Burnunuzdaki Uçuk Nasıl Tedavi Edilir: 13 Adım (Resimlerle)

İçindekiler:

Burnunuzdaki Uçuk Nasıl Tedavi Edilir: 13 Adım (Resimlerle)
Burnunuzdaki Uçuk Nasıl Tedavi Edilir: 13 Adım (Resimlerle)

Video: Burnunuzdaki Uçuk Nasıl Tedavi Edilir: 13 Adım (Resimlerle)

Video: Burnunuzdaki Uçuk Nasıl Tedavi Edilir: 13 Adım (Resimlerle)
Video: Burnunuzu 10 saniye yukarı doğru itin ve neler olduğunu görün 2024, Mart
Anonim

Bazen ateş kabarcığı olarak da adlandırılan uçuklar, birçok insanın yaşadığı viral bir enfeksiyondur. Bunlara herpes simpleks virüsü (HSV-1) neden olur ve onları göremeseniz bile bulaşıcıdır. Uçuklar genellikle ağızda veya yüzün diğer bölgelerinde mevcut olsa da, bazı nadir durumlarda burnunuzun içinde görünebilirler. Uçuklara neden olan virüsün tedavisi yoktur, ancak burnunuzdaki lezyonları tedavi edebilir ve ilaç alarak ve salgınları önleyerek virüsü yönetebilirsiniz.

adımlar

Bölüm 1/2: Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Etmek

Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 1
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 1

Adım 1. Uçuğunuz olup olmadığını görmek için burnunuzun çevresine bakın

Burnunuzun içini görmek zor olduğundan, kıl dönmesi veya sivilce gibi başka bir durum yerine uçuğunuz olup olmadığını anlamanız gerekebilir. Burnunuzun içindeki ve etrafındaki alanları kontrol etmek, burnunuzda uçuk olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.

  • Burun boşluğunuzun görünen yüzeylerini kontrol etmek için bir ayna kullanın. Çok fazla göremeyebilirsiniz, ancak uçuk tespit etmek bile yardımcı olabilir.
  • Karıncalanma ve kaşıntı, yanma, ağrılı şişlikler hissetme ve küçük kabarcıklardan sızma dahil olmak üzere burnunuzdaki uçuk belirtilerini tanıyın.
  • Soğuk yaralarınız varsa, ateşiniz veya baş ağrınız da olabilir.
  • Burnunuzun içinde veya dışında uçuğu gösterebilecek iltihaplı bir alan olup olmadığına bakın.
  • Parmaklarınızı veya diğer nesneleri burnunuzun derinliklerine sokmaktan kaçının. Pamuklu çubuklar gibi şeyler burnunuza yerleşebilir ve bu da ciddi zararlara neden olabilir.
  • Ağrının kaynağını bulamıyorsanız doktorunuza görünün veya ağrıyı rahat bırakın.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 2
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 2

Adım 2. Ağrının kendi kendine iyileşmesine izin verin

Burnunuzdaki uçuklar çok şiddetli değilse, tedavi edilmeden iyileşmesine izin verin. Çoğu durumda, yaralar tedavi olmaksızın 1-2 hafta içinde iyileşebilir.

Bu tedavi seçeneğini yalnızca kendinizi iyi hissediyorsanız ve kimseyle temas kuramıyorsanız kullanın. Burnunuzdaki uçuk bile başkalarına bulaşıcı olduğunu unutmayın

Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 3
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 3

Adım 3. Yaraları nazikçe yıkayın

Burnunuzdaki uçukları fark ettiğinizde yıkayın. Bölgeyi nazikçe temizlemek salgının yayılmasını engelleyebilir ve iyileşmesine yardımcı olabilir.

  • Yaralar burun boşluğunuzun çok içinde değilse, ılık, sabunlu suya batırılmış bir bez kullanın. Bezi tekrar kullanmadan önce sıcak sabunlu döngüde yıkayın.
  • Bir bardak suyu cildinizi yakmayacak rahat, sıcak bir sıcaklığa ısıtın ve biraz antibakteriyel sabun ekleyin. Bir pamuklu çubuğu suya batırın ve çok derin değilse burnunuzdaki uçuk üzerine nazikçe yerleştirin. İşlemi günde iki ila üç kez tekrarlayın.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin 4. Adım
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin 4. Adım

Adım 4. Reçeteli antiviral ilaçlar alın

Doktorunuzdan reçeteli antiviral ilaç isteyin ve alın. Bu, salgınları daha erken tedavi etmeye, nükslerin şiddetini azaltmaya ve virüsü bulaştırma şansını en aza indirmeye yardımcı olabilir.

  • Uçuklar için yaygın olarak kullanılan ilaçlar Asiklovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) ve Valacyclovir (Valtrex)'dir.
  • Maksimum etkinlik için doktorunuz tarafından verilen dozlama talimatlarını izleyin.
  • Salgınız şiddetliyse doktorunuz bir antiviral enfeksiyon önerebilir.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 5
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 5

Adım 5. İlaçlı bir topikal krem uygulayın

Yaralar burnunuzda olduğu için bu, uygulanması en kolay tedavi olmayabilir. Salgınızın süresini kısaltmak, rahatsızlığı gidermek veya başka birine bulaşma riskini en aza indirmek istiyorsanız topikal kremler kullanmayı düşünün. Aşağıdaki kremlerden bazılarını uygulamanın en iyi yolunu doktorunuza sorun:

  • Pensiklovir (Denavir)
  • Asiklovir krem (topikal formdaki antiviral tedavi - diğer topikal tedavilerden daha etkili olabilir)
  • Tezgahtan satın alabileceğiniz 'Docosanol 10% (Abreva).
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin 6. Adım
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin 6. Adım

Adım 6. Merhem ile kaşıntı ve tahrişi azaltın

Uçuklarınızda kaşıntı ve tahriş yaşayabilirsiniz. Kaşıma onları daha da kötüleştirebilir ve potansiyel olarak bir enfeksiyona neden olabilir, bu nedenle kaşıntıyı azaltmak için lidokain veya benzokain içeren bir jel veya krem uygulamayı düşünün. Bu çözümlerin yalnızca minimum veya kısa süreli rahatlama sağlayabileceğini unutmayın.

  • Bu tedavileri çoğu eczaneden ve bazı bakkallardan veya büyük perakendecilerden satın alın. Onları çevrimiçi olarak da sipariş edebilirsiniz.
  • Bu ilaçları temiz bir parmak veya pamuklu çubukla yalnızca uçuklar burun boşluğunuzun derinliklerinde değilse uygulayın.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 7
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 7

Adım 7. Uçuk ağrılarını giderin

Herpes simpleks virüsü ile ilişkili kabarcıklar veya uçuklar ağrılı olabilir. Topikal merhemlere ek olarak, ağrı ve rahatsızlığı en aza indirmenin birkaç yolu vardır.

  • Ağrıyı en aza indirmek için asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz bir ağrı kesici alın.
  • Burnunuzun dışına buz veya soğuk bir bez uygulamak da yardımcı olabilir.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 8
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 8

Adım 8. Alternatif tedavileri düşünün

Çalışmalar, uçukların alternatif tedavilerle tedavisi için karışık sonuçlar verdi. Kimyasallardan kaçınmak veya tıbbi tedaviyle birlikte kullanmak istiyorsanız bu tedavileri kullanmayı düşünün, ancak önce doktorunuzla konuşun. İşe yarayabilecek bazı alternatif tedaviler şunlardır:

  • Lizin takviyeleri veya kremler
  • Propolis, sentetik balmumu olarak da bilinen bir merhem
  • Nefes egzersizleri ve meditasyon yoluyla stres azaltma.
  • Bir adaçayı veya ravent kremi veya kombine bir adaçayı-ravent kremi.
  • Burnunuzda çok derin olmayan lezyonlar için limon özü içeren dudak balsamı.

Bölüm 2/2: Uçukların Tekrarlamasını Önleme

Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 9
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 9

Adım 1. Uçuk yarası olan biriyle ten tene teması sınırlayın veya kaçının

Uçuktan sızan sıvı virüs içerir ve başkalarına bulaşabilir. Ten tene teması sınırlamak veya bundan kaçınmak, uçukların bulaşmasını veya sizinkileri daha da kötüleştirmesini önleyebilir.

  • Kabarcıklar sadece burnunuzda olsa bile oral seksten ve öpüşmekten kaçının.
  • Parmaklarınızı ve ellerinizi gözlerinizden uzak tutun.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 10
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 10

Adım 2. Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın

Ne zaman uçuk gelse, burnunuzda olsa bile, kendinize veya bir başkasına dokunmadan önce ellerinizi yıkayın. Sabun ve su ile yıkamak, ellerinizde bulunan ve kendi cildinize veya diğer insanlara yayılmasını önlemeye yardımcı olacak herhangi bir virüsü azaltmanın etkili bir yoludur.

  • Bakterileri öldürebilecek her türlü sabunla yıkayın.
  • Sabunu en az 20 saniye ellerinizde köpürtün.
  • Ellerinizi temiz veya tek kullanımlık bir havluyla tamamen kurulayın.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 11
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 11

Adım 3. Başkalarının eşyalarını kullanmaktan kaçının

Kabarcıklarınız olduğunda, eşyaları başkalarıyla paylaşmaktan kaçının. Bu, virüsü başkalarına ve cildinizin diğer bölgelerine yayma riskini en aza indirebilir.

  • Salgınız olduğunda ayrı bir takım mutfak eşyaları, havlular ve diğer çarşafları saklayın.
  • Diğer insanlardan dudak balsamı ve kişisel eşyalar kullanmaktan kaçının.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 13
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 13

Adım 4. Stresi, hastalığı ve yorgunluğu yönetin

Stres, hastalık, yorgunluk sizi uçuk patlamasına daha yatkın hale getirebilir. Mümkün olduğu kadar stresli durumları yönetin ve özellikle hasta olduğunuzda yeterince dinlendiğinizden emin olun.

  • Gününüzü rahatlamak için zaman içeren esnek bir programla düzenleyin, stresinizi azaltabilir.
  • Mümkünse stresli durumlardan kaçının.
  • Rahatlamanıza yardımcı olması için derin nefes alın veya nefes egzersizlerini deneyin.
  • Stresi azaltmaya da yardımcı olabilecek düzenli egzersiz yapın.
  • Her gece yedi ila dokuz saat uyumayı hedefleyin.
  • Hastalandığınızı hissediyorsanız kendinizi zorlamayın. Yeterince dinlendiğinizden ve gerekirse işten veya okuldan izin aldığınızdan emin olun.
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 14
Burnunuzdaki Uçukları Tedavi Edin Adım 14

Adım 5. Salgın semptomlarını izleyin

Bir salgının belirtilerini görmeye başlarsanız, derhal tedavi edin. Bu, salgınınızın sürdüğü süreyi azaltabilir ve şiddetini azaltabilir. Genellikle bir salgından önce var olan belli belirsiz karıncalanma veya kaşıntı hissini yaşamaya başlarsanız, hemen tedaviye başlamak isteyebilirsiniz.

Salgınızı en aza indirmek ve tedavi etmek için doktorunuzu arayın ve bir reçete isteyin

İpuçları

  • Burnunuzda uçuk patlaması varsa, gözünüze veya ağzınıza bulaştırmamak için yüzünüze dokunmamaya çalışın.
  • Uçuklarınıza neden olan virüsün yayılmasını önlemek için ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın.

Önerilen: