Kalp yetmezliği veya konjestif kalp yetmezliği, kalbinizin olması gerektiği gibi kan pompalamayı bıraktığı bir durumdur. Kalp yetmezliğinin erken tespiti ve uygun tedavi, daha uzun yaşamanıza ve aktif bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir. Doğru tedaviyi alabilmeniz ve daha iyi bir yaşam kalitesi sürdürebilmeniz için kalp yetmezliğini nasıl teşhis edeceğinizi öğrenin.
adımlar
Bölüm 1/3: Kalp Yetmezliğinin Belirtilerini Belirleme
Adım 1. Nefes darlığı olup olmadığına bakın
Nefes darlığı, kalp yetmezliğinin yaygın bir belirtisidir. Bu nefes darlığı her an olabilir. Fiziksel bir aktiviteye katıldığınızda bunu yaşayabilir veya otururken nefes darlığı hissedebilirsiniz. Ayrıca uyurken nefes darlığı yaşayabilirsiniz, bu da sizi uyandırabilir.
Bu nefes darlığı günlük aktivitelerinizi ve egzersiz rutinlerinizi etkileyebilir. İyi bir gece uykusu alamadığınız için yorgun veya huzursuz hissederek uyanabilirsiniz
Adım 2. Öksürüğü izleyin
Öksürük kalp yetmezliğinin bir belirtisi olabilir. Kendinizi normalden daha fazla öksürürken veya nefes alırken hırıltılı halde bulabilirsiniz. Beyaz veya pembe renkli ama yeşil veya sarı olmayan mukus tükürdüğünü fark edebilirsiniz.
Bu öksürük, akciğerlerde sıvı birikmesinden kaynaklanır. Akciğerler kanı yeterince hızlı pompalayamaz, bu nedenle kalbe dönüşü yavaşlarken, yavaş hareket eden kana geçer ve bu da kanın akciğerlere geri dönmesine neden olur
Adım 3. Şişmeyi izleyin
Şişlik, kalp hastalığının bir işaretidir çünkü şişlik vücutta sıvı birikmesini gösterir. Ayaklarınız, ayak bilekleriniz, bacaklarınız ve hatta karnınız gibi alt bedeninizde şişlik görebilirsiniz. Bu nedenle ayakkabılarınız, çoraplarınız veya pantolonlarınız daha sıkı olabilir.
- Kalp yetmezliği yaşadığınızda, kan daha yavaş pompalanır, bu da kan kalbe dönerken biraz "trafik sıkışıklığı" etkisine neden olur. Kalbe dönen kan kalbe gidemeyince dokularınız gibi gidecek başka bir yer bulur. Bu şişmeye neden olur.
- Karın bölgenizdeki şişlikten dolayı kilo artışı yaşayabilirsiniz.
Adım 4. Olağandışı bir yorgunluğa dikkat edin
Yorgunluk veya aşırı yorgunluk hissi, kalp hastalığının başka bir belirtisidir. Kaç saat uyursanız uyuyun kendinizi yorgun hissedebilirsiniz ve günlük rutin işler sizi yorar. Bir şeyler yapmaya çalıştığınızda uzuvlarınız veya vücudunuz aşırı derecede zayıf hissedebilir.
Bu, kalbin beyne kan pompalamakta zorlanması nedeniyle oluşur, bu nedenle vücudunuzun geri kalanı ona daha az kan pompalar
Adım 5. İştahtaki değişiklikleri kontrol edin
İştahınızın değiştiğini fark edebilirsiniz. Normalden daha az aç hissedebilir veya her zaman tok hissedebilirsiniz. Ayrıca iştahınızı etkileyen mide bulantısı veya mide bulantısı yaşayabilirsiniz.
İştah değişiklikleri, midenize ve diğer sindirim organlarınıza kan akışının olmamasından kaynaklanır
Adım 6. Herhangi bir kalp düzensizliği olup olmadığına bakın
Kalp yetmezliği yaşıyorsanız, düzensiz kalp atışları veya hızlı kalp atışı yaşayabilirsiniz. Kalp çarpıntısı gibi hissedebilirler veya kalbiniz göğsünüzde yarışıyormuş gibi hissedebilirler. Bu göğüs ağrısına neden olabilir ve buna bayılma veya nefes darlığı eşlik edebilir.
Kalbiniz vücudunuzun geri kalanına kan götürmeye çalışırken daha hızlı atar
Bölüm 2/3: Tıbbi Muayeneye Girme
Adım 1. Git doktorunuza görünün
Bu semptomlardan iki veya daha fazlasını yaşıyorsanız, kalp yetmezliği yaşıyor olabilirsiniz. Kontrol için mümkün olan en kısa sürede doktorunuzdan randevu almalısınız. Asla kendi teşhisinize güvenmemelisiniz, hemen bir doktora görünün.
- Kalp yetmezliği semptomları çok spesifik değildir ve diğer durumların semptomları olabilir. Kalp yetmezliği, tedavi edilmezse kalbinizin daha da kötüleşmesine neden olur. Bu yüzden en kısa zamanda bir doktora görünmek önemlidir.
- Öksürdüğünüzde göğüs ağrısı, bayılma, işleyişinizi bozan güçsüzlük, şiddetli nefes darlığı veya pembe, köpüklü mukus hissederseniz acil servise başvurmalısınız.
Adım 2. Fizik muayene yaptırın
Kalp yetmezliğini teşhis etmenin ilk adımı, doktorunuzun size fizik muayene yapmasıdır. Bu muayene sırasında doktor tansiyonunuzu ölçecek ve sizi tartacaktır. Vücudunuzu kontrol edecekler, bacaklarınızda, ayaklarınızda ve karın çevresinde şişlik belirtileri arayacaklardır.
Doktorunuz ayrıca kalbinizi dinlemek için bir stetoskop kullanacak ve anormal gelen herhangi bir şey olup olmadığını kontrol edecektir. Ayrıca herhangi bir sıvı için akciğerlerin sesini kontrol edeceklerdir
Adım 3. Kendinizle ilgili önemli bilgileri paylaşın
Randevunuza gittiğinizde doktorunuz sizden bazı bilgilere ihtiyaç duyacaktır. Onlara kalp yetmezliğinizle ilgili olduğuna inanmadığınız belirtiler de dahil olmak üzere belirtilerinizin bir listesini vermeniz gerekir. Mümkün olduğunca ayrıntılı olun.
- İlgili herhangi bir kişisel veya aile tıbbi geçmişiniz hakkında doktorunuza bilgi vermeniz gerekecektir. Kalp hastalığı, kalp yetmezliği, yüksek tansiyon, felç ve hatta diyabet ile ilgili kişisel veya aile geçmişinizi paylaşmalısınız. Doktorunuza son yaşam değişiklikleri veya büyük stresler hakkında bilgi vermeniz gerekebilir.
- Aldığınız vitaminler ve takviyeler de dahil olmak üzere tüm ilaçlarınızı doktorunuza bildirin.
- Doktorunuz diyet veya egzersiz alışkanlıklarınız hakkında bilgi edinmek isteyebilir.
- Doktorunuz size sigara içip içmediğinizi, sigara içip içmediğinizi ve alkol tüketiminizi soracaktır.
Adım 4. Doktorunuza sorular sorun
Kalp yetmezliği yaşadığınızı düşünüyorsanız, belirtileriniz, durumunuz ve olası testler hakkında doktorunuza sorular sormalısınız. Doktorunuza, kalp yetmezliği yerine belirtilerinize neden olabilecek başka durumlar olup olmadığını veya belirtilerinize başka nelerin neden olabileceğini sormalısınız.
- Doktorunuz kalp yetmezliğiniz olduğuna inanıyorsa, yapması gereken testleri, bu testleri ne zaman yaptırabileceğinizi ve testlerden önce özel bir şey (hızlı gibi) yapmanız gerekip gerekmediğini onlarla konuşun.
- Doktorunuza, belirli yiyeceklerden kaçınmanız veya herhangi bir diyet değişikliği yapmanız gerekip gerekmediğini sorun. Ayrıca ne tür fiziksel aktivitelerin yapılması veya kaçınılması gerektiğini de sorabilirsiniz.
Bölüm 3/3: Kalp Yetmezliği Testlerinden Geçmek
Adım 1. Kan testi yaptırın
Kan testleri, bir kişinin kalp yetmezliği olup olmadığını belirlemek için kullanılan testlerden biridir. Kan testleri, doktorunuzun kalp rahatsızlığınız olup olmadığını ve eğer yaşıyorsanız ne kadar şiddetli olduğunu anlamasına yardımcı olabilecek kanınızdaki çeşitli seviyeleri kontrol edecektir.
- Doktorunuz kan testi yoluyla böbrek ve tiroid fonksiyonu ile birlikte sodyum ve potasyum seviyenizi kontrol edecektir. Ayrıca kolesterol seviyelerini kontrol edecekler. Kan testi ayrıca aneminiz olup olmadığını da ortaya çıkaracaktır.
- B-tipi Natriüretik Peptid (BNP) kan testi de yapılabilir. Artan BNP seviyeleri kalp yetmezliğini gösterir ve BNP ne kadar fazlaysa durum o kadar şiddetlidir.
Adım 2. Diğer testleri alın
Doktorunuzun kalp fonksiyonunu kontrol etmek için yapabileceği çok sayıda farklı türde test vardır. Bu testler göğüs röntgenlerini, ekokardiyogramları ve elektrokardiyogramları (EKG/EKG) içerir.
- Doktorunuz kalbinizin boyutunu ve akciğerlerde herhangi bir tıkanıklık veya sorun olup olmadığını kontrol etmek için röntgen çekebilir.
- Bir EKG'de, göğsünüze EKG makinesine bilgi gönderen elektrotlar takılı olacaktır. Elektrotlar, ritmi ve atım sayısını göstererek kalbinizin işlevini izleyecektir. Bu, bir kalp krizi geçirip geçirmediğinizi veya kalbinizde anormallikler olup olmadığını bir doktora bildirebilir.
- Ekokardiyografi, kalbin yapısını ve hareketini tespit etmek için ses dalgalarını kullanır. Bu prosedür için, bir transözofageal ekokardiyogram değil, bir transtorasik ekokardiyogram alacaksınız. Siz hareketsiz kalırken göğsünüzün üzerinde bir cihaz hareket ettirilir. Topladığı görüntüler, kalbin kalınlığını ve pompalama şeklini gösterebilir ve kalp yetmezliğine katkıda bulunabilecek kapakçıkların işlevini değerlendirebilir. Bir eko ayrıca, doktorunuzun kalpte zayıf kan akışı olup olmadığını veya kasta herhangi bir hasar olup olmadığını anlamasına yardımcı olabilir.
- Kardiyak bilgisayarlı tomografi (BT) taraması veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI) istenebilir. Bu testler kalbinizin ve göğsünüzün görüntülerini toplar.
Adım 3. Koroner anjiyogram alın
Kalp kateterizasyonu invaziv bir testtir. Doktor, kateteri kalbinize yönlendirebilmeleri için kolunuzdaki veya bacağınızdaki bir kan damarına bir kateter yerleştirecektir. Kateter, doktorunuzun kalbinizin içini görmesine ve onun hakkında bilgi toplamasına yardımcı olabilir. Doktorunuz kalpten kan örnekleri alabilir ve kan akışını kontrol edebilirsiniz.
Bir test türünde, kateter, kalbin farklı bölümlerinin işlevinin röntgen filmlerini çekmek için kalbinize boya koyacaktır
Adım 4. Bir stres testi yapın
Doktorunuz stres testi yaptırmanıza karar verebilir. Bu test, doktorun, kendinizi zorladığınızda kalbinizin nasıl çalıştığını görmesine yardımcı olur. Genellikle, bir koşu bandında yürümeniz veya sabit bir bisiklet sürmeniz istenecektir. Bu aktiviteyi yaparken bir EKG makinesine bağlanacaksınız. Bazen hastaların vücuda giren oksijeni ve salınan karbondioksiti ölçmek için maske takmaları gerekir.
Bu, doktorların kalp yetmezliğiniz olup olmadığını ve vücudunuzun bu kalp yetmezliğine nasıl tepki verdiğini anlamasına yardımcı olur. Bu, doktorunuzun bir tedavi planına karar vermesine yardımcı olabilir
Adım 5. Bir MUGA testi alın
Bu testte, kan dolaşımınıza radyonüklidler gönderen bir iğne veya IV alacaksınız (bunun olumsuz bir etkisi yoktur). Daha sonra bir bilgisayar, kalbin hasar görüp görmediğini, kalbin odacıklarının doğru çalışıp çalışmadığını ve kalbin içinden yeterince kan pompalayıp pompalamadığını ölçecek olan kalbinizin bir resmini yapmak için radyonüklidlerin konumunu kullanır. Kalp yetmezliğini ölçmenin bir yolu olan ejeksiyon fraksiyonu için en doğru değerlendirmedir.
