Hıçkırıklar, diyaframın tekrarlayan kasılmalarıdır. Bebeklerde ve yenidoğanlarda normal bir durumdur ve genellikle tıbbi bir endişe değildir. Bebeklerde hıçkırık ataklarının çoğu aşırı beslenmeden kaynaklanır veya bebek çok fazla hava yuttuğunda ortaya çıkar. Bebekler genellikle hıçkırıklardan rahatsız olmazlar, ancak bir bebeğin rahatsız olduğundan endişeleniyorsanız, beslenme düzenini ayarlayarak ve olası nedenlere dikkat ederek hıçkırıklarını giderebilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/4: Beslemeyi Duraklatma
Adım 1. Bebek emzirmeyi veya biberonla beslemeyi engelleyen kalıcı hıçkırıklar yaşıyorsa beslemeyi bırakın
Bebeğin hıçkırması durduğunda beslemeye devam edin veya 10 dakika sonra hala hıçkırıyorsa, tekrar beslemeyi deneyin.
Kızarmış bir bebeği ovalayarak veya sırtını okşayarak sakinleştirin. Aç ve üzgün olan bebeklerin hava yutma olasılığı daha yüksektir, bu da hıçkırıklara neden olur
Adım 2. Devam etmeden önce bebeğin pozisyonunu kontrol edin
Bebeği besleme sırasında ve sonrasında 30 dakikaya kadar yarı dik konumda tutun. Dik durmak bebeğin diyaframındaki baskıyı hafifletebilir.
Adım 3. Beklerken bebeğin gazını çıkarın
Bebeğin gazını çıkarmak, midesinde hıçkırığa neden olan gazın bir kısmını serbest bırakabilir. Bebeği, başı omzunuzun üzerinde veya biraz üstünde olacak şekilde göğsünüzün üzerine dik olarak yerleştirin.
- Bebeğin sırtını ovalayın veya hafifçe vurun. Bu, gaz kabarcıklarının hareket etmesine yardımcı olur.
- Bebek geğirdikten sonra beslenmeye devam edin veya bebek geğirmezse birkaç dakika bekleyin.
Bölüm 2/4: Hava Yutmayı Azaltma
Adım 1. Besleme sırasında bebeği dinleyin
Yutkunma sesleri duyarsanız, bebek çok hızlı yiyor ve hava yutuyor olabilir. Fazla hava yutmak, bebeğin midesinin şişmesine ve hıçkırıklara neden olabilir. Beslenme seansını yavaşlatmak için sık sık ara verin.
Adım 2. Emziriyorsanız, bebeğin doğru şekilde kilitlendiğini kontrol edin
Bebeğin dudakları sadece meme ucunu değil areolayı da örtmelidir. Güvenli olmayan bir mandal bebeğin hava yutmasına neden olabilir.
Adım 3. Biberonla beslerken şişeyi 45 derece eğin
Bu, şişedeki havanın dibe doğru yükselmesini ve meme ucundan uzaklaşmasını sağlar. Şişe için hava yutmayı azaltmak için tasarlanmış katlanabilir torba ekleri kullanmayı da düşünebilirsiniz.
Adım 4. Biberonla beslerken biberonun meme ucundaki deliği kontrol edin
Delik çok büyükse, formül çok hızlı akar ve çok küçükse bebeğiniz sinirlenir ve hava yutar. Delik uygun boyuttaysa, şişeyi çevirdiğinizde birkaç damla gelmelidir.
Bölüm 3/4: Besleme Takvimini Ayarlama
Adım 1. Bebeğin beslenme programını ayarlayın
Doktorlar genellikle bebeği daha sık beslemeyi, ancak daha kısa sürelerle veya daha küçük miktarlarda beslemeyi önerir. Bebek bir oturuşta çok fazla beslendiğinde, mide çok hızlı şişer ve bu da diyafram kasının spazmına neden olabilir.
Adım 2. Besleme sırasında sık sık duraklayın ve gazını çıkarın
Emziriyorsanız meme değiştirmeden önce gazını çıkarın. Biberonla besliyorsanız, bebek 2 ila 3 ons (60 ila 90 ml) yedikten sonra gazını çıkar. Bebek emzirmeyi bırakırsa veya başını çevirirse, gazını çıkarmak veya beslemeyi durdurmak için duraklayın.
Yeni doğmuş bir bebeği besliyorsanız daha sık gaz çıkar, çünkü yeni doğan bebekler bir oturuşta daha az yiyecektir. Yenidoğanlar genellikle günde sekiz ila 12 kez beslenir
Adım 3. Bebeğin açlık sinyallerini öğrenin
Bebeğinizi aç göründüğü anda besleyin. Sakin bir bebek, aç ve yorgun bir bebekten daha yavaş yer. Bebek ayrıca ağlama nöbeti sırasında fazla havayı yutabilir.
Açlık belirtileri arasında ağlama, emme hareketleri gibi ağız hareketleri veya huzursuzluk sayılabilir
Adım 4. Bebeğin ne zaman hıçkırık çektiğine dikkat edin
Her hıçkırık bölümünün zamanını ve süresini yazın. Bebeğin ne zaman hıçkırık yaşadığını takip etmek, ortak bir kalıp olup olmadığını belirlemenize ve hıçkırıkları gidermek için çabalarınızı odaklamanıza yardımcı olabilir. Hıçkırıkların beslenme sırasında mı yoksa kısa bir süre sonra mı meydana geldiğine dikkat edin. Notlarınızı tarayın ve tetikleyicileri arayın.
Bölüm 4/4: Tıbbi Tavsiye Aramak
Adım 1. Zaman verin
Çoğu hıçkırık kendi kendine geçer. Hıçkırıklar genellikle bebekler için yetişkinlere göre daha az rahatsız edicidir. Bebeğiniz hıçkırıklardan rahatsız görünüyorsa, normal beslenmiyorsa veya normal şekilde büyümüyorsa bir doktora görünün.
Adım 2. Bebeğin hıçkırıkları anormal ise bir çocuk doktoruyla konuşun
Bir bebek düzenli olarak yirmi dakikadan fazla hıçkırıyorsa, bu gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) bir belirtisi olabilir.
- GÖRH'nin diğer semptomları arasında tükürme ve huzursuzluk bulunur.
- Bir çocuk doktoru ilaç yazabilir veya bebeğinizin GÖRH ile başa çıkmasına nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda önerilerde bulunabilir.
Adım 3. Hıçkırıklar bebeğin nefes almasını engelliyor gibi görünüyorsa bir çocuk doktoruyla konuşun
Hışıltı duyarsanız veya bebeğin nefes alması başka şekilde engellenmiş görünüyorsa, bebeği hemen bir doktora götürün.
İpuçları
- Hıçkırıklar yeni doğanlar ve bebekler arasında çok yaygındır. Çoğu bebek, sindirim sistemleri geliştikçe sık görülen bebek hıçkırıklarından kurtulacaktır.
- Bebeğin gazını çıkarırken mideye baskı uygulanmadığından emin olun. Bu en iyi şekilde bebeğin çenesini omzunuza koyarak, bebeği bacaklarının arasından destekleyerek ve diğer elinizle bebeğin sırtını okşayarak elde edilir.
