Doğru gargarayı bulamıyorsanız veya çok pahalı buluyorsanız, kendiniz yapmayı deneyebilirsiniz. Ev yapımı gargara ile ilgili en güzel şey, içinde ne olduğunu bilmeniz ve sakarin veya renklendirici gibi maddelerden kaçınabilmenizdir. Gargara yapmak hızlı, eğlenceli ve ticari çeşitler kadar işe yarıyor.
İçindekiler
Sodalı gargara
- 1 kısım kabartma tozu
- 6 kısım su
- Tatlandırıcı (nane)
Biberiye-nane gargarası
- 2½ su bardağı damıtılmış veya maden suyu
- 1 tatlı kaşığı taze nane yaprağı
- 1 çay kaşığı biberiye yaprağı
- 1 tatlı kaşığı anason tohumu
nane gargarası
- 6 ons su
- 2 ons votka
- 4 çay kaşığı sıvı gliserin
- 1 çay kaşığı aloe vera jeli
- 10-15 damla nane esansiyel yağı
diş macunu gargara
- Tercih edilen diş macunu
- Suçlu
adımlar
Yöntem 1/4: Kabartma Sodalı Gargara
Adım 1. Kabartma tozu ve suyu karıştırın
İstediğiniz dokuyu elde etmek için denemeniz gerekebilir.
Adım 2. Nane aroması veya ağız gargarasının tatmasını istediğiniz aromayı ekleyin
Sadece aromanızın içinde şeker olmadığından emin olun.
Adım 3. 1 yemek kaşığı gargarayı ölçün ve 30 saniye ile 1 dakika arasında gargara yapın
Yöntem 2/4: Biberiye-Nane Gargarası
Adım 1. Suyu kaynatın
Adım 2. Otları ve tohumları ekleyin, 20 dakika demleyin
Adım 3. Soğutun, süzün ve gargara/gargara olarak kullanın
Adım 4. Tarifi ikiye veya üçe katlayın ve daha büyük bir miktar hazırlamak isterseniz, doğal bir koruyucu olarak 1 çay kaşığı mür tentürü ekleyin
Yöntem 3/4: Nane Gargarası
Adım 1. Suyu ve votkayı kaynatın
Adım 2. Gliserin ve aloe vera jeli ekleyin
Adım 3. Isıdan çıkarın, biraz soğumaya bırakın
Adım 4. Nane yağı ekleyin
Adım 5. Şişeye dökün, sıkıca kapatın
Adım 6. İyice çalkalayın
Yöntem 4/4: Diş Macunu Gargara
Adım 1. Küçük bir bardak içme suyu alın
Adım 2. Her gün kullandığınız diş macununuzun bir kısmını bardağınıza sıkın
Dişlerinizi fırçalamak için ihtiyacınız olan miktarı kabaca kullanın.
Adım 3. Bu diş macununu yutmayın
Adım 4. Macunla birlikte ağzınıza az miktarda su koyun
Diş macununu parçalamak için yanaklarınız ve dilinizle çalışın. Ardından 30 saniye boyunca ağzınızın içinde swoosh yapın (gargara yapmayın).
Gerekirse, parçalamaya yardımcı olması için bir diş fırçası kullanın, ancak tıkamamaya dikkat edin
Adım 5. Hepsini tükür
Yine, yutmayın. Ağzınız harika bir şekilde tazelenmiş hissetmelidir.
İpuçları
Çocuklar için gargara yapmak için nane yerine ciklet aroması kullanmayı deneyin
Uyarılar
- Sadece diş macunu ve su bile olsa ağız gargarasını asla yutmayın.
- Dişlerinizi beyazlatmak için az miktarda bikarbonat soda veya kabartma tozu ile fırçalayabilirsiniz, ancak bu hile, aşırı kullanımda dişleri yıpratabileceğinden sık kullanılmamalıdır.
