Guatr, tiroid bezinin anormal büyümesidir. Tiroid, boynunuzda, Adem elmasının hemen altında bulunan kelebek şeklinde bir bezdir. Bazı guatrlar ağrısız olsa da öksürük, boğaz ağrısı ve/veya solunum problemlerine neden olacak kadar büyüyebilirler. Altta yatan çeşitli koşullar guatrın gelişmesine neden olabilir. Guatrın tedavisi için nedenlerine ve şiddetine göre önerilen birçok tedavi seçeneği vardır.
adımlar
Yöntem 1/3: Guatr Teşhisi
Adım 1. Guatr hakkında bilgi edinin
Bir guatrın teşhisi ve ardından tedavi edilmesi için önce guatrın ne olduğunu öğrenmelisiniz. Guatr, tiroid bezinde anormal fakat genellikle iyi huylu bir büyümedir. Bu normal, azalmış veya artmış tiroid üretimi ile ilişkili olabilir.
- Guatr genellikle ağrısızdır, ancak öksürük, nefes alma sorunları, yutma güçlüğü, diyafram felci veya üstün vena kava (SVC) sendromuna neden olabilirler.
- Tedavi, guatrınızın boyutuna ve semptomlarına ve ayrıca guatrın gelişme nedenlerine bağlıdır.
Adım 2. Guatrın belirtilerini öğrenin
Guatrın olup olmadığını anlamak için belirtileri bil. Aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyorsanız, resmi bir teşhis için birinci basamak doktorunuzu ziyaret etmelisiniz:
- Tıraş olduğunuzda veya makyaj yaptığınızda çok belirgin olabilen, boynunuzun tabanında gözle görülür bir şişlik
- Boğazınızda sıkı bir his
- Öksürme
- Ses kısıklığı
- yutma güçlüğü
- Nefes almada zorluk
Adım 3. Randevunuz için hazırlanın
Guatr biraz belirsiz tıbbi durumlar olduğundan - bir dizi koşuldan kaynaklanabilirler ve çeşitli tedavi seçenekleri vardır - bir soru listesi ile gelin. Sorular şunları içermelidir:
- Bu guatrın sebebi nedir?
- ciddi mi
- Altta yatan nedenleri nasıl tedavi etmeliyim?
- Deneyebileceğim alternatif tedaviler var mı?
- Bir izle ve bekle yaklaşımı kullanabilir miyim?
- Guatr büyüyecek mi?
- İlaç almam gerekecek mi? Eğer öyleyse, ne kadar süreyle?
Adım 4. Doktorunuzu ziyaret edin
Doktorunuz guatr teşhisi için çeşitli testler yapacaktır. Bu testler tıbbi geçmişinize ve doktorun guatrın nedeninin ne olduğundan şüphelendiğine bağlıdır.
- Doktorunuz, tiroid ve hipofiz beziniz tarafından üretilen hormon miktarlarını görmek için bir hormon testi yapabilir. Seviyeler çok düşük veya çok yüksekse, guatrın nedeni bu olabilir. Kan alınacak ve laboratuvara gönderilecek.
- Anormal antikorlar guatrlara neden olabileceğinden bir antikor testi yapılabilir. Bu kan testleri ile yapılır.
- Ultrasonografide boynunuza bir cihaz tutulur ve boyun ve sırtınızdan gelen ses dalgaları bilgisayar ekranında görüntüler oluşturur. Guatrlara neden olan anormallikler tespit edilebilir.
- Bir tiroid taraması da yapılabilir. Dirseğinizdeki damara radyoaktif bir izotop enjekte edilir ve ardından masaya yatarsınız. Bir kamera, bir bilgisayar ekranında tiroidinizin görüntülerini oluşturarak guatrın nedeni hakkında bilgi sağlar.
- Test için tiroidinizden dokuların alındığı, genellikle kanseri ekarte etmek için kullanılan bir biyopsi yapılabilir.
Yöntem 2/3: Tıbbi Tedavi Aramak
Adım 1. Büyümüş tiroid bezini küçültmek için radyoaktif iyot kullanın
Bazı durumlarda, genişlemiş bir tiroid bezini tedavi etmek için radyoaktif iyot kullanılabilir.
- İyot ağızdan alınır ve kan dolaşımınız yoluyla tiroid bezine ulaşarak tiroid hücrelerini yok eder. Bu tedavi seçeneği Avrupa'da yaygındır ve kullanımı 1990'lı yıllara dayanmaktadır.
- Tedavi, hastaların %90'ının 12 ila 18 ay sonra guatr boyutunda ve hacminde %50-60 oranında bir azalmaya sahip olması bakımından etkilidir.
- Bu tedavi, tiroid bezinin az çalışmasına neden olabilir, ancak böyle bir sorun nadirdir ve genellikle tedaviden sonraki ilk iki hafta içinde ortaya çıkar. Risk konusunda endişeleriniz varsa, bu seçeneği önceden doktorunuzla konuşun.
Adım 2. İlaçları kullanın
Hipotiroidizm teşhisi konulursa, bu düşük aktif bir tiroiddir, durumu tedavi etmek için ilaçlar reçete edilecektir.
- Synthroid ve Levothroid gibi tiroid hormon replasmanları hipotiroidizm semptomlarına yardımcı olur. Bu aynı zamanda vücudunuzun telafi edici bir tepkisi olan hipofiz bezinizden hormon salınımını da yavaşlatır ve guatr boyutunu azaltabilir.
- Guatrınız hormon replasmanlarıyla azalmazsa, diğer semptomları tedavi etmek için ilacı kullanmaya devam edeceksiniz. Ancak doktorunuz aspirin veya kortikosteroid kremi önerebilir.
- Tiroid replasman hormonları hastalarda genellikle iyi tolere edilir, ancak bazı yan etkiler ortaya çıkabilir. Yan etkiler arasında göğüs ağrısı, artan kalp hızı, terleme, baş ağrısı, uykusuzluk, ishal, mide bulantısı ve düzensiz adet döngüleri sayılabilir.
Adım 3. Ameliyatı düşünün
Guatr cerrahi olarak çıkarılabilir. Boynunuzun ortasında, tiroid bezinin üstünde 3 ila 4 inç (7,6 ila 10 cm) bir kesim yapılır ve tiroidin tamamı veya bir kısmı çıkarılır. Ameliyat yaklaşık dört saat sürer ve çoğu insan ameliyat günü eve gider.
- Guatrınız boyun ve yemek borusunun sıkışmasına neden olacak kadar büyükse, nefes almada zorluk ve gece boğulma ataklarına neden oluyorsa, genellikle ameliyat önerilir.
- Nadir de olsa guatr, tiroid kanserinden kaynaklanabilir. Maligniteden şüpheleniliyorsa, doktorunuz muhtemelen guatrı cerrahi olarak çıkarmak isteyecektir.
- Ameliyat için daha az yaygın bir neden kozmetik kaygılardır. Bazen büyük bir guatr sadece kozmetik bir endişedir ve hastalar bu durumda ameliyatı tercih edebilir. Ancak, kozmetik bir endişe varsa, sigorta operasyonun maliyetini karşılamayabilir.
- Yetersiz çalışan bir tiroid için kullanılan aynı tür hormon replasman tedavisi, genellikle tiroidin çıkarılmasından sonra yaşam için gerekli hale gelir.
Yöntem 3/3: Evde Bakımı Denemek
Adım 1. İzleyin ve bekleyin
Doktorunuz tiroidinizin normal çalıştığını tespit ederse ve guatrınız sağlık sorunlarına neden olacak kadar büyük değilse, sadece izlemenizi ve beklemenizi önerebilir. Tıbbi müdahale yan etkilere neden olabilir ve az miktarda tahriş dışında bir sorun yoksa beklemeli ve sorunun zamanla düzelip düzelmediğini görmelisiniz. Yolun aşağısında, guatrın boyutu artarsa veya sorun yaratmaya başlarsa, başka kararlar verebilirsiniz.
Adım 2. Daha fazla iyot alın
Bazen guatr, diyetinizdeki problemlerden kaynaklanabilir. İyot eksiklikleri guatrlarla ilişkilendirilmiştir, bu nedenle diyetinizde daha fazla iyot almak guatrın boyutunu azaltabilir.
- Herkesin günde en az 150 mikrogram iyoda ihtiyacı vardır.
- Karides ve diğer kabuklu deniz ürünleri ile yosun, hiziki ve kombu gibi deniz sebzeleri iyot bakımından yüksektir.
- Organik yoğurt ve çiğ peynir iyot bakımından yüksektir. Bir fincan yoğurt 90 mikrogram içerir ve bir ons çiğ çedar 10 ila 15 mikrogram içerir.
- Kızılcıklar iyot bakımından son derece yüksektir. 4 ons kızılcıkta 400 mikrogram vardır. Çilekler başka bir harika meyve seçimidir. Bir fincan 13 mikrogramdır.
- Fasulye ve patates de yüksek miktarda iyot içerir.
- İyotlu tuz aldığınızdan emin olun.
