İster genetik yapınız veya kan seviyeleriniz hakkında bilgi arıyorsanız, ister hastalığa özel bir taramadan veya genel bir sağlık değerlendirmesinden geçmek istiyorsanız, sağlıkla ilgili sorularınızı yanıtlamanın bir yolunu sunan birçok sağlayıcı var. Doğrudan erişim testi (DAT) sayesinde sağlığınız konusunda daha proaktif olabilirsiniz. Doktor gözetimi olmadan hızlı ve uygun fiyatlı laboratuvar testleri yapabileceğiniz çok sayıda yüz yüze ve çevrimiçi hizmet vardır.
adımlar
Bölüm 1/3: Testinizi Seçme
Adım 1. Yerel düzenlemeleri kontrol edin
Doğrudan erişim testi (DAT) hizmetleri giderek daha erişilebilir hale gelirken, belirli konumlarda hala kısıtlıdır. Hızlı bir çevrimiçi arama, bölgenizde DAT'nin sunulup sunulmadığını size söyleyecektir.
Adım 2. Hangi tür teste gireceğinizi belirleyin
Sağlığınızın ve zindeliğinizin hangi yönlerini taramak istediğinizi ve hangi soruların yanıtlanmasını istediğinizi düşünün. Farklı tarama türleri sunan çok sayıda şirket var. Bazı hizmetler, kişiselleştirilmiş bir test portföyü oluşturma seçeneği sunar.
- Örneğin, genomik tarama için 23andMe, Color Genomics, Gene by Gene veya MapMyGenome gibi hizmetleri düşünebilirsiniz.
- Bazı hastaneler ve muayenehaneler, kolesterol ve glikoz değerlendirmelerinden gebelik testleri ve hormon taramalarına kadar bir dizi test sunar.
Adım 3. Test kitinizi edinin
Bazı kitler çevrimiçi olarak veya telefonla sipariş edilebilir ve doğrudan size gönderilir. Diğer testler belirlenmiş bir DAT merkezinde alınabilir. Genellikle bir randevuya ihtiyacınız olmaz ve testinizi yerinde tamamlayabilirsiniz. Diğer web tabanlı hizmetler, yerel bir test merkezine getirmeniz için size bir reçete vermeden önce bir hesap oluşturmanızı ve bir anket doldurmanızı sağlayacaktır.
- Test kitinizi nasıl ve nereden edinmeniz gerektiğini öğrenmek için laboratuvarınız veya servis sağlayıcınızla görüşün.
- Çoğu durumda, küçüklere bir ebeveyn veya yasal vasi eşlik etmelidir.
Bölüm 2/3: Test Numunelerinin Sağlanması
Adım 1. Tüm ön test talimatlarını izleyin
Kitiniz, oruç tutmanız, yemek yemeniz veya su içmeniz gerekip gerekmediği konusunda ayrıntılı talimatlar sağlayabilir. Ayrıca bazı ilaçların test sonuçlarınızı nasıl etkileyeceğini ve bunları tüketmeniz mi yoksa bunlardan kaçınmanız mı gerektiğini açıklayacaktır. Önerilen tüm hazırlıkları takip edin ve test kitinizde bulunan tüm formları ve anketleri doldurun.
Testinize nasıl hazırlanacağınız konusunda sorularınız varsa, doğrudan laboratuvarı arayın veya doktorunuzla konuşun
Adım 2. Varsa, numunenizi evde alın
Bazı testler, saç, tükürük, idrar ve dışkı örnekleri gibi evde alınabilecek örnekleri gerektirir. Kitiniz hangi tip numunenin gerekli olduğunu açıklayacak ve onu yerleştirmeniz için bir kap sağlayacaktır. Mühürlendikten sonra numuneyi ve gerekli evrakları paketleyin ve hepsini laboratuvara geri gönderin.
Numunenizi doğru, sıhhi bir şekilde ve doğru miktarda nasıl çıkaracağınız konusunda test kitinizdeki talimatları izleyin
Adım 3. Numunenizi bir laboratuvarda veya test merkezinde sağlayın
DAT servis sağlayıcınız aracılığıyla en yakın test merkezini bulun. Bağımsız bir laboratuvar, belirlenmiş bir eczane veya hastane içindeki bir laboratuvar olabilir. Bir laboratuvar teknisyeni, testiniz için gerekli olan numuneyi çıkaracaktır. Kan alabilir, başka bir vücut sıvısı toplayabilir veya sürüntü alabilirler.
- Herhangi bir gecikmeyi önlemek için gerekli tüm evrakları yanınızda getirin.
- Aynı sağlayıcıdan bir dizi test sipariş ettiyseniz, gerekli tüm örnekleri toplamak için birden fazla yeri ziyaret etmeniz gerekebilir.
- Amerikan Klinik Patoloji Derneği (ASCP), güvenli ve saygın bir test yönetim merkezini ziyaret etmenizi önerir.
Bölüm 3/3: Sonuçlarınızı Alma
Adım 1. Sonuçlarınızı bekleyin
Sonuçlarınız için ne kadar beklemeniz gerekeceğini görmek için DAT sağlayıcınızı kontrol edin. Bir DAT merkezini ziyaret ettiyseniz, sonuçlara hemen ulaşabilirsiniz. Evde bir test yaptıysanız ve numunenizi postayla gönderdiyseniz, sonuçlar muhtemelen birkaç hafta içinde size gönderilecektir. Bazı servis sağlayıcılar, birkaç iş günü içinde test sonuçlarınızı e-postayla geri gönderir.
Adım 2. Sonuçlarınızı gözden geçirin
Basılı veya dijital formatta olsun, test sonuçlarınız, testinizden toplanan tüm bilgileri içerecektir. Çoğu DAT sağlayıcısı, sonuçları anlaşılması kolay bir şekilde sunmayı amaçlar.
Test sonuçlarınız endişe verici veya net değilse panik yapmayın. ASCP, sonuçları genel sağlık geçmişinizin bilgisinin yanı sıra sonuçları gözden geçirebilecek olan doktorunuzla tartışmanızı önerir
Adım 3. Takip tedavisini belirleyin
Test sonuçlarınız, olası sonraki adımların bir tartışmasını içerebilir. Bir hastalık veya hastalık için sonuçlar pozitif çıkarsa, muhtemelen doktorunuzla görüşmeniz veya belirli bir ilaç almanız tavsiye edilecektir. Sonuçlar, diyetinizde veya yaşam tarzınızda bir değişikliğin faydalı olacağını gösteriyorsa, bu değişiklikleri uygulamayı deneyebilirsiniz.
