Şişmiş bir göz kapağının birkaç nedeni olabilir. Şişlik, üst veya alt göz kapağını çevreleyen dokulardaki aşırı sıvı nedeniyle oluşur. Polen, kozmetik veya evcil hayvan kepeğine karşı alerjik bir reaksiyonun, blefarit veya arpacık gibi bir göz enfeksiyonunun veya siyah göz gibi bir göz yaralanmasının sonucu olabilir. Göz kapağının şişmesi tahrişe, ışığa duyarlılığa ve görme engeline neden olabilir. Şişliğin nedenine bağlı olarak, semptomları azaltmak için göz rahatsızlığınızı evde tedavi edebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Alerjiler Nedeniyle Şişmiş Göz Kapağını Hafifletme
Adım 1. Günde iki kez 10 dakika boyunca göze soğuk, nemli bir bez koyun
Küçük bir bez alın, soğuk suyla ıslatın ve nemli olana kadar sıkın. Bunu etkilenen gözün üzerine günde iki kez yaklaşık 5-10 dakika yerleştirin. Soğuk hissi gözünüzü yatıştırır ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olur.
- Ayrıca buzu bir bez veya kağıt havluya sarabilir ve şişmiş göz kapağınıza koyabilirsiniz. Buzu doğrudan cilde uygulamayın. Donma ve hasarlı cilt dokularına neden olabilir.
- Göz kapağınızın şişmesine tahriş edici bir maddenin neden olduğunu biliyorsanız, nemli beze uygulamadan önce petrol jölesi eklemek isteyebilirsiniz.
Adım 2. Şişlik geçene kadar günde 4 kez bir antihistaminik göz damlası kullanın
Histamin, iltihaplanma reaksiyonlarını tetikleyen bir alerjiye yanıt olarak hücreler tarafından salınan bir kimyasaldır. Visine-A veya Zaditor gibi reçetesiz satılan bir antihistamin, vücudunuzdaki histaminleri bloke eder ve semptomları hızla hafifletir.
- Antihistaminik göz damlalarından kurtulma sadece birkaç saat sürebilir. Bu ilaçları alırken, talimatları dikkatlice uyguladığınızdan emin olun. Bu göz damlalarının çoğunun günde birkaç kez alınması gerekecektir.
- Koruyucu içermeyen göz damlalarını düşünün. Bazı insanlar, göz damlalarında bulunan koruyucu maddelere karşı duyarlıdır ve hatta alerjisi vardır.
- Doktorunuz alerjiye bağlı şişliği gidermek için reçeteli bir merhem veya krem yazabilir. Örneğin desonid %0,05 krem veya alklometazon dipropionat %0,05 krem, doktorunuzun önerdiği şekilde 5-10 gün süreyle günde iki kez uygulanabilir.
Adım 3. Semptomlar azalana kadar reçetesiz satılan bir oral alerji ilacı alın
Antihistamin hapları ayrıca alerji semptomlarını hafifletmek için de çalışabilir. Bazı popüler alerji ilaçları arasında Zyrtec, Benadryl, Allegra ve Claritin bulunur. Bu ilaçların bazıları uyuşukluğa neden olabileceğinden dikkatli olun.
- Bu ilaçları başka ilaçlarla birlikte kullanmanın uygun olup olmadığını eczacınıza sorunuz. Aldığınız başka hiçbir şeyle etkileşime girmediğinden ve ciddi yan etkilere neden olmadığından emin olmak istersiniz.
- Reçetesiz satılan ilaçlar belirtilerinizi hafifletmiyorsa, doktorunuz reçeteyle satılan alerji ilaçları önerebilir. En güçlü oral antihistaminikler arasında Clarinex ve Xyzal bulunur.
Yöntem 2/3: Enfekte ve Şişmiş Göz Kapağını İyileştirme
Adım 1. Enfeksiyondan şüpheleniyorsanız doktorunuzu ziyaret edin
Göz kapağı şişmeniz bir enfeksiyon sonucuysa, doğru teşhis ve tedavi için bir doktora görünmeniz önemlidir. Göz enfeksiyonu belirtileri arasında ağrı, rahatsızlık, hassasiyet, kaşıntı, ışığa duyarlılık, sarı veya yeşil akıntı ve kirpiklerin ve kapağın çevresinde kabuk oluşumu yer alır. Şişliğin nedenine bağlı olarak doktorunuz, durumu hızlı bir şekilde çözmeye yardımcı olmak için steroid göz damlaları, merhemler veya iltihap önleyici ilaçlar reçete edebilir.
- Bazı yaygın göz enfeksiyonları türleri arasında blefarit (göz kapağı iltihabı), konjonktivit (pembe göz) ve keratit (kornea enfeksiyonu) bulunur. Doktorunuz bu ciddi göz enfeksiyonlarından birine sahip olduğunuzdan şüphelenirse sizi bir göz doktoruna sevk edebilir.
- Herhangi bir reçeteli ilaç alırken daima doktorunuzun talimatlarına uyun.
Adım 2. Etkilenen göz kapağını ılık suyla yıkayın
Göz kapağınız bir enfeksiyon sonucu şiştiğinde, bakteri ve tahriş edici maddelerden kurtulmak için temizlemek önemlidir. Güvenli ve çok nazik olduğundan, gözünüzü yıkamak için seyreltilmiş bebek şampuanı kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için küçük bir kaseye biraz ılık su dökün ve birkaç damla bebek şampuanı ekleyin. Ardından, temiz bir bezi karışıma batırın ve etkilenen bölgeyi nazikçe ovmak için kullanın. İşiniz bittiğinde, ılık suyla durulayın.
- Göz kapağını temizlerken daima çok nazik olun. Çok sert ovalamak durumu daha da kötüleştirebilir.
- Ayrıca kirpiklerinizi ve etkilenen göz kapağınızı nazikçe ovalamak için pamuklu çubuklu reçetesiz göz kapağı temizleyicisi de kullanabilirsiniz.
Adım 3. Günde 4 kez 10 dakika sıcak kompres uygulayın
Sıcak bir kompres nem ekleyebilir, tıkanmış yağları tahliye edebilir, ağrıyı hafifletebilir ve kas spazmlarını rahatlatabilir. Genel olarak, çok rahatlatıcı olabilir ve gözünüzü hemen daha iyi hissettirebilir. Günde 2-4 kez en az 10 dakika sıcak kompres uygulayın. Ya evde sıcak kompres yapabilir ya da yerel eczanenizden bir tane satın alabilirsiniz.
- Sıcak kompresi her kullanışınızdan sonra göz kapağınızı her zaman tekrar yıkayın. Her zaman temiz bir bez kullanmayı unutmayın.
- Sıcak kompres yapmak için, çok sıcak olmadığından emin olarak bir kaseyi ılık suyla doldurun. Dokunulduğunda rahatsız edici veya acı vericiyse çok sıcak olduğunu bileceksiniz. Temiz bir bez alın ve tamamen suya batırın. Ardından, sadece nemli olana kadar sıkın. Katlayın, etkilenen gözünüzün üzerine koyun ve birkaç dakika bekletin. El bezi soğuduğunda, bu işlemi yeni, temiz bir bezle ve bir kase ılık suyla tekrarlayın.
Yöntem 3/3: Göz Yaralanmasının Tedavisi
Adım 1. İlk 48 saat boyunca her saat başı göz kapağına soğuk kompres uygulayın
Göz kapağı şişkinliğiniz siyah göz gibi bir travmadan kaynaklanıyorsa yapmanız gereken ilk şey bölgeye soğuk bir şey koymaktır. Bu, herhangi bir ağrıyı hemen yatıştırır ve iltihabı azaltır. Kağıt havluya sarılmış bir torba dondurulmuş bezelye iyi bir komprestir çünkü torba yüzünüze uyacaktır. Soğuk kompresi her saat başı 15 ila 20 dakika uygulayın.
- Buz veya donmuş bezelye kullanıyorsanız, bir bez veya kağıt havluya sardığınızdan emin olun. Buzu doğrudan cilde uygularsanız, donmalara veya cilt dokularının zarar görmesine neden olabilir.
- Göze sürmek için soğuk bir kaşık da kullanabilirsiniz. Sadece metal bir kaşık buzdolabınıza 10-15 dakika koyun ve ardından kaşığın arkasını nazikçe morarmış göz kapağına uygulayın.
- Bir enfeksiyona neden olabileceğinden, donmuş çiğ eti asla bir yaralanmanın üzerine koymayın.
Adım 2. Ağrı şiddetliyse, reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın
Göz yaralanmanız varsa, ağrıyı hemen gidermek ve iltihabı azaltmak için ağızdan bir iltihap önleyici veya ağrı kesici alın. Bazı popüler ilaçlar arasında ibuprofen (Advil), Tylenol ve Motrin bulunur.
Siyah gözünüz varsa Advil almaktan kaçının. Kan incelticidir, bu nedenle morlukları daha da kötüleştirebilir
Adım 3. Etkilenen göze 2 gün sonra sıcak kompres uygulayın
Soğuk kompresi yaklaşık 48 saat kullandıktan sonra, nemli sıcaklığa geçme zamanı. Göz kapağındaki sıcaklık kan akışını artıracak ve iyileşmeyi kolaylaştıracaktır. Sıcak bir bez olarak sıcak bir bez kullanabilir veya eczaneden bir tane satın alabilirsiniz.
- Günde 4 kez yaklaşık 10 dakika sıcak kompres veya bez kullanın.
- Sıcak kompres için kullandığınız suyun çok sıcak olmadığından emin olun. Bu, göz çevresindeki cildi yakabilir. Dokunulduğunda acı veriyorsa çok sıcak olduğunu anlayacaksın.
Adım 4. Çürükleri çevreleyen alana parmaklarınızla her gün masaj yapın
Başparmağınızı veya işaret parmağınızı dairesel hareketlerle hareket ettirerek şişlik ve morlukların etrafındaki alana hafifçe masaj yapın. Bu, şişliği azaltmaya ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.
Etkilenen bölgeye dokunmadan önce daima ellerinizin temiz olduğundan emin olun
Adım 5. Şiddetli göz travması için bir doktora görünün
Küçük bir siyah gözünüz olsa bile, iç göz hasarı olmadığından emin olmak için bir doktora görünmeniz önemlidir. Şişliğinizle ilişkili şu sorunlardan herhangi birine sahipseniz de doktorunuza başvurmalısınız: ateş, bulanık veya çift görme, burnunuzdan nefes almada zorluk, gözde kanama veya şiddetli göz ağrısı.
