Uzmanlar, keskin ve keskin ya da uzun süreli bir ağrı olsun, çoğu diş ağrısının mümkün olan en kısa sürede bir diş hekimi tarafından kontrol edilmesi gerektiği konusunda hemfikirdir. Ancak, hemen bir diş hekimine görünmek her zaman bir seçenek değildir ve diş ağrısı yoğun rahatsızlığa neden olabilir. Araştırmalar, bu arada ağrıyı hafifletebilecek birçok ilk yardım tedavisi ve alternatif ev ilaçları olduğunu gösteriyor.
adımlar
Bölüm 1/4: Hızlı Harekete Geçme
Adım 1. Sıkışan yiyecekleri çıkarın
Deneyebileceğiniz ilk şeylerden biri - evde yapılacak tedavilerden önce bile - biraz hızlı temizlik. Dişin yakınında bulunan ve ağrıya neden olabilecek sıkışmış yiyecek parçacıklarını çıkarmaya çalışın.
Düzgün Diş İpi Nasıl Kullanılır
hakkında koparmak 18 inç (46 cm) diş ipi ve çoğunu orta parmaklarınızdan birinin etrafına sarın. Diş ipinin diğer ucunu karşı elinizdeki aynı parmağın etrafına sarın.
Diş ipini sıkıca kavrayın başparmaklarınız ve işaret parmaklarınız arasında.
Diş ipini dikkatli bir şekilde dişin her iki tarafı arasında yönlendirin ve bir diş ipi kullanarak yiyecek parçacıklarını çıkarın. nazik sürtünme hareketi.
Diş ipi diş eti çizgisine ulaştığında, diş ipini bir C şekli bir dişe karşı, diş eti ve diş arasındaki boşlukta kaydırarak.
arasında diş ipi kullandığınızdan emin olun. tüm dişlerin, en arkadakiler bile
Diş ipi kullandıktan sonra, ağzınızı iyice çalkalayın.
Kalan her şeyi gevşetmek için ağzınızda hızla ılık su çalkalayın. İşiniz bittiğinde suyu tükürün.
Adım 2. Dişi kullanmaktan kaçının
Bir çare uygulayana kadar ağrıyı kontrol etmek için kolay adımlar atın. Birincisi, ağzınızın o bölgesi ve dişin kendisi ile çiğnemekten kaçının.
- Ayrıca geçici bir dolgu kullanmayı deneyebilirsiniz. Dişiniz çatlamış veya başka bir şekilde hasar görmüşse, daha kalıcı bir çözüm bulana kadar bir süre yumuşatılmış sakız veya diş mumu ile kaplamak mümkündür.
- Birçok eczanede ayrıca geçici diş dolgu kitleri de satılmaktadır. Bunlar çinko oksit veya benzer bir malzemeden yapılmıştır, basıncı düşürür ve iki haftaya kadar sürebilir. Yaklaşık 10 dolara mal olmalılar.
- Kapatmak ve daha fazla korumak için boşluğa biraz balmumu da koyabilirsiniz.
- Hassasiyete karşı korunmak için, yemek yerken dişinize bir pamuk rulosundan biraz pamuk koyun.
Adım 3. Ağrı kesici ilaç alın
Diş hekimine gidene kadar ağrıyı azaltmak için asetaminofen/parasetamol veya ibuprofen gibi reçetesiz, reçetesiz satılan bir ağrı kesici kullanın. Doğru dozu belirlemek için etiketteki talimatları izleyin.
- Çoğu ağrı kesici için her dört ila altı saatte bir veya iki hap alacaksınız. Bununla birlikte, kesin dozajlar ilaca ve markaya göre değişecektir.
- Bunları herhangi bir eczaneden veya eczaneden 20 doların altında bir maliyetle satın alabilmelisiniz.
- Aspirin veya diğer ağrı kesicileri doğrudan diş eti dokusuna koymayın. Bunu yapmak hasara neden olabilir ve yakındaki dokuyu kesinlikle tahriş edecektir.
Adım 4. Topikal bir ağrı kesici kullanın
Reçetesiz satılan topikal merhemler başka bir seçenektir. Bunlar dişinizin etrafındaki alanı uyuşturarak veya doğrudan kaviteye uygulanarak çalışır. Bu tür ilaçlardaki aktif bileşen benzokaindir. Uygun miktarı ve uygulamayı belirlemek için etiket talimatlarını izleyin.
- Orajel gibi topikal merhem çoğu eczanede mevcut olmalı ve yaklaşık 10 dolara mal olmalıdır.
- Yalnızca dental kullanım için onaylanmış topikal ağrı kesiciler kullanın. Diğer topikal ağrı kesiciler yutulduğunda tehlikeli olabilir.
- Benzokain bazı durumlarda, kandaki oksijen miktarını azaltan, methemoglobinemi adı verilen nadir fakat tehlikeli bir duruma neden olur. 2 yaşından küçük çocuklara benzokainli ilaçlar verilmemeli ve önerilen dozu asla aşmamalısınız.
Adım 5. Soğuk kompres uygulayın
Diş ağrısının ağrısını azaltmanın bir başka hızlı yolu da onu soğukla uyuşturmaktır. Soğuk havalar bölgeye kan akışını azaltacaktır. Kan akışı düştükçe daha az ağrı hissedeceksiniz.
Soğuk Kompres Kullanmak
sarın buz küpü plastik bir torbaya veya ince bir beze koyun ve ağrılı dişi çevreleyen çene hattına 10 ila 15 dakika boyunca uygulayın.
Aralar vermek 10 ila 15 dakikalık aralıklarla. Her moladan sonra, gerektiği gibi ağrılı bölgeye kompres uygulamaya devam edin.
alan olduğundan emin olun. normal sıcaklığa döndü Sıkıştırmayı tekrar uygulamadan önce. Aksi takdirde çevredeki dokuya zarar verebilirsiniz.
Bölüm 2/4: Geçici Ev Çözümlerini Kullanma
Adım 1. Karanfil kullanarak alanı uyuşturun
Karanfil, doğal bir uyuşturma etkisine sahip oldukları ve bakterileri öldürmede iyi oldukları için diş ağrıları için eski bir bekleme çaresidir. Diş ağrınızdan kurtulmak için bütün karanfil, öğütülmüş karanfil veya karanfil yağı kullanabilirsiniz.
Karanfil Kullanmanın İpuçları
Karanfil için:
Ellerinizi temizleyin ve ağrıyan sakız ile yanak arasına bir tutam öğütülmüş karanfil koyun. Karanfiller tükürüğünüzle birleştikçe çevredeki dokuyu uyuşturmaya başlarlar.
Bütün karanfil için:
Ağrılı bölgenin yakınında ağzınıza iki veya üç karanfil yerleştirmek için temiz eller kullanın. Tükürüğünüz onları yumuşattıktan sonra, yağları serbest bırakmak için karanfilleri hafifçe çiğneyin.
Karanfil yağı için:
Birkaç damla karanfil yağını 1/2 çay kaşığı (2,5 ml) zeytinyağı ile karıştırın. Ardından steril bir pamuğu karışıma batırın ve dişinizin veya diş etinizin ağrıyan kısmına tutun.
Adım 2. Tuzlu su ile durulayın
Ağrıyı azaltmanın ve bakterileri öldürmenin başka bir yolu da tuzlu su durulaması hazırlamaktır. Tuz bir tedavi değildir, ancak bakterilerin ağzını soyabilir ve ağrılı bir dişi çevreleyen iltihaplı bir diş etinden nemi çekebilir, böylece onu yatıştırır.
- 1 tatlı kaşığı (5 ml) tuzu 250 ml ılık suyla karıştırın. Kullanmadan önce tuzun suda çözülmesine izin verin.
- Tükürmeden önce ağzınızı bu solüsyonla 30 saniye boyunca çalkalayın. Gerektiği kadar tekrarlayın.
- Tuz hazırladıktan sonra büyük olasılıkla tatlı su ile durulamak isteyeceksiniz. Musluktan akan suyla tekrar 30 saniye durulayın.
Adım 3. Sarımsak veya soğanı deneyin
Bu yaygın sebzelerin her ikisi de diş ağrısı için geleneksel halk ilaçlarıdır ve antibakteriyel özelliklere sahip oldukları düşünülmektedir. Size kötü nefes verebilirler, ancak ağızdaki zararlı mikropları öldürmeye yardımcı olurlar ve geçici bir rahatlama sağlayabilirler.
- Ağrıyan dişiniz veya diş eti ile yanağınız arasına bir diş sarımsak koyun. Ağrı geçene kadar orada tutun.
- Alternatif olarak, küçük bir soğan parçasını kesin ve etkilenen dişinizin üzerine yerleştirin.
Adım 4. Bir bayberry ezmesi yapın
Bayberry kök kabuğunun doğal bir antibiyotik olduğu düşünülür ve ayrıca tanenler ve flavonoidler içerir, bu da onu büzücü yapar. Bir macun oluşturmak için sirke ile birleştirildiğinde, diş ağrısını hafifletmesi, şişmeyi azaltması, diş etlerini güçlendirmesi beklenir.
Bayberry Ezmesi Nasıl Yapılır?
öğütmek 1 inç (2,5 cm) bayberry kabuğu parçası ile birlikte 1/4 çay kaşığı (1.25 ml) sirke.
Bir macun oluşturmak için gerektiği kadar daha fazla ağaç kabuğu veya sirke kullanın.
Bu macunu uygula doğrudan ağrılı bölgeye ağzından ve oturmasına izin ver ağrı geçene kadar.
Ardından, ılık suyla durulayın.
Macun yerine bir macun da kullanabilirsiniz. hassasiyet önleyici diş macunu burada da. Mümkün olduğunca uzun süre dişinizde tutmaya çalışın.
Adım 5. Zencefil ve kırmızı biber salçası ile baharatlayın
Dişleriniz ağrılı veya hassassa, ağrıyı gidermek için doğrudan hassas dişlere toz zencefil, toz kırmızı biber ve sudan yapılmış bir macun uygulanabilir. Her iki baharat da ağrı kesici olabilir. Birlikte kullanıldıklarında daha da iyi çalışıyorlar.
Kırmızı Biber Salçası Nasıl Yapılır?
Bir tutam birleştirin toz zencefil bir tutam ile kırmızı biber bir bardağın dibinde. Ekle birkaç damla su yapabilene kadar malzemeleri birlikte karıştırın bir macun içine.
daldırma steril pamuk topu macun içinde. pamuğu yerleştirin doğrudan diş üzerinde ve ağrı geçene kadar veya dayanabildiğiniz sürece orada tutun - macun muhtemelen tatsız olacaktır.
Bu tedaviyi sadece etkilenen dişe uygulayın.
Diş eti dokusuna uygulamayın, aksi halde tahrişe veya yanmaya neden olabilir.
Adım 6. Mür tentürü kullanın
Mür, bazı dikenli ağaçlardan elde edilen ve parfüm, tütsü ve ilaç gibi şeylerde kullanılan bir reçinedir. Büzücü niteliklere sahip mür, ağrılı iltihabı azaltabilir ve ayrıca bakterileri öldürür. Bu nedenle, mür tentürü uzun süredir diş ağrıları için evde çare olarak kullanılmaktadır.
Mür tentürü nasıl yapılır
Küçük bir tencerede, ısı 1 çay kaşığı (5 ml) toz mür içinde 2 su bardağı (500 ml) su 30 dakika için. Sıvıyı süzün ve soğumaya bırakın.
birleştir 1 çay kaşığı (5 ml) bu sıvıdan ile birlikte 1/2 su bardağı (125 ml) su ve elde edilen solüsyonla günde beş veya altı kez.
Adım 7. Ağrılı bölgeye ıslak çay poşeti uygulayın
Bayberry kökü kabuğu gibi, siyah çaylar da iltihabı azaltabilen büzücü tanenler içerir. Bitkisel nane çayı da hafif bir uyuşturma etkisine sahiptir ve anekdot olarak ağrıyı hafifletebilir. Bunların çoğu genellikle diş ağrısı ev ilaçlarında kullanılır.
- Çayı çare olarak kullanmak için, çay poşetini ısıtmak için 30 saniye boyunca küçük bir su kabında mikrodalgaya koyun. Ardından fazla suyu sıkın.
- Çay poşetini ağrıyan dişinize veya sakızınıza bastırın ve ağrı geçene kadar hafifçe ısırın.
Adım 8. Yüksek geçirmez alkol kullanın
Bu, acını dindirmek için içmekle ilgili değil. Aksine, votka, brendi, viski veya cin gibi güçlü likörler, doğrudan uygulandığında dişinizi uyuşturma yeteneğine sahip olabilir.
- Steril bir pamuğu brendi veya votka gibi liköre batırın ve ağrıyan dişe tutun. Ayrıca bir yudum viski alabilir ve sıvıyı ağrıyan bölgenin yakınında yanağınızda tutabilirsiniz.
- Bu yöntemden herhangi bir rahatlama geçici olacaktır. Bu tekniği alkol ile de denemeyin, çünkü yutulması güvenli değildir.
Bölüm 3/4: Profesyonel Diş Yardımı Alma
Adım 1. Diş hekiminizle bir randevu ayarlayın
Evde diş ağrısı ilaçları kalıcı düzeltmeler değil, yalnızca ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Diş ağrınız devam ederse veya kötüleşirse, profesyonel tedavi için diş hekiminize başvurmanız gerekecektir.
- Diş ağrınızın arkasında ciddi sorunlar olabilir. Bunlar arasında çatlak diş minesi, diş çürümesi ve enfeksiyon oyukları bulunur.
- Ağrınız evde tedaviye yanıt vermiyorsa, şişlik, ateş veya irin eşlik ediyorsa, bir yaralanmadan kaynaklanıyorsa veya yutmayı zorlaştırıyorsa bir diş hekimine görünün. Ayrıca göğüs ağrısına eşlik eden çene ağrısı yaşarsanız tıbbi yardım alın - ikincisi kalp krizinin bir işareti olabilir.
Adım 2. Bir dolgu alın
Bir diş hekimi dişinizi inceleyebilir ve ağrının diş çürümesinden, yani bakteri asidinin mineyi yiyip dişin kökünü açığa çıkardığı bölgelerden kaynaklandığına karar verebilir. Alternatif olarak, gevşemiş mevcut bir dolgu ile ilgili bir sorun yaşıyor olabilirsiniz. Her iki durumda da dişin doldurulması gerekecektir.
- Dişinizi ve diş etlerinizi uyuşturduktan sonra, diş hekimi önce dişin çürük kısmını delecektir. Daha sonra boşluğu kompozit veya amalgam dolgu ile dolduracaktır.
- Dolgu malzemesinde biraz seçeneğiniz olabilir. Kompozit dolgular genellikle plastik, cam veya porselen reçinesinden yapılır ve dişlerinizin rengine büyük ölçüde uyum sağlar. Amalgam dolgular genellikle gümüşten yapılır ve daha güçlü olabilir ancak dişin rengine uymaz. Ayrıca az miktarda toksik cıva salmaktadırlar.
- Dolgular yaşlandıkça parçalanabilir veya gevşeyebilir. Diş hekiminiz dolguyu kaldıracak, yeni çürükleri delip giderecek ve size yeni bir dolgu verecektir.
Adım 3. Dişe bir taç taktırın
Bir diş hasar gördüğünde ancak kaybolmadığında kapak olarak da adlandırılan bir diş kronu kullanılır. Esasen, şekli ve işlevi geri kazandıracak, dişi daha fazla hasardan koruyan içi boş, yapay bir diştir. Bunlara şiddetli diş çürüğü, minber, aşınma, diş kırılması veya ciddi enfeksiyon durumlarında ihtiyaç duyulabilir.
- Diş çürüğü çok ilerlemişse veya kök kanalı olması durumunda dolgu yeterli tedavi olmayabilir ve diş hekimi bir başlık veya kuron kullanacaktır.
- Genellikle diş hekimi size lokal anestezi verir. Daha sonra dişi törpüleyecek ve dişinizin özelleştirilmiş bir kalıbından yapılmış bir taç ile değiştirecektir. Bu kuronlar, normal dolgularla aynı restoratif materyallerden yapılır.
Adım 4. Eksik diş eti dokusunu aşılayın
Ağrınızın nedeni diş değil, diş etleriniz olabilir. Bazı kişilerde diş eti çekilmesi vardır. Bu, diş etlerinin dişlerinizden düştüğü, ince mine ve sinirleri açığa çıkardığı ve genellikle aşırı hassas dişlere yol açtığı anlamına gelir.
- Ağrınız diş eti çekilmesinden kaynaklanıyorsa, diş hekimi önleyici bakım önerebilir. Bazen diş eti çekilmesine yetersiz diş hijyeni neden olur. Diş hekiminiz düzenli olarak diş ipi kullanmanızı, yumuşak kıllarla fırçalamanızı ve Sensodyne gibi bir diş macunu kullanmanızı tavsiye edebilir.
- Kötü durumlarda, diş hekimi sizi greftleme için bir ağız cerrahına veya periodontiste gönderebilir. Bu, cerrahın ağzınızın çatısından doku alacağı ve ardından hasarlı diş etlerine aşılayacağı anlamına gelir. Doku daha sonra dişleri gerektiği gibi iyileştirmeli ve korumalıdır.
- Bu işlem sizi ileride oluşabilecek kök kanallarından koruyacaktır ancak aynı zamanda hastaların gülümsemelerine daha fazla güvenmelerini sağlayan estetik bir işlemdir.
Adım 5. Reçeteyle duyarsızlaştırıcı tedavi başlatın
Diş ağrınız çürük, çürük veya yaralanmadan kaynaklanmıyorsa, mine kaybından dolayı biraz hassasiyetiniz olabilir. Bunun için, dişi kademeli olarak hassaslaştırmanın yolları da dahil olmak üzere tedaviler vardır.
Duyarsızlaştırıcı, dişlerin sinir hassasiyetini kademeli olarak azaltan reçeteli bir topikal tedavidir. Sinirler daha az hassas hale geldikçe, daha az ağrı yaşamanız gerekir
Adım 6. Dişi enfeksiyon için tedavi edin
Ağrınız ayrıca diş özündeki veya hatta diş kökündeki bir enfeksiyon veya iltihaplanmadan da kaynaklanıyor olabilir. Eğer öyleyse, enfeksiyonun dişi öldürmemesi veya yayılmaması için bunu hemen tedavi ettirmeniz gerekir.
- Reçeteli bir antibiyotik sadece ağzınızda enfeksiyon varsa gereklidir.
- Enfeksiyonlar genellikle çürüme veya yaralanmanın neden olduğu apselerden kaynaklanır.
Adım 7. Dişi çıkarın
Diş ağrınız ciddi şekilde enfekte olmuş veya hasar görmüş bir dişten veya gömülü bir yirmilik dişten kaynaklanıyorsa, diş hekimi tarafından çıkarılması gerekebilir. Bu son seçenek olarak bırakılmalıdır. Dişi çıkardıktan sonra, tamamen gitti.
Yirmi yaş dişleri genellikle ağzınızdaki diğer dişleri sıkıştırabileceği için çekilir. Dişler çapraşıklaştıkça daha fazla basınç uygulanır ve bu da daha fazla ağrıya veya olası enfeksiyona neden olur. Bu kalabalık ısırmanızı değiştirebilir ve acı verici olabilir; ayrıca baş ağrısına da neden olabilen TME rahatsızlıklarına neden olabilir
Bölüm 4/4: Diş Ağrısının Geri Dönmesini Önleme
Adım 1. Düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın
Yeni veya kötüleşen hasarı önlemek için iyi ağız hijyeni uygulamalarını öğrenirsiniz. Bunlar dişlerinizi sağlıklı, güçlü ve ağrısız tutacaktır. Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve günde en az bir kez diş ipi kullanın. Ayrıca, temizlik ve kontrol için yılda en az iki kez diş hekiminize görünün.>
- Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı zamanı geri döndüremez ve halihazırda başlamış olan çürükleri onaramaz, ancak gelecekteki çürümeleri önleyebilir ve çürüme öncesi kireçlenmeyi giderebilir.
- Hareket halindeyken fırçalayabilmeniz için çantanızda veya el çantanızda bir diş fırçası taşımaya çalışın. Fırçalayamıyorsanız, en azından ağzınızı suyla çalkalayın.
- Dişlerinizi fırçalarken hafif dairesel hareketler yapın ve en az 2 dakika fırçalayın. Çok sert fırçalarsanız, diş minesini aşındırabilir ve diş etlerinin çekilmesine neden olabilir.
Adım 2. Ağız sağlığı için iyi bir diyet yapın
Ne yediğiniz dişlerinizin ne kadar sağlıklı olduğunu belirler. Örneğin ne zaman şeker yeseniz, bakterilerle reaksiyona girerek diş minesini yiyebilecek asitler oluştururlar. Daha iyi, daha güçlü dişler için şeker alımınızı azaltın.
- Daha az soda, şekerli meyve içecekleri, tatlı çay veya şekerli kahve için. Diyetinize daha fazla su ekleyin.
- Şeker ve hamur işleri de dahil olmak üzere daha az abur cubur yiyin.
- Greyfurt suyu, kola ve şarap gibi asitli yiyeceklerden ve meyve sularından da kaçının. Bunun yerine yoğurt, peynir veya süt gibi "alkali" veya asitsiz bir muamele seçin.
Adım 3. Özel diş fırçaları ve diş macunu kullanın
Diş ağrınız diş hassasiyetinden kaynaklanıyorsa, aşırı hassas dişler için özel olarak tasarlanmış bir diş fırçası ve diş macunu kullanmayı düşünün. Onları çoğu eczanede bulabilmelisiniz.
- Hassas dişler genellikle diş eti çekilmesinin bir sonucudur. Diş etleri küçüldükçe, mine yüzeyinin altındaki diş dentini açığa çıkar. Hassas diş macunu, dişinizin bu kısmını daha yumuşak malzemeler kullanarak temizlemek için tasarlanmıştır.
- Yumuşak kıllı bir diş fırçasına geçin. Diş ağrınız diş eti çekilmesiyle ilgiliyse, doğal diş eti dokunuzun daha fazlasını korumak için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanılabilir.
- Sert ve orta boy fırçalar genellikle çürükleri temizlemede etkilidir, ancak dişleriniz için çok sert olabilirler. Yumuşak diş fırçaları, özellikle diş eti ağrısı veya benzeri sorunlarla mücadele ediyorsanız daha iyi bir seçenektir.
