Bir takipçiye sahip olmak, takibin ciddiyetine bağlı olarak rahatsız edici veya korkutucu bir durum olabilir. Stalking sıklıkla diğer şiddet içeren suç türlerine dönüşür, bu nedenle takip edildiğinizi düşünüyorsanız, kendinizi takip ettiğiniz kişiden uzaklaştırmak ve kendinizi ve ailenizi korumak için adımlar atmalısınız.
adımlar
Yöntem 1/5: Bir Stalker Tanımlama
Adım 1. Neyin iz sürme olarak nitelendirildiğini bilin
Stalking, sizinle istenmeyen ve karşılıksız tekrarlanan veya uygunsuz temas kurma eylemi olan bir taciz türüdür.
- Stalking, şahsen, sizi takip eden, casusluk yapan veya evinizde veya işyerinizde size yaklaşan biri ile gerçekleşebilir.
- Aşağıdakiler, istenmeyen hediyeler alma, takip edilme, istenmeyen posta veya e-posta mesajları alma, istenmeyen veya tekrarlayan telefon aramaları almanın işaretleri olabilir.
- Stalking, siber takip veya siber zorbalık şeklinde çevrimiçi olarak da gerçekleşebilir. Bu tür iletişimlerin kovuşturulması zor olabilir, ancak çevrimiçi gizlilik ayarlarınızı veya e-posta adresinizi değiştirerek bu tacizi daha kolay önleyebilirsiniz.
- Daha sonra yüz yüze izlemeye dönüşen herhangi bir siber takip olayı çok ciddi olarak değerlendirilmeli ve derhal bildirilmelidir.
Adım 2. Sahip olduğunuz takipçi türünü belirleyin
Bazı takipçi türleri diğerlerinden daha tehlikelidir ve karşı karşıya olduğunuz takipçi türünü bilmek, polisi uygun şekilde bilgilendirmenize ve gerekirse kendinizi savunmanıza yardımcı olabilir.
- Takipçilerin çoğu basit takipçiler olarak bilinir. Bunlar, geçmişte romantik veya arkadaşça bir ilişkiniz olmuş olabileceğini bildiğiniz kişilerdir. İlişki senin için bitti, ama diğer kişi için bitmedi.
- Aşk saplantısı takipçileri, hiç tanışmadığınız (ya da çok sıradan tanıdıklar) size bağlanan ve sizinle bir ilişki içinde olduklarını düşünen kişilerdir. Ünlüleri takip eden insanlar bu kategoridedir.
- Kurbanlarıyla bir ilişki hakkında psikotik bir fanteziye sahip olan takipçiler, genellikle istenmeyen ilgiden tehditlere veya sindirmeye dönüşeceklerdir. Bu başarısız olduğunda, şiddete tırmanabilirler.
- Bazen istismarcı bir ilişkide veya evlilikte istismarcı, eski sevgilisini takip edip uzaktan seyreden, sonra yakınlaşan ve sonunda şiddetli saldırıları tekrarlayan veya tırmanan bir takipçi olur. Bu en tehlikeli takipçilerden biri olabilir.
Adım 3. Ne kadar tehlikede olduğunuzu hissedin
Bir takıntı geliştiren ve ara sıra veya sık sık ikamet ettiğiniz yerden araba kullanan sıradan bir tanıdık, sonuçta zararsız olabilir. Sizi tehdit eden tacizci eski bir koca, gardınızı düşürürseniz sizi öldürmeye çalışabilir.
- Çevrimiçi olarak takip ediliyorsanız, takipçinin gerçek hayatta nerede olduğunuz hakkında herhangi bir bilgiye sahip olup olmadığına karar verin. Güvenli bir çevrimiçi varlığınızı sürdürdüğünüzden emin olun ve ev adresinizi ve hatta memleketinizi halka açık sayfalarda asla ifşa etmeyin.
- İçgüdülerinize güvenmeli, kişinin davranışlarının geçmişinin (farkındaysanız) farkında olmalı ve içinde bulunduğunuz tehlike konusunda gerçekçi olmalısınız.
- Kendinizin veya aile fertlerinizin gerçekten tehlikede olduğunu düşünüyorsanız, yerel polis veya şerif ofisinden veya bir kurbanın hizmetleri organizasyonundan yardım almalısınız.
- Tehlikenin yakın olduğunu düşünüyorsanız, hemen Acil Servisleri arayın.
Adım 4. Dikkatli olun
Takip edildiğinize inanıyorsanız, çevrenize daha fazla dikkat etmelisiniz. Mahallenizde veya iş yerinizin yakınında garip veya bilinmeyen araçlarla hareket eden kişilere dikkat edin. Olağandışı görünen gözlemlediğiniz herhangi bir şey hakkında not aldığınızdan emin olun.
Yöntem 2/5: Uzaklaşmak
Adım 1. Takipçinizle temastan kaçının
Stalkerler genellikle kurbanlarıyla bir ilişki içindeymiş gibi hissederler ve kurbanların onlarla yaptığı herhangi bir temas, var olmayan “ilişkilerinin” doğrulanması olarak algılanır. Takip ediliyorsanız, kesinlikle önleyebilecekseniz, takipçinizi aramayın, ona yazmayın veya onunla yüz yüze konuşmayın.
Adım 2. İstenmeyen işaretlerden veya mesajlardan kaçının
Bazen taciz mağdurları takipçilere bağırır veya onlarla konuşur, ancak açık kabalık bile (sıklıkla zihinsel olarak rahatsız olan) takipçiler tarafından sevgi veya ilgi iletişimi olarak yanlış yorumlanabilir.
İnternette takip ediliyorsanız, ne kadar sinirli olursanız olun hiçbir mesaja yanıt vermeyin. Sadece kanıt olarak yazdırın ve bilgisayarı terk edin
Adım 3. Kişisel bilgilerinizi gizleyin
Bir takipçi, telefon numaranız, ev adresiniz veya e-posta adresiniz gibi sizinle ilgili kişisel bilgilere sahip değilse, bu bilgileri bulmasına izin vermeyin.
- Ev telefon numaranızı halka açık yerlerde kimseye yüksek sesle vermeyin. Bir telefon numarası vermeniz gerektiğini fark ederseniz, bunun yerine bir iş telefonu kullanmayı veya numarayı yazıp ardından parçalamayı deneyin.
- Ev adresinizi yazılı olarak vermekten kaçının. Aşırı takip durumlarında, herhangi birine ev adresinizi vermenize gerek kalmaması için posta adresiniz için bir Posta Kutusu almak isteyebilirsiniz.
- Ev adresinizi veya iş yerinizi çevrimiçi veya sosyal medyada paylaşmayın. Bu, çevrimiçi bir takipçiye sizi şahsen bulma fırsatı verebilir.
Adım 4. Koruma emri alın
Şiddet geçmişi olan sürekli takip etme veya takip etme durumlarında, yasal olarak takipçinin sizden uzak durmasını gerektiren bir koruma emri alabilirsiniz. Bununla birlikte, bunun potansiyel olarak takipçiyi kızdırabileceğini ve onu şiddete itebileceğini unutmayın.
Adım 5. Açıklanmayan bir yere gidin
Şiddet potansiyeli taşıyan çok aşırı durumlarda, yeni bir yere taşınmaya karar verebilirsiniz. Bunu yaparsanız, kendinizi nasıl gerçekten ortadan kaldıracağınıza dair ipuçları için hırpalanmış kadın sığınma evi gibi bir kuruluşa danışmak isteyebilirsiniz.
- Postanızı doğrudan yeni evinize yönlendirmeyin.
- Yeni bir yerde oy kullanmak için kayıt olurken dikkatli olun. Anonim kayıt talebinde bulunabilirsiniz.
- Mülk satın alırsanız, adınız arazinin sahibi olarak kamu kayıtlarında olabilir. Bazen bu kayıtlar aranabilir veritabanlarına bağlıdır, bu nedenle daha anonim kalmak için kiralamak isteyebilirsiniz.
Yöntem 3/5: Yardım İstemek
Adım 1. Çeşitli insanlara sorununuzu anlatın
Bir takipçiniz olduğunu sosyal medyada yayınlamak veya büyük bir kalabalığa duyurmak istemeseniz de, yeterince kişiye bir şey olursa tanıklarınızın olabileceğini söylemek önemlidir. Bir apartmanda yaşıyorsanız anne-babanıza, patronunuza, bir veya iki iş arkadaşınıza, eşinize, komşularınıza ve ofis yönetimine veya kapıcıya söylemek isteyebilirsiniz.
- Mümkünse, insanlara takipçinizin bir fotoğrafını gösterin. Değilse, onlara ayrıntılı bir açıklama verin.
- İnsanlara, sapığı siz varken ya da yokken görürlerse ne yapmaları gerektiğini söyleyin. Seni aramalılar mı? Polisi aramak? Takipçiye gitmesini söyle?
Adım 2. Takip ve tehditleri polise bildirin
Takip uzaktan ve şiddet içermese bile, bunu polise anlatmak isteyebilirsiniz.
- Pek çok polis departmanının birini takip etmekle suçlayabilmeleri için en az 2-3 istenmeyen temas olduğuna dair kanıta sahip olması gerektiğinden, her türlü takip işaretini eklediğinizden emin olun.
- Takip, tehdit veya şiddet noktasına veya yakınına tırmanana kadar yetkililerin hiçbir şey yapamayacağını unutmayın.
- Olayları takip etmek için ne yapmanız gerektiğini, gerekirse ne zaman ve nasıl yardım çağırmanız gerektiğini ve bir güvenlik planı geliştirmeye yönelik ipuçları olup olmadığını sorun.
- İlk başta şikayetinizi ciddiye almadıklarını düşünüyorsanız, polisi sık sık arayın.
Adım 3. Takip etmeyi diğer uygun kişilere bildirin
Öğrenciyseniz, takip etme konusunda kampüs yetkililerine haber vermelisiniz. Bu bir kampüs polis memuru, yönetici, danışman veya yurt müdürü olabilir.
Kime söylemeniz gerektiğinden emin değilseniz, uygun yetkilileri bulmanıza yardımcı olabilecek güvenilir bir arkadaş veya aile üyesiyle başlayın
Adım 4. Ailenizi tehlike hakkında uyarın
Siz tehlikedeyseniz, aileniz de tehlikede olabilir. Onlara sorunu ve sorunla nasıl başa çıkacaklarını anlatmalısınız.
- Çocuklarınız varsa, bu onlarla konuşmak zor olabilir, ancak hayatlarını kurtarabilir.
- Takipçi ailenizin bir üyesiyse, bu diğer aile üyeleri arasında bölünmeye neden olabilir. Bu zor olsa da, kendinizi koruduğunuzu ve yasadışı eylemlerinden sorumlu olanın takipçi olduğunu unutmayın.
Adım 5. Takip etmeye veya şiddeti önlemeye adanmış bir kuruluştan yardım isteyin
Arkadaşlarınızla, ailenizle veya polisle konuşmaktan rahatsızlık duyuyorsanız, özellikle şiddeti önlemeyle ilgilenen bir kaynağı aramayı deneyin. Danışmanlık sağlayabilecek ve bir plan yapmanıza yardımcı olabilecek, özellikle kadınlar ve çocuklar için kaynaklar vardır.
Adım 6. Bir güvenlik planı yapın
Takip olayının tırmanabileceğini düşünüyorsanız, bir güvenlik planınızın olması gerekir. Bu, yardım çağırmak için telefonunuzu %100 yanınızda tutmak veya arabanızda dolu bir çanta ve dolu bir benzin deposu bulundurmak kadar basit bir şey olabilir.
- Özellikle geceleri işyerinize veya evinize yürüyerek gitmek gibi hassas durumlarda yalnız kalmaktan kaçının.
- Güvendiğiniz bir arkadaşınıza güvenlik planınızı anlattığınızdan emin olun. Ayrıca, önceden ayarlanmış bir süre içinde sizden haber alamamışsa, sizi ve sizinle iletişime geçemezse polisi aradığı bir “check-in” planına sahip olmak isteyebilirsiniz.
Adım 7. Evinizde bir güvenlik kontrolü yaptırın
Güvenlik şirketleri veya polis departmanınız, gizli kayıt cihazları veya potansiyel giriş riskleri olmadığından emin olmak için evinizde bir güvenlik kontrolü yapmayı önerebilir.
- Çeki planlarken, randevuyu planladığınız kişiden, evinizde kontrolü yapacak kişinin fiziksel bir tanımını vermesini isteyin.
- Kontrol eden kişiye, geldiklerinde ve içeri girmeden önce kimlik bilgilerini sorun.
Yöntem 4/5: Kanıt Toplama
Adım 1. Her şeyi yazılı olarak saklayın
Herhangi bir e-posta, sosyal medya mesajı, el yazısı not veya hediye alırsanız bunları saklayın. İlk içgüdünüz, sizi rahatsız eden takipçiyle ilgili her şeyi yok etmek olabilir, ancak ona karşı bir dava açmanız gerekirse, kanıtları saklamak en iyisidir.
- Herhangi bir elektronik yazışmayı yazdırın. Tarih ve saat gibi ayrıntıların da yazdırıldığından emin olun.
- Eşyaları tutmak, onlara bakmak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Bunları bir kutuya koyun ve dolabınızda veya bodrumda yüksek bir rafta saklayın.
Adım 2. Telefon görüşmelerini veya sesli mesajları kaydedin
Akıllı telefonunuz için arama kayıt programları indirebilir veya aramayı hoparlöre alıp eski moda bir teyp kullanabilirsiniz. Tehdit veya şiddet içerikli sesli mesajları yetkililere bildirebilmeniz için kaydettiğinizden emin olun.
İki taraflı bir rıza durumunda yaşıyorsanız, bunu yapmamalısınız. "(eyaletiniz) iki taraflı bir rıza durumu mu?" diye arama yapabilirsiniz. iki taraflı bir rıza durumunda yaşayıp yaşamadığınızı öğrenmek için çevrimiçi
Adım 3. Her zaman gözlemci olun
Ne yazık ki, bir takipçiyle başa çıkmanın en iyi stratejilerinden biri biraz paranoyak olmak ve gardınızı düşürmemektir. Biraz paranoyaksanız, uygunsuz temas veya artan davranışların ince işaretlerini yakalamanız daha olasıdır.
Adım 4. Bir günlüğe notlar yazın
Bir kısıtlama emri için dava açmanız veya bir polis raporu hazırlamanız gerekirse, sizi rahatsız eden ayrıntılı, belirli takip faaliyeti kayıtlarınız varsa, bunu yapmak çok daha kolay olacaktır.
- Tarih ve saati eklediğinizden emin olun.
- Günlük, alışılmış davranışları belirlemek ve muhtemelen takipçinizi yakalamak veya ondan kaçınmak için de kullanılabilir.
Adım 5. Davranışta veya artışta herhangi bir değişiklik olup olmadığına dikkat edin
Stalkerlar çok çabuk şiddete başvurabilirler. İşlerin tırmanacağına dair işaretler görmeye veya hatta genel bir his duymaya başlarsanız, yetkililere haber verin ve yardım isteyin. Birkaç olası tırmanma belirtisi şunlardır:
- Artan temas sıklığı veya temas girişimi
- Artan tehdit şiddeti
- Artan duygu gösterimi veya daha güçlü kelimeler
- Fiziksel olarak daha yakın karşılaşmalar
- Diğer arkadaşlar veya akrabalarla artan temas
Yöntem 5/5: Net Bir Mesaj Gönderme
Adım 1. Takipçiye bir ilişkiyle ilgilenmediğinizi söyleyin
Takipçinizin şiddete başvurmadığına ve yüzleşmekten vazgeçeceğine inanıyorsanız, onunla doğrudan konuşmayı deneyebilirsiniz. Sizi takip eden kişiye, onunla herhangi bir ilişkiyle ilgilenmediğinizi söylemek, onun geri adım atmasına neden olabilir.
- Şiddetin tırmanması durumunda sizi korumaya yardımcı olacak ve konuşmaya tanık olarak hareket edecek başka bir kişinin bulunmasını düşünün. Ancak erkek arkadaşınızdan size yardım etmesini istemeyin, çünkü adamlardan biri veya her ikisi de diğerinin varlığından rahatsız olabilir. Bunun yerine, bir arkadaşınızdan veya akrabanızdan yanınızda olmasını isteyin.
- Reddetme konusunda çok kibar olmamaya çalışın. Bir sapığa karşı nazik olmak istemeden onu cesaretlendirebilir ve o "satır aralarını okumaya" ve sözleriniz yerine ses tonunuzu dinlemeye çalışabilir.
Adım 2. Bir ilişkiyle asla ilgilenmeyeceğinizi bildiğinden emin olun
Takipçinizin şiddete başvurmadığına ve yüzleşmekten vazgeçeceğine inanıyorsanız, ona bir ilişkinin asla olmayacağını söyleyin. “Şu anda” veya “şu anda bir erkek arkadaşın olduğu için” bir ilişkiyle ilgilenmediğini söylemek, gelecekteki ilişkiler için pencereyi açık bırakır ve sapığı caydırmayabilir. Hiçbir koşulda bir ilişki istemediğinizi ve asla istemeyeceğinizi açıkça belirtin.
Adım 3. Duygusal olarak renkli bir dil kullanmayın
Korkmuş veya kızgınsanız, takipçinizle konuşmanız zor olabilir. Mümkün olduğunca sakin kalmak, bağırmaktan veya küfretmekten kaçınmak, açık ve net olmak önemlidir. Öfke, tutku olarak yanlış yorumlanabilir, tıpkı sempati veya nezaketin sevgi olarak yanlış yorumlanabileceği gibi.
Adım 4. Bu iletişim sırasında destek isteyin
Bu konuşmayı yalnız yapmamak en iyisi. Birinden yardım isteyin, ancak sohbete yanınızda getirdiğiniz herhangi bir arkadaşınızın bir tehdit veya rekabet olarak algılanmayacağından emin olmak isteyebilirsiniz. İkiniz de sapık karşısında güvende hissettiğiniz sürece, sizinle aynı cinsiyetten bir arkadaşınızı dahil etmek isteyebilirsiniz.
Adım 5. Şiddet geçmişi olan bir takipçiyle etkileşime girmeyin
Takipçinin elinde şiddete maruz kaldıysanız veya sizi tehdit ettiyse, onunla kendi başınıza iletişim kurmaya veya konuşmaya çalışmamalısınız. Şiddete başvuran bir takipçiye net bir mesaj göndermenin en iyi yolu hakkında polis departmanına veya mağdur hizmetlerine danışın.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Kişiyi arka arkaya birkaç kez görürseniz, bu sizi takip ettikleri anlamına gelmez. Suçlamadan önce durumu mantıklı bir şekilde analiz edin.
- Mümkünse büyük gruplar halinde kalın.
- Bir arkadaşlığı bitirmeden önce hem sizin hem de arkadaşlarınızın kapandığından emin olun, arkadaşlar bunun içindir.
- Biri sizi takip ediyorsa, bu endişe nedenidir.
- Paranoyak olmadığınızdan emin olun ve aslında olmadıkları halde diğer insanları sapık olarak etiketleyin.
- Stalking suçtur, bir an önce ihbar edin.
- Bir arkadaşınız yıllar sonra sizinle iletişime geçerse, otomatik olarak bir takipçi değildir, birçok insan nasıl olduklarını görmek için eski arkadaşlarıyla iletişime geçmeye çalışır.
Uyarılar
- Şiddet tehditlerini her zaman polise bildirin.
- İstismarcı eski eşler sıklıkla takipçidir ve sıklıkla aşırı şiddet kullanırlar.
- Saldırıya uğrarsanız savaşmaktan korkmayın. Hayatınız buna bağlı olabilir.
