Arada bir biraz köpüklü idrar genellikle önemli değildir. Ama devam ederse, böbreklerinizde bir sorun olmadığından emin olmak için doktorunuzla konuşun.
adımlar
Soru 1/6: Arkaplan
Adım 1. Normal idrar sarımsı bir renk tonu ile berrak olmalıdır
Renk, idrarın ne kadar seyreltilmiş veya konsantre olduğuna bağlı olarak, soluk sarıdan koyu kehribara kadar değişebilir. Bazı ilaçlar yan etki olarak idrarınızın rengini değiştirebilir. Ancak genel olarak sağlıklı idrarda kan veya köpük bulunmamalıdır.
Adım 2. Arada bir köpüklü idrar çıkması normaldir
İdrara çıkma hızı ve sudaki temizlik ürünleri, sabun veya mineraller gibi diğer faktörler, tuvalette kabarcıklara ve hatta bir miktar köpük oluşmasına neden olabilir. Sadece ara sıra olduğu ve normal bir şey olmadığı sürece, sorun olmamalı.
Siz veya bir başkası tuvaletinizi temizlediyseniz, köpüğün nedeni bu olabilir. Sabun ve diğer temizlik ürünlerinden kalan artıklar, günler sonra bile klozete yapışabilir
Soru 2/6: Nedenler
Adım 1. Süper hızlı bir idrar akışına sahip olabilirsiniz
İdrar akışınızın ne kadar hızlı olduğu ve tuvaletteki suya çarpmadan önce idrarın ne kadar uzağa gitmesi gerektiği, klozette kaç tane baloncuk çıkacağını etkileyebilir. Çişiniz normalden biraz daha kabarcıklı görünüyorsa, normalden biraz daha hızlı çıkıyor olabilir.
Adım 2. Köpüklü idrar, hafif dehidrasyonun bir işareti olabilir
Ne kadar susuz kalırsanız, idrarınız o kadar konsantre olur. Bu, daha az sıvıyla daha fazla atığı geçirdiğiniz için köpüklü idrarla sonuçlanabilir.
Adım 3. Kalıcı köpüklü idrar, idrarınızdaki proteinin bir işaretidir
Böbrekleriniz kanınızdaki proteini filtreler, ancak normal çalışıyorlarsa protein vücudunuzda kalır. Yani böbreklerinizle ilgili bir sorununuz varsa, tuvalete her gittiğinizde köpüklü idrara neden olabilecek protein salınabilir. İdrarınızda protein olduğunda buna proteinüri denir. Proteinüri, böbrek hastalığının veya böbreklerinizin çalışma şeklini etkileyen bir durumun erken bir belirtisi olabilir.
- Hepatit veya HIV gibi kronik enfeksiyonlar idrarınızda protein salınımına neden olabilir.
- Çok sayıda OTC ağrı kesici, özellikle ibuprofen veya asetaminofen gibi NSAID'ler almak da idrarınızda yüksek düzeyde protein bulunmasına neden olabilir.
- Bazı otoimmün koşullar böbreklerinizin çalışma şeklini etkileyebilir ve bu da idrarınızda aşırı miktarda protein salınmasına neden olabilir.
- Spesifik bir kan kanseri türü olan miyelom, idrarınızda ekstra protein oluşmasına da neden olabilir.
Adım 4. Diyabet veya hipertansiyon idrarınızda protein oluşmasına neden olabilir
Diyabet veya hipertansiyonun neden olabileceği artan kan basıncı, böbreklerinize giden kan akışını etkileyebilir. Bu, tuvalette köpüklü idrar olarak ortaya çıkabilen idrarınızda hasara ve protein salınımına neden olabilir.
Hipertansiyon, diğer adıyla yüksek tansiyon, 130 veya daha yüksek sistolik basınç veya 80 veya daha yüksek diyastolik basınçtır
Soru 3/6: Belirtiler
Adım 1. Sifonu çektikten sonra tuvalette kalan beyaz köpüğünüz olabilir
Her idrara çıktığınızda tuvalette baloncukların olması normaldir. Ancak kabarcıklar büyük, net olmalı ve her sifonu çektiğinizde kaybolmalıdır. Sifonu çektikten sonra bile klozette kalan kalın, beyaz köpüğünüz varsa, bu köpüklü idrardır.
Adım 2. Ellerinizde, ayaklarınızda, karnınızda veya yüzünüzde de şişlik olabilir
Şiddetli böbrek hasarı vücudunuzun diğer bölgelerinin şişmesine neden olabilir. Köpüklü idrara ek olarak şişlik varsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün.
Soru 4/6: Teşhis
Adım 1. İdrarınızdaki protein seviyelerini kontrol etmek için idrar testi yapın
Bir idrar testi, yüksek protein seviyeniz olup olmadığını ve ne kadar yüksek olduğunu söyleyecektir. Bu, doktorunuza köpüklü idrarınıza neyin sebep olduğu ve sorunun ne kadar şiddetli olduğu konusunda bir ipucu verebilir.
Adım 2. Şeker hastalığınız veya yüksek tansiyonunuz yoksa böbrekleriniz olabilir
Doktorunuz köpüklü idrarınızın olası nedenlerini ekarte etmek için çalışacaktır. Yüksek tansiyonunuz (HBP) veya şeker hastalığınız varsa, bunun köpüklü idrarınızı temizleyip temizlemediğini ve protein seviyenizi düşürüp düşürmediğini görmek için bu koşulları daha iyi yönetmeye çalışmak isteyebilirler. Köpüklü idrarınıza neden olabilecek başka bir durumunuz yoksa, başka bir olasılık erken evre böbrek hastalığıdır.
Soru 5/6: Tedavi
Adım 1. Sorun dehidrasyon ise daha berrak sıvılar içmeyi deneyin
Tuvalette köpüklü idrar görürseniz, büyük bir bardak su içmek iyi bir ilk adımdır. Hafif bir dehidrasyon vakası yaşıyorsanız, bu sorunu hemen çözebilir. ABD Ulusal Bilim, Mühendislik ve Tıp Akademileri, erkeklerin günde yaklaşık 15,5 bardak (3,7 litre) sıvı içmelerini ve kadınların günde yaklaşık 11,5 bardak (2,7 litre) sıvı tüketmesini tavsiye ediyor.
Adım 2. İlaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri böbrek hastalığını tedavi edebilir
Köpüklü idrarınız böbrek hastalığından kaynaklanıyorsa, etkili bir tedavi planı bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmanız gerekir. Bu, böbrek hastalığınızın tedavisine yardımcı olacak ilaçları içerebilir. Ayrıca böbrek sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olmak için sağlıklı bir diyet ve egzersiz yoluyla biraz kilo vermeniz gerekebilir. Ancak, sizin için güvenli ve etkili olduklarından emin olabilmeniz için doktorunuzun tavsiyelerine uymanız önemlidir.
Adım 3. Bir ACE inhibitörü veya bir ARB böbreklerinizi korumaya yardımcı olabilir
Hem ACE inhibitörleri hem de ARB'ler, kan damarlarınızı gevşeten ve kanın vücudunuzda daha kolay akmasını sağlayan ilaçlardır. Genellikle yüksek tansiyonu olan kişiler için reçete edilirler. Doktorunuz ayrıca kanın böbreklerinizden akmasını kolaylaştırmak, iş yükünü hafifletmek ve daha fazla zarar görmelerini önlemek için bunları reçete edebilir.
Adım 4. Köpüklü idrarı önlemek için diyabetinizi veya yüksek tansiyonunuzu yönetin
Şeker hastalığınız, yüksek tansiyonunuz veya böbreklerinizin sağlığını etkileyen başka bir rahatsızlığınız varsa, bunun üzerinde durmanız çok önemlidir. Böbrek hasarı kalıcı olabilir ve potansiyel olarak diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Böbreklerinizi zorlayabilecek koşulları kontrol etmek için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Soru 6/6: Prognoz
Adım 1. Belirtileriniz hafifse herhangi bir tedaviye ihtiyacınız olmayabilir
Doktorunuz, herhangi bir ilaç veya tedaviyi denemeden önce köpüklü idrarınızın kendi kendine temizlenip temizlenmediğini görmek isteyebilir. Hafif veya geçici proteinürisi olan bazı kişilerin herhangi bir tedaviye ihtiyacı olmayabilir.
Adım 2. Altta yatan koşulları kontrol etmek köpüklü idrarınızı temizleyebilir
Diyabet veya HBP gibi altta yatan bir hastalığınız varsa, durumunuzu yönetebilirseniz, böbrekleriniz köpüklü idrara neden olabilecek protein salmayabilir ve duracaktır. Doktorunuzun reçete ettiği ilaçları alarak ve önerdiği tedavileri takip ederek durumunuzu kontrol altında tutun.
Adım 3. Böbrek hastalığınız varsa tedavi planınıza sadık kalın
Yazdıkları ilaçları alın ve önerdikleri diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini yapın. Böbreklerinizi etkileyen şeyleri tedavi edebilir ve iyileştirebilirseniz, köpüklü idrarınız temizlenecektir.
İpuçları
İdrarınızın soluk sarıdan daha koyu olduğunu fark ederseniz, yeterince sıvı aldığınızdan emin olmak için daha berrak sıvılar içmeyi deneyin
Uyarılar
- Köpüklü idrarın yanı sıra şişmiş bacaklar ve göz çevresinde şişlik varsa derhal tıbbi yardım alın. Ciddi bir böbrek hasarı veya böbrek yetmezliği belirtisi olabilir.
- Doktorunuz tarafından reçete edilmedikçe asla reçeteli ilaç almayın.
