Kontakt lens takmaya yeni başladığınızda, lensleri takıp çıkarmak ve temiz tutmakla ilgili tüm rutinler zahmete değmeyebilir. Kontaklar girdiğinde sürekli göz rahatsızlığınız varsa daha da kötü görünebilir. Ancak, sizin için doğru kişileri bulmak için sabrınız varsa, günlük rutinlere alışırsanız ve gözlerinize uyum sağlaması için zaman verirseniz, muhtemelen bunu yapacaksınız. kontakt lens takmanın avantajlarına hızlı bir şekilde geçiş yapın.
adımlar
Bölüm 1 / 2: Doğru Kişileri Seçme
Adım 1. Daima lisanslı bir göz bakımı uzmanına danışın
Kontaklar tıbbi bir cihazdır ve bu şekilde ele alınmalıdır. Bu, görüşünüz iyi olsa ve sadece kahverengi gözlerinizi renkli lenslerle “bebek mavisine” dönüştürmekle ilgilenseniz bile geçerlidir.
- Lisanslı bir uygulayıcı tarafından kapsamlı bir göz muayenesi yaptırmak için zaman ayırmak, kontak takmaya uygun olduğunuzdan emin olmanın en iyi yoludur. Aynı zamanda, sizin için en kullanışlı ve rahat olacak türü edinmenize ve gerektiğinde uygun rehberlik ve bakıma erişmenize yardımcı olur.
- Kuru gözünüz veya alerjiniz varsa, kontaklar sizin için en iyi seçim olmayabilir.
Adım 2. Sert ve yumuşak kontakt lens seçeneklerini karşılaştırın
Kontak lens teknolojisi hızla ilerlemeye devam ediyor, ancak çoğu kontak temel olarak “yumuşak” ve “sert” (genellikle sert gaz geçirgen veya RGP olarak adlandırılır) kategorilerine ayrılabilir.
- Yumuşak kontaklar daha esnek ve kırılgandır. Bazıları sadece bir gün, bazıları ise aylarca güvenle kullanılabilir. Genellikle giymenin daha rahat olduğu kabul edilir.
- Sert (RGP) kontaklar daha sağlam bir yapıya sahiptir ve birkaç yıla kadar daha uzun süre dayanması amaçlanmıştır. Başlangıçta daha rahatsız edici ve uyum sağlamak daha zor olabilir, ancak genellikle daha keskin görüş sağladığı kabul edilir.
- Mümkün olan en keskin görmeye sahip olmak sizin için önemliyse veya özel göz ihtiyaçlarınız varsa, siz ve göz doktorunuz RGP kontaklarına yönelebilirsiniz. Aksi takdirde, çoğu insan yumuşak camların göreceli rahatlığı ve rahatlığı için küçük bir görüş netliğinden fedakarlık etmeye isteklidir.
- Sizin için doğru olanı bulmak için farklı seçenekler denemeniz gerekebilir. Göz doktorunuz bu süreçte size rehberlik etmeye istekli olmalıdır.
- Diğer kontak kategorileri, yumuşak bir dış çerçeveye veya eteğe takılan sert bir lensi içerir.
Adım 3. Uygun rehberlik ve talimatları izleyin
Sizin için uygun olan kişileri bulduğunuzda, uyum sürecini sorunsuz bir şekilde geçirmenin en iyi yolu, lisanslı sağlayıcınız tarafından verilen tüm tavsiyeleri ve belirli bir gözlük camı markasıyla birlikte verilen talimatları yakından takip etmektir.
- Göz doktorunuz, gözlerinizin temas noktalarına uyum sağladığından emin olmak için bir takip randevusu için gelmenizi isteyecektir. Bunun ötesinde düzenli kontrollere devam etmelisiniz.
- Bu makalede verilen bakım ve temizlik ipuçları genellikle çoğu kişi için geçerlidir, ancak her zaman önce göz doktorunuzun ve üreticinin talimatlarını izleyin.
Adım 4. Yaygın ayar sorunlarını izleyin
Bazı insanlar şanslıdır ve yeni bağlantılarına bir gün içinde uyum sağlar, ancak çoğu için birkaç gün hatta birkaç hafta sürebilir.
- Esasen, gözleriniz onlara karşı yabancı cisimlerin bastırılmasına uyum sağlamalıdır. Uyum döneminde tahriş, gözyaşı, göz kırpma, ışık hassasiyeti ve ara sıra bulanık görme sık görülür.
- Kendinizi kuru gözlerden, kornea problemlerinden (kaşıntı, enfeksiyon veya şişme), alerjik reaksiyonlardan (genellikle temizleme solüsyonunuza), lenslerde rahatsız edici tortulardan veya göz veya göz kapağı iltihabından muzdarip bulabilirsiniz. Sabır ve uygun temizlik çoğu zaman bu sorunları çözecektir, ancak her zaman göz doktorunuza danışın.
- Bağlantılarınız size sorun çıkarmaya devam ederse, farklı bir marka denemek için doktorunuzla konuşun. Farklı şirketler, bağlantı kurmak için farklı malzemeler ve teknolojiler kullanır ve markaları değiştirmek rahatlık konusunda yardımcı olabilir.
- İnsanların küçük bir yüzdesi, aşırı hassas gözlere veya başka sorunlara sahip oldukları için rahat veya güvenli bir şekilde kontakt lens kullanamayacaklarını görecektir. Sık göz enfeksiyonları, şiddetli alerjik reaksiyonlar, yetersiz gözyaşı üretimi, düzenli olarak toza veya kimyasal dumanlara maruz kalan veya lenslerine gerektiği gibi bakamayan (veya isteksiz) kişiler kontaklara uygun olmayabilir.
Bölüm 2/2: Uygun Aşınma ve Bakımın Sürdürülmesi
Adım 1. Kişileri belirtilen sıklıkta takın ve çıkarın
Her gece çıkarılması gereken ve temizlemeden uzun süre bırakılabilen temas noktaları vardır. Önemli olan, belirli lensleriniz için kullanım önerilerini bilmek ve bunlara uymaktır.
- Özellikle süreçte yeniyseniz, kontakları çıkarmak ve temizlemek zaman alıcı bir iş gibi görünebilir. Bununla birlikte, rahatlık, etkinlik ve güvenlik için kontaklarınızı her zaman söz konusu marka için ve göz doktorunuz tarafından önerilen programa göre çıkarın ve temizleyin veya değiştirin.
- Kontak takmaya başladığınızda, göz doktorunuz bir veya iki hafta süreyle “giriş” dönemi önerebilir. Bu süre zarfında, yavaş yavaş alışmak için onları her gün daha uzun esnemeler için giyeceksiniz. Bu, sert (RGP) lenslerde daha yaygındır.
Adım 2. Kişilerinizi düzgün bir şekilde temizleyin
Göz sağlığı uzmanınız, yeni kontaklarınızı nasıl yerleştireceğiniz, çıkaracağınız ve temizleyeceğiniz konusunda size ayrıntılı talimatlar vermelidir. Kişileri nasıl yerleştireceğinize ilişkin talimatlar, türler ve markalar arasında oldukça tutarlıdır, ancak belirli ayrıntılar için markanızın talimatlarına veya web sitesine bakın.
-
(Tek kullanımlık olmayan) lenslerin uygun şekilde temizlenmesi, enfeksiyon ve diğer göz sorunları olasılığını sınırlamak için çok önemlidir. İşlemin temelleri, lens türünden bağımsız olarak genellikle aynıdır:
- Ellerinizi yumuşak bir sabunla (nemlendirici olmadan) yıkayın ve temiz, tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın.
- Bir merceği çıkarın, önerilen temas solüsyonuyla ıslatın ve merceği parmağınızla avucunuzun içinde ovalayın ("ovma yok" olarak pazarlansa bile).
- Önerilen süre boyunca solüsyonla durulayın. Normalde RGP lensler için temizleme ve durulama işlemini tekrarlamanız gerekir.
- Lensi temiz bir kutuya yerleştirin, ardından yeni solüsyonla doldurun (mevcut herhangi bir solüsyonu “doldurmayın”) ve tavsiye edildiği kadar kutuda saklayın. Diğer lens ile tekrarlayın.
- Lensleriniz için öneriler bu listeden farklıysa, bunlara uyun.
Adım 3. Kasanızı önerilen şekilde temizleyin ve değiştirin
Kontaklarınızı mükemmel bir şekilde temizleyebilirsiniz, ancak onları kirli bir kutuda saklarsanız, enfeksiyon veya diğer problemlerin olasılığı büyük ölçüde artar.
- Davanızı temizlemek için: eski çözümü boşaltın; içini temiz parmaklarla ovalayın; her kuyuyu solüsyonla doldurun, ardından atın; kapakları kapalı olarak baş aşağı kurumaya bırakın.
- Bu temizleme işlemini (veya göz doktorunuzun önerdiği) önerilen sıklıkta yapın. Kasanızı her üç ayda bir veya önerildiği şekilde değiştirin.
- İlgili notlar hakkında: Çözelti şişenizin ucunun hiçbir şeye dokunmasına asla izin vermeyin. Bu, mikrop bulaşmasına izin verebilir. Ayrıca kontaklarda veya aksesuarlarda asla musluk suyu kullanmayın. Özellikle gözler için zararlı olabilen uzun süreli acanthamoeba bakterilerini içerebilir.
Adım 4. Gözlerinize uyum sağlaması için zaman tanıyın
Kontakt lenslere alışırken sabır büyük bir erdemdir. Belirtildiği gibi, çok az insan kontak takamaz, bu nedenle ilk başta yaşadığınız herhangi bir rahatsızlığın üstesinden gelme ihtimaliniz yüksektir.
- Göz doktorunuz, rahatsızlıkla başa çıkmak için özel bir protein giderici ürünün kullanılmasını veya kuru gözleri nemlendirmek için yeniden ıslatıcı damlaların kullanılmasını önerebilir. Temas solüsyonunuza alerjik reaksiyon belirtileri gösteriyorsanız, gerekli olan tek şey koruyucu içermeyen bir ürüne geçmek olabilir.
- Genel çözümlerde sıklıkla bulunan daha yeni silikon hidrojel lensler ve eski teknoloji kızarıklığa ve tahrişe neden olabilir. Bunu önlemek için hangi solüsyonun kullanılacağı konusunda doktorunuzun tavsiyesine uyun.
- Monovizyon lensler kullanıyorsanız (bir gözün uzak görüşü iyileştirmeye yönelik bir teması olduğu, diğerinin ise yakın görüşe yardımcı olduğu durumlarda), biraz daha uzun bir alışma süresi bekleyebilirsiniz. Monovizyon için tipik bir uyum süresi yaklaşık iki haftadır. Ama sonunda, çoğu insan bunlara da gayet iyi uyum sağlıyor.
