Her gün güzel bir saç günü olsa harika olmaz mıydı? Neyse ki, saç tipiniz ne olursa olsun, bukleleriniz her durumda sağlıklı ve parlak görünebilir. Bu makalede, her zaman harika saçlara sahip olmak için izleyebileceğiniz bazı genel adımlar bulacaksınız. Makale ayrıca farklı saç tiplerinin bakımıyla ilgili özel bölümler içermektedir. Tüm adımları izleyin veya harika saçlara sahip olmak için size uygun olanları seçin
adımlar
Yöntem 1/4: Saçınızı Yıkama ve Bakım Yapma
Adım 1. Saç tipiniz için sülfatsız bir şampuan ve saç kremi seçin
Tatlı bukleleriniz için doğru saç ürünlerini kullanmak saçınızın görünümünde büyük bir fark yaratabilir. Aldığınız şampuan ve saç kreminin saç tipinize uygun olduğundan emin olmak için alışverişe çıktığınızda ürün etiketlerini okuyun. Ek olarak, ürünün sülfat içermediğini kontrol edin, bu da daha az kuruma anlamına gelir.
- Kıvırcık ve kimyasal işlem görmüş saçlar genellikle nemlendirici bir şampuan ve saç kremi gerektirir.
- Dokulu saçlarınız varsa, dolaşık açıcı, nemlendirici bir şampuan ve saç kremi deneyin.
- Düz veya ince saçlarınız varsa, nemlendirici saç kremi içeren günlük arındırıcı bir şampuan deneyin.
- Düz, cansız saçlarınız varsa hacim veren bir şampuan ve saç kremi kullanın.
- Boyalı saçlarınız varsa, renginizi koruyacak bir formül tercih edin.
Adım 2. Saçınızı her gün veya düzse gün aşırı şampuanlayın
Genel olarak, saçınızı her gün yıkamanız gerekmez. Bununla birlikte, düz saçlar daha hızlı kirlenebilir çünkü yağlar saçınızda birikebilir ve saç telinizden kolayca aşağı inebilir. Yıkamayı atlayabiliyorsanız, saçınızı iki günde bir yıkayın, ancak saçınız çok kirliyse her gün şampuanlamanızda bir sakınca yok. Saçınızı şampuanlarken, madeni para büyüklüğündeki ürünü orta şafta kadar köklerinize masaj yapın. Uçlarını yıkamana gerek yok.
Kirli bir şehirde egzersiz yapıyorsanız veya yaşıyorsanız, saçlarınız özellikle hızlı kirlenebilir
Adım 3. Saçınız kıvırcık veya dokuluysa haftada 3 kez yıkayın
Kıvırcık ve dokulu saçlar genellikle daha fazla neme ihtiyaç duyar, bu nedenle çok sık şampuanlamak buklelerinizi kuru ve kıvırcık bırakabilir. Şampuanı köklerinize masaj yapın, ardından saç şaftının ortasına inin. Uçlarınızın yağ ve ürün toplama olasılığı daha düşüktür, bu nedenle onları şampuanlamaya gerek yoktur.
- Buklelerinizi yeniden canlandırmak istiyorsanız, saçlarınızı yıkamalar arasında şekillendirebilirsiniz.
- Saçınızı çok sık yıkamak, saç derinizin ürettiği doğal yağları yok ettiği için saçınızı kurutur.
Adım 4. Daha pürüzsüz saçlar için saçınızı her yıkadığınızda bakım yapın
Saç kremi saçınızı nemlendirir ve dolaşmanıza yardımcı olur, böylece son stilinizin daha şık görünmesine yardımcı olabilir. Saç kreminizi şampuandan sonra veya tek başına yıkamalar arasında kullanın. Uçlarınıza madeni para büyüklüğünde bir saç kremi uygulayın ve saç telinize uygulayın. Ancak köklerinize uygulamayın çünkü bu onları yağlı gösterebilir.
- Mümkünse saç kremini birkaç dakika saçınızda bırakın. Önce saçınızı yıkayıp şekillendirebilir, ardından banyoya devam edebilirsiniz. Küvetten veya duştan çıkmadan hemen önce kremi durulayın.
- Uzun veya kalın saçlarınız varsa, ek saç kremi uygulamanız gerekebilir.
Adım 5. Daha parlak saçlar için saçınızı soğuk suyla durulayın
Sıcak bir duş almak çok rahatlatıcı olabilir, ancak sıcak su saçınızı da kurutabilir. Bunun yerine saçınızı saç kreminden arındırmak için soğuk su kullanın. Bu, nemi hapsetmeye yardımcı olan ve parlaklığı artıran saç şaftınızı kapatacaktır.
Soğuk suyla duruladıktan sonra çok üşüyorsanız, saçınızı bir kenara ayırın veya bir saç tokası kullanarak başınıza sabitleyin. Ardından, vücudunuzu ısıtmak için sıcak suyu açın
Adım 6. Saçınız yağlıysa, yıkamalar arasında kuru şampuan kullanın
Saçınızı çok sık yıkamak kilitlerinizi kurutabilir, ancak saçlarınız gerçekten yağlanırsa yıkamayı atlamaktan korkabilirsiniz. Neyse ki kuru şampuan günü kurtarmak için var. Saç renginiz için etiketlenmiş bir formül seçin. Ardından, şişeyi sallayın ve kuru şampuanı saçınıza püskürtmek için talimatları izleyin.
Tipik olarak, kabı başınızdan yaklaşık 4 ila 6 inç (10 ila 15 cm) uzakta tutarken kuru şampuanı yağlı bölgelere püskürteceksiniz. Birkaç dakika oturmasına izin verin, ardından fazlalığı tarayın
Adım 7. Saçınızı beslemek için haftada bir kez derinlemesine bakım yapın
Derin bir bakım işlemi, saçınızın en iyi şekilde görünmesine yardımcı olmak için nemi geri kazandırabilir. Ticari veya ev yapımı bir tedavi kullanabilirsiniz. Kolay bir seçenek için, derin saç kremini duşta saçınıza uygulayın ve 3 ila 5 dakika bekletin. Daha uzun bir tedavi için zamanınız varsa, tedaviyi saçınıza sürün, ardından saçınızı bir duş başlığı ve sıcak bir havluyla örtün. Soğuk suyla durulamadan önce 20 ila 30 dakika bekletin.
- Derin bakım bakımlarını şampuan ve saç kremi reyonunda veya internette bulabilirsiniz.
- Ev yapımı saç bakımı için hindistancevizi yağı, jojoba yağı veya zeytinyağı da kullanabilirsiniz.
- Saçınız yağlı hissetmeye başlarsa, derin bakım bakımlarını ne sıklıkta yaptığınızı azaltın. Haftalık yerine iki haftada bir deneyebilirsiniz.
Adım 8. Duştan sonra saçınızı ovmak yerine suyu sıkın
Duştan sonra başınızı ovalarsanız yanlışlıkla saçınıza zarar verebilirsiniz. Bunun yerine, fazla suyu emmek için havluyu saçınızın üzerine hafifçe bastırın. Uçlarınızdan köklerinize kadar yavaşça çalışın.
Saçınız ıslakken zayıflar, bu yüzden dikkatli kullanın
Yöntem 2/4: Saçınızı Çözme
Adım 1. Ek nem için duştan sonra durulanmayan bir saç kremi uygulayın
Durulan ürünler iki nedenden dolayı harikadır: saçlarınızı çözerler ve daha pürüzsüz, daha parlak buklelere sahip olmanıza yardımcı olurlar. Saç tipiniz için yapılmış bir saç kremi seçin. Ardından, sprey şişesindeyse saçınıza püskürtün. Aksi takdirde, avucunuza bir miktar saç kremi koyun, ellerinizi birbirine sürtün ve ürünü saçınıza sürün.
- Her bırakılan ürün farklıdır, bu nedenle doğru şekilde uyguladığınızdan emin olmak için etiketteki talimatları kontrol edin.
- Eklenen nem nedeniyle kıvırcık veya dokulu saçlarınız varsa, durulanmayan bir saç kremi kabarmayla savaşmaya yardımcı olabilir.
Adım 2. Yüksek kaliteli, doğal kıllı fırçalara yatırım yapın
Fırçanızdaki kılların türü saçınızın görünümünü etkileyebilir. İyi bir fırça, doğal yağları saç diplerinize dağıtır ve buklelerinizi yumuşatır. Doğal kıl olarak etiketlenmiş bir fırça seçin.
Bir fırça seçmekte sorun yaşıyorsanız, kuaförünüzden yardım isteyin. Hangi fırçanın sizin için uygun olduğu konusunda size tavsiyede bulunabilirler
Adım 3. Saçlarınız düzse günde iki kez fırçalayın
Saçınızı taramak, saçlarınızı dolaşmadan korur ve doğal yağlarınızı dağıtır. Ancak saçınızı çok sık fırçalamak saçınızı yağlı hale getirebilir ve kırılma riskinizi artırabilir. Saçınızı yıkadıktan sonra ve sabah veya akşam tekrar fırçalamayı alışkanlık haline getirin.
Gece duş alıyorsanız sabah, sabah duş alıyorsanız gece saçınızı fırçalayın
Adım 4. Kıvırcık veya dokulu saçı şekillendirirken geniş dişli bir tarak kullanın
Kıvırcık veya dokulu saçlarınızı taramanın kabarma oluşturduğunu muhtemelen fark etmişsinizdir. Taramak için en iyi zaman aslında duştayken. Saç kremi hala saçınızdayken, düğümleri veya paspasları çözmek için geniş dişli bir tarak kullanın. Uçlarınızdan başlayın ve köklere kadar ilerleyin.
Islak saç kuru saça göre daha narin olsa da saç kremi saçınızı taramayı güvenli hale getirir
Yöntem 3/4: Saçınızı Şekillendirme
Adım 1. Kalın, kıvırcık veya dokulu saçlar için nemlendirici yağ veya krem uygulayın
İnsanlar gür saçlarınıza, buklelerinize veya dokulu saçlarınıza göz dikerken, buklelerinizin biraz kuru olma eğiliminde olduğunu fark edebilirsiniz. Bu kuruluk istenmeyen kabarmalara neden olabilir. Neyse ki, bu, nemlendirici bir yağla çözülmesi kolay, yaygın bir sorundur. Avuçlarınızın arasına bir veya 2 damla yağ sürün, ardından uçlarından köklerinizin hemen altına kadar saçınıza uygulayın.
Argan yağı, jojoba yağı veya hindistancevizi yağını deneyin. Ayrıca, bir yağ karışımı kullanılarak formüle edilmiş ticari bir nemlendirici bırakılan yağ da kullanabilirsiniz
Adım 2. İnce, ince saçlarınız varsa hacim kazandıran sprey kullanın
İnce saçlar güzel olabilir, ancak daha hacimli olmasını isteyebilirsiniz. Neyse ki, hacim kazandıran sprey ile stilinize biraz güç katmak çok kolay. Ürünü orta şafta kadar köklerinize uygulayın. Ardından saçınızı dilediğiniz gibi şekillendirmeye devam edin.
Her hacim arttırıcı sprey farklıdır, bu nedenle doğru kullandığınızdan emin olmak için ürününüzün üzerindeki etiketi kontrol edin
Adım 3. Isı hasarını önlemek için saçınızı mümkün olduğunca sık havayla kurutun
Isı ile şekillendirme araçları, istediğiniz saç stilini elde etmenize yardımcı olur, ancak aynı zamanda saçınıza da zarar verirler. Doğal saç dokunuzu benimseyin ve saçınızın mümkün olduğunca sık kurumasına izin verin. Daha az hasarla saçlarınız en iyi şekilde görünmeye devam eder.
Ayrıca saçınızı %80 oranında havayla kurutmayı ve ardından ısıyla şekillendirici aletlerle bitirmeyi deneyebilirsiniz
Adım 4. Isı ile şekillendirme araçlarını kullanmadan önce bir ısı koruyucu uygulayın
Isıya karşı koruyucu maddeler, tamamen engellemeseler de saçınızın zarar görme riskini azaltır. Islak saçı kurutmadan veya kuru saça şekil vermeden önce ürünü saçınıza püskürtün. Ürün krem ise, avucunuza bir miktar ürün koyun, ellerinizi birbirine sürtün ve ardından ürünü buklelerinize uygulayın.
- Sadece bir kez ısı koruyucu uygulamanız yeterlidir. Islak saça fön çekmeden önce uygularsanız, düzleştirici veya saç maşası kullanmadan önce daha fazla sürmenize gerek yoktur.
- Her ürün farklıdır, bu nedenle kullanmadan önce ısı koruyucunuzun üzerindeki talimatları okuyun.
- Isı koruyucuyu ıslak veya kuru saçlarda kullanabilirsiniz, ancak emin olmak için ürününüzü kontrol edin.
Adım 5. Fön yapıyorsanız, saçınızı %80 kuruyana kadar baş aşağı üfleyin
Bir fön makinesi kullanmak, istediğiniz stile daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olur, ancak aynı zamanda saçınıza da zarar verir. Hasarı en aza indirmek için başınızı ters çevirin ve saçınızın çoğunu kurutun. Ardından, sağ tarafı yukarı bakacak şekilde kurutmayı bitirin.
- Saçınızın alt kısmı, saçınızın üst kısmı kadar elementlere maruz kalmadığından genellikle daha az hasar görür. Başınızı baş aşağı kurutmak, saçınızın üst kısımlarına daha az ısı uygulamanıza yardımcı olur.
- Bu teknik, şekillendirmeyi bitirdiğinizde saçınızın daha hacimli görünmesine de yardımcı olur.
Yöntem 4/4: Harika Saçlar İçin Yaşam Tarzında Değişiklikler Yapmak
Adım 1. Gün boyunca ellerinizi saçınızdan uzak tutun
Saçınıza dokunduğunuzda, ellerinizdeki yağları saçınıza aktarır, bu da tatlı buklelerinizin yağlı görünmesine neden olabilir. Ek olarak, saçınıza dokunmak kabarmayı artırır. Gün boyunca saçınıza hiç dokunmamaya çalışın.
- Saçınız yerinde değilse, devam edip düzeltmeniz sorun değil. Ancak, saçınızla oynamaya devam etmeyin.
- Saçınıza dokunmakla ilgili bir sorununuz varsa, dokunma alışkanlığından kurtulmanıza yardımcı olması için bir süre saç tokasına takmayı veya örgü örmeyi deneyebilirsiniz.
Adım 2. Kıvrımı kontrol etmek için ipek bir yastık kılıfı üzerinde uyuyun
Uyurken saçınızla yastık kılıfınız arasındaki sürtünme saçınıza zarar verebilir ve kıvırcık görünmesine neden olabilir. Sürtünmeyi azaltan ipek bir yastık kılıfına geçerek bunu önleyebilirsiniz. Saçınızın görünümünü iyileştirip iyileştirmediğini görmek için ipek bir yastık kılıfı deneyin.
Başka bir seçenek olarak, yatmadan önce başınızı ipek bir örtü ile örtün
Adım 3. Saçınızı güneşin zararlarından koruyun
Muhtemelen güneş ışınlarının cildinize zararlı olabileceğini biliyorsunuzdur, ancak güneş ışınlarının saçınıza da zarar verdiğini bilmiyor olabilirsiniz. Neyse ki, saçınızı yıkadıktan sonra durulanmayan bir saç kremi kullanmak saçınızın korunmasına yardımcı olabilir. Ek olarak, dışarıda vakit geçirirken saçınızı bir şapka ile örtün veya SPF içeren bir ısı koruyucu kullanın.
Örneğin, plaja gitmeden önce bir SPF ısı koruyucusu püskürtebilirsiniz. Ek koruma için şapka da takın
Adım 4. Daha parlak, daha kalın saçlar için besleyici bir diyet yapın
Diyetinizdeki vitaminler ve besinler saçınızı güçlendirmeye yardımcı olur ve daha uzun uzamasına yardımcı olabilir. Beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olması için bol miktarda sebze ve meyve yiyin. Ek olarak, vücudunuzun sağlıklı olması için ihtiyaç duyduğu besinleri aldığınızdan emin olmak için yağsız protein ve sağlıklı yağlar tüketin.
- Diyetinizi değiştirmek istiyorsanız, değişikliklerin sizin için doğru olduğundan emin olmak için doktorunuzla konuşun.
- Saç sağlığı için özel bir diyet yemenize gerek yok. Sadece sağlıklı seçimler yapmaya odaklanın.
Adım 5. Doktorunuz sorun olmadığını söylüyorsa sağlıklı saçı desteklemek için vitamin alın
Sağlıklı saçlar için besin takviyesi istiyorsanız, bir takviye sizin için harika bir seçenek olabilir. Sağlıklı saçlar için formüle edilmiş bir takviye arayın. Ardından, muhtemelen günde 1 doz olacak şekilde ekinizi etikette belirtildiği şekilde alın.
- Bir eczanede, sağlık gıda mağazasında veya çevrimiçi olarak saç bakımı takviyesi bulabilirsiniz.
- Takviye almadan önce daima doktorunuza danışın. Genelde güvenli olsalar da, herkes için doğru olmayabilirler.
Adım 6. Bölünmüş uçları önlemek için saçınızı her 6 ila 8 haftada bir kısaltın
Saçınıza ne kadar iyi bakarsanız bakın, kırık uçlar doğaldır ve herkesin başına gelebilir. Ne yazık ki, bölünmüş uçlar saçınızın kıvırcık görünmesine neden olabilir. Ek olarak, bölünmüş uçlar saç şaftını yayarak daha fazla hasara neden olabilir. Bölünmüş uçlarınızı kontrol altında tutmak için her 6 ila 8 haftada bir stilistinizi ziyaret edin.
Saçınızı uzatmaya çalışıyor olsanız bile, düzeltmeniz yine de önemlidir. Aksi takdirde, saçlarınız bölünmüş uçlar nedeniyle muhtemelen kırılacaktır
Saç Ürünlerinde Hangi Malzemelerden Kaçınmalıyım?
İzlemek
İpuçları
- Saçınızı her zaman gevşek ve nazikçe taramayı unutmayın. Saçınızı sert bir şekilde taramak daha hızlıdır, ancak saçınız için de çok zordur.
- Kloru emmemesi için yüzmeye gitmeden önce saçınızı iyice durulayın ve ıslatın. Klordan kurtulmak için daha sonra aynı şeyi yapın. Saçınızı korumak için bone ile de yüzebilirsiniz.
- Kıvırcık saçlarınız varsa, her zaman düzleştirmeyin. Doğal saç desenini gevşetir ve uzun vadede saçınıza zarar verebilir.
- Islak saçla uyuyorsanız, başınızın üzerine yastığa koymayın, aksi takdirde başınızın arkasında büyük bir yumru ile uyanırsınız. Bir örgüye koymayı deneyin veya yana doğru çekin.
