Gençleri cilt bakımı ve cilt temizliği konusunda eğitmek için doğru zaman 10-11 yaşları gibi görünüyor. Hormonal değişiklikler meydana gelmeye başladığında ve çocuklar olgunlaşmaya başladığında cilt daha fazla dikkat gerektirir. Bununla birlikte, gençlerin ciltlerine bakmak için yetişkinlerden biraz farklı bir yola ihtiyaçları vardır. Genel olarak, gençlerin cildine zarar vermemek veya tahriş etmemek için kullandıkları temizlik maddelerine daha dikkatli olmaları gerekir. Bu, gençlerin yetişkinlerden daha yumuşak, daha hafif ürünleri tercih etmesi gerektiği anlamına gelir. Peki, gençlerin başlaması için iyi bir cilt bakım rejiminin bileşenleri nelerdir?
adımlar
Adım 1. Nazik ve yumuşak ürünler kullanın
Çocuğunuza cildinin bakımı için hafif ürünler (yüz yıkama/yumuşak sabun, küçük havlu, toner, nemlendirici krem, akne tedavisi (akne olması durumunda) dahil), güneş kremine ek olarak almalısınız çünkü bu yaştaki çocuklar daha çok yemeye eğilimlidir. doğrudan güneş ışığı altında açık havada oynayın. Temel olarak süt ve su içeren bileşikler kullanın.
Adım 2. Temizleyin
Taze ve temiz hissetmek ve sivilce oluşumunu önlemek için sabah uyandıklarında ve akşam yatmadan önce yüzlerini yüz yıkama jeli ile yıkamaları için teşvik edin. Rahatça ılık su kullanmalarını ve yüzlerinin her tarafına köpük köpürmelerini söyleyin. İyice durulamalarını ve yüzlerini bir havluyla nazikçe kurutmalarını hatırlatın (ovalamayın).
Adım 3. Bir toner düşünün
Ciltleri yağlıysa, toner ciltteki yağları dengelemek için mükemmel bir çözümdür. Toneri kullanmadan önce yüzlerini yıkamalarını ve kurutmalarını söyleyin. Ayrıca, bir mendil alıp birkaç damla ile ıslatmalarını ve sonra yüzlerini silmelerini söyleyin.
Adım 4. Nemlendirin
Nemlendirici kremler cildi saf ve yumuşak yapar, parlaklık ve canlılık verir, kurumasını önler. Onlara eczaneden nemlendirici krem alın.
Cildi UV ışınlarından korumak için SPF'li bir nemlendirici kullanın. En az 20 SPF ve suya dayanıklı (genellikle "spor" olarak etiketlenmiş) birini seçin
Adım 5. Gerekirse sivilceyi tedavi edin
Sivilceleri varsa, onlara akneli insanlar için yapılmış yumuşak bir sabun alın. Ayrıca bir sivilce kremi kullanın. Sivilceleri patlatmamalarını söyle, yoksa daha büyük, daha kırmızı ve kaşıntılı olacak! Durum düzelmezse, bir dermatoloğa danışın.
Ölü derinin giderilmesine yardımcı olmak için haftada 1-2 kez alfa ve beta-hidroksi asitler içeren temizleyiciler kullanın
Adım 6. Eksfoliye edin
Ölü cilt hücrelerinin birikmesini gidermek için cildini haftada bir kez pul pul dökmelerini söyleyin. Kendi doğal eksfoliyatörlerini yapabilirler - limon suyu, şeker ve tuz bunu yapacaktır. Hassas ciltleri varsa, çözüm şeker ve zeytinyağıdır. İnternette diğer tarifleri arayın veya hafif bir eksfoliyatör satın alın. Çok nazik olduğundan emin olun.
Adım 7. İsterseniz bir maske kullanın
Maskelerin birçok faydası vardır. Cildinizi aydınlatın. Akneyi tedavi eder. Çok rahatlatıcı. Ucuz. Evde kendi maskeni yapabilirsin! Avokado püresi, yoğurt, bal, mutfaktaki her şey! İnternette ev yapımı yüz maskeleri arayın.
Adım 8. Koyu halkaları yok etmek için yeterince uyuyun
Bu yaşta koyu halkalar görünmemelidir. Görünüyorsa, muhtemelen yeterince uyuyamıyorsunuzdur. Kötüleşmeden tedaviye başlayın. Erken yatın ve iyi havalandırma için pencereleri açmayı unutmayın. Ayrıca, yavaş yavaş kaybolana kadar her gün donmuş salatalık dilimlerini/buz küplerini gözünüze koyun.
Adım 9. Makyajdan kaçının:
Onlara bu yaşta makyaj yapmamalarını söyleyin çünkü zararlıdır. Örneğin, konserlerde veya partilerde minimalist olarak kullanabileceğini söyleyin. Ona eğlenmesi için dudak parlatıcısı ve oje içeren bir set satın alın.
- Onlara iç güzelliğinin olduğunu ve makyajın onları sadece arkadaşlarıyla dışarı çıktıklarında zarif gösterdiğini söyleyin.
- Makyaj yapmak istiyorlarsa, onlara çocuk makyajı yaptırın. Çocuk makyajı güvenlidir, kullanımı kolaydır ve tamamen doğaldır. Özellikle çocuklar için yapılmıştır.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Cildinizi nemli tutmak için bol su için.
- Cilt tipiniz için doğru nemlendiriciyi kullanın. Yağlı veya problemli ciltler için hafif, daha kuru ciltler için daha yoğun olanı kullanın.
- Cildinizi nemli ve dengeli tutmak için yüzünüzü her gün nemlendirin.
- Cildinizi temiz tutun.
- Bol bol uyuyun.
- Ne tür bir cilde sahip olduğunuzu bilin ve doğru ürünleri kullanın.
- Dengeli yemekler yapın.
- Herhangi bir sorunla karşılaşırsanız bir dermatoloğa danışın.
Uyarılar
- Aşırı alkol içeren ürünleri almayın. Bu ürünler muhtemelen cildinize zarar verecektir.
- Limon içeren yüz maskelerini denemeyin. Tahrişe ve akneye neden olabilir.
- Makyajla yatmayın yoksa sivilce yapar.
- Sivilceleri patlatmayın! Sivilcelerinizi toplamak yara izine neden olabilir, bu nedenle parmaklarınızı yüzünüzden uzak tutun.
- Eksfoliyasyonu aşırıya kaçmayın. Bu cildinizi tahriş edecektir. SADECE haftada bir.
