Ayaklarınız terlediğinde üretilen nem, ayaklarınızda, çoraplarınızda ve ayakkabılarınızda bakteri üremesine neden olabilir. Bu bakteriler, yaşam döngülerinin bir yan ürünü olarak kokulu gazlar üretirler ve çok fazla çoğalmalarına izin verildiğinde, ortaya çıkan koku hoş olmayan ve utanç verici olabilir. Birçok yapay dezenfektan ve koku giderici ürün ticari olarak mevcuttur, ancak hem ayaklarınızda hem de ayakkabılarınızda ayak kokusunu önlemek ve ortadan kaldırmak için daha doğal, günlük ürünler ve uygulamalar kullanmak mümkündür.
adımlar
Yöntem 1/3: Evde Ayak Kokusu Çözümü Oluşturma
Adım 1. Kabartma tozu veya mısır nişastası gibi emici bir tozla başlayın
Bu ürünler ayaklarınızın yüzeyindeki nemi emerek kokuya neden olan bakterilerin sürekli büyümesini engeller. Kapaklı kuru bir kaba seçtiğiniz toz üründen 5-10 yemek kaşığı koyun.
- Kabartma tozu veya mısır nişastası yerine kullanılabilecek diğer doğal tozlar arasında talk pudrası, bebek pudrası veya ararot tozu bulunur.
- Tek bir emici toz kullanabilirsiniz ya da isterseniz iki ya da birkaçını bir arada kullanabilirsiniz.
Adım 2. Birkaç damla kokulu uçucu yağ ekleyin
Lavanta, okaliptüs ve çay ağacı yağlarının tümü popüler seçeneklerdir. Uçucu yağlar hoş bir koku sağlar ve bakterileri öldüren tanen adı verilen doğal kimyasallar içerir. Seçtiğiniz yağ veya yağlardan 3 veya 4 damla ile başlayın ve tozun daha güçlü bir kokuya sahip olmasını istiyorsanız daha fazlasını ekleyin.
Adım 3. Kabın kapağını kapatın ve kuvvetlice sallayın
Bu, uçucu yağları seçtiğiniz emici tozla karıştıracaktır. Çalkaladıktan sonra, kapağı çıkarın ve daha fazla uçucu yağ damlası eklemek isteyip istemediğinizi belirlemek için bir nefes alın.
Adım 4. Tozu ayaklarınıza uygulayın
Dağınıklığı önlemek için bir havlu üzerinde durmak veya ayaklarınızı küvete koymak isteyebilirsiniz. Bakterilerin gelişme eğiliminde olduğu ayak parmaklarınız arasındaki boşluklara özellikle dikkat ederek ayağınızın üstüne ve altına serpin. Ayaklarınız zaten terli veya kirliyse, önce ılık su ve sabunla yıkayın.
- Pudranızı günün başında, temiz çorap ve ayakkabı giymeden önce, duş veya banyodan sonra veya yatmadan hemen önce uygulamayı düşünün.
- Ayak pudranızı ayakkabı koku giderici olarak da kullanabilirsiniz. Ayak pudrasını ayakkabınıza serpin, önce ayakkabının kuru olduğundan emin olun, sonra gece boyunca bırakın.
Adım 5. Tozunuzu kapaklı kabında serin ve kuru bir yerde saklayın
Uçucu yağlar zamanla buharlaşarak güçlerinin bir kısmını kaybettiğinden, bir kerede çok fazla toz yapmayın.
Yöntem 2/3: Ayak Kokusunu Doğal Olarak Tedavi Etme
Adım 1. Ayaklarınızı mümkün olduğunca kuru tutun
Nem, çoğu ayak kokusunun temel nedeni olan bakterilerin büyümesini destekler, bu nedenle ayak kokusuna yatkınsanız, ayaklarınızın mümkün olduğunca sık "hava almasına" izin vermelisiniz.
- Güvenli ve uygun olduğunda çıplak ayakla yürümek, ayaklarınızın kuru kalmasına yardımcı olacaktır.
- Pamuk veya yün gibi doğal liflerden yapılan çoraplar, çoğu sentetik malzemeden daha fazla nefes alabilir. Daha fazla nefes alabilen çorap giymek, ayaklarınızın kuru kalmasına ve kokusuz kalmasına yardımcı olur.
- Çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı giymeden önce ayaklarınıza talk pudrası veya kabartma tozu gibi doğal bir koku giderici serpmek, gün boyunca kuru kalmalarına yardımcı olacaktır.
Adım 2. Ayaklarınızı her gün antibakteriyel sabunla yıkayın
Bu, halihazırda mevcut bakterileri öldürerek ve büyümelerini hızlandırabilecek kir ve ölü deriyi temizleyerek ayaklarınızdaki kokuya neden olan bakterilerin büyümesini kontrol altında tutacaktır. Ayak parmaklarınız arasındaki boşluklara özellikle dikkat edin ve ayaklarınızı yıkadıktan sonra iyice kuruladığınızdan emin olun.
Adım 3. Yıkadıktan sonra ayaklarınızı uçucu yağlarla ovun
Çay ağacı ve lavanta yağları gibi kokulu esansiyel yağlar sadece ayak kokusunu maskelemek için hoş bir koku sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kokuya neden olan bakterilerin büyümesini yavaşlatabilen doğal dezenfektanlar içerir.
Adım 4. Ayaklarınızı tuz banyosuna batırın
Yarım bardak koşer tuzunu bir litre (yaklaşık 4 bardak) ılık suda, her iki ayağınızı da rahatça dinlendirmeniz için yeterince büyük bir leğende veya kovada eritin ve ayaklarınızı 15 dakika solüsyonda bekletin, ardından bırakın. havayla kurutmak için. Tuz etkili bir dezenfektandır ve havada kuruduktan sonra ayaklarınızda kalan tuz, ayaklarınızı kuru ve bakterilerden uzak tutmaya yardımcı olur.
- Epsom tuzu, koşer tuzuna popüler bir alternatiftir ve aynı şekilde hazırlanabilir. 1/2 bardak koşer tuzu yerine 1/4 bardak epsom tuzu koyun.
- Ayaklarınızı bu şekilde istediğiniz sıklıkta, hatta günlük olarak ıslatabilirsiniz. Ayaklarınızdaki cilt tahriş olursa veya aşırı kurursa, tuz ıslatma sıklığını azaltın veya farklı türde bir ıslatma kullanın.
- Suda bekletme için diğer doğal alternatifler arasında limon suyu (litre suya yaklaşık yarım limon kullanın), beyaz veya elma sirkesi (litre başına yaklaşık 1/4 fincan) veya kabartma tozu (litre başına 2 yemek kaşığı) bulunur.
- Ayaklarınızı siyah çaya batırmak, tuz banyosuna tamamen doğal bir alternatiftir. 4 bardak kaynar suya 5 poşet siyah çay ekleyin ve kullanmadan önce çayı rahat bir sıcaklığa kadar soğumaya bırakın.
Adım 5. Bir pomza taşıyla ayaklarınıza pul pul dökün
Bu, ölü deriyle beslenen kokuya neden olan bakterilerin varlığını azaltmaya yardımcı olabilir. Ayaklarınızı yıkadıktan veya ıslattıktan sonra peeling yapmak en iyisidir, çünkü nem ölü derinin çıkarılmasını kolaylaştırır.
Yöntem 3/3: Ayakkabı Kokusunu Giderme
Adım 1. Ayakkabılarınızı kuru tutun
Ayak kokusundan sorumlu bakteriler nemde gelişir, bu nedenle ayakkabılarınızın çabuk kurumasına ve giymediğiniz zamanlarda kuru kalmasına izin verdiğinizden emin olmalısınız. Ayakkabılarınızı çıkarır çıkarmaz sıcak, kuru ve iyi havalandırılan bir alana yerleştirmek, daha çabuk kurumasına yardımcı olur ve doğal olarak kokuya neden olan bakterilerin yaşam döngüsünü yavaşlatır.
- Ayakkabılarınızı parlak, sıcak bir günde güneş ışığına koymak, onları kurutmanın harika bir yoludur.
- Ayakkabılarınızı bir ayakkabı rafında saklamak, aldıkları havalandırmayı artıracak ve daha hızlı kurumasına yardımcı olacaktır.
- Her gün aynı ayakkabıları giymek, tamamen kurumasını önleyebilir. Günlük olarak hangi ayakkabıyı giydiğinizi değiştirmek, tüm ayakkabılarınızın kullanımlar arasında kuruması için bolca zamana sahip olmasına yardımcı olacaktır.
Adım 2. Çorap giyin
Çoraplar, ayağınızdaki nemin ve bakterilerin ayakkabınızın astarıyla doğrudan temas etmesini önler, bu nedenle her zaman bir çift giymek, herhangi bir yapay ürün kullanmadan ayakkabı kokusunu önlemenin basit bir yoludur. Çoraplar ayrıca kokuya neden olan bakterilerin istilasına karşı hassastır, bu nedenle onları sık sık yıkadığınızdan emin olun ve temizlikler arasında aynı çifti birden fazla giymemeye çalışın.
Adım 3. Kokulu ayakkabıları dezenfekte edin
Ayakkabı kokusu büyük ölçüde canlı bakterilerin varlığından kaynaklandığından, ayakkabınızın astarındaki bakterileri ortadan kaldırmak önemlidir. Ayakkabılarınızı kokudan arındırmadan önce iyice dezenfekte etmek, çok daha uzun süre taze kalmalarına yardımcı olacaktır.
- Ayakkabılarınızın içini bir buhar makinesiyle buharda pişirmek, mevcut bakterileri öldürmenin harika ve doğal bir yoludur. Bakterileri buharda bulunan yüksek sıcaklıklara maruz bırakmak, kimyasal kullanmadan onları yok etmenin etkili bir yoludur.
- Sirke doğal olarak bakterileri öldüren ve ayakkabıları dezenfekte etmek için kullanılabilen bir kimyasal olan asetik asit içerir. Doğal bir dezenfeksiyon solüsyonu oluşturmak için bir ölçü suyu bir ölçü sirke ile karıştırmanız yeterlidir. Ayakkabınızın içine uygulayın (bir sprey şişesi yardımcı olur), ardından ayakkabıların iyice kurumasını bekleyin.
- Yaygın görüşün aksine, tipik bir ev tipi dondurucu bakterileri öldürecek kadar düşük sıcaklıklara ulaşmadığından, ayakkabılarınızı dondurucuya koymak onları dezenfekte etmenin etkili bir yolu değildir.
Adım 4. Ayakkabılarınızın kokusunu giderin
Ayakkabılarınızda kokuya neden olan bakterileri öldürdükten sonra, kalan koku ve nemi emmek ve ortadan kaldırmak için toz halinde koku giderici bir madde uygulayabilirsiniz. Kabartma tozu popüler bir seçenektir, ancak mısır nişastası, bebek pudrası ve kedi kumu gibi diğer yaygın ev ürünleri de mağazadan satın alınan kimyasal koku gidericilere iyi alternatiflerdir. Seçtiğiniz koku gidericiden bol miktarda ayakkabınızın içine serpin, mümkün olduğu kadar ayakkabınızın içini kapattığınızdan emin olun ve ardından en az 24 saat kuru bir yerde bırakın. Fazlalığı gidermek için nemli bir bez kullanarak ayakkabınızın içindeki tozu atın.
Toz halindeki koku giderici ajanı ayakkabınızın astarından temizlemek zorunda kalmamak için, tozu temiz bir çorabın içine yerleştirebilir ve ardından çorabı ayakkabınıza yerleştirebilirsiniz
Adım 5. Kalan kokuyu kapatmak için doğal bir koku ekleyin
Ayakkabı kokusunun temel nedenlerini ortadan kaldırmasa da hoş bir koku, küçük kokuları maskeleyerek temizlikler arasında daha uzun süre kalmanızı sağlar.
- Okaliptüs, karanfil veya çay ağacı yağları gibi uçucu yağlar iyi seçeneklerdir ve hoş, uzun süreli bir koku sağlar. Bir tomar buruşmuş gazeteye birkaç damla esans yağı sürün, ardından gazeteyi ayakkabınıza doldurun ve gece boyunca bırakın.
- Narenciye kabukları, kokulu esansiyel yağlar içerir ve ayakkabılarınızı koklamak için kullanılabilir. Kabukları ayakkabınızın içine koyun ve bir gece bekletin, ardından kabukları atın.
- Çay poşetleri, özellikle siyah çaylar harika bir seçimdir. Sadece kullanışlı ve hoş kokulu olmakla kalmaz, aynı zamanda siyah çayın tanenler içerdiği bilinmektedir: ayakkabınızın içinde kokuya neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olabilecek doğal kimyasallar.
Adım 6. Yıpranmış ayakkabıları atın
Belirli bir ayakkabının temizlenmesi ve kokularının giderilmesi, kokularını gidermede etkisiz kalırsa, onları atmanın zamanı gelmiş olabilir. Halihazırda kokan ayakkabıların saklanması ve giyilmesi, daha sonra ayaklarınıza veya giyebileceğiniz diğer ayakkabı veya çoraplara aktarılabilen bakteriler için üreme alanı sağlar.
