Kuru, soyulan tırnak etleri oldukça ağrılı olabilir ve çirkin görünebilir. Neyse ki, bu çok fazla zaman veya çaba harcamadan çözebileceğiniz bir problemdir - sadece ellerinize biraz TLC vermeye hazır olmanız gerekir. Kuru kütiküllerinize nem ekleyerek ve bakımını yaparak tedavi edebilirsiniz. Neyse ki, tırnak etlerinin soyulmasını da önleyebilirsiniz!
adımlar
Bölüm 1/3: Tırnak Etlerinizi Nemlendirme
Adım 1. Ev yapımı bir manikür tedavisi yapın
Vaktiniz varsa, bazı el kremi ve yağları kullanarak evde gerçekten etkili bir kütikül tedavisi yapabilirsiniz. İşte nasıl:
- Mikrodalgada, bir kase 1/3 fincan el kremi, birkaç parça zeytinyağı (veya varsa üzüm çekirdeği yağı) ve 3-4 damla lavanta yağı (sağlık gıda mağazasında bulunur) ısıtın. sıcak ama dokunulamayacak kadar sıcak olmayan bir sıcaklığa.
- Her tırnağa bol miktarda uygulayın ve her biri için bir veya iki dakika harcayarak tırnağa, kütikül ve çevresindeki cilde nazikçe masaj yapın. Krem elleriniz (ve ayaklarınız!) için son derece iyidir ve tırnak etlerinizi yumuşak tutacaktır.
- Bu ev yapımı kremayı koyu renkli bir cam şişede saklarsanız buzdolabınızda 3 güne kadar saklayabilir ve yeniden ısıtabilirsiniz.
Adım 2. Hızlı ve kolay sonuçlar için zeytinyağı kullanın
Zeytinyağı, tırnak etlerinizi tedavi etmek için tek başına kullanabileceğiniz mükemmel bir nemlendiricidir. Parmak ucunuzun pedini veya nemli bir pamuklu çubuk kullanarak her bir kütikülün üzerine küçük bir miktar sürün. Yağı her bir kütikül içine 1-2 dakika masaj yapın. Ardından, ellerinizi yıkamadan önce yağın emilmesine izin verin.
Yemek pişirmek için kullandığınız zeytinyağının aynısını kullanabilirsiniz
Adım 3. Sıcak bir ağda tedavisi alın
Ödeyebileceğinizden, yerel tırnak salonunuzda sıcak ağda tedavisine yatırım yapmak eller, tırnaklar ve kütiküller için harikalar yaratabilir.
- Sıcak ağda tedavisi sırasında teknisyen ellerinize bir krem veya yağ uygulayacaktır. Ardından ellerinizi erimiş parafin mumuyla kaplayacaklar. Hemen ardından bir çift plastik eldiven giyecek ve ellerinizi bir eldivenin içine koyacaksınız.
- 10 ila 15 dakika sonra ellerinizi eldivenden çıkaracaksınız ve teknisyen ağdayı çıkararak ellerinizin ve tırnak etlerinizin yumuşak ve esnek olmasını sağlayacaktır.
- Evde kendiniz de kullanabileceğiniz parafin bakım kitlerini internet üzerinden de satın almanız mümkün.
Adım 4. Nemi hapsetmek için vazelin kullanın
Nemlendirici olmasa da, vazelin doğal nemi hapseder ve cildinizi çevreden korur. Nemi kapatmak için el kreminizden sonra da kullanabilirsiniz. Petrol jölesi, tırnak etlerinizi yumuşatacak ve soyulmalarını önleyecektir, ancak aynı zamanda çok yağlı olacaktır. Bir şey yemeden veya içmeden önce ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun.
Petrol jeli en iyi başka bir ürünle birlikte kullanılsa da, ucuz bir alternatiftir. Düşük bir maliyetle dev bir küvet alabilirsiniz
Adım 5. Uçucu yağları deneyin
Uçucu yağlar, tırnak etlerinizi nemlendirirken aynı zamanda harika kokmaya yardımcı olabilir! Tırnaklarınızı nemlendirmek için jojoba yağı, susam yağı, limon esansiyel yağı, lavanta esansiyel yağı, mür esansiyel yağı, buhur esansiyel yağı, balsam köknar esansiyel yağı veya kış yeşili esansiyel yağını deneyin. Tırnaklarınızı temiz tutmak ve enfeksiyonu önlemek için çay ağacı yağı da kullanabilirsiniz.
Çoğu durumda, doğrudan cildinizde kullanılamayacak kadar konsantre olduklarından, uçucu yağlarınızı bir taşıyıcı yağ ile seyreltmeniz gerekir. Büyük taşıyıcı yağlar arasında zeytinyağı, üzüm çekirdeği yağı veya hindistancevizi yağı bulunur
Adım 6. Bir tutamda biraz dudak balsamı kullanın
Dışarıdaysanız ve tırnak etleriniz sizi rahatsız ediyorsa, çantanızda bir dudak kremi çubuğuna bakın ve tırnak etlerinizi biraz ovuşturmayı deneyin. Elinize bir el kremi alana kadar geçici bir rahatlama sağlamalıdır. Puan
0 / 0
1. Kısım Testi
Tırnak etlerinizi nemlendirmek için hangi uçucu yağ yararlı değildir?
Jojoba
Tekrar deneyin! Jojoba yağının en güzel yanlarından biri, diğer uçucu yağlardan daha az yağlı hissetmesi ve yine de etkili bir nemlendirici olmasıdır. Bu nedenle, tırnak etlerinizin yağlı hissetmesini istemiyorsanız, jojoba ile nemlendirmeyi deneyin. Orada daha iyi bir seçenek var!
Lavanta
Pek değil! Lavanta çok yönlü bir uçucu yağdır ve birçok kullanımından biri de kütikül nemlendiricisidir. Nemlendirme gücü ve hoş bir koku vermek için ev yapımı manikür tedavilerine de ekleyebilirsiniz. Tekrar deneyin…
Limon
Tam olarak değil! Limon yağı, tırnak etlerinizi ve tırnak yatağınızı yumuşatmak için harikadır. Tırnak batmasından şikayetçiyseniz özellikle etkili bir nemlendiricidir, çünkü bunları tedavi etmede iyidir. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın…
Susam
Hayır! Susam yağı, tırnaklarınız ve tırnak yatağınız için harika bir nemlendiricidir. Bu aynı zamanda tırnak etlerinizi yumuşak tutmak ve soyulma olasılığını azaltmak için mükemmel bir iş çıkaracağı anlamına gelir. Başka bir cevap deneyin…
Çay ağacı
Doğru! Çay ağacı yağı çok etkili bir nemlendirici değildir. Bununla birlikte, tırnak yataklarınızı temiz tutabilen mantar önleyici özellikleri nedeniyle, yine de manikür tedavilerine dahil etmek faydalı olabilir. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Bölüm 2/3: Tırnak Etlerinizin Bakımı
Adım 1. Parmak uçlarınızı sıcak suya batırın
Ellerinizi sıcak (kaynar olmayan) suda bekletin veya uzun bir banyo yapın. Bu, tırnak etlerini ve gevşek cildi yumuşatmaya yardımcı olacaktır. İsterseniz suya bir çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu veya sirke ekleyebilirsiniz. Bu, ölü derilerin pul pul dökülmesine yardımcı olacaktır.
Adım 2. Turuncu bir çubukla tırnak etlerinizi geriye doğru itin
Tırnak etleriniz yumuşadıktan sonra, turuncu bir çubuk kullanarak onları geri itmek kolay olacaktır.
- Turuncu bir çubuk, tırnak etlerini geri itmek ve tırnakların altını temizlemek için kullanılan küçük bir tahta veya metal çubuktur. Eczaneden, güzellik malzemeleri mağazasından veya çevrimiçi olarak ucuza satın alınabilirler.
- Kütikülü geri itmek için turuncu çubuğun düz ucunu kullanın. Bunu çok nazikçe yapmaya çalışın - çok fazla zorlarsanız kendinize zarar verebilir ve tırnak etlerinizi daha da kötüleştirebilirsiniz!
- Her tırnağınızın altında beyaz yarım ay şeklini (lunula olarak adlandırılır) görene kadar tırnak etlerini geriye doğru itin. Kütiküller oldukça hassas olduğu için bunu ayda bir veya iki defadan fazla yapmayın.
- Metal veya plastik turuncu çubuklar her kullanımdan sonra sterilize edilmeli, tahta turuncu çubuklar ise atılmalıdır.
Adım 3. Tırnak etlerinizi asla kesmeyin
Tırnak etleriniz önemlidir - herhangi bir kir veya bakteri girmesini önleyerek tırnağınızın büyüme matrisini (tırnakların büyüdüğü kısım) korurlar. Sonuç olarak, tırnak etlerinizi kesmekten kaçınmalı ve bunun yerine onları geri itmeye geçmelisiniz.
- Tırnak etlerinizi kesmek bu koruyucu tabakayı kaldırır ve tırnaklarınızı enfeksiyona maruz bırakır. Ayrıca kütiküllerin derisini daha sert ve ayrılmaya ve soyulmaya daha yatkın hale getirir.
- Kesmeyi bıraktığınızda tırnak etlerinizin daha hızlı büyümesi konusunda endişelenmeyin - bu bir efsane. Kesmeyi bıraksanız bile büyüme oranları aynı kalacaktır.
Adım 4. Tırnak etlerinizi düzenli olarak nemlendirin
Tırnak etlerinizi düzenli olarak nemlendirmek, tırnak etlerinizin soyulmasını önlemenin en önemli adımlarından biridir. Onları günde en az iki kez - sabah ve akşam olmak üzere - nemlendirmelisiniz.
- Kütiküllerinizin (daha kalın dokularına rağmen) deriden yapıldığını ve nemli kalmak ve soyulmayı ve dökülmeyi önlemek için tüm cildin nemlendirilmesi gerektiğini unutmayın.
- Gün içerisinde hızla emilen ve ellerinizde yağlı his bırakmayan nemlendirici bir el losyonu kullanabilirsiniz. Ancak geceleri, daha yoğun nemlendirme için daha kalın bir krem veya kütikül merhemi tercih edebilirsiniz.
- Geceleri ellerinizi ve tırnak etlerinizi nemlendirdikten sonra, yatağa bir çift pamuklu veya yün eldiven giymek iyi bir fikirdir. Bu, kremin veya merhemin çarşaflara sürtünmesini önlerken ekstra ısı cildinizin nemlendiriciyi gerçekten emmesine yardımcı olur. Sabahları gerçekten yumuşacık eller ve tırnak etleriyle uyanacaksınız!
Adım 5. Tırnak etleriniz çatlamış ve ağrılıysa, topikal bir antibakteriyel merhem kullanın
Tırnaklarınızın etrafındaki cilt çatlamış ve tahriş olmuşsa, küçük bir enfeksiyon kapmış olabilirsiniz. Bu durumda, tırnak etleriniz iyileşmeye başlamadan önce enfeksiyonu temizlemeniz gerekecektir.
- Bunu, tırnak etlerine bol miktarda topikal antibakteriyel merhem (Neosporin gibi) uygulayarak yapabilirsiniz.
- Antibakteriyel merhemi (krem versiyonundan daha etkilidir) uyguladıktan sonra, etkilenen her tırnağın etrafına bir yara bandı sarmanız gerekir.
- Yara bandını gece boyunca açık bırakın ve sabah tırnak etlerinizin çok daha iyi göründüğünü ve daha iyi hissettiğini göreceksiniz!
Adım 6. Ne zaman doktora başvuracağınızı bilin
Kütikülleriniz ağrılıysa, irin veya şişlik varsa veya kırmızı lekeler varsa, paronişi adı verilen bir enfeksiyonunuz olabilir. Durumun böyle olabileceğinden şüpheleniyorsanız, enfeksiyonu temizlemek için bir dizi antibiyotik gerekebileceğinden, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün. Puan
0 / 0
2. Kısım Testi
Ne tür portakal çubukları sadece tek kullanımlıktır?
Ahşap
Doğru! Tahta turuncu çubuklar gözenekli bir ağaçtan yapılır, bu da onları yıkadıktan sonra bile bakterilerin içeride gizlenebileceği anlamına gelir. Tırnak etlerini tahta bir turuncu çubukla geri ittiğinde, sopayı atmalısın. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Metal
Tekrar deneyin! Metal turuncu çubuklar (kütikül iticiler olarak da adlandırılır) tamamen yeniden kullanılabilir. Sadece her kullanım arasında onları yıkadığınızdan emin olmalısınız, böylece ellerinizdeki bakteriler kontrol edilmeden üzerlerinde üreyemez. Başka bir cevap seçin!
Plastik
Pek değil! Plastik turuncu çubuklar, kullanımlar arasında iyice yıkadığınız sürece kesinlikle tekrar kullanılabilir. Bunun nedeni, yıkama sırasında saklanacak hiçbir yerde bakteri bırakmayan gözeneksiz bir plastikten yapılmış olmalarıdır. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın…
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Bölüm 3/3: Kuru Tırnak Etlerini Önleme
Adım 1. Ellerinizi soğuk havalardan koruyun
Soğuk hava ellerinizi çok kurutarak tırnak etlerinin çatlamasına ve soyulmasına neden olabilir.
- Bu nedenle kışın veya çok soğuk havalarda ellerinizi korumaya özellikle dikkat etmek önemlidir.
- Dışarıdayken daima eldiven giyin ve çantanızda düzenli aralıklarla uygulayabileceğiniz küçük bir el kremi taşımayı unutmayın.
Adım 2. Parmaklarınızı ağzınızdan uzak tutun
Tırnaklarını ısırmaya veya tırnak etlerini kemirmeye meyilli olan kişilerin, yapmayanlara göre parmaklarının çevresinde kuru, soyulan bir cilt geliştirmesi çok daha olasıdır.
- Ağzınız tırnaklarınıza kolayca geçebilen bakteriler içerdiğinden enfeksiyon geliştirme riskiniz de vardır. Tükürük ayrıca cildi parçalayan ve daha fazla kuruluğa yol açan enzimler içerir.
- Bu nedenle kuru, soyulmuş tırnak etlerini önlemek için alabileceğiniz en etkili önlemlerden biri ısırmayı durdurmak ve ellerinizi ağzınızdan uzak tutmaktır.
- Size yardımcı olması için tırnaklarınız için kötü tadı olan özel merhemler satın alabilirsiniz. Parmaklarınızın tadı o kadar kötü oluyor ki, tekrar ısırmadan önce iki kez düşüneceksiniz!
Adım 3. Kurutma maddelerinden kaçının
Kuru ellere sahip olmak tırnak etlerinin çatlamasını ve soyulmasını hızlandırabilir, bu nedenle onları gereksiz yere kurutma maddelerine maruz kalmaktan koruduğunuzdan emin olun.
- Bulaşıkları sık sık sıcak, sabunlu suda yıkamak elleriniz için çok kuru olabilir, bu nedenle her yıkamada lastik eldiven giyerek onları koruyun.
- Eldiven takmayı sevmiyorsanız, en azından yıkarken ellerinizi nemlendirmek için tasarlanmış daha nemlendirici bir bulaşık sabunu satın alın. Tırnaklarınız ıslandığında, iyice kuruduğundan emin olun.
- Aseton bazlı oje çıkarıcılardan uzak durun, çünkü bunlar kimsenin işi gibi tırnaklarınızdaki nemi emer. El yıkamayı da minimumda tutmaya çalışmalısınız, çünkü sık yıkama, önemli doğal yağları cilt ve tırnak yüzeyinden uzaklaştırır.
Adım 4. Sağlıklı bir diyet yapın
Sağlıklı, dengeli bir diyet vücudunuzun sağlıklı saç, cilt ve tırnaklar için ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sağlayacaktır. Tırnak etleriniz nemli olacak ve tırnaklarınız daha hızlı uzayacaktır. Bol sebze ve meyve yiyin, mümkün olduğunda organik seçenekleri seçin.
Tırnaklarınızı güçlendirmek için daha fazla yumurta, badem, çilek, tavuk, keten tohumu yağı, hindistancevizi yağı, mercimek, karpuz, dolmalık biber ve kepekli tahıllar yiyin
Adım 5. Hidratlı kalın
Nemli kalmak cildinizi nemli tuttuğu gibi, tırnak etlerinizi sağlıklı tutmaya da yardımcı olabilir. Günde en az 8 bardak su içmek tırnak etlerinizi nemlendirmeye yardımcı olur ve kuruluğu önler.
- Çok aktifseniz, daha fazla su için!
- Hareket halindeyken su içmenizi kolaylaştırmak için yeniden kullanılabilir bir su şişesi taşıyın.
Adım 6. Manikürcülerinizi dikkatli seçin
Manikür ve pedikürleriniz için bir tırnak teknisyeni seçerken dikkatli olun, çünkü kötü uygulanan bir manikür yarardan çok zarar verebilir.
- Bazı tırnak teknisyenleri tırnaklarınıza ve tırnak etlerinize çok sert davranabilir ve bu da soyulma, çatlama ve ağrıya neden olabilir.
- Tırnak teknisyeniniz tırnak etlerinizi kesmeye çalışırsa veya tırnak etlerinizi çok geriye itmeye çalışırsa, kibarca durmasını isteyin. Onlar senin tırnakların, yani onlara ne olacağına sen karar vereceksin.
- Tırnak teknisyeniniz tırnak etlerinizi keserse ve sonunda ağrı veya enfeksiyon oluşursa, bunun nedeni yanlış sterilize edilmiş ekipman olabilir. Bu olursa, farklı bir manikür salonuna geçmeyi düşünmelisiniz.
Puan
0 / 0
Bölüm 3 Testi
Lastik eldiven giymeyi sevmiyorsanız, bulaşık yıkarken tırnak etlerinizi nasıl koruyabilirsiniz?
Sıcak yerine soğuk su kullanın.
Tam olarak değil! Bulaşık yıkarken tırnak etlerinizi kurutmak söz konusu olduğunda ana suçlu sıcak su değildir. Ayrıca soğuk su, bulaşıkları sıcak sudan daha az etkili bir şekilde temizler. Tekrar deneyin…
Nemlendirici bir bulaşık sabununa geçin.
Aynen! Normal bulaşık sabunu cildinizi inanılmaz derecede kurutabilir, ancak piyasada nemlendirici versiyonları var. Bunlardan birine geçmek, bulaşıkları yıkarken ellerinizi nemli tutmanıza yardımcı olabilir. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Ellerinizi suya sokmaktan kaçının.
Şart değil! Evet, bu ellerinizin kurumasını engeller, ancak pratik değildir. Bulaşıkları etkili ve verimli bir şekilde yapmak için ellerinizi ıslatmanız gerekir. Başka bir cevap deneyin…
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Pek çok insan tırnak bakımının önemini bilmiyor. Görünümü korumanın yanı sıra, tırnaklar önemli sağlık göstergeleridir. Tırnaklarınızın durumunun normal olup olmadığından veya başka sorunların bir göstergesi olabileceğinden emin değilseniz bir doktora danışın.
- Tırnakların durumundaki değişiklikleri arayın. Aniden çok kalınlaşan şişlikler, beyaz çizgiler ve tırnaklar, bazıları diğerlerinden daha ciddi olan sağlık sorunlarının göstergeleridir.
- Hindistan cevizi yağı iyi çalışıyor.
- Tırnaklarınızı veya tırnak etlerinizi asla ısırmayın, çünkü bu ciddi zararlara yol açabilir.
- Sigara içmeyin. Tüm vücudunuzu, özellikle de cildi kuruturlar.
- Ayrıca tırnak etlerinize ekstra dikkatli ve temiz davranmalısınız.
Uyarılar
- Tırnaklarınızı yaptırdığınız salonları gerçekten araştırdığınızdan emin olun. Hizmet konusunda bilgili bir müşteri olun. Aletlerin nasıl temizlendiğini sorun.
- Tırnak etlerini asla tamamen çıkarmayın veya birinin tamamen çıkarmasına izin vermeyin. Kuaförlerde, kesme aletlerini veya makası çıkaracak ve kütikülünüzü kesmeye başlayacak tırnak teknisyenlerini hala bulabilirsiniz. Bu büyük bir hayır-hayır! İyi teknisyenler daha iyi bilmeli ve hiç kimsenin tüm tırnak etlerinizi kesmesine izin vermemelisiniz. Tırnak etleri sadece beş dakika sıcak suda beklettikten sonra geriye itilmelidir. Ardından, herhangi bir gevşek (ve beyaz) ölü deri kesilebilir, ancak tüm kütikül asla tamamen çıkarılmamalıdır. Bu olursa ve tırnaklarınızın şiştiğini, kızardığını veya ağrıdığını hissederseniz, kirli aletlerden enfeksiyon kapmış olabilirsiniz. Kütiküllerin kesilmesi hijyenik değildir. Ayrıca tırnak etlerinizin ilk etapta ayrılmasının nedeni de budur.
