Uçuklara (ateş kabarcığı da denir), herpes simpleks virüsü neden olur. Genellikle dudaklarda, burun deliklerinde, yanaklarda, çenede veya ağzın içinde görülen ağrılı kabarcıklar veya lezyonlardır. Bir kez kasıldığında, herpes virüsünün tedavisi yoktur; Hastalarda tekrarlayan uçuk salgınları olabilir. Virüs vücudunuzdaki diğer yerlere ve diğer insanlara, hem uçuk mevcut olduğunda hem de görünür olmadığında kolayca yayılır.
adımlar
Yöntem 1/2: Yaraların Vücudunuzun Diğer Bölümlerine Yayılmasını Önleme
Adım 1. Parmaklarınızı uçuk(lar)dan uzak tutun
Herpes virüsü parmaklarınıza yayılabilir ve herpes beyazlaması olarak bilinen bir enfeksiyon türüne neden olabilir. Bunu önlemek için uçuğunuza çıplak parmakla dokunmayın, uçuğunuz varken parmağınızı emmeyin veya parmaklarınızı uçukla temas ettirmeyin.
Uçuğunuz ağrılı olsa bile, onu almanın cazibesine karşı koyun. Bunun yerine, ibuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın veya lidokain veya benzokain içeren topikal bir ağrı giderici krem kullanın
Adım 2. Ellerinizi sık sık yıkayın
Uçuğunuza dokunmamaya özen gösterseniz bile, dokunduğunuzu fark etmeden ona dokunabilirsiniz. Ellerinizi sık sık yıkamak, virüsün diğer bölgelere yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Adım 3. İyileşme sürecini hızlandırmak için ilaç alın
Uçuk virüsü en çok uçuk ortaya çıktığında bulaşıcı olduğundan, onları uzaklaştırabilirseniz, virüsü vücudunuzun başka bir yerine yayma olasılığını azaltırsınız.
- Uçukların daha çabuk kaybolmasını sağlamak için hangi antiviral ilaçları (Asiklovir, Valasiklovir, Famciclovir ve Penciclovir gibi) alabileceğinizi doktorunuza sorun.
- Bazı antiviraller hap şeklindeyken diğerleri kremdir. Ağır vakalar için enjeksiyonlar da vardır.
- Ayrıca uçuk salgınınızı kısaltmak için reçetesiz satılan bir krem (Docosanol içeren) de alabilirsiniz.
- Antiviral bir krem kullanıyorsanız, tek kullanımlık eldiven ve/veya pamuklu çubuk kullanarak uçuğun üzerine uygulayın. Bu, uçuklara dokunmanızı ve potansiyel olarak virüsü yaymanızı engeller.
Yöntem 2/2: Herpes Virüsünün Başkalarına Yayılmasını Önleme
Adım 1. Uçuk virüsünü her zaman başkalarına bulaştırma riskini aklınızda bulundurun
Virüs, ağrılı uçukların ortaya çıkmasına neden olduğunda en bulaşıcı olmasına rağmen, enfekte bir kişinin vücudunda her zaman uykuda kalır. Bu, vücudunuzda uçuk görülmese bile virüsü başkalarına bulaştırabileceğiniz anlamına gelir.
Adım 2. Ellerinizi sık sık yıkayın
Uçuğunuza dokunmamaya özen gösterseniz bile, dokunduğunuzu fark etmeden ona dokunabilirsiniz. Ellerinizi sık sık yıkamak, virüsün diğer insanlara yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Adım 3. Belirli öğeleri başkalarıyla paylaşmayın
Uçuğunuz varsa, yemek kapları, tıraş bıçakları, havlular, içecekler, diş fırçaları, dudak balsamları ve uçuk veya tükürük ile temas edebilecek diğer eşyaları başkalarıyla paylaşmamalısınız. Bu, eliniz uçuk ve ardından nesneye dokunduğunda olduğu gibi ikincil teması içerir.
Adım 4. Kimseyi öpmeyin
Uçuk virüsü öpüşme yoluyla uçuğunuzdan başka bir kişiye geçebilir, bu nedenle güvende olmak için görünür bir uçuğunuz varken birini öpmekten kaçınmalısınız.
Adım 5. Oral seks yapmayın
Uçuğunuz varken oral seks yapmak uçuklara (HSV-1) neden olan uçuk virüsünü cinsel organlara yayabilir.
Oral seks, genital herpes'e (HSV-2) neden olan herpes virüsünün enfekte bir kişiden dudaklara yayılmasına da neden olabilir
Adım 6. İyileşme sürecini hızlandırmak için ilaç alın
Uçuk virüsü en çok uçuk ortaya çıktığında bulaşıcı olduğundan, onları uzaklaştırabilirseniz, virüsü başka bir kişiye bulaştırma olasılığını azaltırsınız.
- Uçukların daha çabuk kaybolmasını sağlamak için hangi antiviral ilaçları (Asiklovir, Valasiklovir, Famciclovir ve Penciclovir gibi) alabileceğinizi doktorunuza sorun.
- Bazı antiviraller hap şeklindeyken diğerleri kremdir. Ağır vakalar için enjeksiyonlar da vardır.
- Uçuk salgınınızı kısaltmak için reçetesiz satılan bir krem (Docosanol içeren) de alabilirsiniz.
- Antiviral bir krem kullanıyorsanız, tek kullanımlık eldiven ve/veya pamuklu çubuk kullanarak uçuğun üzerine uygulayın. Bu, uçuklara dokunmanızı ve potansiyel olarak virüsü yaymanızı engeller.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Uçuk rahatsızlığını hafifletmek için soğuk kompres veya lidokain veya benzokain içeren reçetesiz krem uygulayabilirsiniz.
- Uçukları hafifletmek ve iyileştirmek için nane yağı, aloe ve melisa gibi otlar ve bitki bazlı ürünler kullanmanın birçok geleneği vardır. Ancak araştırmalar karışık sonuçlar gösteriyor ve bitki bazlı tedavilerin yan etkileri olabilir. Uçuğunuzu tedavi etmek için bu yöntemleri kullanma seçenekleriniz hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşun.
- Çinko oksit veya güneş kremi içeren bir balsam kullanmak, güneşin uçuğunuzu kötüleştirmesini önleyebilir.
- Uçuklar tipik olarak yaklaşık 2 hafta içinde kendiliğinden kaybolur. İyileşmeleri çok uzun sürüyorsa veya olağandışı semptomlarınız varsa doktorunuzla konuşun.
- HSV-1 virüsünün salgınları stresten kaynaklanabilir. Sık sık uçuk patlamaları yaşıyorsanız, stres seviyenizi azaltmak için gevşeme teknikleri arayın.
- HSV-1 virüsü dünya çapında çok yaygındır. Araştırmalar, uçuk gibi belirtiler göstermeseler bile yetişkin popülasyonun %90'ına kadarının enfekte olabileceğini göstermektedir.
- Uçuklar, genellikle yakın temas halinde oldukları için özellikle çocuklar arasında bulaşıcı olabilir. Bir çocuğun uçuğunu tedavi ediyorsanız, çocuğun dokunmuş olabileceği oyuncakları veya diğer eşyaları düzenli olarak dezenfekte ettiğinizden emin olun.
