Dişlerinizi uygun fiyata beyazlatmak istiyorsanız, muhtemelen bir dişhekimliği okulu hariç, bunu kendiniz yapmanız gerekecektir. Evde yapılan tedavilerin çoğu 100 doların altındayken, profesyonel diş tedavileri 500 dolardan başlayabilir. Evde tedavi ararken, reçetesiz tedaviler veya homeopatik tedaviler seçeneğiniz vardır.
adımlar
Yöntem 1/2: Reçetesiz Tedaviler ve Diğer Seçenekleri Kullanma
Adım 1. Beyazlatma şeritlerini deneyin
Diğer tezgah üstü tedaviler gibi, mağazadan beyazlatma şeritleri satın alabilirsiniz. Adından da anlaşılacağı gibi, dişlerinizin üzerine oturan şeritlerdir.
- Kullanmak için dişlerinizin önünü şeritlerle kaplayın ve ardından 30 dakika bekletin. Bunu yaklaşık iki hafta boyunca her gün yapmalısınız.
- Beyazlatma şeritlerini kullanmadan önce dişlerinizi fırçaladığınızdan emin olun. Bu, sonuçlarınızı iyileştirmesi gereken daha iyi şerit-diş teması sağlayacaktır.
- Bu tedaviyi yılda yaklaşık üç kez yapmanız gerekecek.
- Bu seçenek, reçetesiz tedaviler için daha pahalı olanlardan biri olsa da, diğer reçetesiz tedavilerden biraz daha etkilidir.
Adım 2. Beyazlatıcı jelleri düşünün
Başka bir seçenek de boya jelleridir. Temel olarak, jeli dişlerinize küçük bir fırça ile uygularsınız. Ayrıca bu jeli yaklaşık 30 dakika bekletmelisiniz.
- Bu tür beyazlatıcılardan bazıları, bir ucunda fırça bulunan jelle doldurulmuş bir kalemdir.
- Genellikle, beyazlatıcıyı günde bir veya iki kez, şeritlerle yaklaşık aynı etkinlikle uygularsınız.
- İhtiyaç halinde sadece bir veya iki dişe uygulanabilir.
- Ayrıca, bir dezavantajı, fırçaladıktan sonra kolayca çıkabilmesidir.
- Jel genellikle diş hassasiyetine neden olacak kadar güçlü değildir, ancak herhangi bir yanık oluşmasını önlemek için jeli diş etlerinize yerleştirmekten kaçınmak yine de önemlidir.
Adım 3. Beyazlatma tepsilerine bakın
Beyazlatma tepsileri ile bir tepsiye beyazlatıcı bir madde koyulur ve ardından dişlerinize sürülür. Bunları bir süre açık bırakıyorsunuz, sonra çıkartıyorsunuz. Bu yöntem, şeritlerden veya fırçayla uygulanan jelden daha etkili olabilir.
- En iyi tür, evde dişlerinize göre şekillendirdiğiniz türlerdir. Bazıları dişlerinize göre şekillendirilmek üzere tasarlanmamıştır ve bu nedenle devam etmesi daha zordur.
- Ancak diş hekiminizin yapacağı plaklar dişlerinize uyacak şekilde yapılacağından jelin dişlerinize eşit şekilde yayılmasını ve tüm diş yüzeyini kaplamasını sağlayacak şekilde daha etkili olacaktır.
Adım 4. Diş macunlarını beyazlatmayı düşünün
Beyazlatıcı diş macunları diğer seçenekler kadar etkili olmayabilir. Ancak, bazı sonuçlar sağlayabilirler ve açık ara en ucuz seçeneklerden biridirler.
- Beyazlatıcı diş macunları, dişlerinizi beyazlatmak için kimyasalların yanı sıra özel aşındırıcı maddeler de kullanabilir.
- Diş macunları, diğer bazı beyazlatma seçeneklerinde olduğu gibi peroksit içermez.
- Normal bir diş macununun yerine beyazlatıcı bir diş macunu kullanın. Günde iki kez kullanın ve sonuçları bir aydan bir buçuk aya kadar görebilirsiniz. Bununla birlikte, Amerikan Diş Hekimleri Birliği tarafından onaylanmış bir marka arayın, çünkü diğerleri lekeleri çıkarmak için kullanılan aşındırıcı maddeler nedeniyle zamanla dişlerinize zarar verebilir.
- Mavi kovarin içeren diş macunları sonuçları daha hızlı gösterebilir.
- Ayrıca beyazlatıcı bir gargara ile takip edebilirsiniz.
Adım 5. Bir dişhekimliği okulu bulun
Daha ucuza profesyonel beyazlatma elde etmenin bir yolu dişhekimliği okulundadır. Diş hekimleri öğrenirken, becerilerini uygulamalıdırlar. Uygulama yaptıkları için hizmetler size indirimli fiyattan verilecektir.
- Yakınlarda bir dişhekimliği okulu olup olmadığını öğrenmek için yerel kolejlerinize ve üniversitelere danışın.
- Tüm öğrenci diş hekimleri profesyonellerin gözetiminde olacak, bu nedenle emin ellerde olacaksınız.
Yöntem 2/2: Evde Homeopatik Tedavileri Kullanma
Adım 1. Hidrojen peroksiti düşünün
Bazı insanlar dişlerini doğal olarak beyazlatmak için hidrojen peroksit kullanır. Aslında, hidrojen peroksit genellikle beyazlatma ürünlerinde kullanılır.
- Ağzınızda gezdirin. Gıda sınıfı hidrojen peroksit kullandığınızdan emin olun.
- Sadece birkaç saniye bekletin, sonra durulayın.
- Yutmadığınızdan emin olun.
- Uzun süreli kullanımda ortaya çıkması muhtemel diş hassasiyetini önlemek için hidrojen peroksiti haftada üç defadan fazla veya arka arkaya dört haftadan fazla kullanmayın.
- Yumuşak kıllı bir diş fırçanız varsa, peroksiti ağzınızda tutarken dişlerinizi bile fırçalayabilirsiniz.
Adım 2. Aktif kömürü düşünün
Bazı insanlar dişlerini aktif kömürle beyazlatma şansına sahip oldular. Aktif kömür, oksijenle işlenmiş kömürdür. Ayrıca çinko klorür veya kalsiyum klorür ile karıştırılmıştır.
- Aktif kömür oldukça emicidir, bu yüzden bazı insanlar onu lekelerle kullanma şansına sahip olmuştur.
- Aktif kömür kapsülü ile başlayın. Küçük bir tabağa yarısını dökmek için açın. Fırçanızı ıslatın ve kömüre batırın.
- Dişlerinizi nazikçe fırçalamak için kullanın, ardından birkaç dakika bekletin.
- Bitirdikten sonra, durulayın. Dişlerinizi fırçalamak için normal diş macununuzu kullanın.
Adım 3. Limon suyu ve kabartma tozunu karıştırın
Bazı insanlar dişlerini doğal olarak beyazlatmak için bu yöntemi kullanır. Bir macun oluşturmak için eşit miktarda limon suyu ve kabartma tozu karıştırıyorlar.
- Uygulamadan önce dişlerinizdeki salyayı silmeye çalışın.
- Karışım önce köpürecektir. Piştikten sonra diş fırçası ile dişlerinizi fırçalayın ve bir dakika bekletin.
- Çıkarmak için diş fırçanızı kullanın, ardından durulayın. Bu karışımı sadece haftada bir kez uygulayın, daha fazlası zamanla minenize zarar verebilir.
- Bu işlemi dört ila beş hafta kullandıktan sonra daha beyaz dişlere sahip olacaksınız, ancak arka arkaya iki aydan fazla kabartma tozu ve limon suyu kullanmayın.
Adım 4. Çıtır sebzeleri deneyin
Çıtır meyve ve sebzeler yemek zamanla lekeleri doğal olarak yıpratabilir. Ayrıca, çoğu sebze ve meyve asidiktir ve lekelerin azalmasına yardımcı olur.
- Herhangi bir gevrek sebze veya meyve, onları çiğ yediğiniz sürece yapacaktır. Örneğin havuç, kereviz, jicama ve dolmalık biberi düşünün.
- Elmalar da iyidir. Bazı beyazlatma ürünlerinde bulunan malik asit içerirler.
Adım 5. Lekeleri kesin
Dişlerinizi beyaz tutmanın kolay bir yolu, dişlerinizi lekeleyen şeyleri kesmektir. Dişlerinizi lekeleyen şeylerden kaçınabilirseniz, onların daha uzun süre daha beyaz kalmasına yardımcı olabilirsiniz.
- Örneğin, çay, kahve ve şarap gibi içecekleri kesmek yardımcı olabilir. Hemen hemen tüm koyu yiyecekler, özellikle içecekler dişlerinizi lekeleyebilir. Dişlerinizle teması azaltmaya yardımcı olması için pipet kullanmayı düşünün. Ayrıca, diş muayenehanesinde ağız hijyeni yaptırdıktan sonra yaklaşık üç gün boyunca dişlerinizi lekeleyebilecek şeylerden kaçının. Diş pullanması, minenizde remineralize olması gereken kalıcı alanlar oluşturur.
- Sigaralar ve diğer tütün türleri dişleri boyamakla ünlüdür.
- Bununla birlikte, dişleri lekeleyen her şeyden kaçınabilirsiniz. Örneğin travma, yaş ve bazı ilaçlar veya tedaviler kemoterapi gibi dişlerinizi lekeleyebilir.
