Bir noktada, erkek çocuklar annelerinden, kız kardeşlerinden, sınıf arkadaşlarından veya medyadan menstrüasyon ve dönemler hakkında bilgi edineceklerdir. Tartışmak için garip bir konu olabileceğinden, önceden düşünerek tartışmaya hazır olun. Menstrüasyonu anlamak, erkeklerin daha şefkatli kardeşler, oğullar, erkek arkadaşlar ve babalar olmalarına yardımcı olabilir.
adımlar
Kısım 1/3: Adet Sürecini Açıklama
Adım 1. Menstrüasyon hakkında kendi bilginizi artırın
Bilgi konusunda net olmadığınızda çocuklara bir şeyler açıklamak zordur. Herhangi bir yaştaki çocuklarla görüşmeden önce adet döngüleri hakkındaki bilgileri gözden geçirin. Çocuklar için özel olarak yazılmış materyalleri okuyun. Ayrıca kadın üreme sistemi diyagramlarını inceleyebilir ve açıklamalarınıza diyagramları dahil edebilirsiniz. Bilginizde ne kadar rahat hissederseniz, açıklamanız o kadar kolay olur.
Çocuklar için özel olarak yazılmış adet görme kitabına göz atmak veya erkek çocuklarınızla paylaşmak isteyebilirsiniz
Adım 2. Uterusun işlevini tartışın
Konuştuğunuz çocuk, bebeklerin nereden geldiğini zaten biliyorsa, bu kısım kolay olacaktır. Olmazsa, daha uzun bir konuşma olabilir. Ona her kadının, bebeğini büyütmesini sağlayan rahim adı verilen bir "bebek merkezi" olduğunu açıklayın. Her ay vücudu yeni bir bebeği kucağına almaya hazırlanır. Bunu yapmak için rahminin ekstra güçlenmesi gerekir, bu yüzden bir astar büyür.
- Örneğin, bir anne küçük oğluna şöyle diyebilir: "Her kadının bir rahmi vardır, bu da bebeklerin dışarı çıkmaya hazır olana kadar büyüdüğü yerdir. Her ay, vücudu başka bir bebek sahibi olmaya hazırlanır ve rahmin astarı gerçekten büyür. kalın, böylece bir yumurtayı yakalayabilir ve ona tutunabilir. Eğer bebek sahibi olma zamanı gelmişse, bebek rahim içinde büyüyecektir."
- Kavramı anlamakta güçlük çekiyorsa, rahmin bir kadının karnındaki balon gibi olduğunu söyleyebilirsiniz. 5 yaşına kadar çocuklar üreme organlarının resmi isimleri konusunda rahat olmalıdır.
Adım 3. Bebek olmadığında kanama olduğunu açıklayın
Bir kadının içinde bebeği yoksa, rahmin artık o ay oluşturulan kalınlaşmış astara ihtiyacı yoktur. Astar erir ve kan olarak vajinadan atılır.
Anne şöyle bir şeyle devam edebilir, “Bir kadın başka bir bebek sahibi olmak istemiyorsa, rahimdeki bu ekstra güçlü astar, ihtiyacı olmadığı için ortadan kalkar. Bu astar vücudunu kan olarak terk eder ve vajinasından dışarı çıkar
Adım 4. Adet ürünleri hakkında konuşun
Kadınların, dışarı atılan kanı toplamak için tampon, hijyenik ped ve adet kapları giydiğini söyleyin. Bunun, bebeğin ayrılmasını desteklemek için yapılan vücudu kapladığını ve kanın bir yaralanmadan gelmediğini açıkladığınızdan emin olun.
- “Kadınlar rahimden gelen ve vajinadan çıkan kanı nasıl toplamak istediklerini kendileri seçerler” diyebilirsiniz. Bunu yapmanın birçok yolu var. Kadınlar bunu kıyafetlerini temiz tutmak için yapıyorlar.”
- Çocuk daha büyükse, her ürün ve ne yaptığı hakkında konuşabilirsiniz.
Bölüm 2/3: Kafa Karıştırıcı Bilgileri Temizleme
Adım 1. Menstrüasyona olumlu bakın
Açıklayıcı bir adet görmeye başlamadan önce, olayları tarafsız veya olumlu tutmak için bilinçli bir çaba gösterin. Hem erkek hem de kızların menstrüasyonu normal ve sağlıklı bir süreç olarak görmeleri önemlidir, insanların utanması veya suçluluk duyması veya utanç duyması gereken bir şey değil. Adetin kulağa olumsuz, kirli veya nahoş gelmesine neden olan aşağılayıcı bir dil kullanmaktan kaçının.
- Erkek çocuklar, kanamanın kesik gibi ağrılı olabileceğini düşünebilir. Kanamanın canını yakmadığından ve acı vermediğinden emin olun. Bazı kadınların vücutta kas krampları olan kramplar yaşadığını ancak ağrının kanamadan kaynaklanmadığını açıklayabilirsiniz.
- Adet hakkında konuşurken, adet görmenin kızlar için büyümenin sağlıklı ve normal bir parçası olduğunu iletin. Erkeklerin sakal geliştirmesi ve seslerinin değişmesi gibi, kızlar da fiziksel olarak değişmeye başlar.
- De ki, “Kan ilk kez gelmeden önce, bir kız çocuğu doğurma gücüne erişemez. O geldiğinde, vücudunun bebek sahibi olmaya hazır olduğunu bildirir. Bu yeteneğe sahip olmak heyecan verici. Şimdi, bebek için hazır olup olmadığı başka bir şey!”
Adım 2. Vücudun kendini nasıl temizlediğinden bahsedin
Küçük çocuklar için vücudun kendini nasıl temizlediğinden bahsedebilirsiniz. "Kızların bedenleri erkeklerin bedenlerinden farklıdır" deyin. Vücudun büyük bir kısmı, çiş yaparken veya kaka yaparken ya da burnunuzu sümkürdüğünüzde olduğu gibi, içten dışa temizlik yapıyor. Kızlar yaşlandıkça vücutları yeni bir şekilde temizlenmeye başlar. Bazen kızlar vücutlarının temiz olmasına yardımcı olmak için özel şeyler kullanırlar.”
Adım 3. Vücut bölümleri ve işlevleri hakkında konuşun
Kızların erkeklerden farklı vücut bölümleri vardır. "Uterus", "vajina" veya "hamilelik" gibi terimler tanımlamak isteyebilirsiniz. De ki, “Bunlar, kızlarda bulunan, erkeklerde olmayan vücut parçalarıdır. Rahim, bebeğin büyüdüğü yer anlamına gelen büyük bir kelimedir. Vajina, bebeklerin vücuttan nerede ayrıldığını veya bebek yoksa kanın nereye gittiğini söyleyen bir kelimedir. Hamilelik, bir kadının içinde bir bebek büyüdüğünde olan şeydir.”
“Kadınlar ve kızlar, erkeklerden farklı vücut bölümlerine sahiptir. Bunun nedeni, kadınların vücutlarında bebek yetiştirebilmeleri ve erkeklerin yapamamasıdır. Kadınlarda olup erkeklerde olmayan şeyler bunlar.”
Adım 4. Yeni terminolojiyi açıklayın
Daha büyük erkek çocuklarla, kadın döngüleriyle ilgili ortak terminolojiyi tanıtmak isteyebilirsiniz. Yeni tanıtılan herhangi bir terminolojiyi açıkça açıklayın. Açıklamak isteyebileceğiniz bazı şeyler arasında "dönem", "menstrüasyon" veya "döngü" kelimeleri yer alır. "Ayın zamanı", "Flo Teyze" veya "ay/ay döngüsü" gibi argo terimleri de dahil etmek isteyebilirsiniz, çünkü bu terimler okulda veya çocuğun sosyal ağında karşımıza çıkabilir.
Cevaplarınızı basit tutun. Nokta kelimesini açıklayacaksanız, “Nokta, cümlenin sonundaki bir şeydir. Ama aynı zamanda her ay bir kadının vücudunun içten dışa kendini temizlediği zaman anlamına da gelebilir. Bir kadının vücudunda gerçekleşen bir süreci özetleyen bir kelime.”
Adım 5. Oğullarınıza adet görmeye saygılı davranmayı öğretin
Adet kanında “yanlış” bir şey olmadığını açıkça belirtin. Utanç verici, iğrenç veya utanç verici değil. Bir kızı "kirli" yapmaz. Oğlanlarınız bir kızın adet gördüğünü biliyorsa, ona saygılı davranmalarını ve onu kızdırmamalarını veya kendini kötü hissetmelerini sağlamamalarını söyleyin.
- “Bir kızın adet gördüğünü veya kıyafetlerinde kan olduğunu fark ederseniz, ona saygılı davranmak önemlidir. Onu kızdırmak ya da onunla dalga geçmek doğru değil. Onu ya da başkasını incitici bir şey söyleme. Regl olmanın normal olduğunu unutmayın.”
- Adetin tamamen normal ve sağlıklı olduğunu bildiklerinden emin olun.
Bölüm 3/3: Küçük Çocuklara Gelişimi Öğretmek
Adım 1. Görüşmeleri erkenden başlatın
Çocuklar ergenliğe girene kadar bu sorunların tüm açıklamalarını ertelemeyin ve bunun yerine konulara zaman içinde yavaş yavaş yaklaşın. Konuyu tabu hissettirmenin yanı sıra yanlış bilgileri düzeltme fırsatlarını da kaçırıyorsunuz. Ergenliğe kadar beklemek yerine, çocuklar küçükken kız ve erkek çocukların bedenleri hakkında gelişimsel diyalog başlatmak faydalı olabilir.
Hem size güven duymalarını sağlamak hem de gelişim anlayışlarını olumlu yönde yönlendirmek için her konuda size sorularla gelebileceklerini erkek çocuklarına bildirin
Adım 2. Küçük çocuklardan gelen meraklı soruları yanıtlayın
Küçük çocuklar son derece meraklı ve gözlemcidir. Erkekler çöpte bir hijyenik ped fark edebilir veya marketten tampon satın aldığınızı fark edebilir. Çok küçük çocuklarla (3-6 yaş arası) ayrıntılara girmek zorunda olmasanız da, genel merakı sorun değil ve sormaktan veya cevaplamaktan utanılacak bir şey olarak ele alın.
- Bir erkek “Bu nedir?” diye sorarsa. adet ürünüyle ilgili olarak, nesnenin adıyla yanıt verin (tampon, hijyenik ped, adet kupası, vb.). Cevabınızı “Bu, kadınların vücutlarını temiz tutmak için kullandıkları bir şey” ile takip edebilirsiniz.
- Erkek çocuklar olgunlaştıkça, adet görme süreci veya bebeklerin nasıl yapıldığı hakkında giderek daha derinlemesine sorular sorabilirler. Ayrıntıları verirken, onları istemedikleri veya ihtiyaç duymadıkları bilgilerle boğmamak için sağduyunuzu kullanın.
Adım 3. Soruları yanıtlamaktan kaçınmayın
Çocuklar, çok halka açık yerlerde veya yetişkinlere uygunsuz görünebilecek bir zamanda kişisel veya biraz rahatsız edici sorular sorma becerisine sahiptir. Menstrüasyonla ilgili bir soru sorulursa, bunu daha sonra veya evde konuşacağınızı söylemeyin, çünkü bu utanç verici bir konu olduğu izlenimini verecektir. Yakınlarda başka insanlar olsa bile, soruyu rastgele cevaplayın. O anda soruyu cevaplamak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Soru sizi hazırlıksız yakaladıysa veya cevabınız yardımcı olmadıysa, o gece daha sonra bir takip yanıtı yapmayı düşünün
Adım 4. Cevaplarınızı olgunluk düzeyine göre düzenleyin
Yanıtlarınızı çocuğunuzun gelişim düzeyine ve duygusal olgunluğuna göre ayarlayın. Çocuğunuzun hangi kavramları kavrayabileceğini ve açıklamaları nasıl daha küçük parçalara ayırabileceğinizi düşünün. Menstrüasyon hakkında konuşmanın, daha büyük gelişim ve cinsel eğitim temasının bir parçası olduğunu kabul edin. Bu tartışmaları erkek çocukların gelişim yıllarında yönetilebilir parçalara bölmek, olgunluk ve farkındalık artışı gibi kavramları geliştirmenize olanak tanır.
- Cevaplarınızı fazla karmaşıklaştırmayın. Basit konuşun ve özellikle küçük çocuklarla (“Flo Teyze” veya “ayın zamanı” gibi) karmaşık metaforlar kullanmaktan kaçının.
- Merakını gidereceği kadar bilgi verin. Sormadan önce çok fazla bilgi vererek fazla açıklama yapmayın.
