Detoks programı, madde bağımlılığı tedavisinin önemli bir parçasıdır. Bir detoks programı, kendi soğuk hindinizde yapmaya çalışmaktan daha yakın yönetilen ve daha az acı verici bir şekilde maddeden kendinizi uzaklaştırmanıza yardımcı olur. Detoks programları hem ayaktan hem de yatan hasta bazında mevcuttur. Kendiniz için doğru bakımı alabilmeniz için bir detoks programını nasıl seçeceğinizi öğrenin.
adımlar
Yöntem 1/3: Hangi Detoks Programının Size Uygun Olduğunu Belirleme
Adım 1. Bir ilaç detoks programının neleri kapsadığını öğrenin
Detoks programı alkol ve uyuşturucu bağımlılığı için bir tedavi değildir. Bunun yerine, sizi alkol veya uyuşturucudan kurtarmayı amaçlayan genel bir tedavi programının ilk adımıdır. Bir detoks programı, panzehirleri ve diyaliz gibi diğer teknikleri kullanır. Amaç, maddeyi teklif eden kişiyi yavaşça sütten kesmektir.
- Alkol detoksu programında hasta alkol almayı bırakacaktır. Bunun yerine, onlara benzer bir şey yapan, ancak daha az derecede, geri çekilmeye yardımcı olan çapraz toleranslı bir ilaç verilecek.
- Detokstan sonra, hastanın ilaca bağımlılıktan kurtulmasına yardımcı olmak için genellikle sakinleştiriciler kullanılır.
- Aşerme ve yoksunluk belirtilerini frenlemeye yardımcı olmak için bir detoks programından geçmek, bir kişinin psikolojik tarafa ve hasta taburcu olduğunda eğitime odaklanmasını sağlar.
- Kumar veya seks gibi davranışsal bağımlılıklar herhangi bir detoks programı gerektirmez.
Adım 2. Hangi tür detoks programına ihtiyacınız olduğunu belirleyin
Madde bağımlılığı sorununun türüne göre farklı detoks programları bulunmaktadır. Özel sorununuzu tedavi eden bir detoks programı bulmak, başarınızı sağlamanıza yardımcı olacaktır. Program türleri şunları içerir:
- Alkol detoksu
- Oxycontin, Vicodin, Xanax, Ritalin, Adderall, Valium veya Percocet bağımlılığını içerebilen reçeteli ilaç detoksu
- Kokain, eroin, met, halüsinojenler veya esrar gibi sokak veya eğlence amaçlı uyuşturucu detoksu
- afyon detoksu
Adım 3. Ayakta tedavi isteyip istemediğinize karar verin
Ayakta bakım, hafif bağımlılık semptomları olan kişiler için iyi bir seçenektir. Ayaktan detoks programında daha fazla sosyal destek alırsınız. Ayrıca daha fazla özgürlüğe sahipsiniz çünkü hala eve dönüyorsunuz.
- Ayakta tedavi edilen detoks programları, eve veya bir işe dönmenize izin verir. Evde detoks yaparsınız ve her gün doktorlarınızla görüşürüz. Ayrıca evde detoks yapabilirsiniz, ancak her gün belirli bir saatinizi tıbbi gözetim altında bir detoks merkezinde geçirebilirsiniz.
- Bununla birlikte, tıbbi personele hemen erişemeyeceksiniz ve ayrıca tekrar kullanmak için tetikleyicilere veya cezbedicilere maruz kalabilirsiniz.
- Doktorunuz ayaktan detoks programları bulmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz ayrıca yoğun bir ayakta tedavi veya kısmi hastaneye yatış detoks programı bulmanıza yardımcı olabilir.
Adım 4. Yatarak detoks bakımına ihtiyacınız olup olmadığını belirleyin
Yatarak tedavi, maddeyi bırakmaya çalıştıklarında şiddetli yoksunluk belirtileri yaşayabilecek ciddi bir bağımlılığı olan kişiler içindir. Yatarak tedavi gören bir merkezde, 24 saat bakıma erişiminiz olacak.
- Maddeye erişiminiz olmayacağı için tüm ayartılmalardan kurtulacaksınız.
- Hastaneye yoksunluk belirtileri ile giderseniz, sizi bir yatan hasta tesisine götürmenize yardımcı olabilirler. Ayrıca bir detoks kliniği veya detoks programı içeren bir madde bağımlılığı tedavi tesisi arayabilirsiniz. Bazı psikiyatri hastaneleri detoks programları sağlayabilir.
Adım 5. Bir tedavi programına başlamak için yeterince stabil değilseniz, bir detoks programı düşünün
Detoks programları, bağımlılığı nedeniyle madde bağımlılığı tedavi programına başlayamayan bireylere yardımcı olmaktadır. Detoks programı, fizyolojik bağımlılığınızı ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak ve böylece tedaviye başlayabilirsiniz.
- Detoks programları, bağımlı olduğunuz maddeden kurtulmak için güvenli, rahat ve çoğunlukla ağrısız seçenekler sunar.
- Bir detoks programında, zor zamanlarda size yardımcı olabilecek ve destek olabilecek tıbbi personele erişebilirsiniz. Bu, kendi başınıza acı verici yoksunluk belirtileri yaşarken sevdiklerinizle potansiyel olarak utanç verici durumlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Adım 6. Hastane detoksunun sizin için uygun olup olmadığını belirleyin
Birçok tedavi merkezi ve rehabilitasyon programı detoks programları sunmaktadır. Ancak daha ciddi vakalar için hastane detoksu en iyi seçenek olabilir. Hastanın daha yoğun tıbbi bakıma ihtiyacı varsa, çok fazla komplikasyon varsa veya genel olarak zor bir vakaysa bu seçenek olabilir.
Bölgenizde nelerin mevcut olduğunu ve hastaneye yatış gerekip gerekmediğini belirlemek için hastane detoks ünitelerini yerel hastaneniz veya tedavi merkezinizle görüşün
Adım 7. Program için nasıl ödeme yapacağınızı belirleyin
Birçok madde bağımlılığı programı, özel ve devlet sigorta planları kapsamında değildir. Madde bağımlılığı programlarını kapsayıp kapsamadıklarını öğrenmek için sigorta şirketinize başvurun. Yaparlarsa, ne kadarını karşılayacağını ve tedavi için herhangi bir kılavuz olup olmadığını öğrenin.
- Bazı programlar, nitelikli hastalar için finansman sunar. Bunun sizin için bir seçenek olup olmadığını görmek için bu seçeneği programla tartışın.
- Ayrıca özel kredileri veya arkadaşlarınızdan ve ailenizden alacağınız kredileri değerlendirmeniz veya birikimlerinizi tedavi kalışını finanse etmek için kullanmanız gerekebilir.
Yöntem 2/3: Detoks Programlarında Ne Arayacağını Bilmek
Adım 1. Programın özel ihtiyaçlarınızı değerlendirdiğinden emin olun
Bir ilaç veya alkol detoksu programı, her hasta için bireyselleştirilmiş bir değerlendirme sağlamalıdır. Bu değerlendirme ve değerlendirme, özel ihtiyaçlarınızı ve endişelerinizi dikkate alacaktır.
Değerlendirme, sosyal ve davranışsal bir değerlendirme ile birlikte tıbbi ve fiziksel bir değerlendirmeyi kapsayacaktır
Adım 2. Programın tıp uzmanları tarafından denetlenip denetlenmediğini belirleyin
Detoks programları, maddenin vücuttan tıbbi olarak uzaklaştırılmasıdır. Bu detoks işlemi nedeniyle yoksunluk belirtileri ortaya çıkabilir. Bu yoksunluk belirtileri şiddetli veya yaşamı tehdit edici olabilir. Geri çekilme semptomları, daha yönetilebilir hale getirmek için tıbbi personel tarafından yönetilmelidir.
Detoks programında, hastalara günün her saati erişebilen tıbbi ve klinik personeli bulunmalıdır
Adım 3. Yakın izlemeden geçin
Bir detoks programından geçerken, birinin durumunuzu yakından izlemesini sağlamalısınız. Bu, herhangi bir ciddi yoksunluk semptomu veya komplikasyonuna yardımcı olmak için günün her saatinde bir sağlık ekibinin orada olması gerektiği anlamına gelir.
Doktorlar, hemşireler ve klinik ve teknik personel dahil olmak üzere sağlık personeli, hasta bakımını sağlamak için günde 24 saat olmalıdır
Adım 4. Danışmanlığa gidin
Danışmanlık, detoks ve bağımlılıktan kurtulma programının önemli bir parçasıdır. Danışmanlık bölümü, genellikle detoks bölümünden sonra, yoksunluk belirtilerinin azaldığı zaman ortaya çıkar. Madde bağımlılığından muzdarip insanlar genellikle uyuşturucu veya alkol bağımlılığına yol açan altta yatan sorunlara sahiptir. İyi bir detoks programı hastalarına danışmanlık sağlayacaktır.
- Danışmanlık, hastanın soruna yol açan sorunları tanımlaması ve çözmesi için bir yol sağlar.
- Danışmanlık ayrıca madde bağımlılığının tehlikeleri hakkında eğitimi de içerir ve program dışındayken hastayı stres ve tetikleyicilerle yüzleşmeye hazırlamaya yardımcı olan becerileri öğretir.
Adım 5. Merhametli, rahatlatıcı tesisler arayın
İyi bir detoks tesisi hastalarına destek sağlayacaktır. Amaç, sizi rahat ettirmeye yardımcı olmak ve program aracılığıyla size şefkatli ve destekleyici bakım sağlamak olacaktır.
Bir detoks programı kolay değildir, ancak acı verici veya kötü bir deneyim olmamalıdır. Bir detoks programından geçmek zorlayıcı olacak ve hastanın işini zorlaştıracaktır, ancak aşırı acı çekmek veya hasta olmak gerekli değildir. Nitelikli tıbbi personel ile iyi bir detoks programı, daha ciddi yan etkilerin bazılarını ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için yoksunluğu yönetmeye yardımcı olabilir
Adım 6. Detoks programı ile yatarak tedavi programının birbirine yakın olduğundan emin olun
Bazen detoks programı, detoks bittikten sonra geçireceğiniz yatarak tedavi programından ayrı bir yerde yapılır. Bu iki şeyin birbirine yakın olduğundan emin olarak, seyahatiniz sırasında uzun bir tedavi kesintisini ortadan kaldırabilirsiniz.
Detoks programından yatarak tedaviye geçmeniz gerekecek, bu da gözetim altında veya bir tesiste olmadığınız bir zaman dilimi olacağı anlamına geliyor. Tam olarak tedavi edilmeden önce seyahat etmek veya tedaviden uzaklaşmak için çok fazla zaman harcarsanız, nüksetebilir veya günaha düşebilirsiniz
Adım 7. Detoks programlarının süresinin kişiye bağlı olduğunu bilin
Detoks programları, maddeyi ve zararlı toksinleri hastanın vücudundan çıkarmaya odaklanır. Bu nedenle detoks programının süresi kişiden kişiye değişebilir.
- Detoks yapmak için ihtiyacınız olan doğru zamana sahip olmanızı sağlayan bir program arayın. Bu, vücudunuzun maddeleri çıkarmak için ihtiyaç duyduğu kadar az veya çok zamana göre uyarlanması gerektiği anlamına gelir.
- Bir program sizi detoks için önceden belirlenmiş bir süreye zorlamaya çalışıyorsa, başka bir program düşünün.
Yöntem 3/3: Programın Niteliklerini Doğrulama
Adım 1. Akreditasyon ve lisansları doğrulayın
Bağımlılığınıza yardımcı olacak iyi bir detoks programı almak için kaliteli, profesyonel bir yere gittiğinizden emin olmanız gerekir. Programın ve tesisin devlet tarafından akredite olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Akreditasyon bilgilerini merkezden isteyebilir, internetten kontrol edebilir veya uygun devlet kurumlarını arayabilirsiniz.
Akıl sağlığı uzmanlarını ve bağımlılık uzmanlarını araştırın. Hangi lisanslara sahip olduklarını öğrenin
Adım 2. Program istatistiklerini arayın
Herhangi bir tedavi merkezi veya programı, programlarının başarı oranı hakkında bazı istatistikler sunmalıdır. Tercihen, istatistikler, merkezin kendisinden değil, bir dış ajanstan veya araştırma kurumundan gelmelidir.
Bu istatistikler, bağımlılığı başarıyla yenen kişilerin yüzdesini, programa giren ve programı tamamlayan kişi sayısını veya tekrarlama sayısını gösterebilir
Adım 3. Bakım sonrası hizmetleri araştırın
Bakım sonrası programlar, ilaç tedavisi, detoks ve iyileşme sürecinin ayrılmaz ve önemli bir parçasıdır. Bakım sonrası programlar, taburcu olduktan sonra, baştan çıkarma, nüksetme veya diğer sorunlar durumunda hastalara destek sağlar.
- Bakım sonrası programlar, bölgenizdeki diğer tedavi hizmetlerine veya destek gruplarına sevk sağlayabilir.
- Herhangi bir olası tetikleyici, stres veya nüks için seçenekleri ortaya koyan bir tedavi sonrası planı hazırlamak için taburcu olmadan önce sizinle birlikte çalışacak birinin olduğundan emin olun.
Adım 4. Detoks merkezini ziyaret edin
İmkanınız varsa merkezi ve detoks programını ziyaret edin. Programı seçmeden önce tesisi ve araziyi gezin. Yaklaşımları, deneyimleri ve nitelikleri hakkında tıbbi personelle konuşun. Ayrıca detoks programı hakkında özel sorular sorabilirsiniz.
