Depo-Provera, her üç ayda bir enjeksiyon olarak alınabilen bir doğum kontrol yöntemidir. Sadece reçete ile kullanılabilir. Deri altı veya kas içi enjeksiyon olarak verilebilir. Bazı sağlayıcılar, kadınların kendilerine evde deri altı versiyonunu vermelerine izin verir. Kas içi versiyon bir hemşire veya doktor tarafından verilmelidir.
adımlar
Bölüm 1/3: Kendi Kendine Enjekte Eden Depo-SubQ Provera 104
Adım 1. Ellerinizi yıkayın
Enfeksiyon kapma olasılığınızı azaltmak için ellerinizi yıkamanız önemlidir. Şunlarla iyice yıkayın:
- Ellerinizi akan temiz su musluğunun altında tutmak. Su sıcak veya soğuk olabilir, hangisi sizin için daha rahatsa.
- Ellerinizi yaklaşık 20 saniye sabunla ovun. Tırnaklarınızın altını ve parmak aralarını temizlemeyi unutmayın.
- Ellerinizi temiz su altında iyice durulayın.
- Ellerinizi temiz bir havluyla kurulayın.
Adım 2. Enjeksiyonu hazırlayın
Enjeksiyon, doktorunuzun talimatına veya ambalajdaki talimatlara göre deri altından yapılmalıdır. Depo-SubQ Provera 104 kas içinden verilmemelidir. Enjeksiyonu şu şekilde hazırlayın:
- Oda sıcaklığında (20–25 santigrat derece veya 68–77 derece Fahrenhayt) olduğundan emin olmak için kontrol etme. Bu, karışımın doğru viskoziteye sahip olduğundan emin olmak için önemlidir. Çekimler oda sıcaklığında saklanmalı ve muhafaza edilmelidir. Bu, onları enjekte etmeye hazır olduğunuzda doğru sıcaklıkta olacakları anlamına gelir.
- Önceden doldurulmuş şırınga ve güvenlik kalkanlı 3/8 inçlik iğne de dahil olmak üzere gerekli tüm malzemelere sahip olduğunuzu doğrulama.
- Malzemelerin sızdırmaz olduklarından ve renk solması veya sızıntı olmadığından emin olmak için incelenmesi.
Adım 3. Bir enjeksiyon bölgesi seçin
Enjeksiyon için en iyi yerler üst uyluk veya karındır. Hangisini seçeceğiniz kişisel tercihlerinize bağlıdır. Alanı şu şekilde temizleyin:
- Cildi bir alkollü ped ile silmek. Bu, bölgeyi dezenfekte edecek ve enfeksiyon kapma şansınızı azaltacaktır.
- Sitenin havayla kurumasına izin verin. Bir havlu veya peçete ile kurulamayın. Bunu yapmak onu kirletecektir.
Adım 4. Şırıngayı hazırlayın
Bu, enjeksiyon içeriğinin iyice karıştığından emin olmak için şırıngayı sallamayı ve ardından iğneyi şırınganın üzerine koymayı içerir.
- Şırıngayı, iğnenin takıldığı yer yukarı bakacak şekilde tutun. Şırıngayı 60 saniye boyunca kuvvetlice sallayın.
- Şırıngayı ve iğneyi ambalajından çıkarın.
- Koruyucu kapağı şırıngadan çıkarın ve iğne kapağını şırınganın üzerine küçük bir çevirerek bastırarak iğneyi takın.
- Güvenlik kalkanını iğneden kaldırın ve şırıngaya doğru geri çekin. İğneden 45-90 derecelik bir açıda olmalıdır. Düz çekerek iğne kapağını iğneden çıkarın. Bükmeyin.
- Şırıngayı iğne yukarı bakacak şekilde tutarak ve ilaç şırınganın üstüne gelene kadar pistona hafifçe bastırarak hava kabarcıklarını çıkarın.
Adım 5. Tam dozu enjekte edin
İlaç cildinizin hemen altındaki yağ tabakasına enjekte edilmelidir. Tam dozu almanız önemlidir. Aksi takdirde, daha az etkili olabilir.
- Başparmağınız ve işaret parmağınız arasında kalın bir deri tabakası sıkıştırın. Rulo muhtemelen yaklaşık bir inç kalınlığında olacaktır.
- İğneyi başparmağınız ve işaret parmağınız arasına sokarak cildinize 45 derecelik bir açıyla yerleştirin. Tam olarak yerleştirdiğinizde, iğne üzerindeki plastik göbek cildinize yakın olacaktır.
- Şırınga boşalana kadar pistona yavaşça basın. Bu yaklaşık beş ila yedi saniye sürmelidir.
- İğne üzerindeki güvenlik kalkanını yerine oturtun.
- Temiz bir pamuk top ile enjeksiyon bölgesine sıkıca bastırın. Enjeksiyon bölgesini ovalamayın.
Adım 6. İğneyi ve şırıngayı güvenli bir şekilde atın
İğnenin güvenli bir şekilde nasıl atılacağı konusunda doktorunuzun talimatlarına, üreticinin talimatlarına ve tüm eyalet ve yerel yasalara uyun. İğneyi onaylı, sert kenarlı, delinmez biyolojik tehlike kabına atmanız istenebilir. Neyin uygun olduğundan emin değilseniz, tavsiye için doktorunuzu veya yerel eczacınızı arayın.
Çocukların ve evcil hayvanların kullanılmış iğneye erişememesi ve kimsenin yanlışlıkla iğneyi batırmaması önemlidir
Adım 7. Kalan çekimleri oda sıcaklığında saklayın
Onları soğutmayın. Şunlarda muhafaza edilmelidirler:
- 20–25 santigrat derece veya 68–77 derece Fahrenheit.
- Doktorunuz tarafından sağlanan veya üretici tarafından sağlanan ambalaj üzerindeki diğer saklama talimatlarına uyun.
Adım 8. Kendinize bir sonraki çekimi ne zaman yapacağınızı not edin
Aşılar 13 haftada bir yapılmalıdır. Bundan daha uzun sürerse, hamilelik testi yaptırmak için doktorunuzla iletişime geçin ve bir yedekleme yöntemi kullanmayı tartışın. Kendinize bir sonraki atışı yapmayı hatırlamanıza yardımcı olacak püf noktaları şunları içerir:
- Takviminize girerek
- Cep telefonunuza bir hatırlatıcı programlama
- Partnerinizden size hatırlatmasını istemek
Bölüm 2/3: Depo-Provera Kas İçi Formülasyonu Alma
Adım 1. Doktorunuzla randevu alın
Depo-Provera kas içi enjeksiyonu bir doktor veya hemşire tarafından yapılmalıdır. Bu doğum kontrol formunu şu adresten edinebilirsiniz:
- Özel bir sağlık kuruluşu
- Bir jinekolog ofisi
- Planlı Ebeveynlik sağlık merkezi
Adım 2. Sağlık uzmanınızın ilacı enjekte ettiğini izleyin
Doktor veya hemşire, partiküllerin karışımda düzgün bir şekilde asılı kaldığından emin olmak için önce ilacı çalkalayacak ve cildinizi alkollü bir bezle dezenfekte edecektir. Bu ilaç derin bir kas içi enjeksiyon olarak verilmelidir. Enjeksiyonu aldıktan sonra siteyi ovalamayın. Doktorun seçebileceği iki yer vardır:
- Kolunuzun deltoid kası
- Kalçanızın gluteal kası
Adım 3. Bir sonraki doz için randevu alın
Hamileliği önlemek için enjeksiyonlar her üç ayda bir programa göre yapılmalıdır. Doktorun muayenehanesinden çıkarken, bir sonraki enjeksiyonunuz için 13 hafta içinde randevu isteyin.
- Bir sonraki enjeksiyonu almakta geç kalırsanız, hamileliği önlemek için yedek bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekecektir.
- Sağlık uzmanınız ayrıca size bir sonraki enjeksiyonu yapmadan önce hamilelik testi yaptırmanızı isteyebilir. Depo-Provera doğum kusurlarına neden olabileceğinden, hamile olma ihtimaliniz varsa enjeksiyonu alamazsınız.
Bölüm 3/3: Depo-Provera'nın Size Uygun Olup Olmadığını Değerlendirmek
Adım 1. Doktorunuza Depo-Provera'nın sizin için bir seçenek olup olmadığını sorun
Her kadın alamaz. Aşağıdaki durumlarda doktorunuz muhtemelen buna karşı tavsiyede bulunacaktır:
- hamile olabilirsin
- meme kanserisin
- Kırılgan kemikleriniz var ve onları kırmaya eğilimlisiniz
- Cushing sendromu için aminoglutetimid kullanıyorsunuz
Adım 2. Avantajları ve dezavantajları tartın
Faydaları arasında, doğru kullanıldığında %99'un üzerinde etkili olması ve her gün bir hap almayı hatırlamanızı gerektirmemesi yer alır. Dezavantajları şunları içerir:
- Atış bitene kadar durdurulamayan yan etkiler. Bu şunları içerebilir: düzensiz kanama, kemiklerinizin geçici olarak incelmesi, cinsel istekte değişiklik, kilo alımı, depresyon, saç dökülmesi, yüzde veya vücutta artan saç, baş ağrısı, mide bulantısı veya hassas göğüsler.
- Aşı, HIV/AIDS gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamaz.
- Aşının etkisi geçtikten sonra bile hamile kalmanız altı ila 10 ay sürebilir. Yakın zamanda hamile kalmayı düşünüyorsanız, aşı sizin için iyi bir yöntem olmayabilir.
Adım 3. Maliyetleri tahmin edin
Birçok Planlı Ebeveynlik merkezi, gelire göre ücret alır. Maliyetler konusunda endişeleriniz varsa, gelire dayalı kayan bir ölçek isteyin. Potansiyel maliyetler şunları içerebilir:
- Enjeksiyon başına 0-100 $
- İlk jinekolojik muayeneye ihtiyacınız varsa 0-250 dolar
- Enjeksiyondan önce hamilelik testine ihtiyacınız varsa 0-20 $
