Sert gaz geçirgen kontakt lensler veya oksijen geçirgen lensler olarak da bilinen sert kontakt lensler, dünya çapında birçok insan tarafından kullanılmaktadır. Bunlar geleneksel kontakt lenslerden farklıdır çünkü oksijenin içlerinden geçmesini sağlayarak gözlerinizi diğer kontak türlerinden daha sağlıklı tutarlar. Bununla birlikte, faydaları olsa da, zorlu temaslar aynı zamanda benzersiz zorluklar da sunar. Neyse ki, bağlantılarınızı düzgün bir şekilde kullanarak, bağlantılarınızla ilgilenerek ve ciddi sorunlardan kaçınmak için adımlar atarak onlarla başa çıkmakta sorun yaşamayacaksınız.
adımlar
Bölüm 1/3: Kişilerinizi Gözlerinize Yerleştirme
Adım 1. Lenslerinizi tutmadan önce ellerinizi yıkayın
Kontaklarınızı takmadan önce ellerinizi iyice yıkamanız gerekir. Kirli eller bakteri veya diğer kirleticileri gözlerinize geçirerek konjonktivit ve diğer sorunlara yol açabileceğinden bu önemlidir. Emin ol:
- Sıcak su ve sabun kullanın.
- En az 20 saniye köpürtün.
- Antibakteriyel sabun kullanmayı düşünün.
Adım 2. Kontakları solüsyon kabınızdan dikkatli bir şekilde çıkarın
Kontaklarınızı kutudan çıkarırken çok dikkatli olmalısınız. Bunun nedeni, bağlantılarınızın kırılgan olması ve kolayca zarar görmesidir. Kişilerinize zarar vermek netliğin azalmasına ve hatta gözlerinizin zarar görmesine neden olabilir.
- Yavaş ve bilinçli bir şekilde hareket edin.
- Kişilerinizi güvenli ve sabit bir ortamda dışarı çıkardığınızdan emin olun. Kişilerinizle bir otobüste veya halka açık bir yerde çalışmak asla iyi bir fikir değildir.
- Temasları, özellikle havada toz veya başka birikintilerin olabileceği bir yerde olması gerekiyorsa, gözünüze koymadan hemen önce solüsyonla yıkayın.
Adım 3. Kişileri gözlerinize yerleştirin
Ellerinizi yıkadıktan ve kontaklarınızı kabından çıkardıktan sonra sıra onları gözünüze yerleştirmeye gelecek. Bunu yavaş ve telaşsız bir şekilde yapmalısınız.
- Orta parmağınızla veya başka bir parmağınızla gözlerinizin altını aşağı doğru çekin.
- Bir kişiye gözünüze dokunun.
- Kontağınızın gözünüze tam olarak oturduğundan emin olmak için birkaç kez göz kırpın.
Bölüm 2/3: Kişilerinizin Bakımı
Adım 1. Kişilerinizi her gece kaldırın
Her gece yatmadan önce kontaklarınızı çıkardığınızdan emin olun. Bunları çıkarmak, siz uyurken gözlerinize zarar vermemelerini ve gece boyunca temizleme ve yağlama formülüne girmelerini sağlar.
- Kişilerinizi yatmadan önce çıkarın.
- Temizleme ve yağlama solüsyonuna bırakın.
- Saklama veya temizleme solüsyonunuzu her gün değiştirin.
- Kontaklarınızı günlerce veya haftalarca takmayın. Bu gözlerinize zarar verir.
Adım 2. Kişilerinizi sert yüzeylere yerleştirmekten kaçının
Kontaklarınızı sert yüzeylere yerleştirerek onları çizebilecek veya zarar verebilecek şeylere maruz bırakabilirsiniz. Bunun nedeni, bağlantılarınızın kırılgan olması ve nispeten kolayca zarar görmesidir.
- Kişilerinizi yalnızca, onları tutmak için özel olarak tasarlanmış kaplara yerleştirmeli veya saklamalısınız.
- Kişilerinizi bir masaya koymayın.
- Kişilerinizi bırakırsanız, onları alırken sürüklemediğinizden emin olun - çizilebilirler.
- Kontak saklama kaplarına erişiminiz yoksa, bunları geçici olarak plastik bir kilitli torbada saklamayı düşünün. Yapabiliyorsanız, çizilme olasılığını en aza indirmek için çantaya bir çözüm koyun.
Adım 3. Bunları uygun şekilde saklayın
Sabit kişilerinizi uygun depolama cihazlarında sakladığınızdan emin olun. Lenslerinizi düzgün bir şekilde saklamazsanız, onlara zarar verebilir veya gözünüze bakteri veya kalıntı bulaştırabilirsiniz.
- Altta çıkıntıları olan kontakt lens saklama kapları satın alın – bu, kontaklarınızın kapların düz tabanına emmesini önleyecektir.
- Her 3 ayda bir veya daha kısa sürede yeni bir saklama kabı aldığınızdan emin olun. Bunun nedeni, saklama kaplarının mikrop, bakteri ve döküntü biriktirmesidir.
- Kontakt lens kabınızı düzenli olarak temizleyin. Tüm sabun veya kalıntıları temizlemek için antibakteriyel sabun kullanın ve iyice durulayın.
Adım 4. Sabit bağlantılarınıza alışmak için zaman ayırın
Kişilerinizi giyerken ve bakım yaparken göz önünde bulundurmanız gereken bir diğer önemli şey, kendinize alışmak için yeterli zaman ayırdığınızdan emin olmaktır. Bunun nedeni, sert temasların yumuşak temaslardan daha sert olmasıdır ve sonuç olarak gözleriniz bunlara alışana kadar daha rahatsız hissedeceksiniz.
- Sert kontakları ilk kez takarken bir miktar rahatsızlık hissetmenin normal olduğunu anlayın.
- Sert kontaklar takmaya alışmak birkaç hafta kadar sürebilir.
- Kişilerinizi günlük olarak giyin, aksi takdirde rahat olmazlar.
- Aşınma sürenizi oluşturmak yardımcı olabilir. Günde bir saat ile başlayın ve her gün bir veya 2 saat artırın.
- Birkaç gün gözlük takmaya karar verirseniz, gözleriniz sert temaslarınıza hızla alışacaktır.
- Sert kontaklar takarken hissedebileceğiniz rahatsızlık konusunda endişeleriniz varsa optometristinize danışın.
Bölüm 3/3: Sorunları Önleme
Adım 1. Belirli etkinliklerden önce kişilerinizi çıkarın
Kişilerinizi kullanmamanız gereken çeşitli etkinlikler vardır. Bu faaliyetler dolaylı olarak göz enfeksiyonlarına, tahrişe ve potansiyel olarak görüşü tehdit eden koşullara neden olabilir. Bazı aktiviteler şunları içerir:
- Duş. Bunun nedeni şampuan, sabun ve diğer malzemelerin gözünüze girmesidir.
- Yüzme.
- Bakterilerin, kimyasalların veya kalıntıların gözünüze girebileceği herhangi bir aktivite.
Adım 2. Gözlerinizi ovmaktan kaçının
Gözünüze bir şey kaçarsa, ovmayın. Sürtünmek sorunu daha da kötüleştirecektir. Gözlerinizi tahriş edebilir veya temas noktalarına zarar verebilir.
- İçlerinde temas olan gözleri ovmak kornea aşınmalarına neden olabilir.
- Enkaz gözünüzden çıkana kadar göz kırpın.
- Göz damlası veya göz kayganlaştırıcı kullanmayı düşünün.
- Optometristinize danışın.
Adım 3. Size anormal rahatsızlık veya başka problemler veriyorlarsa bunları çıkarın
Size herhangi bir soruna neden oluyorlarsa, kişilerinizi kullanmayı bırakın. Soruna bağlı olarak, farklı çözümler düşünmeniz gerekir.
- Kontaklarınız gözlerinizi kırmızı yapıyorsa, bir süre solüsyona batırmanız gerekebilir. Ayrıca gözleriniz için yağlama solüsyonuna da ihtiyacınız olabilir.
- Kontaklarınız gözlerinizi kaşıyorsa veya yanma hissine neden oluyorsa, hemen çıkarın.
- Herhangi bir endişeniz varsa, mümkün olan en kısa sürede optometristinize başvurun.
İpuçları
- Her 4 veya 5 yılda bir veya göz doktorunuz tarafından önerildiğinde yeni bir çift alın.
- Kontaklarınıza alışamıyorsanız, göz doktorunuzla konuşun. Bazen sert kontakt lenslerin konforunu artırmak için ayarlamalar yapılabilir.
- Doktorunuzdan lensler sipariş edildiğinde plazma tedavisi yapmasını isteyin. Bu, kontakları baştan daha temiz ve daha rahat bırakan özel bir temizleme işlemidir.
Uyarılar
- Lensleriniz sık sık gözünüzün üzerinde hareket ediyorsa veya düşüyorsa, lensler gözünüze tam oturmayabilir. Doktorunuzu ziyaret edin ve seçeneklerinizi tartışın.
- Başarılı bir şekilde takıldığında bile, sert kontakt lensler korneanın "kalıplanmasına" veya şeklini değiştirmesine neden olarak sert kontakt lensleri çıkardıktan sonra gözlük takmayı imkansız değilse de zorlaştırabilir.
- Asla tek bir kontak takmayın. Bu, vizyonlarınızı bozabilir veya başka sorunlara neden olabilir.
