Mevsimsel alerjileriniz varsa, burun spreyi semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazı insanların yıl boyunca alerjisi vardır ve bu insanlar alerji burun spreyi kullanmaktan fayda görebilirler. Piyasada birçok farklı sprey türü vardır ve her birinin kendi güçlü ve zayıf yönleri vardır. Hangi tür spreyin sizin için yararlı olabileceğine karar verdikten sonra, hem kullanımı güvenli hem de alerjileriniz için etkili bir sprey bulmak için farklı markaları karşılaştırmaya başlamalısınız. Elbette, alerjiniz olduğundan emin değilseniz, en etkili hareket tarzını belirlemenize yardımcı olabilecekleri için bir doktora danışmalısınız.
adımlar
Yöntem 1/3: Sprey Türü Seçme
Adım 1. Uzun vadeli etkiler istiyorsanız bir nazal steroid sprey bulun
Kronik ve tutarlı saman nezlesi veya alerjik rinitiniz varsa, düzenli olarak nazal kortikosteroid spreyler (bazen sadece nazal steroidler olarak da bilinir) alarak uzun vadeli bir çözüm üzerinde çalışabilirsiniz. Bu spreyler tıkanıklığı, postnazal akıntıyı ve diğer burun alerjilerini azaltmada son derece etkilidir. Bunların tam etki göstermesi birkaç saat, hatta birkaç gün sürebilir, ancak antihistaminiklerin aksine semptomları ortaya çıktıktan sonra durdurabilirler. Bazı nazal steroid markaları şunları içerir:
- Flonaz (genel ad: flutikazon propiyonat)
- Nasonex (jenerik isim: mometazon furoat)
- Nasacort AQ (genel ad: triamsinolon asetonid)
- Veramyst (genel ad: flutikazon furoat)
- Beconase AQ (genel ad: beklometazon)
- Nasarel (genel isim flunisolid)
Adım 2. Alevlenmeleri önlemek için önceden bir antihistaminik burun spreyi seçin
Antihistaminikler, alerjik reaksiyon sırasında normalde salınan histaminleri bloke ederek burun akıntısı ve hapşırma gibi semptomları durdurur, ancak işe yaramaları için önceden alınmalıdır. Alerjeninizin etrafında olacağınızı biliyorsanız, reaksiyon başlamadan önce durdurmak için bir antihistamin alabilirsiniz. Antihistaminikler haplar ve damlalar dahil olmak üzere çeşitli şekillerde bulunurken, doktorunuzdan aşağıdaki burun spreyleri için bir reçete alabilirsiniz:
- Astelin (jenerik isim: azelastin nazal)
- Astepro (genel ad: azelastin nazal)
- Patanaz (genel ad: olopatadin)
Adım 3. Düzenli alerjiniz yoksa bir dekonjestan kullanın
Bu nadir görülen bir alerjik reaksiyonsa veya daha önce yaşamadıysanız, bir dekonjestan yardımcı olabilir. Dekonjestanlar geçici alerjik reaksiyonları giderebilir, ancak uzun süreli rahatlama sağlamazlar. Dekonjestanlar, burundaki kan damarlarını daraltarak ve böylece şişliği azaltarak çalışırlar, ancak en fazla üç veya beş güne kadar çalışırlar. Bundan sonra, kan damarları bir dekonjestan kullanımıyla küçülmeyeceği için “geri tepme tıkanıklığı” yaşayabilirsiniz. Bu nedenle dekonjestan spreyleri üç günden fazla kullanmamalı, glokom veya yüksek tansiyonunuz varsa kullanmayınız. Şunları düşünebilirsiniz:
- Afrin (jenerik isim: Oxymetazoline)
- Sinex Burun Spreyi (genel ad: fenilefrin nazal)
- Neo-Synephrine-Nasal (genel ad: fenilefrin)
Yöntem 2/3: Seçenekleri Karşılaştırma
Adım 1. Bir eczacıya sorun
Herhangi bir eczane, bakkal veya eczanesi olan başka bir mağazada, personelde bir eczacı olacaktır. Eczacı size farklı burun spreyi markaları hakkında tavsiye ve önerilerde bulunabilir. Hatta şu anda almakta olduğunuz diğer ilaçlarla etkileşime girip girmediğini sorabilirsiniz. Şunları sorabilirsiniz:
- Alerji tipim için en etkili ilaç hangisidir?
- Glokom gibi belirli tıbbi durumlarım varsa belirli spreylerden kaçınmalı mıyım?
- Hamile bir kadının alması güvenli midir?
- Herhangi bir yan etkisi var mı?
- Diğer ilaçlara alerjiniz varsa veya burun spreyi kullanmayı zorlaştırabilecek herhangi bir durumunuz varsa (burun polipi gibi) eczacınıza bildirin.
Adım 2. Diğer ilaçlarla etkileşimleri kontrol edin
İlaçlar, diğer bazı ilaçlarla zayıf etkileşime girerlerse ciddi reaksiyonlara neden olma riski taşırlar. Aldığınız tüm ilaçların bir listesini, marka adlarının yanı sıra jenerik adlarını da not edin. Bu listeyi bir eczacıya götürün. İlaçlar arasında herhangi bir etkileşim olup olmadığını size söyleyebileceklerdir.
- Ayrıca ilacın ambalajına bakabilir veya herhangi bir etkileşim olup olmadığını görmek için internete bakabilirsiniz. Bazı ilaçlar başka ilaçlarla etkileşime girer, bu nedenle bir eczacının size yardımcı olması her zaman iyidir.
- Genelde hem dekonjestan hapı hem de spreyi aynı anda almanıza gerek yoktur. Biri aynı derecede etkili çalışacak ve bazıları yüksek dozlarda kaygı gibi yan etkilere neden olabilir.
Adım 3. Yan etkilere dikkat edin
Çoğu ilacın yan etkilere neden olma olasılığı düşüktür. Burun spreylerinin yan etkileri arasında burun kanaması, tıkanıklık, tahriş veya uyuşukluk sayılabilir. Satın almadan önce her spreyin ambalajını okuyun ve kişisel riskinizi göz önünde bulundurun. Belirli tıbbi durumları olan bazı kişiler daha yüksek komplikasyon riski altındadır.
- Hamile kadınlar, burun spreyleri de dahil olmak üzere bir ilaca başlamadan önce mutlaka bir doktora danışmalıdır.
- Çocuklar, nazal steroid kullanırlarsa, fiziksel büyümede hafif bir yavaşlama riski taşırlar. Bunu önlemeye yardımcı olmak için çocuğunuza yılda iki aydan fazla nazal steroid vermekten kaçının.
- Yüksek tansiyonunuz, kardiyovasküler hastalığınız, glokomunuz veya hipertiroidiniz varsa, dekonjestan kullanmamalısınız.
Adım 4. Ne sıklıkla kullanmak istediğinizi belirleyin
Bazı burun spreylerinin günde sadece bir kez kullanılması gerekir; diğerleri maksimum etkinlik için günde üç veya dört kez alınmalıdır. Spreyi ne sıklıkta kullanmanız gerektiğini görmek için her spreyin talimatlarını okuyun ve ne sıklıkta kullanabileceğinize karar verin.
Adım 5. Jenerik bir marka denemeyi düşünün
Nazal spreylerin jenerik markaları, farklı aktif olmayan bileşenlere sahip olsalar da, markalı ilaçlarla aynı aktif bileşene, dozaja ve güce sahip olacaktır. Bunlar genellikle bir burun spreyi seçerken göz önünde bulundurmak isteyebileceğiniz daha ucuz seçeneklerdir. Popüler bir markanın jenerik adına bakın ve yerel eczanenizde veya eczanenizde alternatifler arayın.
- Bir ilacın jenerik adı, genellikle ambalaj üzerindeki marka adından sonra listelenir. Ayrıca, içerik listesinde aktif bir bileşen olarak listelenecektir.
- Hangi ilaçların birbirine en çok benzediğini görmek için ambalaj üzerinde bulunan aktif ve aktif olmayan bileşenleri karşılaştırabilirsiniz.
Yöntem 3/3: Alerjilerinizi Teşhis Etme
Adım 1. Doktorunuzla konuşun
Mevsimsel alerjilerle aynı semptomlara sahip birçok durum vardır. Bunlara soğuk algınlığı, astım, sinüzit ve nazal polipler dahildir. Burun spreyine başlamadan önce, gerçekten alerjiniz olduğundan emin olun. Doktorunuz yalnızca alerjinizi teşhis etmekle kalmaz, aynı zamanda belirli semptomlarınız için en iyi spreyi de önerebilir.
Adım 2. Belirtilerinizi takip edin
Alerjilerinizin kökenini ortaya çıkarmanıza yardımcı olması için, belirtilerinizin ne zaman alevlendiğini ve bunlara neyin neden olduğunu düşündüğünüzün ayrıntılı bir kaydını tutmalısınız. Mevsimsel alerjilerin yaygın semptomları arasında kaşıntılı gözler, hapşırma ve burun akıntısı veya tıkalı bir burun bulunur. Telefonunuzda, bilgisayarınızda veya bir günlükte aşağıdakileri işaretleyin:
- Belirtileri günün hangi saatinde yaşıyorsunuz?
- Belirtileri hissettiğinizde neredesiniz? Dıştan? İçeri?
- Tetikleyici ne gibi görünüyor? Polen, toz, küf veya evcil hayvanlar mı?
Adım 3. Alerji testi yaptırın
Alerjiniz şiddetliyse, doktorunuzdan alerji testi isteyebilirsiniz. Bunlar tipik olarak, şüphelenilen alerjeninizin iğnelendiğiniz testlerdir. Doktor ne tür bir reaksiyona neden olduğunu not edecektir. Alerji testleri, alerjinizin altında yatan nedeni bulmak için yararlı olabilir, böylece doğru ilacı seçebilir ve gelecekte alerjenden kaçınabilirsiniz.
İpuçları
- Beş yaşın altındaki çocuklara ilaç verirken önce bir doktora danışın.
- Bir spreye tepkiniz varsa, kullanmayı bırakın ve doktorunuzla iletişime geçin.
- Jenerik ilaçlar, markalı ilaçlar kadar etkilidir. Aktif olmayan içerikleri biraz farklılık gösterse de, aynı aktif bileşenleri içermelidirler. Markalı ilaçlar kadar titizlikle test edilirler.
Uyarılar
- Potansiyel etkileşimleri ve yan etkileri hakkında bilgi edinmek için her zaman ilacın etiketlerini ve ambalajını okuyun.
- Nazal spreyi doğru şekilde kullandığınızdan emin olmak için daima şişenin veya kutunun yanındaki talimatları izleyin.
- Burun spreyi için önerilen günlük dozu aşmayın. Bu, yan etki şansınızı artırabilir.
- Steroid burun spreyleri ayrı olarak veya oral antihistaminik ile birlikte kullanılabilir.
- Steroid burun spreyleri yavaş bir aktivite başlangıcına sahiptir ve iki haftaya kadar etkili olmayabilir.
- Steroid burun spreyini nazal septumdan uzağa püskürtmeyi unutmayın, çünkü septuma doğru püskürtmek burun kanamasına neden olabilir.
