Siz veya sevdiğiniz biri, ortamdaki duyusal girdilere alışılmadık şekilde tepki veriyorsa, sebebin Duyusal İşleme Bozukluğu (SPD) olup olmadığını düşünebilirsiniz. Bu adımları takip etmek, çocuğunuzun bir profesyonel tarafından değerlendirilmesi gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olabilir; değerlendirme, çocuğunuzun SPD'si olduğunu ortaya çıkarırsa, SPD semptomlarını ele almasına yardımcı olacak adımlar atabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Duyusal İşlemleme Bozukluğunu Anlamak
Adım 1. Duyusal işlem bozukluğu (SPD) olan bir kişinin çeşitli özelliklere sahip olacağını kabul edin
- Bazı duyular aşırı duyarlı olabilir ve bazıları az duyarlı olabilir.
- Tüm özellikler bir kişi için geçerli olmayacaktır. Örneğin, dokunmaya aşırı duyarlı biri, listelenen madde işaretlerinin yalnızca yarısına sığabilir. Bu normaldir ve yine de bir değerlendirmeye değer.
Adım 2. SPD'nin çocuklukla sınırlı olmadığını bilin
Her yaştan insan SPD'ye sahip olabilir ve çocukların mutlaka "büyümesi" gerekmez (bazıları olsa da).
Adım 3. SPD'nin duygusal değil fizyolojik olduğunu kabul edin
İnsanlar bunu "bilerek yapmazlar" ve SPD'lerini kontrol etmeye çalışmak muazzam miktarda enerji gerektirir. İnsanların farklı duyusal ihtiyaçları olan bir kişiye anlayışlı ve uzlaşmacı olması en iyisidir.
SPD'li bir çocuğu cezalandırmak, sihirli bir şekilde kıpırdamadan oturmasını, ağlamadan biber yemesini, parmak hareketlerini durdurmasını vb. sağlamaz - ama çok fazla strese neden olur ve size güvenmeyi bırakır
Adım 4. Birlikte meydana gelebilecek veya SPD ile karıştırılabilecek koşulları tanıyın
Kişiyi etkileyebilecek herhangi bir şeyi göz önünde bulundurmak ve ekarte etmek için bir profesyonelle konuşun.
- Çoğu otistik insanın SPD'si vardır. Otistik insanlar tutkulu ilgiler, sosyal durumlarda kafa karışıklığı, tekrarlayan hareketler ve düzensizlik yaşama eğilimindedir.
- Duyusal arama, hiperaktif tip DEHB'ye benzeyebilir ve duyusal hassasiyet, dikkatsiz tip DEHB gibi görünebilir. (DEHB olan kişilerde SPD de olabilir.)
- Görsel hassasiyet eksikliği, disleksi veya okuma ve öğrenmeyi etkileyen diğer engellerle karıştırılabilir.
- İşitsel düşük hassasiyet, işitme güçlüğü ile karıştırılabilir.
Adım 5. Bir ergoterapist veya SPD konusunda uzmanlaşmış başka biriyle konuşun
SPD, DSM 5 kapsamında resmi bir teşhis olmasa da, bir uzman tarafından belirlenip tedavi edilebilir.
Duyusal tepkiler hakkında bir anket doldurmayı bekleyin. Bir çocuk değerlendiriliyorsa, ebeveyne/veliye çocuk hakkında cevap vermesi için bir form verilecek ve eğer yeterince büyükse çocuğa kendisi doldurması için bir form verilecektir
Adım 6. SPD'nin bir "duyusal diyet" ve/veya duyu bütünleme terapisi ile tedavi edilebileceğini kabul edin
Duyusal bir diyet, duyusal sorunları azaltmaya yardımcı olmak için duyusal aktiviteleri yaşam tarzlarına dahil etmek anlamına gelir. Bir ergoterapist duyu bütünleme terapisi sağlayabilir ve kişinin ihtiyacına göre uyarlanmış bir duyusal diyetin ortaya çıkmasına yardımcı olabilir.
Yöntem 2/3: Aşırı Hassasiyeti Fark Etme
Adım 1. Işığa ve görüşe karşı hassasiyete dikkat edin
Hassas görüşe sahip biri, ayrıntıları fark eder ve dikkati dağılabilir ve genellikle parlak ışıkta zorluk çeker.
- Loş aydınlatmayı tercih eder
- Parlak ışıklara duyarlı: şaşı, gözleri kapatıyor, gözleri ovuşturuyor, baş ağrısı çekiyor
- Karanlık bir odada parlak ekranlarla baş edemez; ışığı açmak veya ekranı karartmak isteyebilir
- TV okuduktan veya izledikten sonra gözler ağrıyor
- Dikkat dağıttığı için göz temasından kaçınır
Adım 2. Sese karşı aşırı duyarlılığın farkına varın
Süpermen gibi süper kahramanlardan farklı olarak sese duyarlı bir kişi, işitmesinden daha fazla zarar görür.
- Yüksek sesle karşılaşıldığında kulaklarını kapatır, ağlar veya kaçar
- Yüksek seslerden korkma (elektrikli süpürgeler, saç kurutma makineleri, spor arabalar, motosikletler, umumi banyolarda el kurutma makineleri vb.)
- Arka plan gürültüsünden rahatsız
- İnsanlardan sık sık sessiz olmalarını ister
- Gürültülü olaylardan nefret eder/kaçınır: sinemalar, konserler, okul toplantıları.
- Gürültülü insanlardan ve alanlardan hoşlanmaz (kafeteryalar, işlek caddeler vb.)
Adım 3. Sözlü girdiye duyarlılığı gözlemleyin
Bu şekilde hassas olan biri, ağzından geçenler konusunda çok seçici olma eğilimindedir. Rahat yiyebilecekleri yiyecekleri bulmakta zorlanabilirler, çünkü lazanya yemek böcek yemek kadar iştah açıcı olabilir.
- Çok seçici yiyici (genellikle güçlü dokular, sıcaklıklar veya tatlardan hoşlanmaz)
- Yumuşak yiyecekleri tercih eder; çok baharatlı, ekşi, tatlı ve/veya tuzlu yiyeceklerden hoşlanmaz
- Zarfları, pulları veya çıkartmaları yalamaktan nefret eder; başkasından yapmasını isteyecek
- Yalnızca belirli markalardaki diş macunu veya gargaraları sever; "çocuklar için" tatları yetişkinlikte kullanabilir
- dişçiden korkmak
Adım 4. Koku hassasiyetine dikkat edin
Kokuya duyarlı biri birçok kokuyu fark eder ve diğer insanların zar zor fark ettiği kokulara dayanamaz.
- Sigara dumanı, kesilmiş çimenler ve insanların pek fark etmediği diğer şeyler gibi kokulara çok güçlü tepki verir.
- İnsanların kokuları hakkında yorumlar ("Gaz gargarası gibi kokuyorsun/Salsa yiyor muydun?")
- Parfüm veya kolonyadan rahatsız
- Kötü koktuğu için belirli binalardan kaçınır
- Yemek kokularından rahatsız
Adım 5. Dokunma hassasiyeti olup olmadığına bakın
Dokunmaya duyarlı biri, özellikle dokunma hafif veya beklenmedik ise, bundan kaçınabilir ve kolayca irkilebilir. Dokunmaya duyarlı insanlar genellikle aşağıdakilerden bazıları veya çoğu ile karakterize edilir:
- Sarılmayı, sarılmayı veya tutulmayı sevmez
- Islak öpücükler "Silinir"
- Acıya ve yaralanmaya karşı hassas
- Çorap dikişleri, saçları taramak (fırça konusunda seçici olabilir), ciltte kir, yağmur damlaları, duş suyu, kaba çarşaflar, saç/tırnak/ayak tırnaklarını kesmek veya yalınayak olmak
- son derece gıdıklayıcı
- Seçici yiyen, farklı yiyeceklerin birbirine değmesinden nefret eder, sıcak/soğuk yemeklerden kaçınabilir, yeni yiyecekler deneme konusunda endişeli olabilir.
- Giysilerdeki etiketleri keser, belirli kumaş dokularını tutamaz
Adım 6. Harekete aşırı duyarlılığa dikkat edin (vestibüler girdi)
Hareket etmek hassas bir kişi için bunaltıcı olabilir, bu nedenle yavaş ve dikkatli hareket edebilir ve hızlı veya öngörülemeyen hareket içeren herhangi bir şeyden korkabilirler.
- Tema parkı gezilerini, sporları, engebeli arazide yürümeyi ve çok fazla hareket içeren diğer etkinlikleri sevmez
- Asansörlerden, yürüyen merdivenlerden ve yüksekliklerden korkmak
- Çocukken, fiziksel olarak güvenilir bir kişiye bağlanır
- Geriye veya baş aşağı eğilmekten nefret eder
- Bir başkası onları hareket ettirirse irkilir (sandalyelerini itmek gibi)
- Beceriksiz, zayıf denge
Yöntem 3/3: Yetersiz Hassasiyeti Fark Etme
Adım 1. Görsel girdiye karşı düşük hassasiyete dikkat edin
Bu genellikle erken fark edilir, çünkü kişi okulda okuma ve yazma ile mücadele edecektir.
- Işıklara, hatta güneşe bakar
- Yanlış disleksi teşhisi konabilir: benzer görünen harfleri ve resimleri birbirinden ayırmakta zorlanır, kopyalarken kelimeleri tersine çevirir ("hayır"ı "açık" olarak kopyalamak gibi)
- Eğimli yazıyor ve boyut ve aralık konusunda zorlanıyor
- Okurken veya yazarken yerini kaybeder
- Bulmacalarla mücadele eder ve uzamsal ilişkileri anlar
- Eşyaların tam olarak nerede olduğunu anlamada zorluk nedeniyle beceriksiz
Adım 2. Sese karşı yetersiz yanıtın farkına varın
Sese duyarlı olmayan biri çeşitli sesleri fark etmeyebilir ve işitme güçlüğü çekebilir. Sözlü iletişimi zor bulabilirler çünkü konuşulan kelimeleri anlamakta zorlanırlar.
- Birisi onlarla konuşmaya başladığında duymuyor gibi görünüyor
- Yüksek gürültüyü sever (müzik, TV)
- Gürültülü ve sesten hoşlanır
- Bazı seslerden habersiz, bazı seslerin nereden geldiğini bilmiyor
- İnsanlardan söylediklerini tekrar etmelerini ister
- Bebek kadar gevezelik etmedi
Adım 3. Sözlü girdiye karşı düşük hassasiyet gözlemleyin
Duyarlılığı az olan bir kişi, lezzet ve tat arar ve hatta ağızlarına yenilebilir olmayan nesneler bile koyabilir.
- Kalemleri, tırnakları, saçı veya diğer nesneleri çiğnemek (bunu sakızla değiştirmeyi öğrenmiş olabilir)
- Güçlü aromayı sever; baharat ve çeşniler üzerine yığınlar
- Titreşen diş fırçalarını sever ve hatta dişçiye gitmekten zevk alabilir.
Adım 4. Kokuya karşı düşük hassasiyete dikkat edin
Kokuya karşı hassas olmayan biri, bir şeyin kötü koktuğunu fark etmeyebilir ve güçlü kokulardan hoşlanır.
- Çöp, benzin veya gaz kaçağı gibi kötü kokuları fark etmez
- Kötü kokuyu hiç fark etmedikleri için son kullanma tarihi geçmiş/zehirli şeyler yer veya içerler.
- Güçlü kokulardan hoşlanır
Adım 5. Dokunmaya karşı düşük hassasiyet olup olmadığına bakın
Az duyarlı olan biri, dokunmayı fark etmeyebilir ve onu daha aşırı biçimlerinde arama eğiliminde olabilir.
- Hafifçe dokunulduğunda fark etmez
- "Ellerini kirletmekten" ve dağınık oyunlardan hoşlanır
- Kendine zarar verir (vurur, ısırır, çimdikler)
- Çocukken, vurmanın/şiddetin diğer insanları incittiğini fark etmez
- Kirli eller, burun akıntısı, cildinde böcek vb. fark etmeyebilir.
- Yaralanmalardan veya çekimlerden rahatsız değil
Adım 6. Harekete karşı düşük hassasiyete dikkat edin (vestibüler girdi)
Duyarlılığı az olan bir kişi sürekli hareket halinde olabilir ve hareket etme hissinin tadını çıkarabilir.
- Heyecan arayanlar: eğlence parkı gezintilerini, akrobasi hareketleri ve hızlı veya ani hareket içeren diğer etkinlikleri sever
- Yürümek yerine koşar, atlar, zıplar
- Dönmeyi, zıplamayı, tırmanmayı, baş aşağı gitmeyi sever
- Bacağını sallar, ileri geri sallanır, hareketsiz oturmaz
İpuçları
- Yukarıdaki soruların birkaçına evet yanıtı verdiyseniz, kendinizi veya çocuğunuzu profesyonel bir değerlendirmeye almak isteyebilirsiniz.
- Ergoterapistler (OT) ya özel ya da devlet okulu aracılığıyla kişinin ihtiyaçlarını değerlendirebilir ve yardımcı olacak bir "duyusal diyet" tasarlayabilir. Duyusal entegrasyon terapisi de faydalı olabilir.
