Myers-Briggs kişilik tipi sistemi, Katharine Cook Briggs ve Amerikalı kadınların İkinci Dünya Savaşı sırasında kişiliklerine en uygun işleri bulmalarına yardımcı olmanın yollarını arayan bir anne-kız ekibi olan Isabel Briggs Myers tarafından icat edildi. Sistemin arkasındaki fikir, tıpkı insanlar sağlak veya solak olduğu gibi, doğal olarak en rahat olduğumuz belirli şekillerde düşünmeye ve hareket etmeye meyilli olduğumuzdur. Myers-Briggs Tip Göstergesi (MBTI), dört tercihi analiz ederek on altı olası kombinasyon sağlar. Hangisi sen?
adımlar
Bölüm 1/3: İkiliklerle Kendi Tipinizi Bulmak
Adım 1. İçe dönük mü yoksa dışa dönük mü olduğunuzu belirleyin
Bu tercih, ne kadar sosyal olduğunuzla ilgili değildir (bu terimler genellikle bununla ilişkilendirilir), hareket etme eğiliminizle ilgili olduğu kadar. Bir sorunu çözerken, sorunu çözmek için önce içe mi bakarsınız, yoksa dışarıya mı?
- dışa dönükler sosyal aktiviteyi enerji verici bul. Gruplar halinde sosyalleşmekten ve partilerin heyecanından zevk almaya meyillidirler. Biraz yalnız zaman geçirmenin tadını çıkarırken, sakin bir ortamda çok fazla zaman geçirmek onları sıkabilir.
- içe dönükler sessiz zamanı enerji verici bul. Sosyalleşmenin (gruplar halinde bile) tadını çıkarabilseler de, yalnız veya özel biriyle bire bir zaman geçirmek, yeniden şarj olmalarına yardımcı olur. Sessiz, huzurlu ortamları tercih ederler.
Biliyor musun?
Utangaçlık her zaman içe dönüklük veya dışa dönüklüğün bir göstergesi değildir. Utangaç dışa dönükler ve kabarcıklı içe dönükler var. Şüphe duyduğunuzda, size neyin enerji verdiğini ve neyin sizi yıprattığını düşünün (eğlenceli olsa bile).
Adım 2. Nasıl bilgi topladığınızı düşünün
Bunu duyum yoluyla mı yoksa sezgi yoluyla mı yaparsınız? Sensörler ağaçları analiz eder; sezgiseller ormana girer. Sensörler daha çok "ne" sorusuyla ilgilenirken, sezgiseller genellikle "neden" diye merak eder.
- Sensörler somut ayrıntıları ve gerçekleri tercih eder. Onların odak noktası şimdiki zamanın gerçekleridir. "Görene kadar inanmayacağım" deme olasılıkları daha yüksek. Mantığa, gözleme veya gerçeklere dayanmadıklarında önsezilere veya tahminlere güvenmeme eğilimindedirler. Ayrıca ayrıntılarda daha iyidirler. Ayrıca kendi ihtiyaçları konusunda çok bilinçlidirler.
- Sezgisel soyut fikirlerin ve teorilerin tadını çıkarın. Daha aktif hayal gücüne sahip olma eğilimindedirler ve gelecekteki olasılıkları düşünmeyi severler. Düşünceleri, kalıplar, bağlantılar ve içgörü patlamaları etrafında döner. Pratik ayrıntılar söz konusu olduğunda (bir projeye odaklanıldığında öğle yemeği yemeyi hatırlamak gibi) hayal kurmaya ve unutkan olmaya eğilimli olabilirler.
Adım 3. Nasıl karar verdiğinize bakın
Bilginizi, hissederek veya hissederek topladığınızda, nasıl bir karara varırsınız? Bu, "duygu" (insanların duygularına ve esenliğine öncelik veren) ve "düşünme" (mantık ve pratikliğe öncelik veren) olarak sınıflandırılma eğilimindedir.
- Duygu tipler, sorunlara en dengeli ve uyumlu çözümü bulma girişiminde bulunan herkesin bakış açısıyla bakmaya çalışırlar (örneğin bir fikir birliğine varmak). Çatışma onlar için çok stresli olabilir.
- düşünme türler, belki de bir dizi kurala veya varsayıma göre ölçerek en mantıklı ve tutarlı çözümü arama eğilimindedir.
Uç:
Her iki türün de dengeli ve makul olabileceğini unutmayın. Duygu türleri mantığı anlayabilir ve düşünme türleri diğer insanların duygularını kendi mantıklarına dahil edebilir. Her iki türden de insanlar güçlü duygular yaşayabilir ve akılsızca kararlar verebilir. Her iki tür de değerlidir.
Adım 4. Dış dünyayla nasıl ilişki kurduğunuzu düşünün
Yargılarınızı veya algılarınızı başkalarına iletme eğiliminde misiniz?
- YARGILAMAK tipler karar odaklı ve organize olma eğilimindedir. Çözüm bulmayı severler ve nedenini açıklamaktan mutluluk duyarlar. Yapılacaklar listesi hazırlayan ve işleri son teslim tarihlerinden önce yapmaktan zevk alan planlayıcılar olma eğilimindedirler.
- algılama tipler karar vermekte daha çekingendirler, işleri açık bırakıp gözlem yapmayı severler. Özellikle önemli şeyler göründüğünde seçim yapmakta yavaşlar. Bir değişiklik yapmak için bir neden bulurlarsa, her şeyi "kalemle" tutmayı tercih ederler. İş ve oyunu karıştırabilirler ve erteleme ile mücadele etme olasılıkları daha yüksektir.
Adım 5. Kişilik kısaltmanızı belirlemek için dört ikiliği (harfleri) kullanın
Bu, INTJ veya ENFP gibi dört harfin birleşimidir.
- İlk harf ya I (içe dönük için) ya da E'dir (dışa dönük için).
- İkinci harf ya S (algılama için) ya da N'dir (sezgisel için).
- Üçüncü harf ya T (düşünmek için) ya da F (hissetmek için).
- Dördüncü harf ya J (yargılamak için) ya da P'dir (algılamak için).
Bölüm 2/3: Teste Girme
Adım 1. Ücretsiz bir veya iki çevrimiçi test yapmayı deneyin
Bir arama motoruna "MBTI ücretsiz testi" yazmak, deneyebileceğiniz birçok ücretsiz test sağlayacaktır. Soruları tıklayın ve sonuçları alacaksınız.
- Bir veya daha fazla alanda sınır çizgisine yakınsanız, testin nasıl ifade edildiğine veya o günkü ruh halinizin ne olduğuna bağlı olarak farklı sonuçlar alabilirsiniz.
- Kendinizin (veya bir başkasının sizi istediği) nasıl hissetmenizi veya davranmanızı istediğini değil, nasıl davrandığınızı yanıtlamayı unutmayın.
Adım 2. Daha iyi ayrıntı istiyorsanız resmi MBTI testine girin
Çevrimiçi bulduklarınızın kalitesinden emin değilseniz, MBTI testini bir psikolog veya hatta bir kariyer danışmanı gibi bir profesyonelden almak isteyebilirsiniz. 10.000'den fazla şirket, 2.500 kolej ve üniversite ve 200 devlet kurumu, çalışanlarını ve öğrencilerini anlamak için testi kullanıyor.
Adım 3. Tipinizin profiline bakın
Çevrimiçi profiller, kim olduğunuz ve bazı güçlü yönlerinizin ve büyüme alanlarınızın neler olduğu hakkında fikir edinmenize yardımcı olabilir. "Algılamanın" veya "algılamanın" gerçekten ne anlama geldiğini anlamanıza yardımcı olabilir. Onlara "Veren" veya "Öğretmen" gibi unvanlar verilir.
Tam profil, iş, kişisel ilişkiler, ev vb. gibi çeşitli ortamlardaki kişilik tipinize hitap eder. Her yönü kapsayamasa da ve her yönü sizin için yakından geçerli olmayabilir, ancak bazı içgörüler faydalı olabilir
Bölüm 3/3: Sonuçlarınızı Kullanma
Adım 1. Tipinizi eyleme geçirin
Ne tip olduğunuzu bildiğinizde, çevrenizdeki dünyaya nasıl uyum sağlayabileceğinizi anlamaya başlayabilirsiniz. Bir INTJ iseniz ve bir satış elemanıysanız, çalışma alanınızı yeniden düşünüyor olabilirsiniz! Bu test için birçok günlük kullanım vardır.
-
Öğrenme:
Gerçekleri ve kavramları nasıl alıyor ve algılıyorsunuz?
-
ilişkiler:
Bir partnerde aradığınız özellikler nelerdir? En uyumlu olduğunuz özellikler nelerdir?
-
Kişisel Gelişim:
Hangi olumlu alanlardan yararlanabilirsiniz? Hangi zayıflık alanlarından gelişebilirsin?
Adım 2. Tüm türlerin eşit derecede değerli olduğunu kabul edin
Hiçbir kişilik tipi diğerinden üstün değildir. MBTI, yetenekleri değil, doğal tercihleri belirlemeye çalışır. Tipinizi belirlerken, ne yapmanız gerektiğini düşündüğünüzden değil, ne yapma eğiliminde olduğunuz açısından ona bakın. Kendi tercihlerinizi tanımak, kendini geliştirmede yararlı bir araçtır.
MBTI, yeteneklerle değil, önceliklerle ilgilidir. Örneğin, Hissetme türleri zeki olabilir, Yargılama türleri mutlaka yargılayıcı değildir ve Düşünme türleri de güçlü duygusal zekaya sahip olabilir
Adım 3. Başkalarına türlerini sorun
Kişilik tipleri hakkında konuşmak ilginç olabilir ve tanıdığınız insanlar hakkında size yeni şeyler öğretebilir. Nispeten yaygın bir testtir ve her yıl milyonlarca insan bunu alır. İnsanlara testi yapıp yapmadıklarını sorun. Birbirinizle ilişki kurmanıza ve hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olabilir.
Hem sizden oldukça farklı olan insanlardan hem de benzer insanlardan bir şeyler öğrenebilirsiniz
Adım 4. Stereotiplerden kaçının
Nasıl göründüğüne veya belirli bir günde nasıl davrandığına bağlı olarak birinin tipini bildiğinizi varsaymayın. Ve türlerini bilseniz bile, onu olumsuz özellikler yüklemek veya kötü davranışları mazur göstermek için kullanmayın. Birini anlamanıza ve onunla iyi etkileşim kurmanıza yardımcı olması için kişilik türlerini kullanabilirsiniz, ancak onu sınırlamak için kullanmayın.
- Kişiliği üstlenmek için cinsiyet veya engellilik gibi demografik bilgileri kullanmayın. Örneğin, tüm erkekler Düşünen tipler değildir ve tüm otistik insanlar içe dönük sezgilere sahip değildir.
- Birinin kişilik tipi hakkında olumsuz yorumlar yapmaktan kaçının. Davranışlarından rahatsızsanız, bunu kaçınılmaz bir kişilik başarısızlığı olarak değil, kötü davranış olarak tanımlayın. Örneğin, Düşünen tipler başkalarının duygularına saygı duymayı öğrenebilir ve öğrenmelidir ve Algılayan tipler sorumluluklarını yerine getirebilir ve yapmalıdır.
- Kişilik tipinizle yaygın olarak ilişkilendirilen zayıflıkların taştan olduğunu varsaymayın. Öğrenebilir ve büyüyebilirsin.
Adım 5. Tek bir testin tüm hayatınızı tanımlamadığını unutmayın
Bu, dünyayı nasıl gördüğünüzün ve neyi tercih ettiğinizin yalnızca birkaç yönünü dikkate alır. Kimliğinizin test kapsamında olmayan daha birçok yönü vardır. Sonuçlarınız sizi sınırlamak için burada değil, sadece sizi biraz bilgilendirmek için.
- Kişilikte 16 olası kombinasyonun çok ötesine geçen çok sayıda çeşitlilik vardır. Bu mektuplar, kim olduğunuzun yalnızca bazı yönlerini yakalar - kesinlikle her şeyi değil.
- Kişilik sonuçlarınız kesin değil. Bazen hangi testi yaptığınıza veya ruh halinize göre farklı sonuçlar alabilirsiniz. Ayrıca, bazı insanlar kişiliklerinin zamanla değiştiğini fark eder.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- MBTI topluluğunda insanlar nadiren ikilik kullanırlar. Bunun yerine INTP = Ti-Ne-Si-Fe gibi fonksiyon modelini öğrendiğinizden emin olun.
- Tercihinizi belirlemekte sorun yaşıyorsanız, daha gençken, örneğin 12 yaşından önce ne seçeceğinizi hayal etmeye çalışın. Buradaki fikir, alternatif şekillerde davranmayı veya tepki vermeyi öğrenmeden önce doğal tercihinizin ne olduğunu bulmaktır ve "yetiştirme", "doğa"nın kaldığı yerden devam eder.
