Hiperürisemi, vücutta aşırı ürik asit birikiminin neden olduğu bir durumdur. Hiperüriseminin belirgin semptomları olmayabilir ve genellikle tedavi edilmesi gerekmez. Bununla birlikte, gut veya gut benzeri semptomlara dönüşebilir; bu, kaç kişinin sorunu olduğunu ilk fark eden şeydir. Aniden ve genellikle gecenin ortasında ortaya çıkan bir eklem çevresinde şiddetli ağrı klasik semptomdur. Durum ne kadar acı verici olursa olsun, genellikle kolayca tedavi edilebilir.
adımlar
Yöntem 1/2: Belirtileri ve Belirtileri Tespit Etme
Adım 1. Eklem ağrısına dikkat edin
Gutun ilk aşaması genellikle ani, yoğun ağrı olarak kendini gösterir. Bu, dizleri, ayak bileklerini veya diğer eklemleri etkiler.
Adım 2. Eklemde sıcaklık, kızarıklık ve hassasiyet testi yapın
Gut, ağrılı bölgenin dokunulduğunda ısınmasına ve gözle görülür şekilde kızarmasına neden olabilir. Bölgeye dokunduğunuzda ağrı yoğunlaşacaktır.
Adım 3. Eklemi hareket ettirmeye çalışın
Ağrı çok büyük değilse dizinizi, ayak bileğinizi veya diğer etkilenen ekleminizi esnetin. Gut, eklemi hareket ettirmeyi zorlaştırabilir, bu nedenle sertlik hissedebilir veya normalde yaptığınız kadar özgürce hareket edemeyebilirsiniz.
Adım 4. Saldırının ne zaman gerçekleştiğini not edin
Çoğu zaman, gut atakları gecenin ortasında meydana gelir. Uykuya daldıktan birkaç saat sonra aniden ağrıyla uyanabilirsiniz.
Adım 5. Saldırıya neden olabilecek tüm tetikleyicileri tanımlayın
Akut gut vakaları, stresli olmak, alkol veya uyuşturucu kullanmak veya başka bir hastalığa sahip olmak gibi şeylerden kaynaklanabilir. Bu tetikleyicilerden biriyle ilişkili şiddetli eklem ağrınız varsa, bunun nedeni hiperürisemi olabilir.
Adım 6. Ağrının geçmesini izleyin
Gut, diğer ağrı türlerinden farklı olarak seyrek ve kısa süreli olabilir. Tedavi verilmese bile birçok atak 3-10 gün içinde azalacaktır.
Yöntem 2/2: Tanı Alma
Adım 1. Hiperürisemi veya gut semptomları yaşarsanız doktorunuza görünün
Gut veya gut benzeri semptomlar çok ağrılı olabilir ancak normalde kolayca tedavi edilebilir. Ani bir eklem ağrısı yaşarsanız, tanı için doktorunuza gidin ve görün.
Adım 2. Doktorunuza ürik asit seviyenizi test ettirin
Vücuttaki yüksek ürik asit seviyeleri, hiperürisemi ve gutun altında yatan nedendir. Doktorunuz belirtilerinizi şüpheli bulursa, emin olmak için bu seviyeleri test edecektir.
Bu test normalde bir kan alımını içerir. Doktorunuz, ürik asit seviyenizin ne kadar yüksek olduğunu kontrol etmek için kan örneğini analiz ettirecektir
Adım 3. Ürik asit kristallerini kontrol edin
Bu, vücudunuzdaki ürik asit konsantrasyonunu test etmenin başka bir yoludur. Sizi rahatsız eden eklem içine bir iğne sokulacak ve bir miktar sıvı çekilecektir. Doktorunuz kristallerin olup olmadığını görmek için bu sıvıyı mikroskop altında inceleyecektir.
Bununla birlikte, kristaller olmasa bile hiperürisemi veya gut olabilir, bu nedenle doktorunuz ek testler de isteyebilir
Adım 4. Doktorunuzdan diğer sorunları elemesini isteyin
Gutun neden olduğu semptomlar diğer koşullarınkine benzer olabilir. Kesin bir hiperürisemi/gut tanısı koymak için bu diğer koşullar ekarte edilmelidir. Örneğin, doktorunuz sorunun eklem enfeksiyonundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını görmek için sorunlu ekleminizden bir sıvı örneğini bakteri açısından test ettirebilir.
Adım 5. Bakım için doktorunuzun talimatlarını izleyin
Hiperürisemi bir hastalık değildir ve guta dönüşmedikçe çoğu kez tedavi gerekli değildir. Bununla birlikte, doktorunuz bunun olma olasılığını azaltmak için diyet veya yaşam tarzı değişiklikleri yapmanızı tavsiye edebilir.
- Örneğin, doktorunuz kırmızı et, alkol, kuru fasulye ve mısır şurubu gibi hiperürisemiye katkıda bulunabilecek şeyleri sınırlamanızı tavsiye edebilir.
- Ayrıca egzersiz yapmanız tavsiye edilebilir. İyi seçenekler arasında yüzme, tai chi, yürüyüş, dans ve ağırlık kaldırma dahil olmak üzere aerobik, esneklik veya yorucu olmadan kuvvet antrenmanı içeren aktiviteler yer alır.
Adım 6. Gut tedavisi yapın
Doktorunuz gutunuz olduğunu belirlerse, genellikle size ataklardan kurtulmanızı sağlayacak ve gelecektekileri önlemeye yardımcı olacak ilaçlar önerecektir. Daima dozaj talimatlarını izleyin ve olası yan etkileri sorun. Ortak seçenekler şunları içerir:
- İbuprofen ve naproksen sodyum gibi NSAID'ler (steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar).
- Kolşisin, başka bir ağrı kesici türü. Bu ilacın mide bulantısı gibi rahatsız edici yan etkileri olabilir.
- Kortikosteroidler. Bunların ayrıca potansiyel yan etkileri vardır ve daha az sıklıkla reçete edilirler.
İpuçları
- Gut, potansiyel olarak herkes için bir sorun olabilir, ancak yaşlıları ve kadınları etkilemesi daha olasıdır.
- Gut ağrısı çekiyorsanız ve herhangi bir komplikasyonunuz yoksa, doktorlar normalde tedavi için ibuprofen gibi bir NSAID almanızı tavsiye eder.
