Plajda bir gün geçirmek, güneşte dinlenmek ve ılık suya dalmaktan daha iyi ne olabilir? Bunu yaparken iyi görünmek elbette! Vücudunuzun güzelliğini vurgulayan bir mayo seçin ve plaja gitmeden önce cildinizi güneşe hazırlamak için biraz zaman ayırın.
adımlar
Yöntem 1/3: Mayo Seçimi
Adım 1. Elma şeklindeyseniz, geniş askılı ve balenli bir takım elbise seçin
Büstünüz için yeterli desteği sağlayacak takımlar arayın, böylece plajdayken rahat ve şık olacaksınız. İpli veya hiç askılı değil, kalın askılı bir takım elbise tercih edin. Ek tanım için bel çizgisinde ayrıntıları olan bir takım elbise bulmaya çalışın.
Bacaklarınızı vurgulamaya ve vücudunuzu uzatmaya yardımcı olmak için elma şeklindeyseniz, yüksek kesimli bacaklara da bakın
Adım 2. Kum saati şeklinde bir vücudunuz varsa belinizi ve kıvrımlarınızı vurgulayın
Gerekirse balenli veya göğüs desteği yeterli olan bir takım elbise tercih edin ve kıvrımlı, orantılı figürünüze dikkat çekmek için belinizi vurgulayan bir takım elbise seçin.
Kemerli takımlarda olduğu gibi, etekli takımlar da kum saati şeklindeki vücuda çok yakışıyor
Adım 3. Minyonsanız düz renkli veya dikey çizgili bir takım elbise alın
Vücudunuzu uzatmak için sportif tek parça bir takım elbise seçin. Dikey çizgiler aynı zamanda gövdenizi uzatıyormuş gibi bir yanılsama da yaratacaktır. Bacaklarınızın daha uzun görünmesi için yüksek kesimli bacaklara sahip takımları tercih edin.
"Küçük" olmak genellikle 5'2" veya altında olduğunuz ve daha küçük çerçeveli bir vücuda sahip olduğunuz anlamına gelir
Adım 4. Armut tipiyseniz, renk veya desen bloklu bir takım elbise giyin
Alt kısmı düz, üstü parlak renkli veya desenli olan bir takım elbise arayın. Bu, gözü yukarı çekecek ve düzgün beliniz ile üstünüz arasında daha dengeli bir görünüm yaratacaktır.
Hatta iki parça bir takım elbise alabilir ve farklı plaj kıyafetleri oluşturmak için üstleri ve altları karıştırıp eşleştirebilirsiniz. Siyah veya lacivert altlara odaklanın ve ardından farklı desenli üstleri seçerek eğlenin
Adım 5. Dikdörtgen şeklindeyseniz, kıvrımlar oluşturan bir takım elbise alın
Asimetrik askılı, üstleri fırfırlı, beli dantelli ve yatay çizgili takımları seçin. Bu detaylar göze çarpacak ve kıvrım yanılsaması yaratacak ve vücudunuzun daha yumuşak görünmesini sağlayacaktır.
- Dikdörtgen şeklinde olmak, vücudunuzun çok kıvrımlı olmadığı anlamına gelir çünkü kalçalarınız ve beliniz yaklaşık olarak aynı boyuttadır.
- Erkek çocuk şortları da dikdörtgen vücut şekline sahip kişilerde iyi durur.
Yöntem 2/3: Yüzme Şortunu Seçmek
Adım 1. Kısa boyluysanız, uzun büzme ipleri olmayan kısa ve orta boy şortlar giyin
Bacakları bol veya geniş olan veya uyluk bölgenizi geçen şortları seçmekten kaçının. Daha kısa bacaklarda daha uzun şortlar, uzun büzme ipleri gibi sizi olduğunuzdan daha kısa gösterebilir.
Beğendiğiniz, ancak büzgü ipleri uzun olan bir şort bulursanız, onlarla daha büyük bir düğüm atmayı veya hatta onları uzak tutmak için şortunuzun içine sokmayı deneyin
Adım 2. Daha büyük bir göbeğiniz varsa, büzgü ipli daha uzun şortlar seçin
Vücudunuzu uzatmaya ve dikkati karnınızdan uzaklaştırmaya yardımcı olması için uyluğunuzun altına veya dizlerinize kadar inen şortları seçin. Bel bandını daha rahat oturması için ayarlayabilmeniz için, beli elastik olanlar yerine büzgü ipli şortlara yatırım yapın.
"Kişiye özel" veya "konik" etiketli şortlardan kaçının
Adım 3. Kalın dörtlüleriniz varsa geniş bacaklı şortları arayın
Özel dikilmiş veya daralan şortlardan uzak durun ve büzme ipli veya gevşek elastik bantlı olanları seçin. Bacaklar boyunca daha geniş olma eğiliminde olduklarından, daha geniş bacaklarınız varsa, board şortları iyi seçeneklerdir.
Uzunluk söz konusu olduğunda, kendinizi en rahat hissettiğiniz kısa-orta ve uzun şortları giymekten çekinmeyin
Adım 4. Uzun boylu ve zayıfsanız kısa mayo satın alın
Plajdayken daha kısa mayolar giyerek uzun bacaklarınızı ve gövdenizi vurgulayın. Vücudunuzla biraz kontrast sağlayacak bir desene sahip bir takım elbise seçmeye çalışın ve bel bandını kolayca ayarlayabilmeniz için büzgü ipli bir takım seçin.
Şortunuz için 6 inç (15 cm) iç dikiş arayın
Yöntem 3/3: Cildinizin Bakımı
Adım 1. Sağlıklı bir ışıltı için cildinizi pul pul dökün
Plaja gitmeye başlamadan birkaç hafta önce cilt bakım rutininize peelingi ekleyin. Peeling yaparken, ölü deriyi ayaklarınızdan bacaklarınıza ve omuzlarınıza kadar yumuşak, dairesel bir hareketle atın.
Nemlendirme ve peeling, güneşe çıkmadan önce cildinizin parlamasına yardımcı olur
Adım 2. Tıraş ederek vücut kıllarına dikkat edin, kırpma ve ağda.
Bacaklarınızdan, koltuk altlarınızdan ve bikini bölgenizden istenmeyen tüyleri alın. Bu bölgeleri kendiniz tıraş edebilir veya ağda randevusu alabilirsiniz. Plaja gitmeden 2 ila 3 gün önce tıraş olmaya, düzeltmeye veya ağda yapmaya çalışın, böylece cildinizin herhangi bir tahrişten iyileşmesi için zamanınız olur.
Tıraştan sonra, tahrişi ve sinir bozucu batık tüylerin ortaya çıkma olasılığını azaltmak için nemlendirici bir losyon uygulayın
Adım 3. Kendi kendine bronzlaştırıcı uygulayın ya da al macunsu ciltle savaşmak için bronzlaştırıcı sprey.
Soluk bir cildiniz varsa veya eşit olmayan bir cilt tonunuz varsa, iyi bir bronzlaşma losyonu veya yağına yatırım yapın ya da sprey bronzluk için randevu alın. Kendi kendine bronzlaştırıcı uygularken, en iyi sonucu almak için şişe üzerindeki talimatları izlediğinizden emin olun. Sprey bronzluğu alıyorsanız, ilk plaj gezinizden birkaç gün önce randevunuzu planlayın.
- Kendinden bronzlaştırıcıyı uygulamadan önce peeling yapmak ölü derinin giderilmesine yardımcı olur ve uygulamayı daha düzgün hale getirir.
- İyi gözden geçirilmiş bazı bronzlaştırıcılar şunlardır: Tan-Luxe Wonder Oil, Sephora renkli kendi kendine bronzlaşan vücut spreyi, Banana Boat yaz rengi kendi kendine bronzlaşma losyonu ve TanTowel to-go seti.
Adım 4. Pul pul, kuru lekelerden kurtulmak için cildinizi nemlendirin
Plaj gezinizden önceki haftalarda, her duştan sonra tüm vücudunuza nemlendirici losyon uygulamak için birkaç dakika ayırın. Ayaklarınızı, dirseklerinizi ve dizlerinizi de nemlendirmeyi unutmayın!
- Farklı nemlendiricileri kontrol etmek için yerel eczanenizi ziyaret edin veya bir kuaför salonuna gidin. Hangi losyonların en iyisi olduğundan emin değilseniz, çevrimiçi incelemelere bakın.
- Nemli kalmayı unutmayın! Yeterli su almak cildinizi nemlendirmeye yardımcı olur ve sağlıklı görünmesini sağlar.
Adım 5. Selüliti egzersiz ve özel losyonlarla tedavi edin
Plaj mevsiminden 4-6 hafta önce selülit azaltıcı bir losyona yatırım yapın ve duştan sonra düzenli olarak uygulayın. Etkilenen bölgeleri tonlamaya yardımcı olmak için bazı hedeflenmiş vücut ağırlığı egzersizleri yapmaya da başlayabilirsiniz.
Vücut ağırlığı egzersizleri için, bunları yaz mevsiminden yaklaşık 4 hafta önce uygulayın ve maksimum sonuç için gün aşırı tekrarlayın
Adım 6. Örümcek damarlarını gizle su geçirmez kapatıcı ile.
Görünümlerini maskelemek için örümcek damarlarının üzerine sarı veya turuncu su geçirmez bir kapatıcı uygulayın. Bunu kumsala gitmeden önce uygulamaya çalışın ki kuruması için zamanınız olsun. Daha kalıcı bir çözüm için, örümcek damarlarını temizlemeye yardımcı olan bir enjeksiyon olan skleroterapi yaptırmayı bile düşünebilirsiniz.
Kapatıcıyı uyguladıktan sonra, makyajın cildinizin geri kalanıyla karıştığından ve belirgin makyaj çizgisi olmadığından emin olun
Adım 7. Çatlak izlerini azaltmaya yardımcı olması için kakao yağı kullanın
Duştan sonra gerektiği gibi midenize, yanlarınıza, bacaklarınıza ve kollarınıza kakao yağı veya diğer topikal yağları uygulayın. Su cildinizin iyileşmesine yardımcı olacağından, nemli kaldığınızdan da emin olun. Plaja gitmeden önce çatlaklarınıza su geçirmez makyaj da uygulayabilirsiniz.
Çoğu insanın büyümekten, egzersiz yapmaktan, çocuk sahibi olmaktan veya kilo almaktan dolayı çatlakları olduğunu unutmayın. Onlara sahipseniz, plajda onlarla birlikte olan tek kişi olmayacağınızı bilin
Adım 8. Doğal görünümlü bir makyaj seçin veya çıplak yüzünüzle sahile gidin
Sabah sahile gitmeden önce yüzünüze SPF'li renkli bir nemlendirici uygulayın. Güneş cildiniz için iyidir ve sivilceleri temizlemeye de yardımcı olabilir, bu nedenle kapatıcı veya fondöten ile çok fazla örtmek istemezsiniz. Kaşlarınızı düzenli olarak yapıyorsanız, devam edin ve yine de taze ve uyanık görünmenize yardımcı olmak için plaja gitmeden önce uygulayın.
- Göz farı ve rimel kullanmak istiyorsanız, suya girerseniz lekelenme konusunda endişelenmenize gerek kalmaması için su geçirmez seçeneklere bakın.
- Dışarıdayken cildinizin çok parlak olmasından endişeleniyorsanız, t bölgenize biraz pudra sürün.
Adım 9. Seyahatinizden önce ve yolculuk sırasında güneş kremi sürmeyi unutmayın
Yüzünüze ve vücudunuzun güneşe maruz kalacak herhangi bir bölgesine kalın bir güneş koruyucu tabakası uygulayın. Maksimum koruma için güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce güneş koruyucuyu uygulamaya başlayın. Güneş kreminizi her 90 dakikada bir veya suya girerseniz ve su geçirmez güneş kremi kullanmıyorsanız daha erken yenileyin.
Güneş kremi satın alırken, UV-A ve UV-B ışınlarına karşı koruma sağlayan geniş spektrumlu bir losyon veya sprey arayın. En azından SPF 15 alın, ancak mümkünse SPF 30 veya 45 önerilir
İpuçları
- Vücut şeklinize göre giyinmek, plajdayken kendinizi daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir, ancak unutmayın, sonuçta en önemli şey sevdiğiniz ve giydiğiniz kıyafetin içinde kendinizi iyi hissetmenizdir! Bu, stil kılavuzlarının önerdiğinden farklıysa, sorun değil!
- Plaja gitmeden önce manikür ve pedikür yaptırmayı veya evde yapmayı düşünün.
- Plajda iyi görünmenize yardımcı olacak güneş şapkası, mayo örtüsü, güneş gözlüğü ve eğlenceli sandaletler gibi eğlenceli plaj aksesuarlarına yatırım yapın.
