Göbek bölgenizdeki yağın cerrahi olarak alınması yaygın bir kozmetik işlemdir. Göbek yağının alınması için iki tür ameliyat vardır: liposuction ve karın germe. Bu prosedürler invaziv olsa da, iyileşme süresi genellikle minimumdur. Kendiniz için doğru cerrahi prosedürü seçin ve iyi geçmesi için ameliyata hazırlanın. Ameliyattan sonra iyileşmek için gerekli zamanı ayırdığınızdan emin olun, böylece düzgün bir şekilde iyileşebilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Ameliyat Türünü Seçme
Adım 1. İdeal vücut ağırlığınıza yakınsanız liposuction yaptırın
Liposuction, bölgeye minimum kesi ile karın bölgesindeki yağın alındığı bir işlemdir. Sağlığınız iyiyse, aktif olarak kilo vermiyorsanız ve ideal vücut ağırlığınızın 25 pound (11 kg) yakınındaysanız bu seçenek en iyisidir. İyi beslenme ve egzersize rağmen kaybolmayan yağ birikintileriniz olabilir.
Liposuction, herhangi bir çocuğunuz veya büyük kilo değişiklikleriniz olmadıysa iyi bir seçenektir. Prosedürün çalışması için cildinizin oldukça sıkı olması gerekir
Adım 2. Az miktarda fazla deri ve yağınız varsa mini karın germe yapın
Mini karın germe, göbek deliğinizin altındaki deriyi ve karın kaslarını sıkılaştıracaktır. Tam karın germe ameliyatından daha az invazivdir.
Tam karın germe için yapılması gereken göbek deliğinizin yeniden yapılandırılmasını istemiyorsanız, mini karın germe de iyi bir seçenektir
Adım 3. İdeal vücut ağırlığınızdan uzaktaysanız tam karın germe yapın
Çıkarmak istediğiniz çok fazla deri ve yağ varsa, tam karın germe iyi bir seçenektir. Ayrıca çocuk sahibi olan ve hamilelik sonrası fazla yağları almak isteyen kadınlar için de idealdir. Karın germede karın kaslarınız göğüslerinizin hemen altından kasık kıl çizginize kadar gerilir.
Tam karın germe, göbek yağını cerrahi olarak çıkarmak için en invaziv seçenektir. Acı verici olabilen önemli bir iyileşme süresi gerektirir. Kalçadan kalçaya da iz bırakacaktır
Adım 4. Sertifikalı bir plastik cerraha danışın
Diğer müşterilerden olumlu eleştiriler ve referanslar aldıklarını doğrulamak için plastik cerrahı çevrimiçi arayın. Amerikan Plastik Cerrahi Kurulu veya resmi plastik cerrahlar kurulu tarafından onaylı olduklarından emin olun. Onlarla sizin için doğru ameliyatı tartışabileceğiniz bir konsültasyon ayarlayın.
Estetik cerrahi geçiren arkadaşlarınız veya aileniz varsa, onlardan plastik cerrahlarına sevk etmelerini isteyin
Bölüm 2/3: Ameliyata Hazırlık
Adım 1. Prosedürü cerrahla tartışın
Kabul etmeden önce prosedürü tartışmak için onlarla yüz yüze görüşün. Plastik cerrah, ameliyat için iyi bir aday olduğunuzu doğrulamak için karnınızı inceleyecektir. Ameliyat nedeniyle komplikasyon riski altında olmadığınızdan emin olmak için tıbbi geçmişinizi gözden geçireceklerdir.
Cerrah ayrıca işlemin toplam maliyetini size söyleyecektir. Liposuction'ın maliyeti, tedavi başına 2.000 ila 3.500 dolar arasında değişebilir. Karın germe ameliyatının maliyeti 3.000$ ile 12.000$ arasında değişebilir
Adım 2. Ameliyattan önce diyetinizi ve yaşam tarzınızı ayarlayın
Ameliyattan iki hafta önce, vücudunuzun kanınızı pıhtılaşmasını engelleyebilecek aspirin ve herhangi bir ilaç veya vitamin almayı bırakın. Ameliyattan en az iki hafta önce sigarayı bırakın.
- Ameliyattan bir gün önce bol ve rahat giysiler giyin ve iyi bir gece uykusu çekin. Ameliyattan sonra eve bir yolculuk ayarladığınızdan emin olun.
- Ameliyat günü, ameliyat saatinden altı saat önce hiçbir şey yiyip içmeyin.
Adım 3. Cerrahın ameliyatı yapmasına izin verin
Ameliyat sırasında genel anestezi altında olacaksınız. Cerrah, bir dizi küçük kesi ile göbek bölgenizdeki yağ birikintilerini çıkaracaktır. Ayrıca yağ birikintilerini emmek için tıbbi bir vakum kullanacaklar.
Tam bir karın germe, liposuction'dan daha fazla zaman alır ve daha fazla kesi gerektirir
Bölüm 3/3: Ameliyattan Kurtulma
Adım 1. İyileşme için dört ila altı hafta bekleyin
Liposuction sonrası iyileşme, ameliyat sırasında alınan göbek yağının miktarına bağlı olarak birkaç hafta sürebilir. Karın germe ameliyatı sonrası iyileşme, bir ila iki hafta yatak istirahati ve ardından birkaç hafta egzersiz yapılmamasını gerektirebilir. İyileşmenin ilk haftasında bir sandalyeye veya yatağınıza girip çıkmakta zorlanabilirsiniz.
- Karın kaslarınız ağrır ve kesilerin çevresinde morarma olabilir.
- Bölgenin çevresinde de şişlik olacaktır. Bölgenin etrafındaki cildin gevşek göründüğünü fark edebilirsiniz, ancak ameliyattan sonraki altı ay içinde sıkılaşacaktır.
- Kesiklerden gelen kötü koku, şiddetli karın ağrısı veya mide krampları gibi komplikasyonlarınız varsa hemen doktorunuza görünün.
Adım 2. Ağrı kesici ilaç alın
Cerrahınız, iyileşme sırasında ağrıyı hafifletmek için size ağrı kesici ilaç vermelidir. Dozaj için daima cerrahın talimatlarına uyun ve asla önerilen miktarda ağrı kesici ilaç almayın.
Bazı durumlarda, karın kaslarınıza lokal anestezi gönderen bir kalça torbasına takılan küçük bir cihaz olan bir ağrı pompası alabilirsiniz
Adım 3. Birkaç gün kompresyon giysisi giyin
Ameliyattan sonraki ilk birkaç gün midenizin etrafına kompresyon giysileri giymeniz gerekecektir. Kompresyon giysisini birkaç hafta sonra çıkarabilirsiniz.
Ameliyattan iyileşirken banyo yapmak yerine duş almalısınız. Kompresyon giysisini duşta ıslatmamaya çalışın. Korumak için plastik bir torba kullanın
Adım 4. Cerrahla bir takip ziyareti yapın
Ameliyattan sonraki iki ila dört ay içinde cerrahla bir takip ziyareti planlayın. Düzgün bir şekilde iyileştiğinizden emin olmak için bölgeyi inceleyecekler.
- Ayrıca size ağrı ve rahatsızlık seviyenizi soracaklar. Size daha fazla ağrı kesici verebilirler veya ağrıyı hafifletmek için ayağa kalkıp hareket etmeye çalışmanızı önerebilirler.
- Altı ay sonra, ameliyattan sonra karnınızda bir iz kalır. Bu normal. Yara izinizden endişeleniyorsanız, cerrahınızla konuşun.
