Anjiyoödem olarak da adlandırılan alerjik şişlik, alerjik reaksiyonlarınızı tetikleyen maddelerle karşılaşmanın yaygın bir sonucudur. Genellikle şişlik gözlerinizin, dudaklarınızın, ellerinizin, ayaklarınızın ve/veya boğazınızın çevresinde oluşur. Şişlik rahatsız edici ve korkutucu olabilir, ancak azalacaktır! Şişmeniz nefes alma yeteneğinizi etkilemiyorsa, evde tedavi edebilirsiniz. Şişmeniz devam ederse, kötüleşirse veya nefes almanıza engel olursa, tıbbi yardım alın. Neyse ki, alerjik şişmeyi önlemek de mümkündür.
adımlar
Yöntem 1/3: Şişliğinizi Evde Tedavi Etmek
Adım 1. Bir antihistamin alın
Bu, vücudunuzun alerjene tepkisini azaltacak ve bu da şişliğinizi azaltabilir. Reçetesiz bir antihistamin bulabilirsiniz, ancak doktorunuz ihtiyaçlarınıza en uygun olanı da reçete edebilir.
- Bazı antihistaminikler uyuşukluğa neden olur, hızlı etkili olabilir ve farklı dozlarda alınabilir. Gündüz kullanımı için, uykusuz olarak etiketlenmiş birini seçin. Örneğin setirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin) ve feksofenadin (Allegra), alerji semptomlarından 24 saat kurtulmanızı sağlayan, uykulu olmayan popüler seçeneklerdir.
- Ambalaj üzerindeki tüm talimatları uyguladığınızdan emin olun.
- Doktorunuzla konuşmadan bir haftadan uzun süre antihistaminik almayın.
- Bir antihistamin almadan önce doktorunuzla konuşun.
Adım 2. Bölgeye bir seferde 20 dakikaya kadar soğuk kompres uygulayın
Buz torbası gibi soğuk bir kompres vücudunuzun iltihaplanma tepkisini azaltacaktır. Bu hem şişliğinizi hem de ağrınızı azaltacaktır.
Etrafına kumaş sarmadan cildinize buz koymayın. Aksi takdirde cildinize zarar verebilirsiniz
Adım 3. Doktor tarafından reçete edilmeyen herhangi bir ilaç, takviye veya bitki almayı bırakın
Ne yazık ki, bu maddeler bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir. İbuprofen gibi reçetesiz satılan yaygın ilaçlar bile bazı insanları tetikleyebilir.
Tekrar almaya başlamadan önce doktorunuzun onayını alın
Adım 4. Varsa ve boğaz şişmesi yaşıyorsanız inhalerinizi kullanın
Bu, solunum yollarınızı açmanıza yardımcı olacaktır. Ancak nefes almakta güçlük çekiyorsanız, derhal doktora görünmeniz önemlidir.
Nefes almakta güçlük çekiyorsanız acil tedavi alın
Adım 5. Acil durumlar için bir Epipen kullanın
Bir Epipen'deki aktif bileşen, bir tür adrenalin olan epinefrindir. Alerjik reaksiyonunuzun semptomlarını hızlı bir şekilde hafifletmeye yardımcı olabilir.
- İlacı uyguladıktan sonra derhal doktorunuzu ziyaret edin.
- Doktorunuz size bir Epipen reçete etmediyse, ilacı uygulayabilecekleri bir acil servise gidin.
Yöntem 2/3: Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Şişliğiniz devam ederse veya şiddetliyse doktorunuzu ziyaret edin
Nefes alma yeteneğinizi engellemeyen şişlik, evde tedaviye yanıt vermelidir. Birkaç saat sonra düzelmezse veya kötüleşmeye başlarsa tıbbi yardım almalısınız. Doktor, kortikosteroidler gibi daha güçlü bir tedavi önerebilir.
- Daha önce hiç şişlik yaşamadıysanız da doktora görünmelisiniz.
- Nefes almakta güçlük çekiyorsanız, anormal solunum sesleri duyuyorsanız veya baygınlık hissediyorsanız acil tıbbi yardım alın.
Adım 2. Doktorunuzdan oral kortikosteroid isteyin
Bu ilaçlar vücudunuzdaki iltihabı azaltır ve bu da şişmeyi azaltır. Genellikle antihistaminikler şişmeyi azaltmada tek başına etkisiz kaldıktan sonra kullanılırlar.
- Örneğin, doktorunuz prednizon reçete edebilir.
- Kortikosteroidlerin şişmeye, yüksek tansiyona, kilo alımına, glokoma, duygudurum sorunlarına, davranış sorunlarına ve hafıza sorunlarına neden olabilen sıvı tutulması da dahil olmak üzere yan etkileri olabilir.
- Şiddetli bir reaksiyon için doktor kortikosteroidleri IV yoluyla uygulayabilir.
- İlaçlarınızı almak için doktorunuzun tüm talimatlarını izleyin.
Adım 3. Gerekirse tetikleyicilerinizi keşfetmek için alerji testi yaptırın
Doktorunuz alerji testi isteyebilir. Bu olursa, bir alerji uzmanını ziyaret edeceksiniz. Bir hemşire az miktarda çeşitli alerjenlerle cildinizi kaşıyacaktır. Daha sonra alerjiniz olup olmadığını görmek için her bir maddeye verdiğiniz tepkiyi izleyecekler.
- Uzmanınız test sonuçlarınızı değerlendirecektir. Bu bilgilere dayanarak, uzman sizin için tetikleyicilerinizden kaçınmak ve muhtemelen alerji aşısı olmak gibi iyi tedavi seçenekleri önerebilir.
- Tek bir reaksiyon, özellikle hafifse, test veya düzenli tedavi gerektirmeyebilir. Yine de şiddetli bir reaksiyon veya günlük hayatınızı bozacak kadar meydana gelen reaksiyonlar test edilmelidir.
Yöntem 3/3: Alerjik Şişmeyi Önleme
Adım 1. Tetikleyicilerinizden kaçının
Bunlar, gıdalar, maddeler veya bitkiler gibi alerjiniz olan şeylerdir. Alerjik reaksiyonla birlikte ortaya çıkan şişmeyi önlemenin en iyi yolu onlardan uzak durmaktır. İşte bunu yapmanın bazı yolları:
- Yemek istediğiniz yiyeceklerin içindekiler listelerini kontrol edin.
- İnsanlara yiyecek ve içeceklerin içeriğini sorun.
- Doktorunuzla konuşmadan ilaç, takviye veya bitki almayın.
- Evinizi temiz tutun ve mümkün olduğunca alerjenlerden uzak tutun. Örneğin, parçacıkları yakalayan bir silgiyle sık sık temizleyerek tozu uzak tutun.
- HEPA hava filtresi kullanın.
- Polenlerin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmayın. Alternatif olarak, bir yüz maskesi takın.
- Tehlikesi sizi tetikleyen hayvanlarla etkileşime girmeyin.
Adım 2. İlaçlarınızı alın
Doktorunuz günlük bir antihistamin almanızı önerebilir. Bu, setirizin (Zyrtec) veya loratadin (Claritin) gibi uykusuz 24 saatlik bir seçeneği içerebilir. Bazı durumlarda doktorunuz inhaler veya kortikosteroid gibi başka ilaçlar da reçete edebilir. İlaçlarınızı doktorun önerdiği şekilde alınız.
İlaçlarınızı atlarsanız, vücudunuz tetikleyicilerinize daha duyarlı olacaktır
Adım 3. Şişmeyi şiddetlendiren şeylerden kaçının
Bu genellikle çok ısınmayı, baharatlı yiyecekler yemeyi veya alkol almayı içerir. Alerjik şişliğinizin doğrudan nedeni olmasalar da, daha da kötüleştirebilir veya vücudunuzu şişmeye daha yatkın hale getirebilirler.
