Bebeklerde kabızlık, dışkı sertleştiğinde, kuruduğunda ve bebeğin geçmesini zorlaştırdığında ortaya çıkar. Bu genellikle bebek katı yiyecekler yemeye başladıktan sonra (yaklaşık beş ila altı aylık) ortaya çıkar. Nadiren dışkılar, yumuşak oldukları ve bebeğin dışkıyı çıkarırken ağrısı olmadığı sürece endişe nedeni değildir. Bebeğin beslenmesini ve günlük rutinini ayarlayarak bebek kabızlığının önlenmesine yardımcı olacak önlemler alabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Kabızlığı Önleme
Adım 1. Bebeğinize lif açısından zengin bir diyet verin
Muz, havuç ve pirinç gevreği gibi belirli katı gıda türlerinin kabızlığı tetikleme olasılığı daha yüksektir. Kuru erik, armut, yulaf ezmesi ve arpa gevreği gibi diğer yiyecekler bebek kabızlığının önlenmesine yardımcı olabilir.
Doktorunuzla katı gıdalara en uygun zamanın ne olduğu ve bebeğinizin hangi katı gıdaları yemesi gerektiği hakkında konuşun. Çoğu doktor, katı maddeler sunmadan önce yaklaşık altı aya kadar beklemenizi önerir
Adım 2. Bebeği aktif tutun
Düşük aktivite seviyeleri kabızlığa neden olabilir. Yeterince egzersiz yapmadıklarını düşünüyorsanız, bebeklerin genellikle yardıma ihtiyacı vardır.
Adım 3. Bebeğin bacaklarını kendiniz hareket ettirin
Bebeğin alt ayaklarını kavrayın ve bebek henüz emeklemiyorsa bacaklarını bisiklet hareketleriyle nazikçe hareket ettirin. Bebeğin bacaklarını yukarı ve aşağı getirmek bağırsakların çalışmasına yardımcı olabilir.
Adım 4. Yuvarlanan veya hareket eden oyuncaklar kullanarak bebeğinizle oynayın
Bunlar, bebeğin aktivite düzeyini artırarak bebeği daha sık yuvarlanmaya veya emeklemeye teşvik etmeye yardımcı olabilir. Yerdeki varlığınız, bebeğinizin sizi takip ederek daha fazla hareket etmesine de yardımcı olabilir.
Adım 5. Yemekten sonra bebeğin midesine masaj yapın
Nazik bir göbek masajı kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Elinizi bebeğin karnına, göbek deliğinin üç parmak aşağısına koyun. Hafif basınç uygulayın.
Yöntem 2/3: Bebek Kabızlığını Tanımlama
Adım 1. Kabızlık belirtileri için bebeği ve bezi izleyin
Kabız olan bebekler bağırsak hareketleri sırasında ağrı ve rahatsızlık hissedeceklerdir. Bebek bezindeki dışkı, genellikle küçük kuru topaklar veya büyük kuru toplar gibi normalden daha sert ve kuru görünecektir. Bu genellikle bebek katı yiyecekler yemeye başladıktan sonra olur, henüz sadece anne sütü veya formül mama tüketirken değil.
Adım 2. Bağırsak hareketlerinin sıklığındaki değişiklikleri not edin
Sıklık kendi başına güvenilir bir kabızlık göstergesi olmasa da, bir bebeğin tipik eliminasyon programındaki ani değişiklikler bebekte kabızlık veya ishal sorununa işaret edebilir. Sağlıklı anne sütüyle beslenen bebeklerde bağırsak hareketleri bir hafta kadar sürebilir, ancak iki ila üç gün boyunca bağırsak hareketi yaşamayan ve dışkı çıkarken bariz rahatsızlık yaşayan formül mama ile beslenen bebekler kabız olabilir.
Adım 3. Bebeğin çocuk doktorundan tavsiye isteyin
Bebek, diyet veya aktivite düzeyindeki ayarlamalardan etkilenmeyen kalıcı ve şiddetli kabızlık yaşarsa, doktor kabızlığın altında yatan herhangi bir neden olup olmadığını değerlendirebilir. Bebeğin sert bir tabureyi çıkarmasına yardımcı olmak için bir gliserin fitili de takabilirsiniz, ancak doktora danışın. Kabızlık bebeklerde çok yaygındır, ancak bazı bebekler hipotiroidizm, gıda alerjileri veya diğer tıbbi durumların bir belirtisi olarak kabızlık yaşayabilir. Hirschspring hastalığı kabızlığa neden olabilir, ancak çok nadir görülen doğuştan bir durumdur. Bir doktor genellikle hastalığın ilk haftalarında bir bebeğe teşhis koyabilecektir.
Doktor, bebeğinizin kabızlığı şiddetliyse veya diyet ve aktivite değişikliklerine yanıt vermiyorsa, bazen bebeğinizin kabızlığı için bir ilaç önerebilir
Yöntem 3/3: Kabız Bir Bebekle Başa Çıkma
Adım 1. Bebeği yeterince nemli ve rahat bir sıcaklıkta tutun
Dehidrasyon kabızlığa neden olabilir veya kabızlığı şiddetlendirebilir. Özellikle sıcak havalarda bebeğin sıvı alımını sürdürmek için sık sık bir biberon veya meme verin.
Adım 2. Bebek dört aydan büyükse bebeğe su veya meyve suyu verin
Meyve suları bağırsaklara sıvı çeker ve dışkıyı gevşetmeye yardımcı olabilir. 2 ila 4 oz ile başlayın. (60 ila 120 ml) su, kuru erik, elma veya armut suyu günde bir veya iki kez. Ancak bebeğiniz için ne kadar su veya meyve suyunun güvenli olduğu konusunda doktorunuzla konuşun.
Adım 3. Kullandığınız formül türünü değiştirin
Herhangi bir değişiklik yapmadan önce formüldeki değişiklikleri bebeğin çocuk doktoru ile tartışın. Doktor, bebeğin tıbbi geçmişine ve semptomlarına dayalı olarak özel önerilerde bulunabilir. Bebekler, bir formüldeki belirli bileşenlere kötü tepki verebilir. Ayrıca doktora, dışkıyı gevşetmeye yardımcı olması için formüle kuru erik suyu eklemeyi tavsiye edip etmeyeceğini sorabilirsiniz.
Adım 4. Lif bakımından zengin gıdaları artırın
Kabız olan bir bebeği beslerken, muz, havuç ve pirinç gevreği gibi kabızlığı tetikleme olasılığı daha yüksek olan gıdalardan kaçının. Bunun yerine, sindirimini ilerletmesine yardımcı olmak için bebeğinize kuru erik, armut, yulaf ezmesi ve arpa gevreği verin.
