Egzama, kuru, kırmızı, kaşıntılı cilde neden olan kronik bir durumdur. Durumu anlamak ve tedavi etmek çok zordu. Yeni araştırmalar, kötü kontrol edilen egzamanın staph enfeksiyonları riskini artırabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, antibakteriyel tedavi aşırıdır ve yalnızca kısa süreler için cesaretlendirilmelidir. Dikkatli cilt bakımı hala mevcut en iyi uzun vadeli tedavidir.
adımlar
Yöntem 1/3: Antibakteriyel Tedavi Kullanma
Adım 1. Bir doktora danışın
Antibiyotiklerin bir dizi potansiyel olarak olumsuz yan etkileri vardır, bu nedenle antibakteriyel tedavi süresiz veya gelişigüzel kullanılamaz. Antibiyotik almadan önce bir doktorla konuşun. Durumun antibiyotik tedavisini gerektirecek kadar şiddetli olup olmadığını söyleyebilecektir.
Doktorunuz, egzamanızın da staph ile enfekte olup olmadığını belirleyebilecektir. Eğer öyleyse, bir çeşit antibiyotik tedavisi yazacaktır
Adım 2. Topikal bir çözüm kullanın
Daha küçük salgınlar için cilde yayılabilen topikal solüsyonlar kullanılır. Reçete edilirse, merhemi yaklaşık iki hafta boyunca günde üç kez döküntüye uygulayın.
Mupirosin ve fusidik asit, bu vakalarda yaygın olarak reçete edilen iki kremdir
Adım 3. Oral antibiyotik alın
Oral antibiyotikler, cildin küçük bir bölgesini etkilemek yerine tüm vücudunuzu etkileyecektir. Oral antibiyotik kullanımı sadece aşırı enfeksiyon durumunda önerilir.
Birçok oral antibiyotik mevcuttur. Enfeksiyonunuz tekrarlıyorsa, akıyorsa veya çok yeniyse, doktorunuzun ne tür enfeksiyonlara sahip olabileceğinizi ve neye dirençli olduğunu belirlemek için bölgeyi temizlemesi gerekebilir. Bu, hangi oral ilaçların reçete edilmesi gerektiğine dair kararını bildirecektir
Yöntem 2/3: Diğer Tıbbi Tedavileri Kullanma
Adım 1. Hidrokortizonu deneyin
Hidrokortizon, döküntü üzerine yayılabilen topikal bir kortikosteroiddir. Tedavi etmeyecek, ancak kaşıntıyı azaltacaktır. Hidrokortizon, reçetesiz satılan çok düşük bir dozda alınabilir ve bu nedenle genellikle denediğiniz ilk tıbbi çözüm olmalıdır.
Yedi günden fazla olmamak üzere günde dört kez uygulayın. O zamana kadar herhangi bir gelişme göstermediyseniz, doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuzla konuşmadan başka bir hidrokortizon ürünü kullanmaya başlamayınız
Adım 2. Reçeteli topikal kortikosteroidler kullanın
Bunlar, alevlenmeler sırasında doğrudan kızarıklığa uygulanabilen daha güçlü steroidlerdir. Kaşıntı ve tahrişi etkili bir şekilde azaltabilirler. Topikal kortikosteroidler, ciddi yan etkilere neden olabileceğinden uzun süreli kullanım için tasarlanmamıştır.
- Bu kremler cildin incelmesine ve çatlakların oluşmasına neden olabilir.
- Bu ilaçlar bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Daima kesinlikle doktorunuzun önerdiği şekilde uygulayınız. Tavsiye edilenden daha sık kullanmayınız.
- Doktorunuz, dozu azaltmak ve alevlenmeleri yönetmek için steroid kreminizi iyi, yoğun bir nemlendirici krem veya merhemle karıştırmanızı önerebilir - yan etkileri azaltmak için bu ürünü mümkün olduğunca az kullanmak istersiniz.
Adım 3. Topikal kalsinörin inhibitörlerini deneyin
Bunlar ayrıca kaşıntı ve kızarıklıkları azaltan topikal kremlerdir. Steroid içermezler ve bu nedenle deride incelmeye veya çatlaklara neden olmazlar. Bununla birlikte, bunlar yalnızca diğer tedaviler başarısız olursa önerilir.
Şu anda piyasada bulunan iki markalı krem Elidel ve Protopic'tir
Adım 4. Fototerapiyi deneyin
Fototerapi, cildinizin bakterilerle savaşma yeteneğini arttırırken kaşıntıyı ve iltihabı azaltan yapay ışığa uzun süre maruz kalmayı içerir. Topikal solüsyonlara yanıt vermeyen hastaların %60-70'inde etkili olmuştur.
- Bu tedaviler solaryumda yaşayacağınız olumsuz etkilere neden olan UV ışığının çoğunu ortadan kaldırsa da, uzun süre ışığa maruz kalmanın bazı sonuçlarını yine de yaşayabilirsiniz. Bu riskler yaşlanma, yanma ve hatta cilt kanserini içerir.
- Bu tedavi ayrıca bir aydan iki aya kadar bir süre boyunca haftada iki ila üç doktor ziyareti gerektirir. Bu nedenle, önemli bir zaman taahhüdü anlamına gelebilir.
- Fototerapi almak için, muhtemelen sizi uygun olanaklara sahip bir hastaneye sevk edebilecek bir dermatologla konuşmanız gerekecektir.
- Evde tedavileri denemeyin. Uygun tesisler, tehlikeli UV ışığının çoğunu ortadan kaldıracaktır. Bu tedaviyi uzun süre güneş ışığına veya güneşlenme yataklarına maruz bırakarak tekrarlamaya çalışırsanız, cilt kanseri ve diğer cilt sorunları için kendinizi önemli ölçüde riske atarsınız.
Yöntem 3/3: Cildinize Uygun Bakım Yapmak
Adım 1. Ilık duş veya banyo yapın
Sıcak duşlar ve banyolar cildinizi kurutarak durumunuzu kötüleştirebilir. Günde bir kez, yaklaşık 10 ila 15 dakika duş alın. Nazik, aşındırıcı olmayan sabun kullanın. Çamaşır suyu ve sirke banyoları ayrıca egzamanızdaki stafil enfeksiyonlarını önleyebilir veya sonlandırabilir.
- Bakterileri öldürmek ve salgınları önlemek için çamaşır suyu banyoları yapın. Dolu bir küvet için yarım bardak çamaşır suyu kullanın ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Bu prosedürü haftada yaklaşık iki ila üç kez kullanmaya çalışın.
- Daha doğal bir antibakteriyel banyo için bir fincan ile bir litre sirke ekleyin.
- Önemli bir alevlenme sırasında cildiniz banyo suyu için fazla tahriş olmuşsa, tuz eklemeyi deneyin. Rahatsızlığı azaltmak için suya bir bardak sofra tuzu koyun.
- Kaşıntıyı azaltmak için kabartma tozu veya yulaf ezmesi banyolarını deneyin. Cildinizi yatıştırmak için yaklaşık bir bardak atın.
Adım 2. Cildi kurulayın
Duştan sonra yıpratıcı temastan kaçınmak için havluyla kendinizi ovmayın. Bunun yerine, havluyla kendinizi yumuşak bir şekilde kurulamaya çalışmalısınız.
Adım 3. Nemlendiriciyi yıkadıktan kısa bir süre sonra uygulayın
Yıkamadan sonraki üç dakika içinde cildinizdeki nemi hapsetmek için bir nemlendirici sürmelisiniz. Bu, kuruluğu azaltmak için önemlidir. Nemlendiriciyi gün boyunca birkaç kez tekrar uygulayın.
- Bazı insanlar gece yatmadan önce duş almanızı ve nemlendirici kullanmanızı önerir. Bu, cildinizin gece boyunca kurumasını daha az olası hale getirir.
- Losyonlar genellikle kuru cildi etkili bir şekilde tedavi edemeyecek kadar hızlı buharlaşır ve kremler, egzamalı kişilerde ters reaksiyonlara neden olabilecek ek bileşenlere sahiptir.
- Egzaması olanlar için en iyi nemlendiriciler vazelin ve mineral yağ gibi merhemlerdir. Bunlar parfüm veya diğer bileşenlerle karıştırılmamalıdır. Saf petrol jölesi en iyisidir, pek çok insan bu hissinden hoşlanmasa da.
- İyi bir cilt bariyeri oluşturmaya yardımcı olan seramid içeren bir krem veya merhem arayın. Bazı antimikrobiyal aktiviteye sahip hindistancevizi yağı gibi gıda sınıfı yağları da kullanabilirsiniz.
Adım 4. Yumuşak, pamuklu kumaşlar giyin
Bir salgın yaşıyorsanız, yapmak istediğiniz son şey cildi ağırlaştırmaktır. Sert, kaşındıran kumaşlardan ve aşırı sıkı giysilerden kaçının.
Adım 5. Nemlendirici kullanın
Nemlendirici, cildinizin aşırı kurumasını önlemeye yardımcı olabilir. Bu özellikle dışarısı soğuk olduğunda ve günün büyük bölümünde içeride bir ısıtıcı kullandığınızda zorunludur.
Adım 6. Stresi azaltın
Stres, egzama oluşumunda bir faktör olabilir. Buna karşı koymak için işten izin almaya çalışın. Dinlenmek için zaman ayırın. Hafif egzersizi düşünün.
- Egzersiz stresi ortadan kaldırmak için iyi olsa da çok fazla terlemeye neden oluyorsa veya sizi aşırı sıcaklık dalgalanmalarına maruz bırakıyorsa ters etki de yapabilir.
- Bazen profesyonel bir terapisti ziyaret etmek stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Bir terapist de kaşıntı ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Adım 7. Kaşımaktan kaçının
Kaşıma durumu kötüleştirebilir ve cildi sertleştirebilir. Egzama kalınlaşacak ve deri gibi olacaktır. Mümkün olduğu kadar çizilmekten kaçının ve kendinizi kontrol edemediğinizde etkiyi en aza indirin.
Tırnaklarınızı kısa tutarsanız, kendinizi kaşımak zorunda hissederseniz daha az zarar görür
Adım 8. Tetikleyicilerinizi belirleyin
Bazı insanlar egzamalarına neden olan belirli alerjiler olduğunu fark eder. Bir egzama vakasından önce neyle temas ettiğinizi dikkatlice düşünün ve maruziyeti ortadan kaldırmaya veya azaltmaya çalışın. Bunun durumunuzu iyileştirip iyileştirmediğine bakın.
- Evinizdeki halıları kaldırmayı deneyin.
- Gıda alerjileri egzamayı tetikleyebilir. Bir yiyecek ve semptom günlüğü tutmayı deneyin, ne yediğinizi ve ne zaman bir alevlenme yaşadığınızı takip edin. Bu, diyetinizden çıkarmanız gereken yiyecekleri belirlemenize yardımcı olabilir.
- Evcil hayvan tüyü katkıda bulunan bir faktör olabilir. Çoğu kepek, köpeklerden üç günde bir yıkanarak çıkarılabilir. Aksi takdirde, evcil hayvanları kanepelerin dışında veya dışında tutmaya çalışın. Evinizde dolaşan kepek miktarını azaltmak için hava filtrelerini sık sık değiştirin.
- Evi iyice temizlemek için elinizden geleni yapın. Buna süpürme ve toz alma dahildir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Staph çoğu insanda bulunur ve yalnızca hasarlı veya açık cilde girdiğinde bir soruna neden olur. Kesiği veya açık yarası olan kişilerle teması sınırlayın ve jiletleri paylaşmayın.
- Egzamanın alevlendiği bir bölgede tıraş veya cımbız kullanmaktan kaçının, çünkü bu, açık bir yara (tıraştan kaynaklanan küçük bir çentik bile olsa) vücudunuza stafil sokmanın bir yoludur.
