Bitkisel losyonlar ve merhemler, cildinizi tedavi etmenin canlandırıcı ve tamamen doğal bir yoludur. Cildinizi nemlendirmek istiyorsanız losyonlar harika bir seçenektir, merhemler ise harika tıbbi kullanımlara sahip olabilir. Kendi losyonunuzu oluşturmak için, seçtiğiniz bitkiyi biraz suya koyun ve biraz erimiş balmumu ve lanolin'e ekleyin. Bir merhem yapmayı tercih ediyorsanız, yavaş bir ocakta hazırlamadan önce bir dizi bitkisel içerik, koyulaştırıcı ve koku seçin. Losyonlarınızı ve merhemlerinizi daha uzun süre dayanmak için saklamanız için kavanoza koyun!
İçindekiler
Bitkisel Losyon
- 1 oz kuru ot
- Suçlu
- Balmumu
- Lanolin
- Jojoba yağı
- Buğday tohumu yağı (isteğe bağlı)
- Uçucu yağlar (isteğe bağlı)
bitkisel merhem
- Sızma zeytinyağı
- Balmumu
- 2 su bardağı ot, taze veya kuru
- Uçucu yağlar
- Biberiye yağı özü (isteğe bağlı)
- Greyfurt çekirdeği ekstresi (isteğe bağlı)
adımlar
Yöntem 1/3: Yararlı Otları Seçme
Adım 1. Kaşıntılı ve şişmiş cildi yatıştırmak istiyorsanız lavanta tercih edin
Böcek ısırıkları ve kızarıklıklar için rahatlatıcı bir cilt ürünü oluşturmak için losyonunuza veya merheminize biraz ezilmiş veya doğranmış lavanta ekleyin. Lavantanın kuru ya da taze olmasının bir önemi yok, yeter ki cilt ürünü yaparken ezilmiş olsun.
Ayrıca kurutulmuş lavantadan şifalı yağlar da yapabilirsiniz
Adım 2. Sinir bozucu uçuklardan kurtulmak için melisa yaprakları kullanmayı deneyin
Merhemler ve losyonlar için yararlı bir bileşen elde etmek için yaprakları ezin. Bu yapraklar en çok sıcak içeceklere eklendiği için bilinirken, uçuklarınızın bakımı için bunları topikal olarak kullanabilirsiniz. Daha hızlı bir çözüm istiyorsanız, birkaç saat boyunca uçuğun üzerine bir yaprak bastırmak için tıbbi bant kullanın.
- Bazı melisa yaprakları bulmak için yerel çiftçinizin pazarını kontrol edin.
- Melisa yaprakları uçuklar için kanıtlanmış bir tedavi değildir, ancak eczane ilaçlarını kullanmak istemiyorsanız iyi bir başlangıç noktası olabilirler.
Adım 3. Yatıştırıcı bir losyon veya merhem istiyorsanız papatyayı seçin
Ezilmiş papatya ile bir ürün oluşturarak cildinizi şımartın. Bu bitki çayda popüler bir infüzyon olsa da, cildinizdeki aşırı iltihaptan kurtulmak için cilt ürünlerinde de kullanabilirsiniz. Gelecekteki merhemleriniz ve losyonlarınız için biraz papatya almak istiyorsanız, bakkalınıza veya yerel çiftçi pazarına gidin.
- Papatyanın, özellikle yutulduğunda bazı insanlar üzerinde rahatlatıcı veya uykulu bir etkisi olabileceğini unutmayın.
- Papatya ve aynısefa hem kuru cilde yardımcı olur hem de yaşlanmayı geciktirir.
Adım 4. Antiseptik losyon veya merhem yapmak için civanperçemi kullanın
Tıbbi malzemeleriniz için tamamen doğal bir büzücü olarak hizmet etmek için civanperçemi dışında bir ürün oluşturun. Kendinizi herhangi bir kesik veya sıyrıkla bulursanız, ağrıyı kısmen hafifletmek için yaraya civanperçemi ile aşılanmış bir merhem sürün.
Civanperçemi yaprakları çiğnendiğinde diş ağrısından kurtulabilir
Adım 5. Zehirli sarmaşık ve meşe döküntüleriyle savaşmak için mücevher otu tercih edin
Kendinizi zehirli sarmaşık, sumak ve meşeden korumak için bir yürüyüş veya kamp gezisinde yanınıza bir mücevher otu losyonu veya merhem alın. Bu can sıkıcı kızarıklık için reçetesiz tedaviler olsa da, kendi ev yapımı merhem veya losyonunuzla paradan tasarruf edebilirsiniz. Kızarıklığa neden olan bitkilerle temas ettiğinizi düşünüyorsanız, bu ezilmiş bitkiyi hemen etkilenen bölgeye uygulayın.
- Zaten zehirli bir sarmaşık döküntünüz olsa bile, mücevher otu ürünleri kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Mücevher otuna karşı özellikle hassassanız, onu bir içerik olarak kullanmayın.
Yöntem 2/3: Bitkisel Losyonlar Oluşturma
Adım 1. İyileştirici özelliklerine göre kullanmak istediğiniz bitkileri seçin
Kullanılacak bir bitki seçmeden önce, bitmiş ürünün cildinizde olmasını istediğiniz etkileri düşünün. En sevdiğiniz bitkiler hakkında biraz botanik araştırma yapın ve hepsinin ne tür faydaları olduğunu görün. Lavanta veya papatya gibi daha yaygın bitkileri tercih ederseniz daha fazla şansınız olabilir.
Adım 2. Losyonda daha güçlü olmaları için kuru otlarınızı suyla demleyin
1 ons kuru ot ve 1 US pint (470 mL) su alın ve bunları bir cam demliğe ekleyin. Su kaynayınca bitkisel karışımı bir tencereye dökün. Bu tavayı düşük ısıda kapalı tutun ve bitki karışımını en az 10 dakika bekletin. Suyu bitkilerden ayırın ve karışımı daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.
Losyonu hazırlamayı planladığınız gün bitki infüzyonunuzu yapmaya çalışın. Karışımı hemen kullanmayı düşünmüyorsanız, buzdolabında 1 güne kadar saklayın
Adım 3. Baz maddenizi oluşturmak için balmumu ve lanolini eritin
Bir çift kazanın üstüne 1 ons (28 g) lanolin ve 0,5 ons (14 g) balmumu ekleyin. Set üstü ocağı düşük ısıya ayarlayın ve her iki maddenin de erimesi için birkaç dakika bekleyin. Baz olarak sadece balmumu kullanıyorsanız, üstteki kazanın alttaki sıcak suya değmediğinden emin olun.
Elinizde bir çift kazan yoksa, benzer büyüklükte 2 tencere kullanmaktan çekinmeyin
Adım 4. Eritilmiş koyulaştırıcılara 57 gr jojoba yağı dökün
Bir tahta kaşık kullanarak eritilmiş lanolin ve balmumu ile karıştırarak yağı yavaşça ekleyin. Elinizde jojoba yağı yoksa bunun yerine avokado yağı kullanmayı deneyin. Bu yağın ağdayı inceltip losyonunuza daha pürüzsüz, daha esnek bir doku kazandıracağını unutmayın.
Ek olarak, losyonunuza bir miktar A, B ve E vitamini eklemek için 2 çay kaşığı (9,9 mL) buğday tohumu yağı ekleyebilirsiniz
Adım 5. Karışık koyulaştırıcı ve bitkisel infüzyona birkaç damla esans yağı sıkın
Bitkisel infüzyonunuzu, istediğiniz uçucu yağlarla birlikte karışıma dökün. Uçucu yağları eklerken sadece 3-6 damla eklemeye çalışın. Çok fazla eklerseniz, losyon yağ tarafından etkisiz hale gelebilir.
Sadece 1 uçucu yağ ekleyin veya bir kombinasyon ekleyin! Örneğin 2 damla sardunya yağı, 2 damla lavanta yağı, 1 damla gül yağı ve 1 damla çay ağacı yağı nemlendirici ürünlerde çok iyi çalışır
Adım 6. İsterseniz farklı cilt tiplerini tedavi etmek için bazı bitkisel tentürler ekleyin
Kuru cildiniz varsa, Benzoin Styrax tonkinensis tentürü harika çalışır. Yağlı cilde sahip kişiler için Myrrh Styrax tonkinensis tentürü en iyisidir. Merheminize en uygun olanı bulana kadar farklı tentürlerle deney yapın!
Adım 7. Kremsi ve pürüzsüz görünene kadar bitkisel karışımı karıştırmaya devam edin
Tüm malzemeleri birkaç dakika boyunca karıştırmaya devam edin. İlk başta, tencerede sadece yağlı bir karışım göreceksiniz. Merak etme; Yeterince tutarlı karıştırmadan sonra, losyon benzeri bir kıvam oluşmaya başlayacaktır. Tüm malzemeler bu dokuya ulaştığında, losyonun soğuması için aktif olmayan bir ocak üstü ocakta bir kenara koyun.
Losyonunuzu saklamak için cam kavanoz kullanıyorsanız, ürünün soğumasını beklemeniz gerekmez
Adım 8. Karışımı, saklama için hava geçirmez kapaklı bir cam kavanoza koyun
Losyonu tencereden veya çift kazandan 1 veya daha fazla cam kavanoza almak için bir kaşık veya spatula kullanın. Losyon ocaktan hala sıcaksa, bir kapak takmadan önce tamamen soğumasını bekleyin. Kavanozları doğrudan güneş ışığından uzak tutun.
Bu losyonlar uygun şekilde saklanırsa 2 yıla kadar dayanabilir
Yöntem 3/3: Bitkisel Merhem Hazırlama
Adım 1. Temel bileşen olarak kullanılacak bir taşıyıcı yağ seçin
Bir taşıyıcı yağ veya farklı bitkilerin etkilerini ortaya çıkarmaya yardımcı olan soğuk preslenmiş bir yağ seçerek merheminizi hazırlamaya başlayın. Merhemlerinizin özellikle güçlü olmasını istiyorsanız, alışveriş yaparken daha kaliteli malzemeleri tercih edin. İdeal olarak, sızma zeytinyağı gibi daha asidik olan bir yağ satın almayı hedefleyin.
- Badem, üzüm çekirdeği, jojoba, kukui ve hindistancevizi yağı harika seçeneklerdir.
- Saf uçucu yağları doğrudan merhemlerinizde kullanmaktan kaçının. Harika kokmalarına rağmen, uçucu yağlar çok konsantredir ve cildinizde kötü reaksiyonlara neden olabilir. Bir taşıyıcı yağ kullanmak bu sorunu önlemenize yardımcı olur.
- Badem, avokado ve hodan tohumu gibi çok sayıda yağ asidi içeren yağları tercih edin.
Adım 2. Merheminize şifalı otlar ve koyulaştırıcı bir madde içeren bir form verin
Merheminize en uygun tıbbi özelliklere sahip bitkileri seçin. Ardından, taşıyıcı yağınızı merhemin geri kalanına katılaştırmaya yardımcı olacak bir koyulaştırıcı seçin. Tuz yapma sürecinde tüm koyulaştırıcıların eritilmesi gerektiğini unutmayın.
- Örneğin, fesleğen kesik ve sıyrıkların iyileşmesine yardımcı olabilirken papatya merhemleri cilt iltihabını tedavi edebilir. Johnny-jump-up çiçeği, akne alevlenmeleri ve egzama için harika bir tedavi işlevi görür.
- Balmumu kullanmak için harika bir koyulaştırıcıdır, ancak kakao ve karite yağı da iyi seçeneklerdir.
Adım 3. Merheminizin kokusunu ve raf ömrünü iyileştirmek için ekstra bileşenler ekleyin
Pek çok merhemin ekstra kokuların yanı sıra daha uzun süre dayanmaları için doğal koruyucular içerdiğini unutmayın. Ürününüzün ekstra güzel kokmasını istiyorsanız, merhem karışımına birkaç damla esans yağı ekleyin. Merheminizi depoda daha uzun süre dayanmaya çalışıyorsanız, farklı türde yağ özleri eklemeyi deneyin.
- Uçucu yağlar merhem için harika bir temel olmasa da, birkaç damla yağ eklemek iyidir. Lavanta, okaliptüs, nane ve çay ağacı yağı harika seçeneklerdir!
- Koruyucu olarak greyfurt çekirdeği veya biberiye yağı özü kullanmayı düşünün. Benzoin esansiyel yağı ve E vitamini yağı da aralarından seçim yapabileceğiniz harika seçeneklerdir.
Adım 4. Yavaş bir tencerede yağınızı ve doğranmış otları karıştırın
Taze otlarınızı küçük küçük doğrayarak hazırlayın. Yavaş pişiriciye seçtiğiniz bitki(ler)den 2 bardak (gram ölçümü bitkiye göre değişir) koyun. Ardından, tamamen yağla kaplanana kadar bitkilerin üzerine 2 bardak (470 mL) taşıyıcı yağınızı dökün. Karışımı karıştırmak için tahta kaşığın ucunu kullanın ve hava ceplerini çıkarın.
- Otlarınızı doğramak istemiyorsanız bir mutfak robotu kullanabilirsiniz. Kuru otları da kullanmaktan çekinmeyin!
- Elinizde daha fazla yağ olmasını istiyorsanız fazladan 0,5 ila 1 bardak (120 ila 240 mL) taşıyıcı yağ ekleyin.
Adım 5. SICAK ayarını kullanarak yağı ve bitkileri 10-14 gün ısıtın
Yavaş pişiricinizi WARM ayarına getirin ve bitkisel yağınızı yavaş yavaş hazırlamak için cihazı en az 10 gün bekletin. Yağ karışımının asla 110 °F (43 °C) üzerine çıkmadığından emin olun. Varsa, kapağı çıkarın ve sıcaklığı tekrar DÜŞÜK veya SICAK olarak sıfırlayın. Karışımı soğutmak için yavaş pişiricinizin fişini çekmeniz gerekebilir.
- Bitkisel yağ karışımınızı kuru otlarla yapıyorsanız, karışımı 2 hafta kadar yavaş ocakta bekletin.
- Orijinal bitkinin doğal faydalarının çoğunu emmek için uzun hazırlık süresi gereklidir.
Adım 6. Yağı en az 3-4 saat süzün
Bir cam kavanozun veya başka bir cam kabın ağzına bir parça tülbent koyun. Bitkisel yağı tülbent üzerine dökün, süzün ve cam kabı doldurun. Muhtemelen, bir parti merhem için ihtiyacınız olandan daha fazla yağ yapmış olacaksınız, böylece kavanozu daha sonra kalan bitkisel yağı saklamak için kullanabilirsiniz.
- Tülbentte tanecikli bir madde, katı maddeler veya tortu kalmış olabilir. Bunu kompostlamaktan veya atmaktan çekinmeyin.
- Ayrıca yağın gece boyunca süzülmesine izin verebilirsiniz.
Adım 7. Tercih ettiğiniz koyulaştırıcıyı ocakta orta ateşte eritin
Küçük bir tencere alın ve ocağın üzerine orta ateşte koyun. Tencereye büyük miktarda balmumu (veya başka bir koyulaştırıcı) ekleyin ve tamamen erimesi için birkaç dakika bekleyin. Tuzunuza eklemek için 0,5 bardak (120 mL) koyulaştırıcıya ihtiyacınız olduğunu unutmayın, bu nedenle tencerede yeterince eriyen ürün olduğundan emin olun.
Unutmayın: hemen kullanmadığınız herhangi bir koyulaştırıcı tekrar sertleşecektir
Adım 8. 1.75 bardak (410 mL) bitkisel yağınızı bir tencerede orta-düşük ateşte ısıtın
Kıvam arttırıcı erirken yağı ısıtmaya başlayın, böylece merhem karışımına eklemeye hazır hale gelir. Doğal bir koruyucu kullanıyorsanız, seçtiğiniz yağdan birkaç damla ekleyin veya bu sırada bitkisel yağ karışımına ekstrakte edin.
Adım 9. 0,5 bardak (120 mL) koyulaştırıcıyı yağın içine karıştırın
Eritilmiş yağı ve koyulaştırıcıyı daha büyük bir tencerede birleştirerek başlayın. Malzemeleri karıştırmak için çubuk gibi ince bir alet kullanın. Bu noktada, hoş bir koku vermesi için salve karışımına birkaç damla esans yağı ekleyin. Karışımı saklamaya hazır hale getirmek için bir sos dökücüye dökün.
- Sos dökücünüz yoksa, karışımı dökmek için başka bir küçük kap kullanın.
- Sakinleştirici bir koku için lavanta esansiyel yağı eklemeyi deneyin. Narenciye ve nane esansiyel yağları, duyuları canlandırıcı ve uyarıcı olabilir.
Adım 10. Saklamak için merhem karışımını hava geçirmez kavanozlara dökün
Gerekirse, merheminizi birkaç kavanoza dağıtın ve hepsini ürünle doldurun. Ardından, kabın üzerine vidalamadan hava geçirmez bir kapak koyun. Merhemin tamamen soğuması için 2-4 saat bekleyin, ardından kapağı veya kapağı kavanozun üzerine sabitleyin. Hangi salve olduğunu hatırlamak için her kavanoza yapışkan bir etiket yerleştirin.
- 2 yıl içinde merhem kullanın. Yaptığınız herhangi bir bitkisel yağınız varsa, onu 1 yıl içinde kullanın.
- Merhemi ve kalan bitkisel yağı, doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve karanlık bir yerde saklayın.
