Bir cilt aşınması (ahududu, yol döküntüsü veya halı yanığı olarak da adlandırılır) korkutucu görünebilir, ancak genellikle uygun bakımla birkaç gün içinde iyileşir. Sakin olun ve aşınmayı dikkatlice temizleyin. Hafifse, iyileşmesi için örtülmesi bile gerekmeyebilir. Bununla birlikte, kir ve bakterilerin yaraya girmesini önlemek için genellikle bir aşınmayı kapatmak en iyisidir. Birkaç gün içinde kabuklanmaya başlayacak ve bu noktada iyileşme yolundadır.
adımlar
Bölüm 1/3: Aşınmanın Temizlenmesi
Adım 1. Derin sıyrıklar için derhal tıbbi yardım alın
Temizlemeye başlamadan önce yaraya yakından bakın. Derinse, kendi başınıza ilgilenmeye çalışmayın. Yara çok derin görünmese bile, yaraya gömülü çok fazla kalıntı veya paslı metal varsa, bir tıp uzmanına bakmak ve uygun şekilde temizlendiğinden emin olmak en iyisidir.
Yara şiddetliyse veya 10 dakika boyunca basınç uyguladıktan sonra kanama durmuyorsa derhal tıbbi yardım alın. Aşınmaya ek olarak başka yaralanmalar olduğundan şüpheleniyorsanız da tıbbi yardım almalısınız
Adım 2. Alanı temizlemeden önce ellerinizi yıkayın
Elleriniz, cildinizin enfekte olma riskini artırabilecek bakterilerle kaplıdır. Ellerinizi ve parmaklarınızın tüm yüzeylerini temizleyerek, ellerinizi sabun ve ılık suyla en az 20 saniye yıkayın.
Ellerinizi yıkadıktan sonra sabunu durulayın ve ellerinizi temiz bir bezle kurulayın. Ellerinizi yıkadığınız zaman ile sıyrıkları temizlediğiniz zaman arasında başka hiçbir şeye dokunmaktan kaçının
Adım 3. Yaralı bölgeyi birkaç dakika su ve sabunla yıkayın
Temizlemek için aşınmanın üzerine ılık su akıtın. Mikropları temizlemek için bölgeyi yumuşak, sıvı sabunla nazikçe yıkayın, ardından daha fazla akan su ile iyice durulayın. İyice durulamak için duşa girmeniz gerekebilir. Bununla birlikte, yarayı her zaman akan suyun altında tutun - ıslatmayın veya batırmayın.
- Yaralı bölgeyi ovalamaktan kaçının. Gevşek kalıntıların yaradan dışarı akmasına izin verin. İyice temizlendiğinden emin olmak için suyu yaranın üzerinden farklı açılardan akıtmak isteyebilirsiniz.
- Yaranın üzerinden akan suyun, yaralı alanın üzerinden veya içine kir veya pislik akmadığından emin olun.
Uyarı:
Yarayı temizlemek için hidrojen peroksit veya ovma alkolü kullanmayın. Cilt dokusuna zarar verirler ve iyileşme sürecini geciktirebilirler.
Adım 4. Kayaları veya kalıntıları nazikçe çıkarın
Yaraya gömülü herhangi bir kaya veya başka kalıntı varsa, yaranın üzerinden su akarken bunları yavaşça dışarı çekin. Genellikle parmaklarınızı kullanabilirsiniz. Cımbız gerekliyse, işlem sırasında cildinize daha fazla zarar vermediğinizden emin olun.
- Kalıntıları çıkarmak için yarayı ovalamayın veya ovalamayın - kalıntıları cildinize daha derine gömme riskiniz vardır.
- Yaradaki tüm kalıntıları çıkarmakta zorluk çekiyorsanız veya bunu yapmak size acı veriyorsa, bir tıp uzmanından yardım isteyin.
Adım 5. Aşındırmayı kurutun
Aşınmayı nazikçe kurutmak için yumuşak, temiz bir havlu veya gazlı bez parçası kullanın. Ovalamamaya dikkat edin yoksa tekrar kanamaya başlayabilir. Kurutmak acıtıyorsa, havayla kurumasına izin vermek de iyidir.
Aşınmanın etrafındaki derinin de kuru olduğundan emin olun, aksi takdirde örtüyü yaraya yapıştıramazsınız
Adım 6. Hafif kanamayı durdurmak için basınç uygulayın
Aşınmayı temizledikten sonra kanamaya devam edebilir. Yaralı bölgeyi bir gazlı bez veya temiz bir havluyla örtün ve kanama durana kadar avucunuzla bastırın.
- Gazlı bez veya havlu ıslanırsa, temiz bir bezle değiştirin ve baskı uygulamaya devam edin.
- Kanamanın durması 5 dakika kadar sürebilir. Kanama durmuş gibi göründükten sonra, bir veya iki dakika daha basınç uygulamaya devam edin.
Adım 7. İnce bir tabaka vazelin veya antibiyotik merhem sürün
Cildin iyileşmesi için neme ihtiyacı vardır. Petrol jölesi veya Neosporin gibi bir antibakteriyel merhem, aşınmanın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için nemi hapsedecektir.
Jöleyi veya merhemi parmağınızla uygulamak en iyisidir. Bir pamuk topu kullanırsanız, yaraya pamuk parçaları yapışır. Yaradaki herhangi bir yabancı madde potansiyel olarak enfeksiyona yol açabilir
Bölüm 2/3: Yarayı Sarmak
Adım 1. Kontaminasyon riski yoksa hafif yaralanmaların dışarı çıkmasına izin verin
Çok kanamayan ve vücudun kirlenme olasılığı olan bir yerinde olmayan küçük bir sıyrık varsa, örtmeye gerek yoktur. Aksine, havaya maruz bırakırsanız daha hızlı iyileşebilir. Ancak, kirleneceğinden endişeleniyorsanız, üzerini örtmeniz daha iyi olur.
Normalde giysilerle kapatılacak yaraları da örtmek istersiniz. Aksi takdirde yara iyileşirken giysinize yapışmaya başlayabilir ve giysinizi çıkardığınızda yarayı yeniden açmanıza neden olabilir
Uç:
Yaranın havasını dışarı atarken daha rahat hissediyorsanız, nemli kalması ve iyileşmeyi hızlandırması için üzerinde ince bir vazelin tabakası tuttuğunuzdan emin olun.
Adım 2. Hafif sıyrıklar için bir hidrojel kullanın
Hidrojel, nemi hapseden ve aşınmanın daha çabuk iyileşmesine yardımcı olan bir tür sıvı bandajdır. Yerel eczanenizden veya ilk yardım malzemeleri satan herhangi bir indirim mağazasından satın alabilirsiniz. Hidrojel kullanırsanız, genellikle aşınmayı başka herhangi bir malzeme ile kapatmanız gerekmez.
Hidrojelin üst tabakası, yaralı cildinizi korumak için kurur ve aynı zamanda daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için nemi hapseder
Adım 3. Daha derin sıyrıkları yapışmaz steril bir pansumanla kapatın
Aşınma daha şiddetliyse, tamamen gazlı bezle örtün, ardından üstüne bir bandaj uygulayın. Gazlı bezi kapatmak için tıbbi bant veya yapışkan bir bandaj kullanın.
Aşınmaya hiçbir yapışkan malzemenin temas etmediğinden emin olun. Çıkardığınızda, cildinize yeniden zarar verir. Aşınma kabuk bağlarsa, bandaj da kabuğu çekerek aşınmanın tekrar kanamasına neden olabilir
Bölüm 3/3: Sıyrıkların Hızla İyileşmesine Yardımcı Olmak
Adım 1. Yaranın etrafındaki alanı kuru ve temiz tutun
Aşınmanın etrafındaki alan kirlenirse, sıvı sabun ve ılık su ile yarayı silerek dikkatlice temizleyin. Kirlerin hiçbirinin aşınmaya akmadığından emin olun. Temizledikten sonra cildinizi kurulayın.
Yarayı açık bıraktıysanız ve o da kirleniyorsa, önce sıyrıkları temizleyin, ardından etrafındaki deriyi temizleyin. Yara kirlenmeye meyilli bir bölgedeyse, hafif bir aşınma olsa bile genellikle yarayı örtmek daha iyidir
Adım 2. Gerekirse, reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanın
Aşınmalar, özellikle iyileşirken ağrılı olabilir. Asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil) gibi reçetesiz satılan bir iltihap önleyici veya ağrı kesici yardımcı olabilir.
- Reçetesiz ilaç alırken, bir sağlık uzmanı tarafından aksi belirtilmedikçe paket üzerindeki talimatları izleyin.
- Ağrınızı gidermek için arka arkaya 2 günden fazla reçetesiz ağrı kesici almanız gerektiğini düşünüyorsanız, doktorunuzu arayın. Ek tıbbi tedavi gerektiren daha ciddi bir yaralanmanız olabilir.
Adım 3. Pansumanı çıkarın ve yarayı en az günde bir kez temizleyin
Eski pansumanı atın ve üzerine ılık su akıtarak yarayı temizleyin. Yavaşça kurulayın, ardından yeni bir kat vazelin veya antibakteriyel merhem sürün.
Aşınma iyileşirken yaralı bölgeyi suya batırmamaya dikkat edin. Duş almak istiyorsanız sorun değil, ancak pansumanı aşınmaya karşı koruyun ve yaralı bölgeyi mümkün olduğunca sudan uzak tutmaya çalışın
Adım 4. Yarayı enfeksiyon belirtileri açısından dikkatlice inceleyin
Yaranız enfekte olursa derhal tıbbi tedavi alın. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz ve ayrıca 38 °C veya daha yüksek ateşiniz varsa, yaranın enfekte olma olasılığı yüksektir:
- Yara çevresinde artan kızarıklık veya şişlik
- Yaradan gelen kötü kokulu drenaj veya irin
- Kas ağrıları, mide bulantısı veya kusma gibi grip benzeri semptomlar
Adım 5. Bir kabuk oluştuğunda yarayı kapatmayı bırakın
Kabuklar, bir yara iyileşirken ve yeni cilt büyürken vücudunuzun doğal korumasıdır. Yarada kabuk oluştuğunda, artık onu örtmek gerekmez - kabuk sizin için çalışır. Yara iyileştiğinde düşecek.
Kabuklu aşınmanın görünümünü sevmiyorsanız, yine de örtbas etmek isteyebilirsiniz. Ancak önceden vazelin sürmeyin. Kabuğu nemlendirirseniz, pul pul dökülebilir veya zamanından önce çözülebilir. Bandajın yapışkan parçalarının yara kabuğunun üzerinde olmadığından emin olun, çünkü bunları çıkardığınızda yara kabuğunu çekebilirler
Uyarı:
Kabuklar kaşıntılı olabilir. Onları kendiniz çizmeye veya koparmaya çalışmayın - kendiliğinden düşerler. Küçük bir çocukta sıyrık varsa, yarayı çizmesini önlemek için pansumanı açık tutmak isteyebilirsiniz.
