Erkekleri etkileyen yaygın bir meme hastalığı, bir erkeğin meme dokusunun büyüdüğü ve kadın memelerine benzemeye başladığı jinekomastidir. Nadir de olsa erkekler de meme kanseri ve mastitis gibi kadınlarda görülen bazı meme hastalıklarından etkilenebilir. Bu koşulların yaygın semptomlarını kontrol edin ve değerlendirme için bir doktora görünmek için randevu alın. Sorunun nedenini teşhis etmek veya belirlemek için ek testler de gerekebilir.
adımlar
Yöntem 1/3: Jinekomasti Kontrolü
Adım 1. Bunun meme dokusundaki artışı açıklayıp açıklayamayacağını görmek için kendinizi tartın
Kilo alırsanız göğsünüzde yağlanma olması normaldir ancak bu jinekomasti ile aynı şey değildir. Gerçek jinekomasti kilo alımı ile ilgisi yoktur ve sadece şişen ve kadın memelerine benzemeye başlayan meme dokusunu etkiler. Bu durum tehlikeli değildir, ancak sinir bozucu ve rahatsız edici olabilir.
- 5–10 lb (2,3–4,5 kg) bir kazanç muhtemelen fiziğinizde pek bir fark yaratmaz, ancak 30 lb (14 kg) veya daha fazla önemli bir kazanç büyük bir fark yaratabilir.
- Vücudunuzdaki androjenin östrojene dönüşmesi nedeniyle yaşlandığınızda meme büyümesi oluşabilir.
- Anormal karaciğer fonksiyonları veya ilaç tedavisi de meme dokusu büyümesine katkıda bulunabilir.
- Androjen, yağ dokusunda daha hızlı östrojene dönüştüğünden, obezseniz meme dokusu büyümesi daha sık meydana gelebilir.
Adım 2. Hassasiyet veya yanma gibi olağandışı duyumlara dikkat edin
Bazı erkekler meme dokusunda bir artış ile birlikte hassasiyet ve yanma hissi yaşarlar. Bu hisleri banyo yaparken veya giyinirken veya karın üstü ya da yan üstü gibi belirli pozisyonlarda yattığınızda daha fazla fark edebilirsiniz.
- Eğer varsa, bu belirtilerden doktorunuza bahsettiğinizden emin olun.
- Ergenlik çağındaki erkeklerde meme dokusu büyümesi ve hassasiyeti yaygındır.
Adım 3. Madde bağımlılığı geçmişiniz olup olmadığını değerlendirin
Aşırı alkol almak veya esrar, amfetamin, eroin ve metadon gibi uyuşturucu kullanmak, karaciğer hasarına bağlı jinekomasti riskinizi artırabilir. Madde kullanma geçmişiniz varsa veya şu anda uyuşturucu veya aşırı alkol kullanıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Bırakmanıza yardımcı olacak kaynaklar sağlayabilirler.
- "Stresten kurtulmanın bir yolu olarak günde 6 veya daha fazla içki içiyorum ve bunun jinekomastime neden olabileceğinden endişeleniyorum, ancak içmeden gitmekte zorlanıyorum" gibi bir şey söylemeyi deneyin.
- Ya da basitçe "Amfetamin bağımlısıyım ve bırakmak için yardıma ihtiyacım var" diyebilirsiniz.
Adım 4. Cilt bakım ürünlerinizin lavanta veya çay ağacı yağı içerip içermediğini kontrol edin
Lavanta veya çay ağacı yağları içeren cilt bakım ürünlerinin kullanılmasının erkeklerde ve ergenlik çağındaki erkek çocuklarda doku büyümesini desteklediği gösterilmiştir. Sabun, losyon ve şampuan gibi kullandığınız tüm cilt bakım ürünlerinin bu bileşenleri içerip içermediğini görmek için üzerindeki etiketleri okuyun. Eğer yaparlarsa, bu malzemeleri içermeyen bir şeye geçmek isteyebilirsiniz.
Kokusuz ürünleri tercih edin veya sandal ağacı, nane ve adaçayı gibi diğer kokulu yağ türlerini kullanan ürünleri deneyin
Uç: Jinekomasti genellikle kendi kendine düzelir, bu nedenle doktorunuz gereksiz müdahalelerden kaçınmak için bekle ve izle yaklaşımı önerebilir. Bununla birlikte, kendi kendine geçmezse, jinekomastiyi tedavi etmenin ilaçlar ve ameliyat gibi başka yolları da vardır.
Adım 5. Jinekomastiden şüpheleniyorsanız doktorunuzu görmek için randevu alın
Jinekomasti teşhisini bir doktordan almak önemlidir. Fizik muayeneden geçmeniz ve sağlık geçmişiniz, ilaçlarınız ve yaşam tarzınızla ilgili bazı soruları yanıtlamanız gerekecek. Doğru bir teşhis almak için doktorunuzla dürüst ve açık bir şekilde konuştuğunuzdan emin olun.
- “Kilo almamış olmama rağmen göğsümde meme dokusunda bir artış fark ettim” gibi bir şey söylemeyi deneyin. Jinekomasti olup olmadığını ve buna neyin sebep olabileceğini merak ediyorum.”
- Jinekomastiden şüphelendiğinizi doktorunuza söylemekten çekinmeyin. Bu çok yaygın bir durumdur ve doktorunuz muhtemelen sizden önce birçok hastayı tedavi etmiştir.
Adım 6. Doktorunuza herhangi bir tıbbi durum veya reçeteli ilaç hakkında bilgi verin
Bazı reçeteli ilaçları almak, belirli tıbbi durumlara sahip olmak gibi jinekomasti riskinizi artırır. Aldığınız ilaçların bir listesiyle birlikte doktorunuzla tam bir sağlık geçmişi paylaşın. Jinekomasti riskinizi artırabilecek bazı şeyler şunlardır:
- Anti-androjenler, anabolik steroidler, AIDS ilaçları, anti-anksiyete ilaçları, trisiklik antidepresanlar, antibiyotikler, ülser ilaçları, kemoterapi, kalp ilaçları ve mide hareketliliği ilaçları almak
- Androstenedion veya testosteron gibi hormonların kullanılması
- Ergenlik ile ilişkili hormon seviyelerindeki normal değişiklikler
- 50 ile 69 yaş arasında olmak
- Hipertiroidizm, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı, hipogonadizm, tümörler ve yetersiz beslenme gibi belirli durumlar
Adım 7. Jinekomastinizin nedenini belirlemek için testler alın
Bazı tıbbi durumlar jinekomastiye neden olabileceğinden, doktorunuzun nedeni belirlemesi gerekebilir. Ancak yaşınızla birlikte hormonal değişikliklere bağlı jinekomasti 2 yıl içinde kendi kendine düzelmelidir. Doktorunuzun jinekomastinin diğer nedenlerini belirlemek için uygulayabileceği bazı testler şunları içerir:
- kan testi
- mamogram
- meme ultrasonu
- Manyetik rezonans görüntüleme (MRI)
- Bilgisayarlı tomografi (CT) taraması
- testis ultrasonu
- doku biyopsisi
- Tiroid ve karaciğer fonksiyon testleri
Yöntem 2/3: Meme Kanserini Tanımlama
Adım 1. Kendi kendinize meme muayenesi yapın ve herhangi bir yumru bulursanız doktorunuza görünün
Göğüs dokusunu topaklar için palpe etmek için parmak uçlarınızı kullanın. Göğsünüzün her tarafını ve koltuk altlarınızı kontrol edin. Bir yumru bulursanız, panik yapmayın. Göğüs dokunuzun manuel muayenesini yapabilmeleri için doktorunuzu görmek için randevu alın.
- Meme uçlarının altındaki meme dokusunu topaklar için kontrol ettiğinizden emin olun. Bu, erkeklerde topakların gelişebileceği yaygın bir alandır.
- Kendi kendinize meme muayenesi yapmak istemiyorsanız doktorunuzdan sizin için büyütülmüş bölgeye bakmasını isteyebilirsiniz.
Uç: Ağrı genellikle erkeklerde veya kadınlarda meme kanseri belirtisi değildir. Göğüs dokunuzun bir kısmında ağrı yaşıyorsanız doktorunuza söyleyin çünkü bu başka bir soruna işaret edebilir.
Adım 2. Doktorunuz tavsiye ederse bir mamografi veya ultrason çektirin
Bir yumru tespit ederseniz, doktorunuz görüntülerini almak için bir mamogram (meme röntgeni) veya ultrason isteyebilir. Bu, doktorunuzun, tespit ettiğiniz şeyin sıvı dolu kist gibi iyi huylu bir yumru olup olmadığını veya kanserli olup olmadığını belirlemesine yardımcı olabilir.
Doktorunuz bir mamogram veya ultrason sipariş etse bile, bu yumrunun kanser olduğu anlamına gelmediğini unutmayın. Sadece yumru görüntülerini almak gerekli
Adım 3. Şüpheli bir kitle örneğini test etmek için biyopsi yapın
Biyopsi, cerrahın şüpheli kitleden küçük bir hücre örneğini çıkardığı cerrahi bir prosedürdür. Numune daha sonra bir laboratuvarda test edilir. Doktorunuzun meme kanserini kesin olarak teşhis etmesinin tek yolu budur.
Örnek ayrıca doktorunuza kanserin derecesi, hücre tipi ve hücrelerin hormon reseptörlerine sahip olup olmadığı gibi kanserse tedavinize yardımcı olabilecek diğer bilgileri verebilir
Adım 4. Kanserin olası olup olmadığını görmek için risk faktörlerinizi kontrol edin
Doktorunuz, meme kanseri geliştirme riskinizin daha yüksek olup olmadığını belirlemek için muhtemelen tıbbi geçmişinizi soracaktır. Sizi meme kanseri geliştirme riskine sokabilecek bazı şeyler şunlardır:
- İlerleyen yaş
- Ailede meme kanseri öyküsü
- obezite
- kısırlık
- İlerleyen yaş
- Yahudi soy
- Klinefelter sendromu
- prostat kanseri tedavisi
- Alkol kötüye kullanımı
- radyasyona maruz kalma
- Testis anormallikleri
Yöntem 3/3: Mastit Belirti Belirtileri
Adım 1. Göğüs dokunuzda herhangi bir yaralanma olup olmadığını veya meme ucu piercingi yaptırıp yaptırmadığınızı düşünün
Mastitis, emziren kadınlarda en sık görülen meme dokusunun bir enfeksiyonudur. Bununla birlikte, bir erkek, meme dokusuna, örneğin bir kesik veya meme ucunun delinmesi gibi travmalardan sonra mastitis geliştirebilir.
- Kesikleri kontrol etmek için göğsünüze bakın.
- Yakın zamanda meme ucu deldirdiyseniz, delme yerinde kızarıklık, sıcaklık, akıntı veya ağrı belirtileri olup olmadığını kontrol edin.
- Sigara içmek de mastitis için bir risk faktörü olabilir.
Adım 2. Meme dokusunda enfeksiyon belirtileri olup olmadığına dikkat edin
Mastitis, meme dokusunda klasik enfeksiyon belirtilerine neden olur, bu nedenle bunlara dikkat edin. İzlenecek ortak işaretler şunları içerir:
- Kırmızılık
- Sıcaklık
- Şişme
- Ağrı
- Ateş
Adım 3. Kendinizi genel olarak iyi hissetmiyorsanız not edin
Ayrıca, soğuk algınlığı veya grip olduğunuzda nasıl hissedeceğinize benzer şekilde, mastitisiniz varsa, kendinizi genel olarak iyi hissetmediğinizi fark edebilirsiniz. Normalde nasıl hissettiğinizi hissetmediğinizi fark ederseniz doktorunuza bildirdiğinizden emin olun.
Örneğin, kendinizi yorgun, bitkin veya kolayca bitkin hissedebilirsiniz
Adım 4. Antibiyotik reçetesi almak için doktorunuza görünün
Mastitis genellikle bir antibiyotik küründen sonra iyileşir, ancak reçete almak için doktorunuzu görmeniz gerekir. Mastitten şüphelenirlerse, muhtemelen antibiyotik reçete edecekler ve enfeksiyonun 1 ila 2 hafta içinde temizlenip temizlenmediğini görecekler.
Antibiyotikleri aynen belirtildiği şekilde alın ve kendinizi daha iyi hissetmeye başlasanız bile almayı bırakmayın. Bu, enfeksiyonun geri dönmesine veya antibiyotik direncine yol açmasına neden olabilir, bu da gelecekte bir enfeksiyonun tedavisini zorlaştırabilir
Uç: Bir antibiyotik kürünü tamamladıktan sonra enfeksiyon düzelmezse, belirtilerinize neyin neden olduğunu belirlemek için ek testlere ihtiyacınız olabilir. Doktorunuz mamogram (meme röntgeni) veya ultrason gibi bir görüntüleme testi isteyebilir.
