Reçeteli ilaç Adderall'ın dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi durumlarla uğraşan milyonlarca insan için etkili bir tedavi seçeneği olduğu kanıtlanmıştır. Ne yazık ki, özellikle üniversite öğrencileri ve yoğun programlarıyla başa çıkmak için buna ihtiyaç duyduklarını hisseden genç yetişkinler tarafından da yaygın olarak suistimal edilmektedir. Adderall, reçetesiz veya aşırı miktarda alındığında çok bağımlılık yapabilir ve çok tehlikeli olabilir. Genç yetişkinlerin Adderall'ı çocuklar kadar kolay kullanmaları engellenemez, ancak sizin (ilgili bir görgü tanığı olarak) kötüye kullanımı önlemeye ve bununla başa çıkmaya yardımcı olacak seçenekleriniz var.
adımlar
Bölüm 1/2: Yardım Etmek İçin Kendi Rolünüzü Yapmak
Adım 1. Reçeteli ilaçları paylaşmayın ve güvende tutun
Adderall'ı kötüye kullanan genç erişkinler, reçetesiz veya aşırı miktarda ilaç almak için çeşitli yöntemler kullanır. Bazen semptomları varmış gibi gösterip Adderall'ı reçete etmeye istekli bir doktor ararlar ya da "doktor alışverişine" gidip birden fazla doktordan birden fazla reçete alırlar. Bununla birlikte, çoğu zaman, ailelerinden, arkadaşlarından veya tanıdıklarından sadece satın alırlar, verilir veya hap alırlar.
- Adderall veya başka bir reçeteli ilaç olsun, haplarınızı asla başka biriyle paylaşmayın. Reçete size özel olarak hazırlanmıştır ve yardım ettiğinizi düşündüğünüz kişiye fiziksel zarar verebilir veya bağımlılığı kolaylaştırabilir.
- Özellikle bağımlılık yapan veya kötüye kullanıma açık reçeteli bir ilacınız varsa, onu güvenli (ideal olarak kilitli) bir yerde saklayın ve şişenizdeki hap sayısını takip edin.
- Adderall, reçeteli ağrı kesicilerle aynı ciddiyetle tedavi edilmeli ve sadece reçete edildiği kişi tarafından kullanılmalıdır.
Adım 2. Adderall kötüye kullanımının riskleri hakkında konuşun
Üniversite öğrencilerinin yaklaşık yüzde yirmisi, reçeteli bir uyarıcıyı (genellikle Adderall) en az bir kez kötüye kullandığını itiraf ediyor. Tipik olarak bu tür kötüye kullanımı, reçeteli ağrı kesici ilaçları, alkol veya tütün ürünlerini kötüye kullanmaktan daha az riskli ve daha az endişe verici olarak algılarlar.
- Bununla birlikte, Adderall kötüye kullanımı gerçekten de oynamak için riskli bir oyundur. Diğer tehlikeli yan etkilerin yanı sıra sadece bağımlılık değil, aynı zamanda zihinsel sağlık sorunları ve hatta felç veya kalp durması riskini de taşır.
- İdeal olarak, reçeteli ilaç kullanımının tehlikeleri hakkında konuşmaya kişi henüz bir çocuk veya gençken başlamalısınız. Reçeteli ilaçların, yalnızca, bir doktor tarafından muayene edilip ilaca ihtiyacı olduğu belirlenen kişi tarafından yönlendirildiği şekilde kullanıldığında güvenli olduğunu vurgulayın. Adderall'ın önemli nedenlerle kontrollü bir madde olduğuna ve yaşamı tehdit edici sonuçlara yol açabileceğinden hafifçe tedavi edilmemesi (veya kullanılmaması) gerektiğine dikkat edin.
Adım 3. İş yüklerini yönetmek ve stresle başa çıkmak için alternatifleri tartışın
Adderall'ı kötüye kullanan genç yetişkinlerin çoğu, okul ödevlerini tamamlamak, diğer sorumluluklarını yerine getirmek ve sosyal bir yaşam için zaman bulmak için sağladığı "tünel benzeri odaklanmaya" ihtiyaçları olduğunu düşündükleri için bunu yapar. Ve olumsuz yan etkiler yaşamış olsalar bile, istismarcıların üçte ikisi Adderall'ın notlarını veya iş performanslarını iyileştirmeye yardımcı olduğuna inanıyor.
- Bazı insanlar, başarılı bir şekilde işlev görmek için Adderall almaktan meşru olarak yararlanabilir, ancak tipik sağlıklı genç yetişkinler, onsuz mükemmel şekilde çalışabilir. Genellikle, daha iyi zaman yönetimi ve stres yönetimi becerilerinin bir karışımı, Adderall istismarından çok daha etkili (ve çok daha güvenli) olacaktır.
- Özellikle üniversite öğrencileri için, zaman yönetimi becerilerini geliştirmek, Adderall'ı deneme cazibesini ortadan kaldırmak için genellikle uzun bir yol kat edebilir. Zaman yönetimini iyileştirmeye yönelik fikirler için iyi bir başlangıç noktası olarak not alma ve ders çalışmayla ilgili wikiHow makalelerine bakın.
- Kötü zaman yönetimi strese neden olabilir ve stres de işleri halletme yeteneğinizi etkileyebilir. Stresi nasıl tanımlayacağınız ve ele alacağınızla ilgili çeşitli kaynaklar için Stres Nasıl Giderilir'e bakın.
Adım 4. Adderall kötüye kullanımıyla uğraşan birine yardım etmeye devam edin
Genç bir yetişkin Adderall istismarcısı ile uğraşırken, ebeveyn veya ilgili diğer taraf olarak özellikle sinir bozucu bir durum olabilir. Birey birden fazla doktorun reçetelerine yükleniyorsa, örneğin mahremiyet yasaları ve yetişkin olması, hap akışını durdurma yeteneğinizi ciddi şekilde sınırlayacaktır.
Yine de yardım etmeye çalışmaktan vazgeçmeyin. İstismarcı, şiddetle inkar etse bile yardımınıza ihtiyacı var. Terapistlere, iyileşme gruplarına, tedavi merkezlerine ve emrinizde olan diğer seçeneklere bakın. Geri tepebilir olsa da, yardımcı olacağını düşünüyorsanız, okul parasını alıkoymak veya kalacak yer gibi “zor aşkı” düşünün. Hepsinden önemlisi, onu önemsediğinizi ve yardım etmek istediğiniz kişiye söylemeye devam edin
Adım 5. Adderall'ın bundan çıkar sağlayanlar tarafından meşru kullanımını karalamayın
Adderall kötüye kullanımı meşru bir sorundur ve olumsuz sonuçlarının yürek burkan örneklerini bulmak kolaydır. Bununla birlikte, bu gerçeğin Adderall'ı ne pahasına olursa olsun kaçınılması gereken kötü bir zehir olarak görmenize izin vermeyin.
- Adderall, fayda görebilecek kişiler tarafından ve aktif olarak görev yapan bir doktorun tavsiyesi ve bakımı altında kullanıldığında, DEHB gibi durumlar için son derece güvenli ve büyük ölçüde etkili bir tedavidir.
- DEHB gibi sınırlayıcı koşullarla karşı karşıya olan ve yasal olarak Adderall'dan yararlanabilen genç yetişkinlerin kullanımı engellenmemeli veya şiddetle caydırılmamalıdır. İlaç ve olası yan etkileri hakkında bilgilendirildiğinden emin olarak ve ilacın doğru dozlanmasının ve kullanılmasının önemini vurgulayarak bu kişiye olan ilginizi gösterin.
Adım 6. Uzatılmış salımlı formülleri sorun
Adderall kötüye kullanımı, özellikle üniversite çağındaki erkek nüfus arasında, kısa etkili bir formül reçete edildiğinde daha fazla görülmüştür. Sizin veya sevdiğiniz biri için doğru ilaç olup olmadığını görmek için uzun etkili bir formül hakkında doktorunuzla konuşun.
Bölüm 2/2: İstismarın Risklerini ve İşaretlerini Tanıma
Adım 1. Adderall'ın nasıl çalıştığını öğrenin
Adderall, öncelikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve narkolepsi için reçete edilen dekstroamfetamin-amfetamin için bir marka adıdır. Çoğu insan için, bir Adderall dozu 6-8 saat daha fazla enerji ve daha keskin odaklanma sağlar. Milyonlarca insan Adderall'ı doktor gözetiminde alır ve uzun vadeli etkileri henüz tam olarak bilinmemekle birlikte, uygun şekilde alındığında genellikle başarılı ve iyi tolere edilen bir ilaç gibi görünmektedir.
- Adderall, belirli tıbbi durumları olan kişilerde odaklanma ve enerji seviyelerini fonksiyonel seviyelere getirmeye yardımcı olabilirken, sağlıklı bireylerde bu seviyeleri bir seferde saatlerce aşırı yükleyebilir.
- Adderall, FDA'ya göre "yüksek kötüye kullanım potansiyeline" sahiptir ve son derece bağımlılık yapabilir. Yasadışı kullanıcıların yaklaşık yüzde onu ilaca bağımlı hale geliyor.
Adım 2. Adderall kötüye kullanımının erken belirtilerine dikkat edin
Adderall'ı reçetesiz kullanan çoğu genç yetişkin, onu sadece ara sıra veya ertesi sabaha kadar bir araştırma projesini tamamlamak gibi "gerektiğinde" alır. Bununla birlikte, tek bir doz bile fark edilir ve hatta tehlikeli yan etkilere neden olabilir, bu nedenle Adderall'ın yalnızca bir doktorun bakımı altında alınması amaçlanmıştır.
- Erken uyarı işaretleri şunları içerebilir: davranış değişiklikleri, artan dikkat, hafıza kayıpları, kalp sorunları, saldırganlık, hiperaktivite, kilo kaybı, gözbebeklerinde büyüme, baş ağrısı, ağız kuruluğu, ses kısıklığı, uykusuzluk, mide bulantısı, sindirim sorunları, iştah azalması, ishal veya kabızlık, kaygı, huzursuzluk, nefes darlığı, yorgunluk ve cinsel dürtü değişiklikleri.
- Tanıdığınız genç bir yetişkin, birkaç saat sonra aynı hızla "dökülen" kısa süreli sınırsız enerji patlamaları yaşıyorsa, Adderall kötüye kullanımı belirtilerine karşı dikkatli olun.
Adım 3. Devam eden Adderall kötüye kullanımının belirtilerini belirleyin
Daha uzun süre veya aşırı miktarlarda alındığında, Adderall kullanımının yan etkileri giderek daha belirgin ve şiddetli hale gelebilir. Bir doktor tarafından uygun doz sınırlamaları ve sürekli bakım olmadan, bir kullanıcı hızla bağımlı hale gelebilir ve bariz sorun belirtilerini inkar edebilir.
Adderall'ın sürekli olarak kötüye kullanılması aşağıdaki durumlarla sonuçlanabilir: ekstremitelerde güçsüzlük veya uyuşukluk; baş dönmesi; yavaş veya geveleyerek konuşma; göğüs ağrısı; kurdeşen veya döküntü; kabarmış cilt; görüş problemleri; kontrolsüz saldırganlık; paranoya; mani; nöbetler; felç; ve kalp durması
Adım 4. Adderall doz aşımından şüpheleniyorsanız harekete geçin
Adderall, öncelikle kötüye kullanım eğilimi ve felç ve diğer kardiyak olaylara neden olma olasılığı nedeniyle FDA tarafından "kara kutu" uyarısı olan kontrollü bir maddedir. Aşırı miktarda alındığında Adderall hızla tehlikeli ve yaşamı tehdit eden durumlara neden olabilir.
- Adderall doz aşımı belirtileri şunları içerebilir: panik ataklar; hiperventilasyon; kalp ritmi anormallikleri; halüsinasyonlar; şiddetli titreme; şiddetli kafa karışıklığı veya deliryum; baş dönmesi; bilinç kaybı; ve koma.
- Adderall doz aşımından şüphelenmek için nedeniniz varsa derhal acil servislerle iletişime geçin. Bir hayat kurtarabilirsin.
Adım 5. Yoksunluk belirtilerine hazırlanın
Bir Adderall kötüye kullanma alışkanlığını kırmayı başarabilirseniz - muhtemelen eğitimli uzmanların yardımıyla - yoksunluk belirtileriyle başa çıkmaya hazırlanmalısınız. Bir istismarcının vücudu, düzenli Adderall dozlamasına hızla alışır ve bu arzın kesilmesine iyi yanıt vermez. Adderall'ın eski bir istismarcısının eski bir istismarcı olarak kalmasında, yoksunluk semptomlarının belirlenmesi ve bunlarla baş edilmesi kilit bir unsurdur.
