Kütikül olarak da bilinen tırnak çevresindeki deri kolayca zarar görebilir. Tırnak etlerinizi sağlıklı tutmak için, ilk etapta onları neyin yaraladığını belirleyerek başlayın. Gerekirse, daha ciddi tıbbi nedenleri dışlamak için doktorunuzla konuşun. Tırnak etlerinizi kesmekten kaçının ve gerektiğinde geri itin. Kütikül yağını düzenli olarak uygulayın. El masajı yaptırmak, iyileşme sürecini hızlandırabilecek parmak uçlarınıza kan akışını artırmaya da yardımcı olabilir.
adımlar
Yöntem 1/3: Herhangi Bir Yaralanmanın Tedavisi
Adım 1. Yaralanma nedenini belirleyin
Tırnağınızı çevreleyen cilde yakından bakın ve sorunun ne olabileceğini belirlemeye çalışın, çünkü bu, tedavinizin seyrini doğrudan etkileyecektir. Toplama veya ısırma belirtileri arayın. Kuru veya kırılgan olup olmadığını görmek için cildin dokusunu test edin. Sarımsı bir renk tonu bir enfeksiyon veya mantarı gösterebileceğinden renge bakın.
- Kütikülünüz de tırnağınıza göre nispeten düz durmalıdır. Fazladan tümsekler veya çıkıntılar, travma veya böbrek hastalığı gibi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bunları görürseniz, rehberlik ve tedavi için doktorunuzla konuşun.
- Tırnak veya kütikül kırılgan hissediyorsa, günlük olarak kütikül yağı ve nemlendirici uygulamak cildi ve tırnak bölgesini nemlendirmeye yardımcı olacaktır.
- Tırnaklarınızın alt kısmında yarım ay şekli görebilmeniz gerekir. Hemen yoksa, tırnaklarınıza hafifçe bastırmayı deneyin. Hala göremiyorsanız, hipertiroidizm gibi altta yatan diğer sağlık sorunlarının bir işareti olabilir. Bu durumda, bir doktora danışın.
- Mantar belirtileri görürseniz, belirtildiği gibi mantar önleyici bir krem uygulayarak başlayın. Bu işe yaramazsa, doktorunuzla konuşun. Yardımcı olabilecek bir hap reçete edebilirler.
Adım 2. Kesikleri veya açık yaraları tedavi edin
Elleriniz gün boyunca her türlü mikropla temas eder ve bir kesiğin tedavi edilmemesine izin vermek, bunların vücudunuza girmesine izin verir. Kesikleri önceden paketlenmiş alkollü mendille silin. Küçük bir miktar Neosporin uygulayın ve ardından bölgeyi bir bandajla kapatın. Kesik küçükse, kurumaya bırakın, ancak gözünüz üzerinde olsun.
Yara bandı kullanıyorsanız, kesiğinizin nefes alabilmesi için birkaç saatte bir çıkarıp değiştirdiğinizden emin olun
Adım 3. Bir doktorla konuşun
Tüm tırnak etleriniz size acı veriyorsa veya onları iyileştiremiyorsanız, genel doktorunuzdan randevu alma zamanı gelmiş olabilir. Daha ciddi bir enfeksiyonun sorunlarınıza veya hatta hormonal bir soruna neden olması mümkündür. Tırnak yapısı yaralı görünüyorsa, doktorunuz kırık kemik olup olmadığını kontrol etmek için bir röntgen isteyebilir.
- Yakın zamanda başka bir cisme çarptıysanız veya ellerinizi vurduysanız veya inşaat aletleriyle çalışıyorsanız doktorunuza söyleyiniz. Her ihtimale karşı el yaralanmalarını kontrol edecekler.
- Kütikül bölgesindeki uzun süreli hasarın tüm parmakta deformasyonlara neden olabileceğini unutmayın. Bu nedenle, daha ciddi bir şeyden şüpheleniyorsanız veya bir yaralanma yoluyla kütikülünüze zarar verdiyseniz, doktorunuzla konuşmanız iyi bir fikirdir.
- Tırnaklarınızı kanayana kadar ısırırsanız veya tırnak etlerinizi koparmayı ya da ısırmayı bırakamayacakmış gibi hissediyorsanız, bu davranışlara son vermesi için bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşmalısınız.
Adım 4. Acil yardım isteyin
Ezerek tırnak yatağınıza ve kütikülünüze zarar verdiyseniz veya bu bölgede derin bir kesik aldıysanız, en kısa zamanda tıbbi yardım almanız iyi bir fikirdir. Ciddi bir yaralanmayı bakımsız bırakmak, diğer komplikasyonların yanı sıra sinir uçlarına zarar verebilir.
- Tırnak kopması veya tırnağın bir kısmının kütikülden ve alttaki deriden çekilmesi de hızlı tedavi gerektiren bir yaralanmadır. Avülsiyonlara sıklıkla künt travma sonrası parmağın distal tutam kırıkları eşlik eder.
- Bazı durumlarda, uygun iyileşmeyi sağlamak için tüm tırnak yatağı çıkarılabilir. Endişelenmemeye çalışın. Tırnak yaklaşık altı ay içinde tekrar uzar.
Yöntem 2/3: Daha Güçlü Tırnak Eti Oluşturma
Adım 1. Kütikülü kesmeden geri itin
Tırnak etlerinizi kesmek veya kesmek yerine, çoğu mağazanın güzellik bölümlerinde satılan bir tırnak itici ile nazikçe geri itmeye çalışın. Kütiküllerinizi duştan çıktıktan hemen sonra esnek olduklarında şekillendirmeyi deneyin. Parmağınızın mikroplara karşı doğal bariyeri olduğundan, mümkün olduğunda kütikülü sağlam tutmak önemlidir.
Sanite edilmiş küçük bir makasla herhangi bir sarkık tırnağı veya fazla deri parçasının kesilmesinde bir sakınca yoktur. Sadece sağlıklı cildi kesmemeye ve mümkün olduğunda kırpmaktan kaçınmaya dikkat edin
Adım 2. Kütikül kremi veya serumu uygulayın
Kütikülü geri ittikten sonra, tırnağa ve çevresindeki cilde bol miktarda kütikül kremi uygulayın. Birçok insan bunu duş sonrası ritüelinin bir parçası olarak kullanmayı tercih eder. Tırnak etleriniz özellikle hasar görmüşse, özellikle ellerinizi yıkadıktan sonra her gün birkaç kez iyileştirici bir krem uygulamak isteyebilirsiniz.
Biraz daha fazla harcamak istiyorsanız, iyileşmeyi desteklemek için ek A vitamini içeren kuşburnu yağı gibi özel bir ürün arayın
Adım 3. Oje olmadan gidin
Oje içindeki kimyasallar tırnak etlerinizi ve tırnaklarınızı tahriş edebilir. Tırnak etlerinizin tahriş olduğunu veya hasar gördüğünü fark ederseniz, tırnaklarınızı birkaç hafta çıplak bırakmayı deneyin. Cilaya geri dönmeye karar verdiğinizde, hassas tırnaklar ve kütiküller için iyi olan bir tür seçmek için manikürcünüzle konuşun.
Adım 4. Nemlendirici çorap veya eldiven giyin
Gece yatmadan önce tırnaklarınıza nemlendirici sürün. Daha sonra bir çift pamuklu eldiven veya çorap giyin. Bu, nemi cildinize yakın tutacak ve ayrıca dokunduğunuz her şeyin yağlı olmasını önleyecektir. Ellerinizi veya ayaklarınızı örtmek, onları çatlamaya neden olabilecek kuru havadan da korur.
- Tırnaklarınızı ısırırsanız, eldiven veya çorap giymek uykunuzda ısırmanızı önlemeye yardımcı olabilir. Bu, tırnaklarını ısıran çocuklarda da etkilidir.
- Nemlendiriciye biraz fazla ağırlık vermekten korkmayın, çünkü bir kısmı eldivenlerde veya çoraplarda silinecektir.
Adım 5. Onları ıslatın
Bir kase alın ve aloe vera suyu, zeytinyağı ve çiğ balı karıştırın. Parmaklarınızı kaseye koyun ve ellerinizi bu karışımla kaplayın. Onları beş dakika kadar ıslatın. En iyi sonuçlar için haftada üç kez tekrarlayın.
- İsterseniz, ıslatma malzemeleriyle biraz yaratıcı olun. İyileşmek için parmaklarınızı portakal suyu, süt ve hatta hindistancevizi yağına koyun.
- Çoğu eczaneden bir parafin mumu banyosu satın alabilirsiniz. Bu tedavi için ağdayı ısıtacak ve ağda tekrar sertleşene kadar ellerinizi ıslatacaksınız. Daha yumuşak, pürüzsüz bir cilt ve tırnaklar için işiniz bittiğinde ağdayı soyun.
Yöntem 3/3: Tırnak Etlerinizi Koruma
Adım 1. Zararlı maddelere maruz kalmanızı sınırlayın
Temizleyiciler ve diğer kimyasallarla çalışırken eldiven giyin. Tırnaklarınızı uzun süre güneşte kaplamadan veya nemlendirici kaplamadan tutmaktan kaçının. Ellerinizi yıkarken kurumasını önlemek için hassas sabun kullanmak.
Adım 2. Tırnaklarınızı ısırmayı veya koparmayı bırakın
Birçok insan farkında bile olmadan tırnaklarını ve tırnak etlerini yırtar. Bu davranışları durdurmak için bir noktaya gelin. Tırnaklarınızı limon yağı gibi acı bir madde ile kaplamak faydalı olabilir. Tırnak etleriniz tamamen iyileştiğinde kendinizi güzel bir manikürle ödüllendirin.
Tırnaklarınıza sürmek için acı bir solüsyon veya oje satın alabilirsiniz. Bu, tırnaklarınızın tadını kötüleştirecek ve onları ısırmayı bırakmanız için sizi cesaretlendirecektir
Adım 3. Cila veya tırnakları çıkarırken dikkatli olun
Aseton, cila ve takma tırnakları çıkarmanın en kolay yoludur, ancak aynı zamanda çevredeki cildiniz için de çok serttir. Oje ve manikürden ara vermek tırnaklarınızın iyileşmesi için zaman verecektir. Ancak, bu mola vermeden önce, cilayı çıkarırken yavaşça gidin ve yumuşak, 10'luk bir çıkarma solüsyonu seçin.
Adım 4. El masajı yapın
Ellerinize ve parmaklarınıza giden kan akışını artırmak, tırnak etlerinizin iyileşmesine ve büyümeye devam etmesine de yardımcı olacaktır. İster parmaklarınızı ıslatırken, ister sıcak havlu ile kendinize masaj yapın, ister profesyonel bir masöze gidin.
Adım 5. Bir manikürcü görün
Tırnak etleriniz tekrar sağlıklı olduğunda, kendinize profesyonel bir manikür yaptırın. Tırnaklarınızı yaptırmak aslında sağlıklı büyümeyi teşvik eder ve hasarı onarmaya yardımcı olur. Teknisyeninizi tırnak etlerinizle ilgili endişeleriniz konusunda bilgilendirin. Kütikülleri kesmeden geri itmelerini isteyin.
Adım 6. Sabırlı olun
Ağrılı veya hasarlı kütiküllerle yaşamak çok sinir bozucu. Ancak, tamamen iyileşmeleri muhtemelen 3-6 ay sürecektir. Bu süre zarfında ellerinize karşı nazik olun ve yeni bir cila veya potansiyel olarak zarar verici tırnak uygulaması için acele etmemeye çalışın.
