Ayaklarınızın üzerinde çok duruyorsanız, muhtemelen bir çift ayakkabının doğru beden ve şeklini bulmanın ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuzdur. Bununla birlikte, size mükemmel uyan ayakkabıları bulmak zor olabilir ve genellikle birden fazla çift ayakkabıyı denemeyi ve deneme yanılma yoluyla karar vermeyi içerir. Ayağınıza tam uyan ayakkabı bulmak için, herhangi bir ayakkabıyı denemeden önce ayaklarınızı ölçtürün, satın almadan önce ayakkabının içinde yürüyün ve ayakkabınızın numarasına göre değil, kalıbına göre satın alın.
adımlar
Yöntem 1/2: Ayakkabı Bedeninizi Ölçme
Adım 1. Çıplak ayağınızı boş bir kağıda koyun
Standart boyutlu bir kağıt yaprağını parke veya beton zemine yerleştirin. Ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı çıkarın ve çıplak ayağınızı kağıdın ortasına koyun. Ayağınızın düz olduğundan emin olun.
Evde halınız varsa, düz olduğundan emin olmak için kağıdınızın altına bir parça karton yerleştirin
Adım 2. Bir arkadaşınıza bir işaretleyici ile ayağınızın çevresini çizdirin
Bir başkasının bunu sizin için yapmasını sağlamak en kolayıdır, böylece ağırlığınız her iki ayağınıza da yayılmışken normalde nasıl duracağınıza dayanabilirsiniz. Bir arkadaşınızdan veya bir aile üyenizden, koyu renkli bir kalemle ayağınızı çizmesini isteyin. İzleme çizgilerini mümkün olduğunca ayağınıza yakın tuttuklarından emin olun. Takip eden kişiden, ayak parmaklarınız da dahil olmak üzere ayağınızın her bir detayını izlemesini isteyin.
Ayaklarınızda iz kalmasından endişe ediyorsanız, yıkanabilir bir keçeli kalem kullanın
Adım 3. Parmaktan topuğa kadar olan mesafeyi ölçün
Çizginize bir cetvel koyun ve en uzun parmağınız ile topuğunuzun arkası arasındaki mesafeyi not edin. Ayakkabı mağazasına yanınızda getirmek için numarayı inç cinsinden bir kağıda yazın.
Amerikan ölçüleri için ayağınızın inç cinsinden uzunluğu ayakkabı bedeninizi belirler
Adım 4. Ayağınızın en geniş kısmını ölçmek için bir cetvel kullanın
Cetvelinizi, izlemenin en geniş kısmına enine yerleştirin. Çoğu zaman, bu, ayağınızın topunun ayak parmaklarının hemen altındaki alandır. Ayaklarınıza sığacak kadar geniş ayakkabılar aramak için ölçümü inç cinsinden not edin.
Genişlik ölçümleri genellikle bir ayakkabı kutusunda bulunmaz. Satış görevlisinden, beden genişliğinize göre ayakkabı aramasını isteyin
Adım 5. Daha fazla doğruluk için ayakkabı mağazasında ayaklarınızı ölçün
Büyümeyi bitirmiş olsanız bile, ayakların boyutu yıllar içinde dalgalanır. Ayaklarınızı ölçtürmeyeli birkaç yıl olduysa, bu hizmeti sağlayan bir ayakkabı mağazasına gidin. Bu size bir sonraki çift ayakkabınızı temel almak için tam bir numara ve beden verecektir.
Uç:
Çocukların ayakları sürekli büyüdüğü için her yeni ayakkabı aldıklarında ayaklarını ölçtürmelidir.
Yöntem 2/2: Uygun Ayakkabı Satın Alma
Adım 1. Ayakkabılarınızla birlikte giyeceğiniz çorapları denemek için giyin
Bazı çoraplar diğerlerinden daha kalındır ve satın aldıktan sonra giyeceğiniz çorap türü değilse, ayakkabılarınızı daha büyük veya daha küçük hissettirebilir. Koşu ayakkabısı deniyorsanız, ayakkabı mağazasına bir çift spor çorap giyin. Elbise ayakkabısı alıyorsanız, gitmeden önce elbise çorabı giyin. Çorap giymeyeceğiniz topuklu veya düz ayakkabılar üzerinde çalışıyorsanız, çıplak ayağınızı taklit etmek için ayakkabı mağazasında verilen ince çoraplarla deneyin.
Ayakkabıyı asla çorapsız denememelisiniz
Adım 2. Ayaklarınız şişecek şekilde akşam alışveriş yapın
Gün boyunca dolaşırken, ayaklarınız üzerinde durmanın baskısıyla doğal olarak hafifçe şişer. Normal gününüzü geride bıraktıktan sonra akşam ayakkabı almaya çalışın. Ayaklarınız en büyük boyutuna kadar şişecek ve buna uyacak kadar büyük ayakkabılar satın alabilirsiniz.
Hamileyseniz, ayaklarınız daha fazla şişebilir
Adım 3. Parmak kutusunda yeterli alana sahip ayakkabılar arayın
Sivri burunlu ayakkabılar çok yaygın bir tarzdır ancak hemen hemen hiç kimsenin ayağı bu şekilde değildir. Yuvarlak burunlu ve ayak parmaklarınızın rahatça yayılmasına yetecek genişlikte ayakkabılar satın alın. Sivri burunlu ayakkabılar özel günler için uygundur, ancak çok sık giyerseniz ayaklarınıza zarar verebilirler.
Sivri burunlu ayakkabılar, ayak parmaklarınızın kenarlarında ağrılı topaklar olan bunyonlara neden olabilir
Adım 4. İşaret parmağınızı kullanarak ayakkabının arkasındaki uyumu kontrol edin
Ayakkabıları giy ve tamamen bağla. İşaret parmağınızı ayakkabının arkasına yerleştirin. İşaret parmağınızı ayakkabınızın arkasına rahatça sığdırabiliyorsanız, bu iyi bir uyumdur. Yeterli yer yoksa, ayakkabınız muhtemelen çok küçüktür.
- Küçük ayakkabılar ayaklarınızı sıkabilir ve zamanla sorunlara neden olabilir.
- Ayakkabılar hafifçe enine esneyebilir, ancak uzunlamasına esnemezler.
Adım 5. Ayakkabıların en azından 3⁄8 (0,95 cm) ayak başparmağınızdan daha uzun.
Ayakkabılarınızda ayak başparmağınız için yeterli alan bırakmak önemlidir. Yeni bir çift ayakkabı denediğinizde, ayağa kalkın ve en uzun parmağınızın önündeki odayı hissedin. Çok az yer varsa veya hiç yer yoksa, ayakkabılarınız rahatsız olur ve bir beden büyük bulmanız gerekir.
Yürürken ayaklarınız doğal olarak öne doğru kayar. Ayakkabılarınız başparmağınızın tam üzerindeyse, ağrıya ve tahrişe neden olabilecek sürtünmeye neden olur
Adım 6. Ayakkabılarınız aynı beden değilse, daha büyük olan ayağınıza takın
Ayaklarınız biraz farklı boyutlarda olabilir. Bir ayak diğerinden ½ beden daha büyük veya hatta 1 tam beden daha büyük olabilir. Ayaklarınız eşit olmayan büyüklükteyse, büyük ayağınıza uyan ayakkabılar satın alın. Çok küçük 1 ayakkabıdan biraz büyük 1 ayakkabı giymek daha iyidir.
Ayaklarınız 1 bedenden fazlaysa, bir ayakkabı mağazasının size karışık beden ayakkabı satıp satmayacağını sormayı düşünün
Adım 7. Ayakkabıları satın almadan önce yürüyün
Bir çift ayakkabıyı test etmenin en iyi yolu, ayakkabının içinde bir tur atmak. Satın almadan önce ayakkabılarla en az 50 adım yürümeye çalışın. Ayak parmaklarınızda sürtünme veya sıkışmaya veya topukta kaymaya dikkat edin.
Uç:
Bazı ayakkabıların rahat hale gelmeden önce kırılması gerekir, ancak yine de en baştan size uymaları gerekir.
Adım 8. Bedene göre değil, bedene göre satın alın
9 numara olduğunuzu biliyorsanız, ancak 11 numara ve üzerinize tam oturan ayakkabılar bulursanız, numaranızı küçültmeyin. Size tam uyan ayakkabılar satın alın ve ne kadar büyük oldukları konusunda endişelenmeyin. Farklı üreticilerin farklı ölçüleri vardır, bu nedenle her ayakkabı markasının boyutu biraz farklıdır.
Ayrıca "rahat" olarak tanıtılan ayakkabıların sizin için hiç iyi olmadığını da görebilirsiniz. Sorun yok! Ayak şekliniz veya genişliğiniz için yapılmamış olabilirler
İpuçları
- İnternet üzerinden ayakkabı siparişi veriyorsanız, farklı bedenlerde 2 çift satın alın ve uygun olmayanları iade edin.
- Kemerleriniz yüksekse veya ekstra desteğe ihtiyacınız varsa, ayakkabılarınızın altına tabanlık koymayı düşünün.
