Sosyal medyadaki herhangi bir güzellik etkileyicisini takip ederseniz, muhtemelen son birkaç yılda beslemenizde giderek daha fazla yeşim silindiri gördünüz. Birçok insan şişkinliği azaltmak ve cildini yatıştırmak için yüzlerinde yeşim rulolar kullanır, ancak insanların boyunlarını yuvarladığını da görmüş olabilirsiniz. Tüm bunların neyle ilgili olduğunu ve bunu nasıl yapmanız gerektiğini (veya bunun iyi bir fikir olup olmadığını) merak ettiyseniz, şanslısınız - her şeyi sizin için açıklığa kavuşturmak için buradayız!
adımlar
Soru 1 / 11: Boynunuzda bir yeşim silindiri kullanabilir misiniz?
Adım 1. Evet - bazı uzmanlar her zaman boynunuzu yuvarlamanız gerektiğini söylüyor
Yeşim silindirlerin, cildinizin altındaki toksinleri lenf sisteminize doğru itmeye yardımcı olduğu ve daha sonra dışarı atıldığı düşünülmektedir. Bazı güzellik uzmanları, önce boynunuzu yuvarlayarak başlarsanız, yüzünüzü yuvarladığınızda daha iyi drenaj elde edeceğinize inanıyor.
- Diğer uzmanlar, önce yüzünüzü, sonra boynunuzu yuvarlamayı savunuyorlar, çünkü bu, yüzünüzdeki toksinleri dışarı atmaya yardımcı olabilir.
- Bu toksinleri çıkarmak, cildinizdeki şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Soru 2/11: Nemlendirmeden önce mi sonra mı yeşim rulosu yapıyorsunuz?
Adım 1. Önce nemlendirin, ardından yeşim silindirinizi kullanın
Bazı insanlar yeşim rulo kullanmanın nemlendiricinizi cildinizin derinliklerine ittiğini iddia etse de, aslında bunun çok fazla kanıtı yok. Bununla birlikte, biraz nemlendirici veya en sevdiğiniz yüz yağını uyguladıktan sonra yüzünüzü yeşim taşı ile yuvarlamak kesinlikle daha iyi hissettirir. Bu, yeşimin cildiniz üzerinde daha düzgün yuvarlanmasına yardımcı olacaktır.
Soru 3/11: Yeşim silindiri boynumun neresinde kullanmalıyım?
Adım 1. Toksinleri lenf sisteminize doğru itmek için boynunuzu aşağı doğru yuvarlayın
Silindirle boynunuzun arkasında, omurganızın bir tarafında başlayın ve yavaşça boynunuzun tabanına kadar aşağı doğru yuvarlayın. Bunu herhangi bir yerde 4-12 kez yapın - size ne iyi geliyorsa. Bunu omurganızın diğer tarafında tekrarlayın, ardından öne doğru hareket edin ve çenenizin köşesinden aşağı, her iki taraftaki köprücük kemiğinize doğru yuvarlayın.
- Bazı dermatologlar, bunun yüzünüzü yuvarladığınızda tıkanıklıkları gidereceğini ve drenajı iyileştireceğini söylüyor.
- Nabzınızın olduğu yerde boğazınızda daha fazla yuvarlanmaktan kaçının, çünkü bu acı verici olabilir.
Soru 4 / 11: Bir yeşim silindiri ile ne kadar basınç kullanıyorsunuz?
Adım 1. Cildinizi çok hafif yuvarlayın
Yeşim bir silindirle sertçe bastırmanıza gerek yok - taşın ağırlığı aslında işin çoğunu yapacak. Yuvarlarken, hafif bir masaj gibi hissetmelisiniz. Eğer acıyorsa, kesinlikle çok fazla bastırıyorsun.
Silindirle çok sert bastırırsanız, cilt tahrişine neden olabilir. Sivilceniz varsa, daha da kötüleşebilir
Soru 5 / 11: Yüzünüzü ve boynunuzu ne kadar süre yeşim kuruyorsunuz?
Adım 1. İlk başta, aynı noktanın üzerinden 4-5 defadan fazla gitmeyin
Yeni başladığınızda, kullanmanız gereken basınca alışmanız biraz zaman alabilir - eğer çok sert dönerseniz ve birkaç kez cildin üzerinden geçerseniz, cildiniz biraz tahriş olabilir. Bununla birlikte, cildinizin iyi tolere edeceğini bildikten sonra daha uzun süre yuvarlamak muhtemelen iyidir - bazı insanlar aynı alanı 12 defaya kadar yuvarlar!
Soru 6/11: Bir yeşim silindiri ne sıklıkla kullanmalısınız?
Adım 1. Haftada en az 3 kez kullanın
Yeşim silindirler şişkinliği azaltmada yardımcı olsa da, etkileri yalnızca geçicidir, bu nedenle tutarlı sonuçlar görmek için silindiri kullanmaya devam etmeniz gerekir. Her gün veya en azından gün aşırı kullanmak en iyisidir, bu yüzden normal cilt bakım rutininizin bir parçası olarak kullanmayı deneyin.
Bazı insanlar yeşim rulolarını sabahları ilk iş olarak bir cilt takviyesi için kullanmayı tercih ederken, diğerleri akşam rutinlerinin bir parçası olarak rahatlatıcı faydaların tadını çıkarır. İstersen günde iki kez bile yapabilirsin
Soru 7/11: Yeşim silindirinizi ne sıklıkla temizlemelisiniz?
Adım 1. Her kullandığınızda temizleyin
Yüzünüzü ve boynunuzu yuvarladıktan sonra yeşim silindiri ılık, sabunlu suyla durulayın ve ardından yumuşak bir bezle kurulayın. Bu, taşa aktarılan nemlendiriciyi kaldıracak ve bakteri barındırabilecek birikimi önleyecektir.
Yeşim silindirinizi sabun ve suyla yıkamak muhtemelen yeterince iyidir, ancak silindirinizi kullanımlar arasında sterilize etmek istiyorsanız, alkolle silin ve kurumasını bekleyin
Soru 8/11: Yeşim silindirimi buzdolabında saklamalı mıyım?
Adım 1. Uzmanlar bu konuda ikiye bölünmüş durumda
Bazı uzmanlar, bir yeşim silindirin asıl amacının dolaşımı iyileştirmek olduğundan hayır diyor, soğuk aslında buna karşı koyabilir. Bununla birlikte, cildiniz kırmızı veya iltihaplıysa veya güneş yanığı, alerji veya rosacea yaşıyorsanız, silindiri önce buzdolabına koymak cilt tahrişinizi yatıştırmaya yardımcı olabilir.
En çok neyi sevdiğinizi görmek için yeşim silindirinizi soğuk ve oda sıcaklığında kullanmayı deneyin
Soru 9 / 11: Yeşim silindirler boyun kırışıklıklarına yardımcı olur mu?
Adım 1. Ne yazık ki, buna dair bir kanıt yok
İnce çizgilerin görünümünü geçici olarak azaltabilecek bir yeşim rulo kullandıktan sonra cildiniz dolgun ve tazelenmiş görünebilir. Ancak, yeşim silindirlerin uzun vadede kırışıklıkları gerçekten önlemesi veya azaltması pek olası değildir.
Soru 10 / 11: Yeşim silindirler gerçekten çalışıyor mu?
Adım 1. Muhtemelen şişkinliği azaltmaya ve cildi yatıştırmaya yardımcı olurlar
Çoğu güzellik uzmanı, yeşim silindirlerinin lenfatik drenajınızı artırarak cildinizin altındaki toksinleri azaltmaya yardımcı olabileceği konusunda hemfikirdir. Ayrıca, cildiniz kırmızıysa veya tahriş olmuşsa, soğutma taşı yatıştırıcı olabilir. Bununla birlikte, yeşim silindirlerin kırışıklıkları önleyebileceği, sivilcelerle savaşabileceği veya cildinizin nemlendiriciyi ne kadar iyi emdiğini iyileştirebileceği iddialarını destekleyecek hiçbir kanıt yoktur.
- Yeşim silindirlerin de cildinizdeki dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.
- Yeşim rulo kullanmanın herhangi bir dezavantajı yoktur, bu yüzden her cilt rahatsızlığı için sihirli bir tedavi olmasa bile, isterseniz bir tane kullanmaktan çekinmeyin!
Soru 11/11: Yeşim silindirler diğer taşlardan daha mı iyi çalışır?
Adım 1. Hayır, taştan çok masajla ilgili
Yeşim, pembe kuvars ve obsidyen gibi çeşitli taşlardan yapılmış silindirler bulabilirsiniz. Yeşim taşının diğer taşlardan daha iyi çalıştığına dair gerçekten hiçbir kanıt yok - hepsi dolaşımınızı ve lenf drenajınızı iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
