Sırtınız ağrıyorsa, buna neyin sebep olduğunu otomatik olarak bilemeyebilirsiniz. Sırtınızdan kaynaklanan ağrı ile böbreklerinizden gelen ağrı arasındaki farkı anlamak çok zor olabilir. Ancak, fark tamamen ayrıntılardadır. Böbrek ve sırt ağrısını ayırt etmek için ağrının tam olarak nerede olduğunu, ne kadar sürekli olduğunu ve yaşadığınız başka semptomların olup olmadığını belirlemeye konsantre olmanız gerekir. Ayrıntıları belirleyebilirseniz, böbrek ve sırt ağrısını ayırt edebilmelisiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Ağrınızı Değerlendirme
Adım 1. Alt sırt ve kalçalarda yaygın ağrıyı belirleyin
Bu bölgelerde ağrınız varsa, bunun nedeni büyük olasılıkla böbreklerde değil sırt kaslarındaki bir yaralanmadır. Bunlar sırt ağrısının yaygın alanlarıdır ve sırt ağrısının tüm bu bölgeye yayılması, böbrek ağrısının bu şekilde yayılmasından daha yaygındır.
- Sırt kaslarının yaralanması, gluteus kasları da dahil olmak üzere vücudun arka tarafındaki çeşitli kaslardaki işlevi ve ağrı seviyelerini etkileyebilir.
- Yaygın ağrı, güçsüzlük veya uyuşukluk yaşıyorsanız, özellikle bacaklarınıza doğru, hemen tıbbi yardım almanız önemlidir.
Adım 2. Özellikle kaburgalar ve kalçalar arasındaki ağrıyı hissedin
Böbrek ağrısı en sık yan ya da sırt olarak adlandırılan bölgede yer alır. Bu, vücudun arka kısmında böbreklerin bulunduğu alandır.
Sırtın üst kısmı gibi sırtın diğer bölgelerindeki ağrılara böbrekler neden olmaz
Adım 3. Karın ağrısını tanımlayın
Belinizdeki ağrıya karnınızdaki ağrı eşlik ediyorsa, ağrınızın böbreklerinizle ilgili olması daha olasıdır. Sırt ağrısı vücudun arka tarafında kalma eğilimindedir. Büyümüş veya enfekte olmuş böbrekler, arkaya ek olarak vücudun ön tarafına doğru iltihaplanmaya neden olabilir.
Sırt ağrınız olmadan sadece karın ağrınız varsa, bunun böbreklerle ilgili olması muhtemel değildir
Adım 4. Ağrının sabit olup olmadığını değerlendirin
Çoğu durumda, böbrek ağrısı sabittir. Gün içinde biraz azalabilir veya artabilir, ancak asla tamamen kaybolmaz. Öte yandan, sırt ağrısı genellikle tamamen geçer ve daha sonra tekrar gelir.
- İdrar yolu enfeksiyonları ve böbrek taşları da dahil olmak üzere böbrek ağrısının çoğu nedeni, tedavi olmaksızın kendi kendine acımayı bırakmaz. Sırt kasları ise kendilerini iyileştirebilir ve ağrılar geçebilir.
- Bazı böbrek taşları tedavi olmaksızın vücudunuzdan kendi kendine geçebilir. Bununla birlikte, böbrek ağrınızın nedeninin bir doktor tarafından değerlendirilmesi yine de önemlidir.
Adım 5. Sırtınızın sadece bir tarafında ağrı hissedin
Yanağınızın sadece bir tarafında ağrınız varsa, bunun nedeni büyük olasılıkla böbreğinizdir. Böbrekler yan tarafta bulunur ve böbrek taşı sadece böbreklerinizden birinde ağrıya neden olabilir.
Bölüm 2/3: Farklı Belirtileri Belirleme
Adım 1. Sırt ağrısının olası nedenlerini düşünün
Sırt ve böbrek ağrısını ayırt etmenin bir yolu, yakın zamanda sırt ağrısına neden olabilecek bir şey yapıp yapmadığınızı düşünmektir. Çok fazla ağır kaldırma yaptıysanız veya uzun süre eğildiyseniz, ağrınızın böbrek ağrısından çok sırt ağrısı olması muhtemeldir.
- Son zamanlarda alışılmadık derecede uzun bir süre ayakta durduysanız veya oturduysanız, bu sırt ağrısına neden olabilir.
- Ayrıca, sırtınızda mevcut bir yaralanma varsa, yeni ağrının bu önceki yaralanmayla ilgili olması muhtemeldir.
Adım 2. İdrarla ilgili sorunlara dikkat edin
Böbrekler idrar yolunun ayrılmaz bir parçası olduğu için, böbreklerle ilgili enfeksiyonlar ve diğer sorunlar genellikle idrara çıkma sırasında ortaya çıkar. İdrarınızda kan arayın ve idrar yaparken ağrıdaki artışa dikkat edin.
- Ağrı böbreklerinizden geliyorsa idrarınız da bulanık veya karanlık olabilir.
- Böbrek taşı gibi böbrek sorunlarınız olduğunda da yoğun bir idrara çıkma ihtiyacı hissedebilirsiniz.
Adım 3. Sırtın altında uyuşma hissedin
Bazı sırt ağrısı vakalarında, sinir sıkışması ve kalçalara ve bacaklara kan akışı ile ilgili sorunlar nedeniyle uyuşukluk yaşayabilirsiniz. Bu, siyatik siniri ile ilgili sırt ağrısı çekenler için yaygın bir semptomdur.
Bu uyuşukluk, aşırı durumlarda ayak parmaklarına kadar inebilir
Bölüm 3/3: Tıbbi Tanı Alma
Adım 1. Geçmeyen ağrınız varsa doktorunuzla iletişime geçin
Ağrıya neden olan tıbbi sorunların bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmesi önemlidir. Onları hemen tedavi etmezseniz, gelecekte daha fazla acı çekmenize neden olacak daha büyük sorunlar yaratabilirler.
- Doktorunuzun ofisini arayın ve belirtilerinizi ofis personeline açıklayın. Daha sonra görülmeniz için bir randevu saati önereceklerdir.
- Ağrıyı reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlarla tedavi etmek, çok sıkıntı yaşıyorsanız iyi bir geçici çözümdür. Bununla birlikte, uzun süreli ağrı için tıbbi yardım almalısınız, böylece sorunun sadece ilaçla maskelemek yerine çözülme şansı olur.
Adım 2. Bir muayene ve test yaptırın
Doktoru gördüğünüzde, ne zaman başladıkları ve ne kadar güçlü oldukları da dahil olmak üzere size semptomlarınız hakkında sorular soracaklar. Daha sonra ağrı alanlarını hissetmeyi içeren bir fizik muayene yapacaklar. Bu noktada size ağrıya neyin sebep olduğuna dair genel bir fikir verebilirler ancak muhtemelen size özel bir teşhis koymak için çeşitli testler de yapacaklardır.
- Doktor, disk kayması veya böbreklerle ilgili bir sorun gibi sırtta ciddi bir sorundan şüphelense de, görüntüleme yapılmasını isteyecektir. Bu, bir X-ışını, ultrason, spinal manyetik rezonans görüntüleme (MRI) veya bilgisayarlı tomografi (BT) taraması şeklinde olabilir.
- Doktor böbreklerinizle ilgili bir sorundan şüphelenirse, diğer şeylerin yanı sıra kan hücresi sayımlarınızda ve protein sayımlarınızda anormallikleri araştırmak için çeşitli kan ve idrar testleri isteyecektir.
Adım 3. Ağrınızın nedenini tedavi edin
Ağrınızın nedeni belirlendikten sonra doktorunuz bir tedavi planı önerecektir. Bu plan hem yaşadığınız acıyı hem de ağrının nedenini ele almalıdır. Bu, muhtemelen size herhangi bir enfeksiyon veya yaralanmayı tedavi etmek için bir ağrı kesici ve ilaç reçete edileceği anlamına gelir.
- Böbrek ağrısının yaygın bir nedeni olan böbrek taşları nedeniyle böbrek ağrınız varsa, doktorunuz ağrı için ilaç yazacak ve taşlar büyükse ve geçmiyorsa sizinle cerrahi seçenekleri tartışacaktır.
- Sırt ağrısının yaygın bir nedeni olan bir geri kasınız varsa, doktorunuz muhtemelen sizinle ağrı yönetimi, kasların bakımı ve fizik tedavi seçenekleri hakkında konuşacaktır.
