Bir süredir o Invisalign tepsisini takıyorsunuz ve şimdi yeni bir tepsi takmanın zamanı geldi! Nasıl yapılacağını unuttuysanız, sorun değil! Bu wikiHow makalesi, yeni bir Invisalign tepsisini yerleştirme sürecinin tamamında sana yardımcı olacaktır.
adımlar
Adım 1. Eski Invisalign tepsinizi çıkarın
Bunu, tepsinizin arkasına uzanarak ve dışarı çıkana kadar üzerine baskı uygulayarak yapabilirsiniz.
- Tepsiniz "sıkışmış" ise, her iki taraftan da çıkarmayı deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için iki elinizle uzanın ve tepsiyi arkadan tutun. Her iki taraf da dışarı çıkana kadar baskı uygulayın. Bu başarısız olursa, tepsiyi önden çekebilirsiniz.
- Invisalign ataşmanları olarak da bilinen “düğmeleriniz” varsa, biraz daha sıkı olabilir, bu nedenle normalden daha fazla baskı uygulayın.
- Ataşmanlarınız varsa tepsilerinizi asla önden çıkarmayın. Bunu yapmak ekleri kırabilir.
Adım 2. Dişlerinizi fırçalayın ve temizleyin
2 dakika dişlerinizi fırçalayın, ardından yeni bir tepsiyi yerleştirmeden önce diş ipi ile ağzınızı çalkalayın. Temiz bir ağza sahip olmak, temiz bir başlangıç yapmak demektir.
- Çok sert fırçalama veya özel bir şekilde fırçalama konusunda endişelenmeyin. Ekler parantez gibi değildir, bu nedenle özel dikkat gerektirmezler. Dişlerinizi normal şekilde fırçalayın.
- Dişlerinizi fırçalamak gerekli değildir, ancak ortodontistler tarafından şiddetle tavsiye edilir.
- Daha tazelenmiş bir his için ağzınızı gargara ile çalkalayın. Bu isteğe bağlıdır. Bazı insanlar gargara ile durulamayı sever, bazıları sevmez. Senin için en iyisi neyse onu yap.
Adım 3. Yeni Invisalign tepsilerini durulayın
Yeni Invisalign tepsilerinizi içeren paketi açın ve ardından yeni tepsileri suyla durulayın. Hızlı bir şekilde temizlenmezse, ağzınıza plastik bir tat sızabilir.
- Bu noktada, yap Olumsuz eski tepsilerinizi atın. Yeni tepsileriniz uymuyorsa yine de onlara ihtiyacınız olabilir.
-
Yeni tepsilerinizi de sahip olmanız gereken “temizleme kristalleri” ile temizleyebilirsiniz. Ancak, durulama genellikle yeterlidir.
Temizleme kristallerini kullanmak için tepsilerinizi düz bir yüzeye koyun ve tepsilerinize birkaç kristal dökün. Diş fırçanızı ıslatın ve tepsilerinizi fırçalamaya başlayın. Kristal, tepsilerinizde eriyecek ve tepsilerinizi aydınlatacaktır
Adım 4. Uygun olduklarından emin olun
Tepsileriniz çok sıkıysa, önceki tepsilerinizi bir veya iki gün daha giymeniz yeterlidir. Acele etmemek daha iyidir; aksi takdirde kök hasarına neden olabilirsiniz.
- Tepsilerin uyup uymadığını anlamanın en kolay yolu, onları ağzınıza ne kadar kolay alıp çıkarabileceğinizi görmektir. Gerçekten sıkıysa ve çıkarmak için çok fazla baskı gerektiriyorsa, tepsileri değiştirmeye henüz hazır değilsiniz.
- Tepsileriniz çok sıkı geliyorsa ve aşırı ağrıya neden oluyorsa, önceki tepsilerinizi bir gün daha giymelisiniz. Sıkıca oturan tepsiler giyilmemelidir.
- Ne olursa olsun ilk başta biraz rahat olacaklarını unutmayın, ancak bu tamamen normaldir. Çok fazla acıtmadıkları sürece, iyi olmalısın.
- İlk başta sığmalarına yardımcı olmak için “çiğnemeleri” kullanabilirsiniz. Çiğnemeleri kullanmak için tepsilerin arasına yerleştirin ve Invisalign'ınız daha sıkı oturana kadar çiğnemeleri yukarı ve aşağı ısırın.
Adım 5. Herhangi bir ağrıyı tedavi edin
Yeni tepsi taktığınız ilk birkaç gün dişleriniz ağrıyabilir ve ağrıyabilir. Ortodontik ağrıyla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek, Invisalign yolculuğunuzun daha kolay ve daha az ağrılı geçmesine yardımcı olacaktır.
- Yüzünüze soğuk bir bez tutmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bezi diş etlerinize koymak da işe yarayabilir.
- Buz küplerini emmek ağrıyı uyuşturmaya yardımcı olabilir.
- Çok ağrınız varsa, onu hafifletmek için reçetesiz satılan ilaçları almayı düşünün. İşe yarayan ağrı kesiciler hakkında doktorunuza veya diş hekiminize danışın. Tylenol, Advil ve aspirin, ortodontik ağrı söz konusu olduğunda Kuzey Amerika gibi yerlerde en popüler seçeneklerdir. Yapmak Olumsuz ilaç kullanırken kendinizi veya çocuğunuzu aşırı dozda alın. Yalnızca talimatlar veya doktorunuz tarafından size verilen miktarı kullanın.
- Çenenize ve diş etlerinize masaj yapmak dolaşıma yardımcı olur. Ağız bölgenize masaj yapmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
- Ağda bantlarının kullanılması bazen ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunları kullanmak için küçük bir miktar ağda alın ve tepsinin/dişlerin ağrıdığı yere koyun.
- Tepsinin herhangi bir kısmı keskinse, pürüzsüz hale getirmek için Invisalign diskinizi kullanın. Filer, bir tırnak törpüsü gibi çalışır, bu nedenle tepsinin keskin kısmını pürüzsüz hissedene kadar törpüleyin.
- Tepsiyi çok fazla törpülemeyin, aksi takdirde dişlerinizi hareket ettirmede etkisiz olabilir. Tepsinin çok fazla eğelenmesini önlemek için, yalnızca tepsi doğru görünene/hissettirene kadar eğeleyin. Tepsi pürüzsüz hale geldiğinde, dosyalamayı bırakın.
Adım 6. Invisalign için doğru yiyecekleri yiyin
Invisalign kullanıcıları ilk gün makarna ve çorba gibi yumuşak yiyecekler yemelidir, aksi takdirde yeni tepsileri vardır. Bunun nedeni, yumuşak yiyecekler yerseniz dişlerinizin daha az ağrılı olmasıdır.
- Invisalign ile yiyebileceğiniz yiyecekler için ortodontistinize danışın. Hatta Invisalign'ınızla yiyebileceğiniz bazı yiyecekler!
-
Yeni bir tepsi koyarken yenebilecek en iyi yiyeceklerden bazıları şunlardır:
- Meyveler ve Meyveler
- Pişmiş sebzeler
- makarna ve ekmek
- Çorba
- Balık gibi yumuşak etler
Adım 7. Bir şey ters veya olağandışı görünüyorsa her zaman ortodontistinize danışın
Size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklar ve gülümsemenizi mükemmelleştirmek için oradalar!
Aşırı ağrı, dişleri tam olarak kapatmayan tepsiler, tepsinin kırık parçaları, dişleri takip etmeyen (diğer bir deyişle dişler buna göre hareket etmeyen) ve dişler için çok büyük veya çok küçük olan tepsiler olabilir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
