Birlikte bir şeyler yapacak çok arkadaşınız olmasa bile, eğlenemeyeceğiniz anlamına gelmez. Yalnızlıktan zevk almanın birçok yolu vardır. Dışarıdaki o büyük dünyayı düşün. Keşfedilecek çok şey ve yapılacak yeni şeyler var. Ama hayat, etrafınızdaki insanlarla, her zaman ne yapacağınızı söyleyerek veya grubun arzularını takip etmenizde ısrar ederek hepsini yapmak için çok kısa. Yalnızsanız, özgürsünüz. Yalnız olmak utanç verici olmak zorunda değildir - özgürleştirici olabilir.
adımlar
Adım 1. Yaptığınız veya yapmak istediğiniz şeyleri gözden geçirin
Bu hayatta neye sahip olmak istediğinizi ve hayatın sizin için ne anlama geldiğini düşünün. Hayatla ilgili kendi felsefenizi geliştirin. Yalnız olmanın bir parçası, başkalarının değerlerinden ve bakış açılarından aşırı derecede etkilenmemektir.
Adım 2. Her sabah aynaya bakın ve kararlı bir şekilde "Ben güzelim ve buna değerim" deyin
Adım 3. Konuşacak birine veya bir şeye ihtiyacınız varsa ancak bir arkadaş bulamıyorsanız veya hayatınızda başka birini istemiyorsanız; evcil hayvan al
Bir köpek, bir kedi, bir kuş ve hatta bir balık olabilir. Bir evcil hayvan dükkanında satın alabileceğiniz her şey. Sonra onu adlandırın ve onunla konuşun. En iyi arkadaşın olsun.
Adım 4. Yaşadığınız her güzel anı tek başınıza kaydedin
Bunları bir günlüğe yazabilir veya harika şeyler olurken bir video kaydedebilir ve düşüncelerinizi anlatabilirsiniz. Bir günlük tutun ve günün olaylarına karşı duygularınızı ve tepkilerinizi yazın.
Adım 5. Odanızı tamamen düzenleyin
Bu kadar organize olmak size güven ve güç verecektir. Kapsamlı ve gerekirse acımasız olun. Dolabınızdaki her şeyi boşaltın ve renk ve türe göre yeniden sıralayın. Artık giymediğiniz kıyafetleri atın veya farklı bir tarza uyarlayın. Kitaplığınızı boşaltın ve eşyalarınızı istediğiniz gibi düzenleyin.
Adım 6. Alışverişe gidin ve daha önce hiç gitmediğiniz mağazaları ziyaret edin, çünkü arkadaşlarınız hiç gitmek istemedi
Kendinize bir hediye alın, paketini yaptırın, daha sonra açın ve şaşırın!
Adım 7. Uzun rahatlatıcı banyolar yapın
Parfüm ekleyin, sevdiğiniz bir çiçek alın ve taç yapraklarını suya koyun. Biraz mum yak, bir şeyler iç ve rahatla!
Adım 8. Duş ve banyolarınızdan sonra vücut bakımını alışkanlık haline getirin
Düzenli olarak vücut losyonları kullanın, duştan sonra el/yüz/vücut kremleri kullanın, deodorant ve parfüm sürün. Bakımlı olmak özgüveninizi artıracaktır. Tembel olmayın, sadece yapın ve harika hissedeceksiniz.
Adım 9. Kötü alışkanlıkları düzeltmek için yalnız zamanınızı kullanın
Kötü veya sağlıksız alışkanlıklar sizi hayatta geri tutar ve kişisel gelişiminizi engeller. Örneğin, sigara içiyorsanız, bırakmayı deneyin. Çoğu insan ilk seferinde başarılı bir şekilde pes etmez, ancak içmediğiniz her sigara veya yemediğiniz çikolata size iyi gelir.
Adım 10. Yalnızlığınızı ifade etmenize yardımcı olacak müzik bulun
Müzik, başkalarıyla birlikte keyif alınabilir, ancak zamanınızı geçirmek için kişisel ve yalnız bir yol olarak mükemmeldir. iTunes'da arama yapın, CD mağazalarına gidin veya sadece last.fm'e gidin. Adını bile duymadığınız birçok yeni sanatçı ve tür bulabilirsiniz. Bir müzik koleksiyonu başlatın.
Adım 11. Film veya televizyon izleyin
İstediğiniz her şeyi izleyebilirsiniz çünkü arkadaşlarınızın zevklerine boyun eğmek zorunda değilsiniz. Sinemaya gidin (yalnız olmanız kimsenin umrunda değil) ya da sadece birkaç DVD alın ve patlamış mısır ve atıştırmalıklarla kendi film gecenizi yapın.
Adım 12. Yeni makyaj stilleri deneyin
Arkadaşlarınızın yaptığı hiçbir şeyi kopyalamak zorunda değilsiniz. YouTube'da ilginç öğreticiler aramayı deneyin.
Adım 13. Bir blog oluşturun
Neyle ilgilendiğiniz hakkında yazın. Hatta yalnız olmakla ilgili bir blog yazabilir ve başkalarını yalnız daha fazla zaman geçirmeye teşvik edebilirsiniz.
Adım 14. Yürüyüşe çıkın
Doğanın güzelliğini görün ve hissedin.
Adım 15. Hep gitmek isteyip de vakit bulamadığınız yerlere gidin
Hayat kısa, hiçbir şeyi ertelemeyin. Onlar için zaman yaratın.
Adım 16. Lunaparka gidin ve adrenalini artıran şeylere binin
Adım 17. Kendiniz pişirmeyi öğrenin
Sevdiğiniz tüm yiyecekleri yapın ve yeni şeyler bulmak için denemeler yapın. Sadece kendini aç bırakma; ayrıca sadece abur cubur yemeyin.
Adım 18. Bilginizi okuyun ve geliştirin
Yalnız zamanınızın bir kısmını beyninizi kurgu olmayan bir eser üzerinde egzersiz yaparak geçirin ya da sadece bir romanla rahatlayın. İstediğiniz yerde okuyun, evde olması gerekmez.
Adım 19. Yaz
Bir hikaye, bir şiir, bir deneme, bir makale. Ne istersen.
Adım 20. Kendinle çık
Kulağa komik geliyor ama bunu hak ediyorsun! Bir restorana gidin ve istediğinizi sipariş ederek harika bir gece geçirin.
Adım 21. Süpermarketten farklı bir şey deneyin
Bilinmeyen yiyecekler veya sadece sağlıksızlarsa bunu yaparken dikkatli olun.
Adım 22. El sanatları yapın
Kendi takılarınızı, kırtasiye malzemelerinizi veya mücevherlerinizi tasarlayın. Keçeden figürler oluşturun ve bunları bir kolye olarak kullanın.
Adım 23. Eski kıyafetlerinizi hayır kurumlarına verin
Ya da artık ihtiyacınız olmayan her şeyi hediye edin.
Adım 24. Yeni bir saç modeli deneyin
Adım 25. Yeni bir dil konuşmayı deneyin
Ders al. Bunu anadili İngilizce olan kişilerle çevrimiçi olarak bile yapabilirsiniz.
Adım 26. Sağlığınızı korumak için egzersizler yapın, yalnız hayatınızın tadını çıkarmanıza izin verin
27. Adım. Eğer internet bağımlısıysanız, bazı hesapları silmeye ve en çok zaman harcadığınız siteleri engellemeye çalışın
Bunu yapmaktan korkma, kendine karşı kararlı ol. Değerli zamanınızı internette çok fazla harcamayın.
Adım 28. Her gece uyumadan önce bu hayatta sahip olduğunuz güzel şeyleri düşünün
Düşünebildiğiniz kadar çok şey için minnettar olun.
Adım 29. Çalışın / çalışın
Paraya sahip olmak ya da düzgün bir iş bulmak için bunu yapmanız gerektiğini unutmayın.
Adım 30. Elinizi resim, çizim veya gerçekten size değerli görünen herhangi bir sanat türünde deneyin
Etkileyici bir şey seçin, ancak gerçekten sevdiğinizi bilene kadar çok pahalı bir şey seçmeyin.
Adım 31. İhtiyacınız olan/istediğiniz şeylerin bir listesini yapın ve bunları satın almak için paradan tasarruf edin
Adım 32. Kendiniz bir bebek / oyuncak yapın
Adım 33. Eski akrabalarınızı ziyaret edin
Biraz çiçek al ve onları şaşırt.
34 Kendiniz bir konser verin.
Sesinizin kötü ya da iyi olması önemli değil, sadece istediğinizi yüksek sesle söyleyin!
35 Bir şeyler toplayın.
Madeni paralar, biletler, deniz kabukları, peluş oyuncaklar, heykelcikler, film hatıraları, mücevherler, rujlar, kalemler, dergiler, video oyunları, çoraplar, her şeyi toplayabilirsiniz - seçenekler sonsuzdur! Topladığınız öğenin geçmişi hakkında bilgi edinin.
36 Çocukken izlediğiniz çizgi filmleri izleyin.
37 Kategorize etmek istediğiniz her şeyin listesini yapın.
Ölmeden önce yapmak istediğiniz şeyler, tutkularınız, en iyi tatil destinasyonlarınız, en iyi ve en kötü özellikleriniz, en sevdiğiniz sanatçılar.
İpuçları
- Yalnızlığına güven. Her saniyeni başka insanlarla geçirmediğin için zavallı değilsin.
- Olduğun şeyi sev ve onu kucakla.
- Her şeydeki güzelliği fark edin.
- Düşmanlarınızı nezaketle öldürün.
- İnsanların senin hakkında ne dediğine aldırma.
- Yalnız kalmaktan ya da yalnız kalmaktan korkma, bu utanman gereken bir şey değil.
- Organize bir şekilde yaşayın.
- Başkası için kendinizi değiştirmeye çalışmayın; neysen o ol.
- Olumlu ol. Yalnız insanlar mutlaka depresyonda veya olumsuz değildir.
Uyarılar
- Onlarla yaşıyorsanız ailenize soğuk davranmayın; sadece onları sevin ve herkesin sahip olamayacağı bir hediye olarak düşünün.
- Bunlar sadece birkaç fikir, kendinizi kısıtlamayın.
