Ayrıntılı reklamlar ve ambalajlar dikkatinizi dağıtmayın. Bu makale, daha pürüzsüz, daha parlak ve daha genç görünen daha güzel bir cilde sahip olmak için içerikte nelere dikkat edilmesi gerektiğini ve izlenmesi gereken doğru rejimi tartışıyor.
adımlar
Bölüm 1 / 2: İlgili Faktörleri Düşünme
Adım 1. Cilt tipinizi bilin
Cildin yağlı, kuru, her ikisinin kombinasyonu veya hassas olup olmadığına karar verin. Özellikle bu tür için ürünler satın almak isteyeceksiniz.
Adım 2. Herhangi bir cilt sorununu göz önünde bulundurun
Kırışıklıklar, izler, sivilceler, siyah nokta veya akne gibi ciltle ilgili herhangi bir sorununuz varsa, buna yardımcı olacak ürünler satın alabilirsiniz. Bazı ürünler ayrıca yanma veya kaşıntıya neden olabilir veya hassas cildi şiddetlendirebilir, bu nedenle cildiniz zaten hassassa özellikle dikkatli olmak istersiniz.
Adım 3. Sahip olduğunuz alerjileri aklınızda bulundurun
Herhangi bir sorun yaşamamak için cilt ürünlerinin içeriğini okuyun.
Adım 4. Ne kadar harcayabileceğinize karar verin
Cilt bakım ürünlerinin fiyatları markalar arasında oldukça farklılık göstermektedir. İyi sonuçlar elde etmek için çok fazla harcamanız gerekmez.
Adım 5. Bir cilt bakımı uzmanıyla konuşun
Belirli cilt sorunlarınız varsa ve onlara en iyi nasıl yardımcı olabileceğinizden emin değilseniz, bir dermatologla konuşun.
Bölüm 2/2: Ürünleri Toplama
Adım 1. İlk başta daha az miktar için gidin
İlk başta, daha küçük bir miktar satın alın ve doğrudan yüzünüze uygulamayın. Nasıl tepki verdiğinizi görmek için cildinizin başka bir bölgesini deneyin. Herhangi bir kötü tepki almıyorsanız, bunu daha geniş bir şekilde kullanabilirsiniz. Sonra ürünü beğendiyseniz, her zaman daha fazlasını satın alabilirsiniz.
Adım 2. Bir eksfoliyatör seçin
Eksfoliasyon, insan vücudunun kendi inanılmaz iyileştirici gücünü kullanarak cildinizin gençliğini geliştirmenin temel dayanaklarından biridir. Peeling için iki ana ürün, mikrodermabrazyon kremleri ve glikolik asit temizleyicileridir.
- Her ikisi de cildinizdeki donuk, ölü cilt hücrelerinin dış tabakasını çıkarmaya yarar. Bu işlemin iki kat faydası vardır: sadece daha genç, daha taze bir cilt ortaya çıkmaz, aynı zamanda pul pul dökülme süreci de yeni cilt hücrelerinin üretimini uyarır. Kuru cilde sahip kişiler mikrodermabrazyon kremini kullanmak isteyeceklerdir. Yağlı veya karma cilde sahip olanlar, glikolik asit kullanarak en iyisini yaparlar.
- Mevcut birkaç Alfa Hidroksil Asitten biri olan glikolik asit, cilde nüfuz etmesine izin veren küçük molekül boyutu nedeniyle en etkilidir. Glikolik asidinizi satın aldığınızda, konsantrasyonu %10'dan fazla olmayan bir tane aldığınızdan emin olun - daha güçlü olan herhangi bir şey, lisanslı bir estetisyen veya dermatolog tarafından uygulanmalıdır. Ancak %10'luk bir solüsyon günlük olarak evde güvenle kullanılabilir.
- Mikrodermabrazyon kreminize gelince, profesyoneller tarafından kullanılan mineral kristallerin aynısını almalısınız - bu alüminyum oksit olacaktır. Mikrodermabrazyon kreminin aşındırıcı doğası nedeniyle, Jojoba veya Shea Yağı gibi yatıştırıcı yağlar da içeren bir tane satın aldığınızdan emin olun. Herhangi bir pul pul dökülme prosedüründen sonra, kaliteli bir güneş kremi kullanmanın veya bir hafta sonrasına kadar güneşe maruz kalmamanın önemli olduğunu unutmayın.
Adım 3. Cildinizdeki yaşla birlikte doğal olarak azalan kolajeni gençleştirmek için bir ürün bulun
Cildinizin kolajeninin yerini alabilecek sihirli haplar veya topikal kremler yoktur.
- Neyse ki, vücudunuzun bu önemli cilt bileşeninin üretimini hızlandırmanın akıllıca bir yolu var: Peptitler.
- Kollajen parçalandığında, belirli peptitler salınır. Bunlar cildinize hasar gördüğünü ve yeni kolajen üretmesi gerektiğini bildirir.
- Peptitlerin cildinize doğrudan uygulanması, yakın zamanda kolajen kaybettiğini ve daha fazlasını yapması gerektiğini düşündürür.
- Bu işlevde cilt bakımı için en sık kullanılan “sinyal” peptidi palmitoil penta-peptiddir (Matrixyl). Peptidlerin düzenli kullanımı, zamanı yıllarca geriye çevirebilir. Peptidlerin kullanımında hiçbir yan etki bildirilmemiştir.
Adım 4. Yüksek kaliteli bir nemlendirici bulun
Bu, daha önce de belirtildiği gibi “pazarlıklı” ürünleri kullanmak isteyeceğiniz son yer olsa da, süslü ambalajlara ve ağır reklam bütçelerine para ödemediğinizden emin olun ve her şeyden önce etiketi dikkatlice okuyun.
- Bileşenler, konsantrasyon sırasına göre listelenmiştir, bu nedenle aktif bileşen listenin çok altındaysa, ürün yalnızca simgesel bir miktar içerir.
- Şüphesiz bulabileceğiniz en etkili cilt nemlendirici bileşen hyaluronik asittir. Bu şaşırtıcı bileşik, ağırlığının 1.000 katı nem tutar. Hyaluronik asit genellikle yaşlanmayı "tersine çevirme" veya yaşlanmayı durdurma yeteneğiyle lanse edilir ve "gençlik pınarının anahtarı" olarak adlandırılır.
- Bunun nedeni, maddenin insanlarda ve hayvanlarda doğal olarak (ve oldukça bol miktarda) bulunması ve genç ciltte, yenidoğan dokularında ve eklem sıvısında bulunmasıdır. HA, vücudun bağ dokularının bir bileşenidir ve yastıklama ve yağlama yaptığı bilinmektedir.
- Ancak yaşlandıkça, doğanın güçleri bu hayati cilt maddesini yok eder ve yenilenmesi gerekir.
Adım 5. Rejime sadık kalın
Elinizde cilt bakım ürünleri cephaneliğine sahip olduğunuzda, dikkatli bir rejim uygulamak size arzu ettiğiniz daha genç görünen, parlak ve pürüzsüz bir cilt verecektir. İşte kullanmanız gereken işlem. Bunu sadakatle takip edin ve birkaç hafta içinde harika sonuçlar göreceksiniz.
- Sabah: Yüzünüzü kaliteli bir cilt temizleyici ile yıkayın, hyaluronik asit içeren bir nemlendirici, ardından UVA/UVB güneş kremi ve son olarak da makyajınızı yapın.
- Akşam: Cilt tipinize bağlı olarak günlük %10 glikolik asit ile veya haftada 2-3 kez mikrodermabrazyon kremi ile pul pul dökün. Berrak su ile iyice durulayın, ardından yatmadan önce bir multi-peptid krem uygulayın.
