Çalışmalar, bir vazektominin tersine çevrilmesinin oldukça yaygın olmasına rağmen, iyileşme sürecinin önemli miktarda zaman ve özen gerektirdiğini göstermektedir. Prosedür, erkek doğurganlığını geri kazanmak için kopmuş vas deferens'i (skrotumun içindeki sperm tüpleri) yeniden bağlar ve genellikle birkaç saat içinde gerçekleştirilir. Uzmanlar, ameliyattan sonra vücudunuz kendini iyileştirirken dinlenmek, çalışmaktan kaçınmak ve yorucu aktivitelerden uzak durmak için kendinize zaman ayırmanın önemli olduğu konusunda hemfikirdir.
adımlar
Bölüm 1/3: Geri Döndürme Ameliyatınızdan Sonra Dinlenme
Adım 1. Dar iç çamaşırı giyin
Ameliyattan hemen sonra destekleyici iç çamaşırı giymelisiniz. Nispeten sıkı, dar iç çamaşırı size daha fazla rahatlık ve destek sağlayacaktır.
- Doktorunuz size farklı tipte bir destekleyici iç çamaşırı sağlayabilir. Bu durumda doktorunuzun size verdiği şeyi giyin.
- Rahatsız edecek kadar dar iç çamaşırı giymeyin, bu rahatsızlığınızı artıracaktır.
Adım 2. Dikişlerinizin çözülmesini bekleyin
Dikişler kendi kendine eriyen tipte olmalıdır (doktor tarafından alınmasına gerek yoktur). Yaranın iyileşmesi yedi ila 10 gün sürer. Hem iç dikişleriniz (vas deferensinizin uçlarını bir arada tutmak için) hem de testis torbanızda yapılan küçük kesiği kapalı tutmak için dış dikişleriniz olacaktır.
- Dikişlerin çözülmesini beklerken dinlenmeniz ve aktiviteden kaçınmanız önemlidir.
- Bazen dikiş ipliğinin bir ucunun dışarı çıktığını hissedebilirsiniz. Bu, dikişlerin çalışmadığı anlamına gelmez; iyileşme sürecinin bir parçasıdır.
Adım 3. Hafif kanama görürseniz panik yapmayın
Yaranın, özellikle dikişlerin etrafındaki ve arasındaki alanın hafif lekelenmesi doğaldır. Bu olursa, kanı silin ve bölgeyi temizleyin, ardından steril bir bandaj uygulayın.
- Tekrarlanan veya ciddi lekelenme, küçük bir enfeksiyonu gösterebilir. Sık kanama fark ederseniz, size antibiyotik yazabilecek olan doktorunuza görünün.
- Ciddi kanama fark ederseniz doktorunuza danışın; kronik, şiddetli testis ağrısı; dikişli alan çevresinde enfeksiyon; veya zamanla testislerinizin boyutunda kayda değer bir azalma.
Adım 4. Gerekirse ağrı kesicileri düzenli olarak alın
Ağrı kesicileri düzenli olarak almak, geri alma ameliyatınızdan kaynaklanan ağrıyı azaltacak ve daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacaktır. Asetaminofen (Tylenol) ameliyatın ardından alınması güvenlidir ve doktorunuz size bir ağrı kesici de reçete edebilir. İbuprofen gibi bir ağrı kesici ameliyat sonrası şişliği azaltırken aynı zamanda kanınızı inceltir ve hafif kanamayı artırabilir. İbuprofen almak için ameliyattan 48 saat sonra bekleyin.
Ameliyat sırasında kanın incelmesini önlemek için ameliyattan önceki yedi gün boyunca ibuprofen almayın
Adım 5. Ameliyattan sonra bir hafta kanepenizde dinlenin
Dinlenme, vücudun dahili olarak iyileşmesine izin vermek için hayati önem taşır. Kalkıp hafif günlük ve ev işleri yapabilirsiniz - bir şeyler içmek veya hafif bir şeyler yemek için kalkabilirsiniz - ancak daha fazla emek yoğun faaliyetlerden kaçınmalısınız.
- Dinlenirken rahatsızlık hissederseniz, skrotumunuza bir buz torbası uygulayın. Dinlenirken ağrıyı azaltmak için bir skrotal destek (örneğin, kıvrılmış bir çorap) da kullanabilirsiniz.
- Vazektomi geri dönüşü ayakta tedavi prosedürü olduğundan, ameliyat tamamlandıktan sonra hastanede kalmanıza gerek yoktur. Bununla birlikte, neredeyse hala bir hastane yatağındaymış gibi, hala yoğun bir şekilde dinlenmeniz gerektiğini söyledi.
Bölüm 2/3: Düzenli Faaliyetlerinizi Yönetme
Adım 1. Ameliyattan sonraki ilk iki veya üç gün çalışmayın
Bu, vücudunuzun en hassas olacağı zamandır ve bunu mümkün olduğunca dinlenerek karşılamanız gerekir. Aslında bu iki veya üç gün boyunca evinizden çıkmamayı planlamalısınız.
- Kendiniz için çalışıyorsanız, aramaları yanıtlayın ve e-postaları yanıtlayın, ancak masanızdan değil kanepeden.
- İdeal olarak, işten tam bir hafta izin almayı planlayın ve o haftanın çoğunu kanepenizde dinlenerek geçirmeyi planlayın.
Adım 2. İlk 48 saatten sonra her gün duş alın
Ameliyatınızı takip eden ilk 48 saat içinde duş almayın veya banyo yapmayın. Bu süreden sonra bölgeyi temiz tutmak için her gün duş almalısınız. Kendinizi temiz bir havluyla nazikçe kurulayın ve kontaminasyonu en aza indirmek için yaranın üzerine steril gazlı bez yerleştirin.
Adım 3. En az iki hafta boyunca ağır bir şey kaldırmayın
Bu adım ciddiye alınmalıdır - ilk iki hafta boyunca bir tabak yiyecek veya içecekten daha ağır bir şey kaldırmaktan kaçının. Kaldırma, karnı çeker ve bu da iç dikişleri aşağı itebilir.
- Ağır bir şey kaldırırsanız, iç dikişler yırtılabilir.
- Yorucu veya ağır kaldırmaya devam etmek için daha uzun süre beklemeniz gerekebilir, bazı durumlarda dört ila altı hafta beklemeniz gerekebilir. Rahatınıza ve ağrı seviyenize dikkat edin ve vücudunuzu zorlamayın.
Bölüm 3/3: Cinsel Aktiviteden Kaçınmak ve Doğurganlığı Artırmak
Adım 1. Ameliyattan sonraki iki hafta boyunca boşalmayın veya seks yapmayın
Ameliyattan sonra üreme sisteminize iyileşmesi için zaman vermeniz ve tamamen iyileşmeden önce spermi vas deferensinizden geçirmemeniz zorunludur. İki hafta sonra kendinizi hazır hissettiğinizde cinsel aktiviteye devam edebilirsiniz. Cinsel aktiviteye devam etmek için doktorunuzun talimatlarına uyun.
- İlişki veya cinsel aktivite sırasında ağrı hissederseniz (özellikle boşalma sırasında), aktiviteyi hemen durdurun.
- Bazı durumlarda, cinsel aktiviteye devam etmek 21 gün kadar uzun sürebilir.
Adım 2. Besleyici yiyecekler yiyin
Sağlıklı beslenme, vücudunuzu beslemekle ve ameliyattan sonra hızla iyileşmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda doğru beslenme, sağlıklı sperm sayısı şansınızı da en üst düzeye çıkarabilir. Diyet yoluyla sperm sayınızı artırmak için:
- Meyve ve sebzelere odaklanın. Bunlar doğurganlığınızı artıracaktır - günde beş veya daha fazla porsiyon meyve ve sebze yemeyi hedefleyin.
- Süt ve et ürünlerinden kaçının. Bunların tam tersi bir etkisi vardır: sperm sayınızı düşürürler.
- Peynir tüketimi özellikle daha düşük bir sperm sayısına bağlanmıştır ve et de doğurganlığı düşürür.
- Ayrıca doymuş yağ ve kolesterol alımınızı azaltın.
- Günlük bir C vitamini veya multivitamin tableti alın.
Adım 3. Tam doğurganlığa geri dönme beklentilerinizi kontrol edin
Vazektomi kalıcı bir prosedür olarak kabul edilir - vazektomi geri dönüşleri yaygın olsa da, başarı şansı değişkendir.
- Vazektominin geri çevrilmesi, vazektomiden sonraki 10 yıl içinde gerçekleştirilirse en başarılı olacaktır. Zamanla, başarılı bir geri dönüş olasılığı azalacaktır.
- Vazektomi ve geri alma prosedürü arasında uzun bir bekleme (10 yıldan uzun) olması durumunda, bazı erkeklerin vücutları kendi spermlerine karşı antikor geliştirebilir.
- Eşinizin hamile kalması dört ay ile bir yıl arasında sürebilir.
Adım 4. Cinsel aktiviteye kendinizi rahat hissettiğiniz bir hızda devam edin
Vazektomi - ve ardından geri alma - duygusal olarak zorlayıcı bir süreç olabilir - bu kadar hassas bir bölgede ameliyat olmanın getirdiği rahatsızlık ve endişeden bahsetmiyorum bile.
- Partnerinizle konuşun ve olabilecek endişelerinizi veya rahatsızlıklarınızı ona bildirin.
- Yavaş başlayın - geri alma prosedürünüzden önce seks yaptığınız seviyede hemen devam etmeniz gerekmez. Hem siz hem de eşiniz yalnızca kendinizi rahat hissettiğiniz aktivitelere katılmalısınız.
- Bununla birlikte, sık boşalma, vas deferenslerinizden geçen yolu sperm için açık tutmaya yardımcı olacaktır.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
