Yüzünüzdeki kızarıklık birçok farklı şeyin sonucu olabilir - örneğin çamaşır deterjanları, yüz kremleri, yiyecekler veya son 24-48 saat içinde alınan maruziyetler veya ilaçlar gibi - ancak kızarıklık genellikle kendi kendine geçer. bir veya iki gün sonra. Kızarıklığınız şiddetliyse veya düzelmiyorsa, yardım için doktorunuza başvurmalısınız. Yeni bir kızarıklık varsa ve ondan kendi başınıza kurtulmak istiyorsanız, denemek isteyebileceğiniz bazı doğal ev ilaçları vardır.
adımlar
Yöntem 1/3: Cildinizi Yatıştırmak
Adım 1. Soğuk kompres kullanın
Yüzünüze soğuk bir kompres uygulamak kaşıntıyı hafifletmeye ve döküntülerinizi yatıştırmaya yardımcı olabilir. Soğuk kompres kullanmak için, temiz bir pamuklu bezi doyuncaya kadar soğuk akan suyun altında tutun. Ardından bezi sıkın ve bezi yüzünüze yerleştirin. Döküntü bir bölgedeyse, bezi katlayıp o bölgeye uygulayabilirsiniz.
- Bu işlemi gün boyunca gerektiği kadar tekrarlayın.
- Döküntünüzün bulaşıcı olması ihtimaline karşı, bezi başka kimsenin kullanmasına izin vermeyin.
- Isı, kızarıklığı daha da kötüleştirebilir ve tahrişi artırabilir - soğuk suya yapışarak iltihabı azaltır.
Adım 2. Cildinizi soğuk suyla durulayın
Yüzünüze biraz soğuk su çarpmak da kızarıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Soğuk suyu açın ve su soğuk ama donmayacak şekilde ayarlayın. Ardından gözleriniz kapalı lavabonun üzerine eğilin ve yüzünüze birkaç kez soğuk su çarpın. Bitirdikten sonra yüzünüzü temiz, kuru bir havluyla kurulayın.
- Bu işlemi gün boyunca gerektiği kadar tekrarlayın.
- Herhangi bir makyajı veya kızarıklığa neden olabileceğini düşündüğünüz diğer ürünleri çıkarmak için az miktarda nazik bir temizleyici de kullanmak isteyebilirsiniz. Yeni kullanmaya başlamış olabileceğiniz ürünlere özellikle dikkat edin.
- Yüzünü ovalama. Ovma, kızarıklığın yayılmasına ve daha yoğun hale gelmesine neden olabilir.
Adım 3. Birkaç gün makyaj ve diğer yüz ürünleri olmadan gidin
Kızarıklığınızın nedeni olarak kozmetik veya diğer ürünleri ekarte etmek için, kızarıklıklar geçene kadar herhangi bir makyaj, krem, losyon, serum veya diğer kimyasalları kullanmayı bırakmak isteyebilirsiniz.
Cetaphil gibi nazik bir temizleyici kullanın veya birkaç gün yüzünüzü yıkamak için su kullanın. Yıkadıktan sonra nemlendirici veya başka ürünler uygulamayın
Adım 4. Yüzünüze dokunmamaya veya çizmemeye çalışın
Döküntüye dokunmak, kaşımak ve almak döküntünüzü daha da kötüleştirebilir ve ayrıca bulaşıcıysa başka birine bulaştırma şansınızı da artıracaktır. Ellerinizi yüzünüzden uzak tutun ve yüzünüzü başka şeylerle ovmayın veya kaşınmayın.
Yöntem 2/3: Doğal Çözümleri Kullanma
Adım 1. Biraz kenevir tohumu yağı sürün
Kenevir tohumu yağı kaşıntıyı hafifletebilir ve kuru döküntüleri nemlendirmeye yardımcı olabilir. Parmak uçlarınıza birkaç damla kenevir tohumu yağı sürmeyi ve kenevir tohumu yağını yüzünüze sürmeyi deneyin. Yüzünüzü yıkadıktan sonra bunu günde iki kez yapın.
- Yüzünüze sürmeden önce kenevir tohumu yağını dirseğinizin iç kısmında test edin, reaksiyon göstermediğinizden emin olun, bu sadece kızarıklığınızı daha da kötüleştirecektir.
- Kızarıklığın yayılmasını önlemek için yüzünüze dokunduktan sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.
Adım 2. Aloe vera jeli uygulayın
Aloe vera jeli antibakteriyel özelliklere sahiptir ve döküntüleri yatıştırmaya yardımcı olabilir. Yüzünüze ince bir tabaka aloe vera jeli sürmeyi deneyin. Aloe veranın yüzünüzde kurumasına izin verin. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Aloe vera jelini uyguladıktan sonra ellerinizi yıkamayı unutmayın
Adım 3. Kolloidal yulaf ezmesi kullanın
Kolloidal yulaf ezmesi banyoları vücudunuzdaki döküntüleri yatıştırmaya yardımcı olabilir, ancak kolloidal yulaf ezmesini yüzünüzde de kullanabilirsiniz. Kolloidal yulaf ezmesini eczaneden satın alabilirsiniz.
- Bir kase ılık suya birkaç yemek kaşığı kolloidal yulaf ezmesi eklemeyi deneyin, ardından solüsyona temiz bir pamuklu bez batırın.
- Yüzünüze kolloidal yulaf ezmesi suyu hafifçe bastırmak için bezi kullanın.
- Yulaf ezmesi solüsyonunu birkaç dakika yüzünüzde bırakın, ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın.
- Kızarıklığınız temizlenene kadar bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Adım 4. Bitkisel bir kompres oluşturun
Bazı otlar, yüzünüzdeki kızarıklıklardan kurtulmanıza da yardımcı olabilecek yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Yatıştırıcı otlar kullanmak için, bir çay demlemeyi ve soğuk kompres için su yerine kullanmayı deneyin.
- Bir çay kaşığı altınmühür, nergis ve Ekinezya ölçün.
- Otları bir bardağa koyun ve üzerine kaynar su dökün. Otların yaklaşık beş dakika demlenmesine izin verin. Ardından, otları çaydan süzün.
- Çözeltiyi soğutmak için suyu oda sıcaklığına soğumaya bırakın veya yaklaşık bir saat buzdolabına koyun.
- Temiz bir pamuklu bezi solüsyona batırın, fazlalığı sıkın ve kompresi yaklaşık beş ila 10 dakika yüzünüze uygulayın.
- Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
- Döküntü herhangi bir topikal "doğal" ilaçla kötüleşirse, kullanmayı bırakın. Bazen kızarıklığın üzerine ne kadar çok şey konursa, o kadar kötüleşebilir.
Adım 5. Cadı fındığı toneri kullanın ve ardından hindistancevizi yağı nemlendiricisi sürün
Bir pamuğu ela ile batırın. Ardından ıslattığınız pamuğu yüzünüze sürün. Bu, cadı fındığını cildinize silecek ve bu yatıştırıcı bir etki sağlayabilir. Bunu yaptıktan sonra, yeniden nemlendirmek için yüzünüze hindistancevizi yağı sürün. Bu aynı zamanda cildinizi yatıştırmaya da yardımcı olabilir.
- Cadı elaini tek başına satın alabilir veya çoğunlukla veya sadece cadı elasından yapılmış bir toner elde edebilirsiniz.
- Hindistan cevizi yağını diğer yemeklik yağlarla birlikte marketlerde bulabilirsiniz. Rafine edilmemiş, sızma zeytinyağı seçin.
Yöntem 3/3: Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Şiddetli semptomları olan bir kızarıklık için derhal tıbbi yardım alın
Bazı durumlarda, döküntü, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir alerjik reaksiyonun belirtisi olabilir. Aşağıdakilerin eşlik ettiği bir kızarıklık varsa acil servisleri (911) arayın:
- Nefes darlığı veya nefes almada zorluk
- Boğazınızda sıkışma ve/veya yutma güçlüğü
- Şişmiş yüzü
- Morumsu, morluk benzeri renk
- kurdeşen
Adım 2. Döküntünüz iki gün içinde düzelmezse doktorunuza görünün
Döküntüler genellikle kendiliğinden geçer, ancak tedavi edilmesi gereken bir sorunu da gösterebilirler. Kızarıklığınız birkaç gün içinde düzelmezse doktorunuzu arayın.
- İlaç kullanıyorsanız veya yeni bir ilaca başladıysanız hemen doktorunuzu arayın. Kızarıklığınız ilacın bir yan etkisi olabilir. Doktorunuz aksini söylemedikçe veya şiddetli semptomlarınız yoksa (bu durumda hemen acil yardım almalısınız) ilacınızı almayı bırakmayın.
- Pek çok farklı döküntü türü olduğunu ve döküntülerin birçok nedeni olduğunu unutmayın. Doktorunuz, kızarıklığınıza neyin sebep olduğunu belirlemenize ve onu tedavi etmenin ve gelecekte olmasını önlemenin en iyi yolunu bulmanıza yardımcı olabilir.
Adım 3. Doktorunuza hidrokortizon kremini kullanmayı sorun
Hidrokortizon kremi reçetesiz temin edilebilir ve yüzünüzdeki kızarıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Ancak hidrokortizonlu kremleri yüzünüzdeki hassas cilde öncelikle doktorunuza sormadan uygulamamalısınız.
Kortizonlu kremler farklı güçlerde gelir ve cilt yüzeylerini inceltebildikleri için kısa süreli kullanım için önerilir
Adım 4. Bir antihistamin alın
Bazı döküntüler alerjilere bağlı olabilir, bu nedenle bir antihistamin almak yardımcı olabilir. Bir antihistamin almanın size yardımcı olup olmayacağını görmek için önce doktorunuzla konuşun. Döküntünüz kaşınıyorsa, aşağıdaki gibi bir antihistamin almayı düşünün:
- Feksofenadin (Allegra)
- Loratadin (Klaritin)
- Difenhidramin (Benadryl)
- Setirizin dihidroklorür (Zyrtec)
Adım 5. Biraz antibiyotik krem uygulayın
Bazı döküntü türlerine irin dolu sivilceler eşlik edebilir ve bunlar enfekte olabilir. İrin dolu, sivilce benzeri bir döküntünüz varsa, topikal bir antibakteriyel krem kullanmayı düşünebilirsiniz. Doktorunuza bunun döküntünüz için iyi bir seçenek olup olmadığını sorun. Okuyucularınızın olduğundan emin olun ve üreticinin talimatlarını da izleyin.
- Doktorunuz daha ciddi bir cilt enfeksiyonu için mupirosin (Bactroban) gibi topikal bir antibiyotik krem reçete edebilir.
- Viral döküntüler için yapılmış topikal kremler veya merhemler olmadığını unutmayın. Bu tür döküntüler genellikle kendi kendine düzelir.
- Klotrimazol (Lotrimin) içeren topikal kremler mantar döküntülerini de tedavi edebilir. Doktorunuz kızarıklığın mantar olup olmadığını size söyleyebilir.
