Bir tatilden veya yaz aylarından güzel bir bronzluğa sahipseniz, bakımı zor olabilir. Tans, uygun bakım olmadan solabilir veya güneş yanıklarına dönüşebilir. Bronzluğunuzu korumak için cildinizi nemli tutun ve güneşten koruyun. Bronzlaşmaya başlarsa bronzluğu güçlendirmek için güzellik ürünleri kullanın. Bronzluğunuzun daha uzun süre kalmasına yardımcı olmak için fazladan su içmek gibi şeyler yapın.
adımlar
Yöntem 1/3: Günlük Cilt Bakımını Uygulamak
Adım 1. Cildinizi düzenli olarak nemlendirin
Cildinizi nemlendirmek, bronzluğunuzun pürüzsüz ve doğal görünmesini sağlar. Çok fazla güneş cildinizi kurutabilir ve bronzlukta çatlak veya yanık görünümüne neden olabilir. Pürüzsüz, çekici bir bronzluk sağlamak için her gün nemlendirici kullanın.
- Duştan sonra veya cildiniz her kuruduğunda kullandığınız normal nemlendiriciyi uygulayın.
- Düzenli nemlendiricinize ek olarak, aloe vera gibi güneş sonrası kremleri tercih edin. Güneşe çıktıktan sonra bu tür kremleri uygulamak cildinizin onarılmasına yardımcı olabilir ve yanık yerine bronzlaşmış görünmenize neden olabilir.
Adım 2. Ağdadan kaçının
Ağda, seçtiğiniz epilasyon yöntemiyse, farklı bir yol izleyin. Ağda, cildinizin üst tabakasını soyarak bronzluğunuzu kaldırabilir. Ağda yapmak yerine, bronzluğunuzu korumaya çalışırken tıraş olmayı tercih edin.
Tıraş olmak cildinizi kurutabileceğinden, sonrasında daima nemlendirin. Ayrıca nemlendirici bir tıraş kremi kullanmalısınız
Adım 3. Güneş koruyucu kullanın
Bir bronzluk, güneşten uygun şekilde korunmadan bronzdan yanığa geçebilir. Güneşe her çıktığınızda, açıkta kalan vücut bölgelerine güneş kremi sürün. Yüksek SPF'li bir güneş kremi kullanın. SPF ne kadar yüksek olursa, cildiniz güneşten o kadar iyi korunur. Her 2 saatte bir yeniden uygulayın ve suya maruz kaldığında daha sık yapmaktan korkmayın.
Ayrıca daha uzun kollu giysiler ve şapka ve siperlik gibi şeyler giyerek güneşe maruz kalmaktan kaçınmaya yardımcı olabilir
Adım 4. Soğuk suda duş alın
Sabah duşunuzu alırken sıcak sudan kaçının. Sıcak su, bronzluğunuzu azaltarak vücudunuzdaki yağları sıyırabilir. Bronzluğunuzu daha uzun süre korumak için duş alırken soğuk suyu tercih edin.
Ayrıca, bronzluğu korumak için gerekli olan yağların cildinizi soymasını önlemek için duşta nemlendirici vücut losyonları kullanın
Yöntem 2/3: Bronzluğu Korumak için Ürünleri Kullanma
Adım 1. Yüzünüzde bronzlaştırıcı kullanın
Yüzünüz genellikle insanların ilk fark ettiği şeydir. Solan bir yüz bronzluğu hemen fark edilir, bu nedenle herhangi bir solmayı düzeltmek için kendi kendine bronzlaştırıcı kullanın. Yüzünüz için tasarlanmış bir bronzlaştırıcı satın alın ve bronzluğunuzu fark edilir kılmak için düzenli olarak uygulayın.
Kademeli bronzlaştırıcıları tercih edin, çünkü bunlar daha doğal görünmeye eğilimlidir
Adım 2. Bronzlaştırıcı giyin
Yüzünüze biraz bronzlaştırıcı sürmek de bronzluğunuzun daha uzun süre dayanmasına yardımcı olabilir. Bronzlaştırıcıyı alın, şakaklar, burun ve elmacık kemikleri gibi güneşin yüzünüze doğal olarak vurduğu bölgelere uygulayın. Bu, doğal bronzluğunuzu vurgulayacak ve ürünün sahte görünmesini önleyecektir.
Cildinize doğal bir parlaklık kazandırmak için yeterince bronzlaştırıcı uygulayın. Çok fazla bronzlaştırıcı bunaltıcı olabilir ve bronzluğunuzu sahte gösterebilir. Doğal bronzluğunuzu tamamen değiştirmek yerine yeniden yaratmak istiyorsunuz
Adım 3. Bronzluğunuzu sprey bronzluk ile tamamlayın
Her zaman güneşe erişiminiz olmadıkça, bronzluğunuz sonunda solmaya başlayacaktır. Bronzluğunuz solduğunda, sprey bronzluk ile düzeltin. Bronzluğunuz açılmaya veya koyulaşmaya başlarsa, eşitlemek için yamalı bölgelere biraz sahte bronzluk püskürtün.
Adım 4. Hapları kullanın
Phytobronz Skin Protect gibi cildi korumak için tasarlanmış reçetesiz satılan haplar bronzluğu korumanıza yardımcı olabilir. Bu tür haplar, bronzlaşma işlemi sırasında cildinizde kaybolan yağları yenilemeye yardımcı olur. Bronzluğunuzu koruma konusunda endişeleriniz varsa, biraz ilaç almayı deneyin.
Bununla birlikte, bazı reçetesiz satılan haplar FDA tarafından düzenlenmemiştir. Herhangi bir yeni ilaç almadan önce daima doktorunuza danışın
Yöntem 3/3: Yaşam Tarzınızı Ayarlama
Adım 1. Beyaz giyin
Beyaz giysiler, cildinizle giysileriniz arasında kontrast oluşturur. Bronzluğunuzu daha belirgin hale getirmek için, solmaya başladığında beyaz giysiler giyin. Bu, bronzluğunuzun olduğundan daha güçlü olduğu yanılsamasını yaratacaktır.
Beyaz sizin renginiz değilse, daha açık tonlar işinizi görecektir
Adım 2. Daha fazla beta-karoten yiyin
Beta-karotenler, tatlı patates, havuç, kayısı ve mango gibi kırmızı-turuncu pigmentli gıdalarda bulunur. Beta-karotenler cildinizin rengini ustaca değiştirerek güneşten öpülmüş görünümünüzü daha uzun süre korumanıza yardımcı olabilir.
Adım 3. Tirozinli yiyecekleri yiyin
Bazı gıdalar, bronzlaşmış cildi daha uzun süre korumanıza yardımcı olabilecek tirozin adı verilen bir bileşen içerir. Aşağıdaki yiyecekler tirozin açısından zengindir:
- Türkiye
- Süzme peynir
- Avokado
- Yumurta akı
- Somon
- Badem
Adım 4. Sulu kalın
Ekstra su alımı, bronzluğunuzun daha uzun süre kalmasına yardımcı olabilir. Bronzluğunuzu korumak için ekstra su içmeye çalışın. Her öğünde bir bardak su için, mümkünse çeşmelerde durun ve her zaman yanınızda bir su şişesi taşıyın.
