Erkek kısırlığını tanımak zor olabilir. Erkek kısırlığı teşhisi tipik olarak her iki eşin de test edilmesinden ve erkekte doğurganlık sorunu bulunmasından sonra ortaya çıkar. Her beş infertil çiftten biri, erkek infertilitesi nedeniyle üreme sorunları yaşayacaktır. Erkek kısırlığının genetik nedenleri olabilir veya uyuşturucu kullanımı, enfeksiyonlar ve testislerin aşırı sıcaklığa maruz kalması gibi şeylerden kaynaklanabilir. Erkek kısırlığına sahip olup olmadığınızı anlamak için risk faktörlerine bakmalı, fiziksel durumunuzu incelemeli ve doğurganlık testi seçenekleri hakkında doktorunuza danışmalısınız.
adımlar
Yöntem 1/3: Erkek Kısırlığının Fiziksel Belirtilerini Tanıma
Adım 1. Erkek kısırlığının genellikle belirgin bir belirtisi olmadığını anlayın
Birçok kısır erkek düzenli bir cinsel yaşam yaşar ve çıplak gözle iyi görünen spermlere sahiptir. Bu anlamda erkek kısırlığının fiziksel belirtilerini tanımak zordur. Uyarı işaretleri nadirdir, ancak bazı kısır erkeklerde testislerin yakınında topaklar veya şişlik, meme büyümesi, erektil disfonksiyon ve solunum problemleri olabilir.
Adım 2. Testislerinizde bir yumru veya şişlik hissedin
Testislerinizde bir yumru, şişlik veya ağrı ve rahatsızlık erkek kısırlığının bir belirtisi olabilir.
- Aynanın önünde dururken testislerinizi inceleyin. Sağ testisinizi eliniz ve baş parmağınız üstte olacak şekilde tutun. Yavaşça yuvarlayın ve herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissedin. Ardından, sol testisinizi tutun ve herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissetmek için hafifçe yuvarlayın. Bir testis diğerinden biraz daha büyük hissederse endişelenmeyin, çünkü bu tamamen normaldir.
- Kasıklarınızda herhangi bir ağrı veya ağırlık hissederseniz, bir doktora görünmelisiniz.
Adım 3. Aşırı büyümüş olup olmadıklarını görmek için göğüslerinizi inceleyin
Çok büyük göğüsleriniz varsa (jinekomasti olarak bilinir), erkek kısırlığı belirtisi yaşıyor olabilirsiniz.
Göğüsleriniz büyükse doktorunuzla konuşun. Jinekomasti genellikle meme dokusunun yağlı olması ile karıştırılır, bu nedenle doktorunuzdan memelerinize bakmasını istemelisiniz. Doktorunuz meme kanseri veya mastitis adı verilen meme dokusu enfeksiyonunu kontrol edebilir
Adım 4. Vücudunuza ve sakalınıza bakın
Erkek kısırlığının bir belirtisi, hormonal dengesizliğin bir işareti olabilen vücut tüylerindeki azalmadır. Normalden önemli ölçüde daha az saç büyümeniz varsa, erkek kısırlığı belirtisi yaşıyor olabilirsiniz.
Adım 5. Sertleşmeyi sürdürmekte zorluk yaşayıp yaşamadığınızı değerlendirin
Erektil disfonksiyon da erkek kısırlığının bir nedeni olabilir. Bu durumda, erektil disfonksiyon tedavileri hakkında doktorunuza danışmalısınız.
Erektil disfonksiyon için yaygın tedaviler arasında sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), avanafil (Stendra) ve vardenafil (Levitra, Staxyn) bulunur. Bu tür ilaçlar vücudunuzun penise giden kan akışını artırmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, tam tedavi seçenekleri ve herhangi bir ilacın onayı için doktorunuzu görmelisiniz. Özellikle yukarıdaki tedaviler, düşük tansiyon, karaciğer veya böbrek hastalığı olan kişiler için tehlikelidir
Adım 6. Solunum problemleriniz veya enfeksiyonunuz olup olmadığına bakın
Erkek infertilitesi ile ilişkili diğer bir semptom solunum problemleridir. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız veya çok sayıda solunum yolu enfeksiyonu geçirdiyseniz, erkek kısırlığına bağlı bir durumunuz olabilir.
Yöntem 2/3: Erkek Kısırlığının Test Edilmesi
Adım 1. Sperm sayınızı test edin
Kısırlık yaşayan erkeklerin yaklaşık üçte ikisi sperm üretiminde zorluk yaşar. Sperm üretimindeki zorluklar sadece kaç tane sperm üretildiğini değil aynı zamanda spermin kalitesini de içerir. Miktar olarak, spermin mililitresinde 15 milyondan az spermin boşalması, düşük sperm sayısı olarak kabul edilir. Sperm sayınızın düşük olabileceğinden şüpheleniyorsanız, doktorunuza sperm sayınızı test ettirmesini sormalısınız. Evde sperm testi de yapabilirsiniz.
- Evde sperm testi yapın. Evde sperm testi online olarak veya büyük ilaç ve büyük mağazalardan satın alabilirsiniz. Tipik olarak, bu ev sperm testleri, sperm sayısının ölçülmesinde makul derecede doğrudur. Bir bardağa boşalmanız, on dakika beklemeniz ve ardından sonuçlarınıza bakmanız gerekecek.
- Ev sperm testlerinin erkek kısırlığını test etme yetenekleriyle sınırlı olduğunu unutmayın. Yalnızca sperm sayısını ölçerler ve hareketlilik, şekil ve sperm kalitesinin diğer yönleri gibi şeyleri kontrol etmezler.
Adım 2. Sağlık sigortanızın kısırlık testlerini kapsayıp kapsamadığını kontrol edin
Birçok plan infertiliteyi belirlemek için gereken tanı testlerini kapsamasına rağmen, komplikasyonlar olabilir. Almak istediğiniz kısırlık testlerini kapsayıp kapsamadığını görmek için sigorta planınızı kontrol etmelisiniz.
- Bazı planlar kısırlık tanısını kapsar ancak tedaviyi kapsamaz. Ayrıca planınızın kısırlık tedavisini kapsayıp kapsamadığını da görmelisiniz.
- Planınızda yaş ve cinsiyetle ilgili kısıtlamalar olup olmadığını kontrol edin.
Adım 3. Doktorunuzdan erkek kısırlığını test etmesini isteyin
Doktorunuz muhtemelen bir fizik muayene yapacak ve tıbbi ve cinsel geçmişinize bakacaktır. Bir sonraki adım muhtemelen sperminizin bir analizini içerecektir. Bir bardağa mastürbasyon yapmanız gerekecek ve numuneyi sperm sayımı testi için laboratuvara gönderecekler.
- Diyetiniz, egzersiziniz, alkol alımınız ve herhangi bir madde kötüye kullanımı da dahil olmak üzere yaşam tarzınız hakkında doktorunuza dürüst olun.
- Sperm analizi kısırlığı belirlemek için yeterli değilse, doktorunuz skrotal ultrason testi yapabilir. Bu test, varikosel (skrotumdaki varisli damarlar) gibi sorunları araştırmak için kullanılır.
- Testosteronla ilgili bir sorun olup olmadığını görmek için hormon testi yaptırın.
- Boşalma sonrası idrar tahlili yaptırın. Bu test, sperminizin yanlış yönde hareket edip etmediğini ve mesanenizde bitip bitmediğini belirlemek için kullanılır.
- Genetik testlere bakın. Sperm analizi çok düşük bir sayı bulursa, durumunuzun kalıtsal olup olmadığını görmek için genetik test yaptırabilirsiniz.
- Olağandışı durumlarda testis biyopsisi yapılabilir. Bu test, sorunun sperm üretiminden mi yoksa taşınmasından mı kaynaklandığını belirleyebilir.
Adım 4. Erkek kısırlığını kontrol etmek için bir kısırlık uzmanına görünün
Bir yıldan fazla bir süredir gebe kalmaya çalışıyorsanız ve düzenli doktorunuzla sorunu tespit edemediyseniz, bir uzmana görünmek isteyebilirsiniz. Bir kısırlık uzmanı, kısırlık sorununuzu ayrıntılı olarak araştırabilir ve gerektiğinde hedefe yönelik testler isteyebilir.
Yöntem 3/3: Erkek Kısırlığı Riski Altında Olup Olmadığınızı Anlama
Adım 1. Tıbbi geçmişinize bakın
Özellikle, üreme organlarınızla ilgili tıbbi sorunlarınız olup olmadığını kontrol edin. Skrotum bölgesinde ameliyat olduysanız, doğurganlığı tartışırken bunu doktorunuza söylemelisiniz.
Adım 2. İşyerinde toksinlerin etrafında olup olmadığınızı öğrenin
Çok fazla çevresel toksine maruz kalıp kalmadığınızı düşünün. Kurşun, böcek ilaçları ve diğer çevresel toksinler kısırlık riskinizi artırabilir.
Adım 3. Alkol ve uyuşturucu kullanım geçmişinizi inceleyin
Aşırı miktarda uyuşturucu ve alkol kullandıysanız, erkek kısırlığı için daha yüksek risk altında olabilirsiniz.
Sperm üretimi, steroid kötüye kullanımı, kokain kötüye kullanımı ve sigara veya esrar içmekten etkilenebilir
Adım 4. İnmemiş bir testis olup olmadığına dikkat edin
Bu, vücudunuzun altında asılı olmayan bir testistir. Bu rahatsızlığınız varsa tek testisiniz olur. Doktorunuz sizi muayene edebilir ve daha fazlasını öğrenebilir.
Adım 5. Tıbbi kemoterapi ve radyasyon geçmişinize bakın
Kanser geçirdiyseniz ve kemoterapi veya radyasyon tedavisi gördüyseniz, infertilite riskiniz yüksek olabilir.
Adım 6. Aşırı ısınmış testisler yaşayıp yaşamadığınızı değerlendirin
Düzenli olarak sauna kullanıyorsanız, sıcak bir banyo yapıyorsanız veya çok dar giysiler giyiyorsanız, testislerinizi aşırı ısıtıyor olabilirsiniz. Bu, erkek kısırlığı riskinin artmasına neden olabilir.
