Lösemi, kemik iliğinde başlayan kan hücrelerinin kanseridir. İstatistikler, her yıl 2000-3000 çocuğun lösemiden etkilendiğini göstermektedir. Amerika Birleşik Devletleri'nde en sık görülen çocukluk çağı kanseridir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, şu anda çoğu çocukluk kanserini önlemenin bilinen bir yolu yok. Lösemili yetişkinlerin ve çocukların çoğu bilinen gerçek risk faktörlerine sahip olmadığından, lösemi gelişiminin önlenmesi belirsizdir ancak aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/4: Potansiyel Risk Faktörlerinden Kaçınmak
Adım 1. Çocuğunuzu yüksek doz radyasyondan uzak tutun
Araştırmalar, yüksek dozda radyasyona maruz kalan kişilerin lösemi riski altında olduğunu göstermektedir. Klasik bir örnek, Hiroşima bombalamasından kurtulanlardır. Atom bombası radyasyonuna maruz kalmaları, lösemiye yakalanma şanslarını önemli ölçüde artırdı.
- X-ışınlarında, BT taramalarında veya radyoterapide düşük dozda radyasyon bile lösemi geliştirme şansını artırır. Bu nedenle, mümkün olduğunca bu testlere ve tedavilere tekrar tekrar maruz kalmaktan kaçınmalısınız.
- Sağlık uzmanları, hastalar için gereksiz radyasyona maruz kalmaktan kaçınmaktan sorumlu olmalıdır.
Adım 2. Çocuğunuzu benzene maruz bırakmaktan kaçının
Benzen, benzin, yağlayıcılar ve böcek ilaçları gibi diğer kimyasalları üretmek için kimyasal bir bazdır. Solunduğunda kolayca emilebilen tatlı bir koku taşır. Ayrıca maruz kaldığında cilde nüfuz edebilir. Lösemi oranları, özellikle AML, benzene maruz kalan kişilerde daha yüksektir.
- Kronik maruziyet, vücutta hasara yol açan yeterli miktarda benzene neden olur. Benzin istasyonları ve sigara fabrikaları gibi tekrar tekrar benzene maruz kalan yerlerde çalışmaktan kaçının.
- Yeni güvenlik düzenlemeleri, benzin gibi ürünlerde benzen içeriğinin azalmasına neden oldu. Yine de, sık sık benzin istasyonları ve ham petrol fabrikalarını azaltmak en iyisidir.
Adım 3. Çocuğunuzun yanında sigara içmekten veya tütün kullanmaktan kaçının
Sigara, benzen maruziyetine neden olur çünkü benzen sigara dumanında yayılır. Diğer radyoaktif kimyasallar da sigaralarda bulunur.
- İkinci el sigara içmek, bir kişiyi benzene de maruz bırakır.
- Sigara içenler için en iyi tavsiye, sigarayı hemen bırakmak ve başkalarının hayatlarını kurtarmaktır. Sigara içmeyenler için, ne pahasına olursa olsun sigara dumanından kaçının.
Adım 4. Bazı kemoterapi türleriyle ilişkili risklere karşı dikkatli olun
Diğer kanser türleri için kemoterapi ile tedavi edilen çocukların, tedaviden 5-10 yıl sonra gelişen Akut Miyeloid Lösemi gibi ikincil bir kanser geliştirme riski daha yüksektir.
- Alkilleyici ajanlar çoğunlukla kemoterapinin neden olduğu ikincil kanserin suçlularıdır. Bu ilaç, hücrelerin DNA'sına zarar veren yıkıcı bir alkil grubu ekler.
- Bu ilaç grubu ile lösemi insidansında artış vardır.
- Kemoterapiye girerken tedavi planını bir doktorla dikkatlice tartışmanız önerilir.
Adım 5. Hamilelik sırasında alkol içmeyin
Bazı araştırmalar, hamilelik sırasında alkol alan annelerin, doğmamış çocuklarında lösemi gelişme riskini artırabileceğini bulmuştur.
Bölüm 2/4: Çocuğunuzu Sağlıklı Tutmak
Adım 1. Çocuğunuzu sağlıklı bir diyetle besleyin
Çocukları daha sağlıklı seçimler yapmaya teşvik etmek, vücutlarını güçlendirir ve kansere yakalanma ihtimallerini azaltır. MD Anderson Kanser Merkezi'ne göre, çocuklarınızın sağlıklı beslenmesine yardımcı olmak için aşağıdaki alternatifleri deneyebilirsiniz.
- Çocuğunuzun yemeğine farklı meyve ve sebzeler ekleyin.
- Atıştırmalıklar için meyve ve sebzeleri yemeye hazır olun.
- Sebzeleri püre haline getirin ve makarnaların üzerine sos olarak ekleyin.
Adım 2. Çocuğunuzu daha aktif olmaya teşvik edin
Egzersiz, vücudu iyi durumda tutar ve genel bağışıklığı artırır. Çocuklarınıza en az 60 dakika fiziksel aktivite yaptırdığınızdan emin olun.
- TV ve video oyunlarını sınırlayın.
- Sabahın erken saatlerinde bisiklete binmeyi veya yürümeyi teşvik edin.
- Çocukları basketbol klinikleri veya dans dersleri gibi derslere kaydedin.
Adım 3. Çocuğunuzun yeterli uyku aldığından emin olun
Vücut en iyi uyku sırasında iyileşir. Sağlığın yeniden sağlanması için bu süre zarfında hasarlı hücrelerin onarımı başlar.
-
Yeterli uyku, sağlıklı bir vücut ve hastalıklarla mücadele için önemli olan iyi yağlanmış bir bağışıklık sistemi sağlayacaktır.
Çocuklarda Lösemiyi Önleyin Adım 8 - Genel olarak, çocukların çok fazla uykuya ihtiyacı vardır. bir ila üç yaşındakiler 12 ila 14 saate, dört ila altı yaşındakiler 10 ila 12 saate, yedi ila on iki yaşındakiler 10 ila 11 saate ve gençlerin 8 ila 9 saate ihtiyaç duyarlar.
Bölüm 3/4: Belirtileri Erken Tanımak
Adım 1. Yorgunluk belirtileri arayın
Yorgunluk en sık görülen semptomdur. Yüzde ve ciltte solgunluk ve hafif eforla nefes alma güçlüğü yorgunluğa eşlik edebilir. Bu semptomlar, kırmızı kan hücrelerinin vücudun geri kalanına yeterli miktarda oksijen taşımadığını gösterir. Akciğerler, diğer hayati organlar ve kaslar daha gayretli çalışarak daha az oksijeni telafi eder. Bu, sürdürmek için çok zorlayıcı bir süreçtir ve genel bir yorgunluk hissine neden olur.
Adım 2. Kalıcı ateşin farkında olun
Ateş aslında vücudu içindeki zararlı süreçlerden korur. Vücudun lösemi hücrelerine karşı sürekli mücadelesi, kalıcı ateşi tetikler.
Adım 3. Çocuğunuza kemik ağrısı yaşayıp yaşamadığını sorun
Kemik iliği, kemiğin içindeki yumuşak doku çekirdeğidir. Kemik ağrısı, kemik iliğinin lösemi hücreleri ile doymasının bir sonucudur.
Adım 4. Kolay morarma ve kanama olup olmadığına bakın
Kolay morarma, diş etlerinde ve burunda sık kanama, deride kırmızı noktalar. Bunlar vücuttaki düşük miktarda normal trombosit belirtileridir.
Adım 5. Derinin altında yumuşak, küçük topaklar hissedin
Vücudun herhangi bir yerinde yumuşak, küçük topaklar bulunabilir. Topaklar, etkilenen alanın altına sızan lösemi hücrelerinin yan ürünleridir.
Adım 6. İştah kaybına dikkat edin
Dalak, ölü kan hücrelerinin mezarlığıdır. Lösemi, kan hücrelerinin ölüm oranını arttırır ve dalağı tıkar. Sonuç olarak, dalak büyür. Dalağın mideye yakınlığı iştah kaybında rol oynar. Büyümüş dalak, tokluk hissini taklit etmek için mideye baskı yapar. Bu iştah kaybını açıklar.
Adım 7. Herhangi bir kilo kaybını takip edin
Vücudun lösemiye karşı kronik savaşı, bir dizi inflamatuar hücreyi tetikler. Bir inflamatuar hücre, tümör nekroz faktörü (kaşektin) olarak adlandırılır. Kilo kaybından kaşektin sorumludur.
Adım 8. Çocuğunuzun gece terlemesi yaşayıp yaşamadığının farkında olun
Ateş, vücudun zararlı lösemi hücrelerine karşı verdiği bir tepkidir. Kronik ateş, beynin vücut ısısını düzenleme yeteneğini değiştirir. Beynin hatalı düzenleme süreci, normal vücut sıcaklığının çok sıcak olduğunu algılar ve ısıyı serbest bırakmak için gece terlemesini kullanır.
Adım 9. Kasıkta, koltuk altlarında ve boyunda yumru olup olmadığına bakın
Topaklar, lenf bezlerinin şişmesini gösterir. Lenf bezleri vücudun polisidir. İstenmeyen bakterileri, virüsleri ve kanser hücreleri gibi yabancı maddeleri tutarlar ve onları uzaklaştırmak için hazırlarlar. Bu durumda lenf bezleri lösemi hücrelerini yakalar ve yok etmeye çalışır.
Adım 10. Karnın sol tarafındaki ağrıları veya ağrıları belirleyin
Dalak, ağrı üretecek kadar gerilir ve büyür. Bu genellikle dalağın genellikle bulunduğu karnın sol tarafında şikayet edilir.
Bölüm 4/4: Lösemi Tedavisi
Adım 1. Çocuğunuza kemoterapi uygulayın
Amerikan Kanser Derneği'ne göre, çocukluk çağı lösemisinin ana tedavisi kemoterapidir. Lösemi riski daha yüksek olan çocuklara kök hücre nakli ile birlikte kemoterapi verilir.
- Kemoterapi yalnızca potansiyel olarak ALL ve AML vakalarını tedavi edebilir. Kemoterapi, vakaların %50'sinin iyileştiği ALL'de en başarılıdır. KML ve KLL, kemoterapötik ilaçlara iyi yanıt vermez.
- Kemoterapi ilaçlarının en büyük dezavantajı hem normal hem de kanser hücrelerini öldürmesidir. Tedaviye rağmen kanser hücreleri nüks ettiğinde de aksilikler olabilir. Kemoterapide kullanılan başlıca ilaçlar sitarabin ve antrasiklindir.
- Sitarabin, sağlıklı ve kanser hücrelerinin DNA sentezini bozarak çalışır. Bu nedenle yeni hücre üretimi durdurulur. Antrasiklin, DNA proteinlerine zarar verir ve sağlıklı ve lösemi hücrelerinin DNA sentezini bozar.
Adım 2. Çocuğunuzu kök hücre nakli için kaydettirin
Sağlıklı bir donörün kök hücresi, kemik iliği yoluyla bir lösemi hastasına nakledilebilir. Bu şekilde, yeni multipotent kök hücreler, yeni, sağlıklı kan hücrelerinin büyümesini teşvik eder.
Kemik iliği, tartışmasız tek kök hücre nakli kaynağıdır. Diğer kök hücre kaynakları (embriyo gibi) tıp alanında karışık görüşlerle karşılanmaktadır
Adım 3. Çocuğunuzu nötropenik diyete sokun
Hastayı bakteri barındıran ve enfeksiyona neden olabilecek gıdalardan korumayı amaçlayan özel bir diyet türüdür. Hastaların kan hücreleri, enfeksiyonu etkili bir şekilde savuşturmak için yeterli donanıma sahip değildir. Nötropenik diyet için izlenecek bazı temel ipuçları şunlardır:
- Taze meyve ve çiğ sebzelerden kaçının. Deride ve yapraklarda bakteri bulunabilir. Muz, greyfurt ve portakal gibi kabuğu soyulabilen meyveler güvenlidir. Pişmiş sebzeler, konserve meyve ve sebzeler ve meyve suları tüketim için güvenlidir.
- Et ve balıkları daima iyi pişmiş olarak pişirin. Bu, Salmonella gibi hiçbir potansiyel tehdidin bir hastaya bulaşmamasını sağlar.
- Sadece pastörize süt ürünleri tüketin. Pastörizasyon, süt ürünlerindeki zararlı maddeleri ortadan kaldırmanın altın standardıdır.
- Salata barları, şarküteri tezgahları ve sashimi tezgahlarından kaçının. Her zaman pişmiş yiyecekleri tercih edin.
- Suyun içmek için güvenli olduğundan emin olun. Damıtılmış, kaynatılmış, ters ozmoz veya filtrelenmiş su tavsiye edilir.
