Uzmanlar, dişlerinizi beyazlattıktan sonra diş hekimine gitseniz de evde bir kit kullansanız da hassasiyetin yaygın olduğunu söylüyor. Diş beyazlatma sonrası diş hassasiyeti, dişlerinizi beyazlatmak için kullanılan kimyasalların diş sinirlerinizi tahriş etmesi nedeniyle oluşur. Araştırmalar, beyazlatma ürünlerinden kaynaklanan hassasiyetin genellikle geçici olduğunu ve bunu en aza indirebileceğinizi gösteriyor. Bununla birlikte, diş bakımına ihtiyacınız olmadığından emin olmak ve beyazlatma ürünlerinizin sizin için güvenli olup olmadığını öğrenmek için daima doktorunuza danışın.
adımlar
Bölüm 1/3: Tedaviden Önce Önleyici Tedbirlerin Alınması
Adım 1. Duyarsızlaştırıcı bir diş macunu ile fırçalayın
Tedavinizden en az 10 gün önce, hassasiyeti giderici bir diş macunu ile günde üç kez fırçalamaya başlayın. Sensodyne ve Colgate Sensitive iki iyi seçenektir. Bu diş macunları, diş yüzeyinden iç sinire giden ağrı sinyallerini engellemeye yardımcı olur.
- Mineyi yeniden mineralize etmek için çok iyi çalışan CPP ACP adlı aktif bir bileşene sahip GC Tooth Mousse'u arayın.
- Diş macununu dairesel bir hareketle (ileri geri değil) dişlere sürmek için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın. İdeal olarak, dişlerinizi her seansta üç dakika fırçalamalısınız.
- Ağzınızı hemen çalkalamazsanız, florür ve duyarsızlaştırıcı maddeler daha da iyi çalışır. Durulamadan önce diş macununu dişlerinize etki etmesi için üç dakika daha bırakın.
Adım 2. Duyarsızlaştırıcı bir jel, sıvı veya macun uygulayın
Dişlerinizi kuru olacak şekilde silin. Ardından temiz bir pamuklu çubuk alın. Swabın ucuna ürünün büyük bir noktasını koyun ve dişlerinizin yüzeyine sürün. Ağzınızı suyla çalkalamadan önce ürünü önerilen süre boyunca dişlerinizde bırakın.
Bu ürünler genellikle dişlerdeki sinirleri uyuşturan ve hassasiyeti sınırlayan potasyum nitrat içerir. İki iyi ürün, eczaneden satın alınabilen AcquaSeal ve Ultra EZ'dir. Beyazlatma tedavinizden önce ve sonra da kullanabilirsiniz
Adım 3. Beyazlatma tepsisini duyarsızlaştırıcı jel ile doldurun
Tedavinizden yaklaşık 30 dakika önce tepsiyi hassasiyet giderici jel ile doldurun ve dişlerinizin üzerine yerleştirin. Tedavinize başlamaya hazır olduğunuzda, tepsiyi çıkarın, durulayın ve ağartma maddesiyle yeniden doldurun. Ayrıca jel kalıntılarını gidermek için ağzınızı çalkalamak isteyeceksiniz.
Beyazlatma tepsisinin tam olarak oturduğundan emin olun - diş etlerinizi değil, yalnızca dişlerinizi örtmelidir. Diş etlerine ulaşırsa, beyazlatıcı maddenin bir kısmı onlarla temas ederek artan hassasiyete ve hatta diş eti çizgisi boyunca beyaz bir kontur olarak görülebilen hafif yanıklara neden olabilir
Adım 4. Tedavinizden önce ağrı kesici ilaç alın
Tedaviden yaklaşık bir saat önce Advil veya Aleve gibi bir anti-inflamatuar ilacın önerilen dozunu alın. İlacın bu kadar erken alınması, işleminizden önce etkisini göstermesini ve çalışmaya başlamasını sağlar. Herhangi bir kalıcı hassasiyet yaşarsanız, tedaviden sonra ilaca devam edebilirsiniz.
Hangi ilaçları alacağınızdan emin değilseniz, diş hekiminizden bir öneri isteyin. Genel olarak ibuprofen, her türlü diş hassasiyeti üzerinde iyi çalışır
Puan
0 / 0
1. Kısım Testi
Duyarsızlaştırıcı bir diş macunu ile fırçaladıktan sonra ağzınızı ne zaman durulamalısınız?
Derhal.
Şart değil! Aceleniz varsa, duyarsızlaştırıcı diş macunu ile fırçaladıktan hemen sonra ağzınızı çalkalamakta fayda var. Bununla birlikte, duyarsızlaştırıcı ajanlar, onları bundan daha uzun süre bırakırsanız daha iyi çalışır. Tekrar deneyin…
Yaklaşık üç dakika sonra.
Doğru! İdeal olarak, hassasiyeti gideren diş macununuza, fırçalamayı bitirdikten sonra dişlerinizi tamamen duyarsızlaştırması için üç dakika vermelisiniz. Bu noktadan sonra daha uzun süre açık bırakmak onu daha etkili kılmaz. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Beyazlatma solüsyonunu uygulamadan hemen önce.
Tam olarak değil! Duyarsızlaştırıcı diş macununu bu kadar uzun süre bırakmak dişlerinize zarar vermez, ancak gerekli değildir. Durulamadan önce üç dakikadan fazla beklemek diş macununu daha etkili yapmaz. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın…
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Bölüm 2/3: Tedavi Sırasında Rahatsızlığı Yönetmek
Adım 1. Evde bir beyazlatma tedavi kiti seçin
Çoğu evde diş beyazlatma kitleri, ana beyazlatma maddesi olarak karbamid peroksit kullanır. Peroksit etkilidir, ancak dişlerinizin sinir uçlarını tahriş edebilir ve hassasiyete neden olabilir. % 5 – 6 arasında düşük peroksit seviyesi içeren bir ev içi kit seçin. Daha yüksek bir peroksit dozu, etkinliği garanti etmez ve çok fazla acıya neden olabilir.
- Çok çeşitli evde beyazlatma seçenekleri vardır: şeritler, boyalar, jelli ağız tepsileri, beyazlatıcı diş macunu ve hatta beyazlatıcı sakız ve gargara. Bu ürünlerin güvenliğiyle ilgili herhangi bir endişeniz varsa, diş hekiminize sorun.
- Tepsi bazlı bir beyazlatma yöntemi seçerseniz, tepsinin dişlerinize sıkıca oturduğundan emin olun. Gevşekse jel dışarı sızabilir ve yaygın diş eti tahrişine ve artan hassasiyete neden olabilir.
Adım 2. Tavsiye edilen miktarda beyazlatma maddesi uygulayın, daha fazlasını değil
Daha hızlı, daha beyaz sonuçlar elde etmek için daha fazla jel kullanmak cazip gelebilir. yapma. Bunun yerine, talimatları dikkatli bir şekilde takip edin ve ağzınızın sağlığını öncelik haline getirin. Çok fazla madde kullanmak, yutulduğunda diş eti tahrişine ve hatta kusmaya neden olabilir.
Adım 3. Beyazlatıcı ürünü önerilen süre boyunca açık bırakın
Paket tavsiyelerinin ötesine geçen süreyi uzatmak dişlerinizi daha parlak veya daha beyaz yapmaz. Bununla birlikte, muhtemelen diş minenizi aşındıracak ve diş minesindeki kırıkların neden olduğu hassasiyet ve çürüme ile ilgili gelecekte sorunlara neden olacaktır.
Önerilen süre genellikle üründen ürüne değişen aktif peroksit yüzdesine bağlı olacaktır
Puan
0 / 0
2. Kısım Testi
Bir beyazlatma maddesini önerilen süreden daha uzun süre açık bırakırsanız ne olur?
Beyazlatma maddesi diş minenize zarar verebilir.
Evet! Beyazlatıcı maddeler kesinlikle diş minenizi daha kırılgan hale getirebilir. Belirtildiği şekilde kullanılırlarsa herhangi bir zarar vermezler, ancak beyazlatıcı bir maddeyi çok uzun süre açık bırakırsanız, ortaya çıkan mine hasarı ileride hassasiyete ve çürümeye neden olabilir. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Diş etleriniz tahriş olacak.
Hemen hemen! Herhangi bir beyazlatıcı maddenin diş etlerinizle temas etmesine izin vermemeniz gerektiği doğrudur, çünkü diş etleri tahriş olur. Ancak dişlerinizde çok uzun süre beyazlatıcı bir madde bırakmak diş etlerinizi mutlaka etkilemeyecektir. Orada daha iyi bir seçenek var!
Dişleriniz daha beyaz olacak.
Hayır! Beyazlatıcı ajanların, belirtildiği şekilde kullanıldığında etkili olacak şekilde tasarlandığını hatırlamak önemlidir. Onları çok uzun süre bırakmak (veya çok fazla jel kullanmak) dişlerinizi daha beyaz yapmaz. Başka bir cevap seçin!
Yukarıdakilerin hepsi.
Tekrar deneyin! Bir beyazlatma maddesi kullanmak her zaman potansiyel ağız sağlığı risklerini daha çekici dişlerin ödülü ile dengelemekle ilgilidir. Beyazlatıcı bir maddeyi çok uzun süre açık bırakırsanız, verebileceği zarar, olumlu etkilerinden daha ağır basacaktır. Tekrar tahmin et!
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Bölüm 3/3: Tedaviden Sonra İyileşme
Adım 1. Sıcak ve soğuk içeceklerden kaçının
Tedaviden sonraki ilk 24 – 48 saat, diş geçmişiniz ne olursa olsun dişleriniz çok hassas hissedecektir. Çok sıcak veya çok soğuk içeceklerden kaçınmak en iyisidir. Yiyecekleri oda sıcaklığında içmeye ve yemeye çalışın. Örneğin, dondurma yemek yerine oda sıcaklığında jelatin deneyebilirsiniz.
- İşlemden sonra ağrı hissetmeseniz bile dikkatli olmak ve dişlerinizi aşırı sıcaklıklara maruz bırakmaktan kaçınmak en iyisidir.
- Asitli yiyecek ve içeceklerden de kaçınabiliyorsanız iyi olur. Alkolsüz içecekler ve narenciye suları, iyileşen bir ağzı tahriş edebilir ve alevlendirebilir.
- Ayrıca ilk 48 saat çok hassas olan mineyi lekelememek için sigara içmekten, içmekten ve renkli yiyecekler yemekten kaçınmalısınız.
Adım 2. Dişlerinizi yumuşak kıllı bir diş fırçasıyla fırçalayın
Beyazlatma işlemlerinden önce ve sonra dişlerinizde her zaman yumuşak kıllı bir fırça kullanmanız önerilir. Nazik dairesel hareketlerle fırçalayın. Yumuşak kıllar diş yüzeyini tahriş etmeden dişlerinizi temizler. Tedavinizden sonra dişlerinizi fırçalamadan önce 30 dakika ile bir saat arası beklemek isteyeceksiniz. Bu arada, isterseniz ağzınızı suyla çalkalayabilirsiniz.
- Durularken ve fırçalarken, rahatsızlığınızı en aza indirmek için ılık su kullanın.
- Fırçalarken rahat değilseniz, bir pamuklu çubuğa biraz diş macunu koyup yatmadan önce dişlerinize ince bir tabaka uygulayabilirsiniz. Bu size tahriş olmadan florür avantajı sağlayacaktır.
Adım 3. Dişleri remineralize etmek için florür içeren ürünler kullanın
Belirli diş macunu ve gargara markaları, değişen derecelerde florür içerir. Florürün, ağız sinirlerinizden gelen ağrı sinyallerini bloke ederek daha az hassasiyete yol açtığına inanılmaktadır. Florür kullanıyorsanız, 30 dakika boyunca hiçbir şey yememeye çalışın çünkü bu, etkisini göstermesi için daha fazla zaman verecektir.
- Beş dakika boyunca dişlerinize florür jeli sürün ve yutmayın. Bu aynı zamanda minenin daha iyi remineralizasyonu için tükürük akışının artmasına da yardımcı olacaktır.
- Florür içeren bazı iyi gargara ve gargara örnekleri şunlardır: Listerine Florür Savunması, Florür Listerine, Colgate Neutrafluor ve Colgate Fluorigard.
Adım 4. Bir paket şekersiz sakız çiğneyin
Tedavinizden hemen sonra şekersiz sakız paketinizi çıkarın. Bir seferde tek bir parça çiğnemeye başlayın. Her 10 dakikada bir çiğnenmiş parçayı tükürün ve yenisi üzerinde çalışmaya başlayın. Tüm paketi geçene kadar bunu yapın. Bu döngünün beyazlatma tedavilerinden sonra diş hassasiyetini azalttığına inanılmaktadır.
Mide probleminiz varsa veya hiçbir şey yemediyseniz bu yöntemden kaçının. Çiğneme (çiğneme) midenizdeki mide asidinin salınımını etkileyerek ülser riskini artırır
Adım 5. Beyazlatma tedavileri arasında dişlerinize bir mola verin
Yılda bir ila iki tepsi bazlı veya diş muayenehanesi beyazlatma prosedürüne sahip olmak genellikle iyidir. Bundan daha fazlası dişlerinizin bütünlüğünü tehlikeye atabilir ve hassasiyeti artıracaktır. Beyazlatmayı diş rutininizin düzenli bir parçası olarak değil, ciddi bir prosedür olarak görmeye çalışın.
Evde beyazlatıcı diş macunları veya şeritleri kullanıyorsanız, her gün kesmeye çalışın. Bu, dişlerinize tedaviler arasında iyileşmesi için daha fazla zaman verecektir
Adım 6. Hassasiyet devam ederse diş hekiminizi ziyaret edin
İşleminizden 48 saatten sonra dişleriniz sizi rahatsız etmeye devam ediyorsa, dişçi randevusu almak iyi bir fikirdir. Diş hekiminiz, beyazlatmanın hassasiyetinizi artırıp artırmadığını veya çürük gibi altta yatan başka bir sorun olup olmadığını belirlemek için dişlerinize yakından bakacaktır.
Diş hekiminizi ziyaret ettiğinizde, evde beyazlatmak için kullandığınız ambalajı veya gerçek şeritleri/diş macununu getirmeniz yararlı olabilir. Diş hekiminiz daha iyi bir alternatif önerebilir
Puan
0 / 0
Bölüm 3 Testi
Beyazlatma tedavinizden sonra dişleriniz fırçalayamayacak kadar hassassa bunun yerine ne yapmalısınız?
Pamuklu çubukla diş macunu sürün.
Güzel! Beyazlatma işleminden sonra dişlerinizin florüre maruz kalması önemlidir. Yatmadan önce diş macununu pamuklu çubukla uygulamak, agresif fırçalama olmadan dişlerinize florür tedavisinin faydalarını sağlar. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Bunun yerine ağız gargarası kullanın.
Pek değil! Florür, özellikle beyazlatma tedavisi uyguladıktan sonra dişleriniz için iyidir. Florürlü bir gargara, günlük rutininize eklemek için iyi bir şeydir, ancak beyazlatma tedavinizden sonra diş macunu kullanmak için hala iyi bir neden var. Başka bir cevap seçin!
Dişlerini güçlenene kadar kendi haline bırak.
Tekrar deneyin! Beyazlatma tedavisi uyguladıktan sonra dişlerinize florür bulaştırmanız önemlidir çünkü florür diş minenizi yeniden mineralize etmeye yardımcı olur. Dişlerinizi kendi haline bırakırsanız, normale dönmeleri daha uzun sürer. Başka bir cevap deneyin…
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
