Batık tırnaklar, batık ayak tırnakları kadar yaygın değildir, ancak olabilir. Yaptıklarında ağrılı olabilirler ve enfekte olabilirler. Tırnağınız batıksa, tırnağın bir kenarı uzar ve parmağın kenarlarındaki yumuşak deriye doğru kıvrılır. Rahatsızlığınızı azaltmak ve iyileştirmek için batık bir tırnağı nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.
adımlar
Yöntem 1/4: Batık Tırnaklar İçin Evde Tedavi Yöntemleri Kullanmak
Adım 1. Tırnağınızı kaldırın
Batık çivi küçükse, çiviyi kendiniz kaldırabilirsiniz. Yumuşatmak için tırnağı ıslatın ve ardından tırnağı deriden ayırmaya yardımcı olmak için tırnağın altına bir şey yerleştirin, böylece deriye doğru büyümesini durdurabilir. Batık tırnağın kenarının altına temiz parça pamuklu gazlı bez veya pamuk topları veya diş ipi koymayı deneyin.
- Pamuk kullanıyorsanız, küçük bir parça pamuk alın ve yaklaşık ½ inç uzunluğunda bir pamuklu tüp oluşturacak şekilde parmaklarınızın arasında yuvarlayın. Çok kalın olmamalı, tırnağı deriden kaldıracak kadar kalın olmalıdır.
- Pamuklu tüpün bir ucunu parmağınızın yanına bantlayın. Batık tırnağın köşesini diğer elinizle yukarı ve dışarı doğru kaldırın. Pamuklu tüpün serbest ucunu tırnağın köşesinin altından ve diğer tarafından dışarı çıkarın, böylece pamuk cilt ile tırnak arasında kalır ve tırnağı ciltten uzaklaştırır.
- Bu acı verici olabilir ve garip olabilir. Bantlı uç, pamuklu boruyu tırnağın köşesinin altında hareket ettirmenize yardımcı olmak için oradadır. Pamuğu yerleştirmek için birinin yardımına ihtiyacınız olabilir.
Adım 2. Antibiyotik merhem kullanın
Enfeksiyonları önlemek için parmağınıza bir miktar topikal antibiyotik merhem sürebilirsiniz. Merhemi temiz bir Q ucuyla bölgeye yayın, ardından temiz bir bandajla örtün.
Bandajı değiştirmeli ve günlük olarak daha fazla antibiyotik merhem sürmelisiniz
Adım 3. Reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın
Enfekte batık tırnaklar çok fazla ağrıya neden olabilir. Buna yardımcı olmak için, reçetesiz satılan ağrı kesiciler alabilirsiniz. Günlük dozajlar için üreticinin yönergelerini izlediğinizden emin olun.
Ağrıya yardımcı olması için asetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil) veya naproksen sodyum (Aleve) deneyin
Yöntem 2/4: Batık Tırnağınızı Islatmak
Adım 1. Çiviyi ılık suya batırın
Parmağınızı yaklaşık 15 ila 20 dakika ılık suda bekletin. Islatma, parmaktaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve şişmeye yardımcı olur. Bunu günde üç veya dört kez yapabilirsiniz.
- Tırnağı ıslattıktan sonra iyice kurulayın. Batık tırnağınızı ıslatmadığınız sürece kuru tutmalısınız.
- Parmağınızı ıslattıktan sonra, tırnağınıza herhangi bir merhem veya yağ koymalısınız. Parmağınızı ıslattıktan sonra pamuk veya bandajları da değiştirmelisiniz.
Adım 2. Epsom tuzu kullanın
Tırnak batmasına yardımcı olmak için başka bir seçenek de elinizi Epsom tuzuna batırmaktır. Bir kaseyi ılık suyla doldurun ve her bir litre suya birkaç yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin. Elinizi 15-20 dakika bekletin.
- Epsom tuzları ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olur.
- Batık tırnağa bandaj uygulamak isterseniz parmağınızı ıslattıktan sonra tamamen kurulayın. Ardından bir bandaj uygulayın.
Adım 3. Hidrojen peroksit ile ıslatın
Enfeksiyonu önlemek için hidrojen peroksit kullanılır. Batık tırnağınızı ılık su ve hidrojen peroksit çözeltisine batırabilirsiniz. Ilık suya yarım bardak peroksit ekleyin.
- Parmağınızı 15 ila 20 dakika ıslatabilirsiniz.
- Peroksiti bir pamuğa veya gazlı beze de yerleştirebilir ve doğrudan batık tırnağa uygulayabilirsiniz.
Adım 4. Çay ağacı yağını deneyin
Çay ağacı yağı, tırnak batmasına yardımcı olabilecek antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Tırnağınızı ıslatırken ılık suya iki veya üç damla çay ağacı yağı ekleyin. Bir veya iki damla çay ağacı yağını bir yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın ve enfeksiyonu önlemek için tırnağınıza sürün.
- Çay ağacı yağı da tırnağı biraz daha yumuşak tutmaya yardımcı olabilir. Her gün bir yemek kaşığı zeytinyağında seyreltilmiş bir damla çay ağacı yağını tırnağınıza koyabilirsiniz. Muhtemelen ikisine de ihtiyacınız olmayacağından, antibiyotik merheme alternatif olarak çay ağacı yağı kullanabilirsiniz.
- Çay ağacı yağı emildikten sonra ağrıyan bölgeye bir miktar Vicks VapoRub veya Mentholatum koyun. Mentol ve kafur, ağrıyı azaltmak ve tırnağı yumuşatmak için çalışacak. Bir bandaj veya küçük bir gazlı bez parçası kullanarak mentol veya kafuru 12 ila 24 saat arasında tutun.
- Tırnağınızı kaldırmak için pamuk kullanıyorsanız, tırnağınızın altına koyduğunuz pamuğa çay ağacı yağı sürebilirsiniz.
Yöntem 3/4: Batık Tırnakların Tıbbi Olarak Tedavi Edilmesi
Adım 1. Doktora gidin
Batık tırnağınız enfekte olduysa veya yaklaşık beş gün sonra iyileşmediyse doktorunuzu görmeniz gerekebilir. Doktorunuz batık tırnağı cildinize yaydığınız topikal bir antibiyotik ile tedavi edebilir.
- Enfeksiyon parmakta derinse, doktorunuz oral antibiyotik reçete edebilir.
- Tırnak batmasına bir mantar neden oluyorsa (bu genellikle kronik tırnak batmışsa söz konusudur), doktorunuz bunu belirleyip size tedavi seçenekleri sunabilir.
- Tırnak batması etrafındaki ağrı kötüleşiyorsa, kızarıklık ve hassasiyet yayılıyorsa, parmağınızı herhangi bir eklemde bükemiyorsanız veya ateşiniz varsa doktorunuza bildirin. Bu belirtiler daha ciddi bir soruna işaret eder.
Adım 2. Tırnağınızı cerrahi olarak kaldırtın
Enfekte olmuş ancak irin üretmeye başlamamış batık bir tırnağı doktorunuz kaldırmak isteyebilir. Tırnağı kaldırmak, tırnağı deriden ayırmaya yardımcı olur, böylece tırnağın içine değil de üzerinde büyüyebilir.
- Tırnak kaldırıldığında, doktorunuz tırnak ile deri arasına onu ayrı tutmak için bir şey yerleştirecektir. Genellikle doktorunuz tırnağınızın altına pamuk, diş ipi veya atel koyar.
- Tırnağınız çok enfekte veya batıksa veya tırnağı kendiniz kaldırmaktan rahatsızlık duyuyorsanız, doktorunuza kaldırmasını sağlayabilirsiniz.
Adım 3. Batık tırnağı cerrahi olarak çıkarın
Tekrarlayan tırnak batması varsa, doktorunuz bir tür cerrahi çıkarma önerebilir. En yaygın olarak, bir doktor kısmi bir tırnak avulsiyonu gerçekleştirecektir. Bu, tırnağın batık olan kısmının kesildiği yerdir.
- Kısmi tırnak avulsiyonunuz varsa, tırnağın tekrar uzamasını izlemeniz gerekecektir. Çivinin tekrar deriye girmemesini sağlamalısınız.
- Şiddetli vakalarda, tüm tırnak yatağı kimyasallar veya lazer tedavisi kullanılarak çıkarılabilir. Ancak bu, tırnaklar için nadiren gereklidir ve daha çok batık ayak tırnaklarını tedavi etmek için kullanılır.
Yöntem 4/4: Batık Tırnakları Anlama
Adım 1. Batık bir tırnağın semptomlarını tanıyın
Batık bir tırnak, tırnağın bir kenarının büyüdüğü ve parmağın kenarlarındaki yumuşak deriye doğru kıvrıldığı bir tırnaktır. Ortaya çıkan basınç kızarıklık, ağrı, şişme ve bazen enfeksiyona neden olur.
- Batık tırnaklar enfekte olursa, irin olabilir ve şişlik parmak boyunca uzanabilir.
- Batık tırnak, tırnağın iç veya dış köşesindeki yumuşak deriye dönüşebilir.
Adım 2. Batık tırnakların nedenlerini öğrenin
Batık tırnaklar, batık ayak tırnaklarından daha nadirdir; ancak, onlara yol açan birkaç şey var. Tırnak batmasının nedenleri şunlardır:
- Yaralanma
- Tırnak yemek
- Tırnakları çok kısa veya düzensiz kesmek
- Mantar enfeksiyonları
- Genetiğe bağlı olabilen, ancak yaşlı insanlarda sorun olabilen kavisli veya kalın tırnaklara sahip olmak
Adım 3. Kötüleşen semptomlar için izleyin
Çoğu batık tırnak evde veya standart tıbbi tedavi ile iyileşir. Bununla birlikte, bazı enfeksiyonlar şiddetli hale gelebilir. Belirtileriniz şiddetlenirse hemen doktorunuza veya acil servise gitmelisiniz.
Tırnağınızda iltihap varsa, batık tırnağın etrafındaki ağrı artıyorsa, kızarıklık ve hassasiyet yayılıyorsa, parmağınızı herhangi bir eklemde bükemiyorsanız veya ateşiniz varsa doktora başvurun
Adım 4. Batık tırnakları önleyin
Batık tırnakların oluşmasını önlemeye çalışabilirsiniz. Tırnaklarınızı çok kısa kesmekten kaçının çünkü bu tırnak batmasına neden olabilir. Ayrıca tırnaklarınızı yırtmaktan veya yırtmaktan da kaçınmalısınız. Pürüzlü, pürüzlü kenarları eğeleyin.
- Ellerinizi ve tırnaklarınızı kuru tuttuğunuzdan emin olun. Tırnaklarınızı temiz tutun.
- Batık tırnak belirtilerini aramak için tırnaklarınıza dikkat edin, böylece bir tanesini erken yakalayabilirsiniz.
