Göz muayenesi, görüşünüzü ve gözlerinizin sağlığını değerlendirmek için lisanslı bir doktor tarafından yapılan düzenli bir muayenedir. Düzenli bir göz muayenesi, gözlerinizi kontrol etmek için çeşitli testler içerirken, doktor herhangi bir olası sorunla başa çıkmak için ek muayeneler sağlayabilir. Herhangi bir doktor randevusu gibi, iyi bir muayene, muayene odasında olanlardan daha fazlasını içerecektir. Sınavınıza hazır olduğunuzdan emin olmak, sorunsuz geçmesine yardımcı olacaktır. Randevunuzu takip etmek, tedavinizden en iyi şekilde yararlanmanızı ve gözlerinizi sağlıklı ve güçlü tutmanızı sağlayacaktır.
adımlar
Bölüm 1/3: Randevunuza Hazırlanma
Adım 1. Ne tür bir doktora ihtiyacınız olduğuna karar verin
Göz muayenesi yapabilen üç çeşit göz uzmanı vardır. Farklı özellikleri vardır ve aradığınız tür, ne tür bir sorununuz olduğuna ve kişisel tercihinize bağlı olacaktır.
- Göz doktorları. Bunlar, tam kapsamlı göz bakımı sağlayabilen tıp doktorlarıdır. Göz muayeneleri yaparlar ve düzeltici lensler reçete ederler. Ayrıca göz hastalıklarını teşhis ve tedavi edebilir ve göz ameliyatı yapabilirler.
- Optometristler. Bunlar, muayeneler, reçeteler ve hatta belirli hastalıkların tedavisi dahil olmak üzere, oftalmologların sunduğu hizmetlerin çoğunu sağlayabilir. Daha ciddi bir sorununuz varsa veya ameliyat gerektiriyorsa, muhtemelen sizi bir göz doktoruna yönlendireceklerdir.
- Gözlükçüler. Bunlar, gözlük ve bazen kontakt lensler için reçete doldurmaya odaklanmıştır. İhtiyaçlarınızı anlamak için temel göz muayeneleri yapacaklar, ancak tıbbi tedavi veremeyecekler.
Adım 2. Bir göz doktoru bulun
Göz doktorunuz normal doktorunuzdan farklı olacaktır ve bir tanesini hemen bilmeyebilirsiniz. Gözlerinizi kontrol ettirmek istiyorsanız, arayabileceğiniz bir göz doktoru bulmak için birkaç iyi kaynak vardır.
- Güvendiğiniz birinden referans alın. Bu, sevdikleri bir göz doktoruna giden arkadaşlarınız veya aileniz olabilir veya kişisel doktorunuza sorabilirsiniz.
- Bir hastane veya üniversite tıp merkezine yakınsanız, bilgi almak için göz hastalıkları veya optometri bölümünü arayın. Daha fazla yardım için eyalet ve ilçe akademilerini, derneklerini veya optometrist ve oftalmolog topluluklarını da arayabilirsiniz.
- Sigorta şirketinize sorun, özellikle de planınızın kapsamına girenler varsa. Seçenekleriniz burada daha sınırlı olabilir, ancak muhtemelen planınızın ödediği ve ziyaretinizin maliyetini azaltabilecek birini bulacaksınız.
Adım 3. Randevu alın
Çoğu durumda, bir göz doktoruna gidip muayene olmayı bekleyemezsiniz. Ziyaret edeceğiniz bir doktor olduğunda, randevu alabilmeniz için ofisi arayın. Bir randevu ayarlamak için ofisi aradığınızda, resepsiyonist neden ziyaret ettiğinizi soracaktır. Doktor, geldiğinizde ne bekleyeceğini bildiği sürece, sadece bir check-up istediğinizi söyleyerek bile istediğiniz cevabı verebilirsiniz.
- Bir göz doktorunun bakması gereken bazı özel problemler arasında kırmızı veya ağrılı gözler, gözlerinizdeki yabancı cisimler, görme azalması, çift görme veya baş ağrıları sayılabilir.
- Buradaki cevabınız doktorun ziyaretiniz için hazırlanmasına yardımcı olacaktır. Sorun yaşıyorsanız, bunları açıklamanın tam zamanıdır, böylece doktor geldiğinizde neye bakacağını bilecektir.
- Randevu ayarladığınızda, zamanında gelmeniz önemlidir. Göz doktorları meşgul ve geç kalırsanız muhtemelen başka birini alacaklar, yani beklemeniz, hatta başka bir zamana yeniden planlamanız gerekecek. En iyi bahsiniz, randevunuzdan birkaç dakika önce varmak, böylece hazır ve doktor sizi aradığında bekliyorsunuz.
Adım 4. Doktorun sorularına hazırlanın
Doktorun ofisindeyken, soracağı kesin sorular var. Gitmeden önce bu soruların yanıtlarını bildiğinizden emin olmak için yardımcı olabilir ve randevunuzu daha hızlı hale getirebilirsiniz. Tartışacağınız konular şunları içerir:
- Şu anda yaşadığınız göz sorunları. Belki farklı ışık koşullarında, belli mesafelerde görüş bulanıklaşıyorsa ya da yan görüşte sorun yaşıyorsanız, hissettiğiniz herhangi bir acı ya da rahatsızlıktan bahsedeceksiniz.
- Göz problemleri geçmişiniz. Kesinlikle gözlük veya kontak takmaktan bahsedeceksiniz. Doktor, özellikle ihtiyacınız varsa ve onlardan memnunsanız, bunları düzenli olarak kullandığınızdan emin olacaktır. Geçmişte başka göz problemleriniz olup olmadığı hakkında da konuşmak isteyeceksiniz.
- Ailede göz problemleri öyküsü. Doktorunuz, ailenizden birinin katarakt, glokom veya makula dejenerasyonu gibi göz sorunları olup olmadığını bilmek isteyecektir.
- Sağlık geçmişinizin diğer bölümleri. Bu, erken doğmayı, yüksek tansiyon veya kalp hastalığı, diyabet gibi son sağlık sorunlarını veya fazla kilolu olmanızı içerebilir. Doktorunuz ayrıca ailenizin tıbbi geçmişi hakkında da benzer sorular soracaktır.
- Şu anda herhangi bir şey alıyorsanız veya yiyecek veya ilaçlara karşı belirli bir alerjiniz varsa dahil olmak üzere ilaç geçmişiniz.
Adım 5. Geçerli bir kimlik ve sigorta bilgilerinizi getirin
Diğer herhangi bir doktor randevusu gibi, evrakları doldurmanız ve kişisel bilgilerinizi vermeye hazır olmanız gerekecektir. Sağlık sigortanız varsa, ofisin ödemeyi nasıl düzenleyeceğini bilmesi için kartınızı veya başka bir kimlik belgesi getirdiğinizden emin olun.
Adım 6. Gözlüklerinizi veya kontaklarınızı getirin
Gözlük veya kontakt lens gibi görsel araçlar kullanıyorsanız, bunları sınava yanınızda getirdiğinizden emin olun. Doktorunuz reçetenizi ve gözlüğünüzün durumunu görmek isteyecektir. Yeni bir reçeteye ihtiyacınız olmasa bile, yedek lens veya çerçeve isteyebilirsiniz.
Güneş gözlüğü takıyorsanız, bunları da getirmenizde fayda var. Doktorun reçeteyi görmesi ve iyi durumda tutması yararlı olabilir. Ayrıca, gözleriniz büyümüşse, ışığa karşı daha duyarlı olacaktır, bu nedenle onları eve götürmek isteyebilirsiniz
Bölüm 2/3: Gözlerinizi Muayene Ettirmek
Adım 1. Görme keskinliğinizi kontrol edin
Bu, ne kadar net görebildiğini görmek için yaygın bir testtir. Doktor, üzerinde harflerin yazılı olduğu bir tabloya bakmanızı isteyecektir. Tabloya baktığınızda, harfler küçülecek ve okunması zorlaşacaktır. Buna Snellen haritası denir ve uzaktan ne kadar net görebildiğiniz konusunda iyi bir fikir verir.
- Görme keskinliği 20 metreden ölçülür. Görme yeteneğinizi ölçtüğünüzde, görüşünüzü açıklayan başka bir sayı üzerinde “20” içerecektir. Örneğin 20/100, normal bir insanın 100 fitte gördüğünü 20 fitte görebileceğiniz anlamına gelir.
- Doktorunuz kitap veya gazete gibi önünüzde tuttuğunuz bir kartla yakın mesafe keskinliğinizi de test edebilir. Bu kart genellikle yüzünüzden yaklaşık 14 inç uzakta olacaktır.
Adım 2. Bir kırılma değerlendirmesi alın
Bu testte doktorunuz ışığın gözünüzün arkasına düzgün bir şekilde kırıldığını (büküldüğünü) görmek istiyor. Işık düzgün bir şekilde bükülmezse, o zaman bir tür düzeltmeye, genellikle gözlük veya kontakt lenslere ihtiyacınız olur.
- Değerlendirmenin ilk kısmı, gözünüze bir ışık tutmayı ve gözbebeğinizden yansıyan ışığın hareketini ölçmeyi içerebilir. Doktorunuzun bunun için bilgisayarlı bir okuyucusu bile olabilir. Bu, kırılmanızın bir tahminini vermek içindir.
- Bir sonraki adım, muhtemelen doktorun yüzünüzün önüne koyacağı maske benzeri bir cihaz olan bir foropter kullanarak bu tahminde ince ayar yapmayı içerir. Doktor bir dizi lens ayarlayacak ve hangilerinin daha iyi görmenize yardımcı olduğuna karar vermenizi isteyecektir.
Adım 3. Göz kaslarınızı test edin
Doktorun kontrol etmek isteyeceği şeylerden biri, kaslarınızın gözlerinizi kontrol edebilmesidir. Gözlerinizin ne kadar iyi hareket ettiğini görmek için, genellikle bir kalem veya küçük bir ışık gibi küçük bir nesneyi gözlerinizle takip etmenizi isteyecektir. Kas zayıflığı, zayıf kontrol veya zayıf koordinasyon arıyor olacak.
Adım 4. Görme alanınızı kontrol edin
Bu, çevresel görüşünüzü, yani gözlerinizi veya başınızı hareket ettirmeden yan yana görme yeteneğinizi inceleyecektir. Test, çevrenizi ne kadar iyi görebildiğinizi ve herhangi bir alanı görmekte sorun yaşayıp yaşamadığınızı belirlemeye çalışacaktır. Görüş alanınızı test etmenin birkaç farklı yolu vardır.
- Yüzleşme sınavı. Burada doktorunuz önünüze oturacak ve bir gözünüzü kapatacak. Ellerini yüzünüzde hareket ettirirken sizden dümdüz ileriye bakmanızı isteyecektir. Daha sonra elini görebildiğin zaman ona söyleyeceksin.
- Teğet ekran sınavı. Bu testte ekranda bir hedefe bakacaksınız. Siz karşıya bakarken diğer nesneler ekranda belirecek ve onları gördüğünüzde ve kaybolduğunda doktora haber vereceksiniz.
- Otomatik perimetri. Bu test, yanıp sönen ışıklara sahip bir ekranı izlemenizi içerir. Her gördüğünüzde doktorunuza söyleyeceksiniz. Bu test genellikle kapalı bir ekrana bakmanızı ve bir şey gördüğünüzü belirtmek için bir düğmeye basmanızı içerir.
Adım 5. Renk görüşünüzü test edin
Belirli renkler arasındaki farkı söylemekte sorun yaşıyorsanız, doktorunuz renk körü olup olmadığınızı test edebilir. Bu test, renkli noktalardan oluşan bir desen içerecektir. Desenlerde farklı renklerde şekiller ve harfler olacaktır. Renkleri görmekte zorlanıyorsanız şekilleri görmeniz zor veya imkansız olacaktır.
Adım 6. Bir yarık lamba kullanın
Yarık lamba, gözünüzün önünü aydınlatmak için yoğun bir ışık hattı kullanan bir mikroskoptur. Doktor, her şeyin sağlıklı göründüğünden emin olmak için göz kapakları, kornea, iris ve lens dahil olmak üzere gözün farklı kısımlarını incelemek için bu ışığı kullanacaktır.
Bazı durumlarda, doktor, gözünüzdeki yaş filmini renklendirmeye yardımcı olmak için boya kullanabilir. Bu boya tamamen güvenlidir ve doktor bittikten sonra çabucak yıkanır. Boya, gözünüzdeki hasarlı hücrelerde renklenmeye yardımcı olabilir ve bu da doktorun görmesini kolaylaştırır
Adım 7. Retina muayenesi yapın
Buna bazen oftalmoskopi veya funduskopi denir ve doktorun gözünüzün arkasını görmesini sağlar. Temelde doktorun gözünüze ışık tutmak için kullanacağı küçük bir el cihazı olan bir oftalmoskop ile yapılır. Bunu düzgün bir şekilde yapmak için, size göz bebeklerinizi genişleten ve onları büyüten damlalar vermesi gerekecek. Size damlayı verdikten sonra, doktorun gözlerinizi muayene etmesinin birkaç farklı yolu vardır.
- Doğrudan sınav. Burada doktor, bir ışık huzmesini doğrudan gözünüze tutmak için bir oftalmoskop kullanacaktır.
- Dolaylı sınav. Bu testte doktorun alnına monte edilmiş parlak bir ışığı olacak ve gözünüze yakın tuttuğu bir kondisyon merceği kullanarak gözünüze doğru yansıtacaktır. Bu test için uzanıyor veya uzanıyor olabilirsiniz.
- Öğrencileriniz genişlerse, ışığa daha duyarlı olurlar. Bu, eve gitmenize yardımcı olması için güneş gözlüğü getirmek isteyebileceğiniz veya hatta araba kullanmak zorunda kalmamak için bir arkadaşınızla birlikte gitmek isteyebileceğiniz anlamına gelir.
Bölüm 3/3: Sınavınızı Takip Etme
Adım 1. Tüm sorularınızı sorun
Doktorunuz muhtemelen muayene sırasında size birçok soru sormuştur ve şimdi sıra sizde. Söylediği veya yaptığı önerilerden emin değilseniz, devam edin ve sorun. İkiniz de gözlerinizin mümkün olduğunca sağlıklı olmasını istiyorsunuz, bu yüzden doktorun bir şeyi açıklığa kavuşturmasına ihtiyacınız varsa, sormanız yeterli.
Sınavdan sonra aklınıza sorular gelirse, daha sonra ofisi aramaktan korkmayın
Adım 2. Görsel yardımcılarınızı tartışın
Size muayeneyi verdikten sonra doktorunuz gözlük veya kontakt lens gibi görsel yardımcılara veya halihazırda kullandığınız ilaçlar için daha güçlü reçetelere ihtiyacınız olduğuna karar verebilir. Yapmak istediğiniz şey konusunda rahat olduğunuzdan emin olun ve her birinin yararları ve sakıncaları hakkında doktorunuzla konuşun. Ne satın alırsanız alın, onları temiz tutmak için gerekli malzemelere de sahip olduğunuzdan emin olun.
- Gözlük seçmek. Gözlüklerinizi seçerken, lenslerin bakımı doktorunuzun reçetesine göre yapılır, ancak çerçeve seçimi söz konusu olduğunda birçok seçeneğiniz olacaktır. Çerçevelerinizin boyutunu, şeklini ve malzemesini düşünün. Yüzünüze uygun, ten renginize ve saç renginize uygun, cildinize alerjik reaksiyon göstermeyecek gözlükler istiyorsunuz. Gözlükler yüzünüzün olumlu özelliklerini öne çıkardığında şık bir seçim olabilir, bu nedenle zevkinize ve tarzınıza uygun seçenekleri değerlendirin.
- Kontakt lens seçimi. Gözlüklerin aksine, kontaklar mutlaka görünür değildir, bu nedenle seçimleriniz daha çok kişisel konforla ilgilidir. Yumuşak veya sert lensleri ve bunları ne sıklıkta takmayı düşündüğünüzü düşünün. Göz doktorunuz büyük olasılıkla gözleriniz için en iyi lensleri size takacaktır.
- Sigorta şirketiniz tarafından hangi maliyetlerin karşılandığı da dahil olmak üzere farklı tasarımların maliyetine de baktığınızdan emin olun.
- Gözlüğünüzü veya lenslerinizi sınava girdiğiniz yerden satın almak muhtemelen en iyisidir. Bu, sorunları çözmeyi kolaylaştıracaktır.
Adım 3. Bir sonraki randevunuzu alın
Sınavdan geçtikten sonra, bir sonraki sınavınızı ayarlayabilirsiniz. Bunun ne zaman olacağı, ziyaretiniz sırasında doktorun ne gördüğüne bağlı olacaktır. Bir sorun varsa, nasıl yaptığınızı kontrol etmesi için yakında onu ziyaret etmeniz gerekebilir. Herhangi bir sorun yoksa, bir yıl kadar daha ihtiyacınız olmayabilir.
Bir sonraki ziyaretinizi önceden planladığınızda, ofis, randevunun ne zaman yakın olduğunu size hatırlatmak için bir arama yapabilecektir. En az altı aydır gitmiyorsanız, bu yararlı bir hatırlatma olabilir
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
