Doğru kalça ölçümleri, kıyafet yaptırmak veya kilo kaybını değerlendirmek için önemlidir. Kalçalarınızı ölçmek için dış giysilerinizi çıkarın, ayaklarınızı birleştirin ve yumuşak bir ölçüm bandını düz ve kalçanızın en geniş kısmına sıkıca sarın. Kalça ölçümünüz, bandın ucunun kalan uzunlukla buluştuğu noktadır.
adımlar
Bölüm 1/2: Doğru Kalça Ölçümü Alma
Adım 1. Tam boy bir vücut aynası bulun
Kalçaları kendi başınıza ölçmek vücudun diğer bölgelerine göre daha kolay olsa da, bir ayna bandın bükülmediğinden veya düzensiz olmadığından emin olmanıza yardımcı olacaktır. Bu nedenle, ölçümünüzü almak için birinin önünde durun.
Adım 2. Giysilerinizi çıkarın
Pantolonunuz ve gömleğiniz gibi dış giysilerinizi çıkarın. İnce iç çamaşırları üzerinde bırakabilir ve yine de doğru bir ölçüm elde edebilirsiniz. Kot pantolon veya çok kalın başka bir şey giymek ölçümü değiştirecektir.
- Her zaman aynı kalın kıyafetleri giyerseniz, sadece ne kadar kilo verdiğinizi ölçmek için ölçüyorsanız, onları açık bırakabilirsiniz.
- Bununla birlikte, bir desen veya giysi için ölçüm yapıyorsanız, mümkün olduğunca doğru olmanız önemlidir.
Adım 3. Ayaklarınızı birleştirin
Ayaklarınızı ayrı tutmak, kalça alanınızdan daha büyük bir ölçüm oluşturabilir. Ölçü almak için ayaklarınızı birleştirin. En azından ayaklarınız omuzlarınızdan daha geniş olmamalı ama birlikte olmak daha iyi.
Adım 4. Beliniz ve kalçalarınız arasındaki farkı bilin
Doğal beliniz, vücudunuzun içeri girdiği, gövdenizin en küçük kısmıdır. Kalçalarınız bunun altındadır ve genellikle belinizden daha geniştir. Kalça ölçümünüz poponuzu ve kalçalarınızı içerir.
Adım 5. En geniş noktayı bulun
Kalça ölçüleriniz kalçalarınızın en geniş olduğu yerden alınmalıdır. Bunun nedeni, ölçüm yaparken vücudunuzun doğru bir temsilini elde etmeye çalışıyor olmanız ve kalçaların alt yarınızdaki en geniş noktayı temsil etmesidir. Giysilerin tam olarak oturması için en geniş noktayı bulmanız gerekir.
- Mezurayı yerleştirdikten sonra, en geniş noktayı bulmak için bir veya iki inç yukarı veya aşağı hareket etmeniz gerekebilir.
- Herkesin vücudu farklıdır, bu nedenle en geniş noktayı ölçtüğünüzden emin olmak için şerit metreyi yeniden konumlandırmak için birkaç deneme yapmanız gerekebilir.
Bölüm 2/2: Kumaş Bandı Kullanma
Adım 1. Bir kalça üzerinde bir bez şerit metre tutun
Bir ucunu bir kalçada tutun. Hangi taraftan başladığınızın bir önemi yok. Sizin için daha kolaysa, ortanıza doğru daha fazla çekebilirsiniz. Sadece diğer ucu getirirken o uca tutunduğunuzdan emin olun.
- Kumaş şerit metreler, dikiş takımlarında ve el sanatları mağazalarında bulabileceğiniz yumuşak ve esnek araçlardır. Çoğu ölçüm bandı 5 beşe kadar çıkar. Çoğu büyük kutu mağazası ve eczane de dikiş kitleri taşıyacaktır.
- Ayrıca internetten bir mezura yazdırabilirsiniz. Bunları internette basit bir arama ile bulabilirsiniz. Sadece onları ayırın, kenarları hizalayın ve ardından yapıştırın veya bantlayın. Tabii ki, bu tür şerit metrelere dikkat etmeniz gerekiyor, çünkü kolayca yırtılabilir. Bununla birlikte, iyi bir ölçüm elde etmek için çok sert olabileceğinden, kart stoğu kullanmaya çalışmayın.
- Metal ölçüm şeritleri kullanmayın. Kendin yap geliştirme projelerinde kullandığın türde metal şerit metreler, vücudunu ölçmek için pek iyi değil. Yeterince esnek değiller, bu yüzden size doğru bir ölçüm vermezler.
Adım 2. Arkadan dolaşın
Bükülmemesine dikkat ederek arka tarafınıza sarın. Bandı diğer kalçadan diğer uca doğru çekin. Aynı anda arka ucunuza aldığınızdan emin olun.
Ayrıca her iki ucundan tutarak başlayabilir ve arka tarafınızda olması için bandın üzerinden geçebilirsiniz. Bu hareket, arkaya sarmada sorun yaşıyorsanız yardımcı olabilir
Adım 3. Aynayı kontrol edin
Artık etrafını sardığına göre, aynaya baktığından emin olmak için kontrol et. Bant zemine paralel olmalı ve hiç bükülmemelidir. Düzgün göründüğünden emin olun.
- Kasetin arka tarafını kontrol etmek için yer değiştirmeniz gerekecek. Görmek için yana çevirin.
- Şerit ölçüsü düzgün görünmüyorsa, yeniden konumlandırın ve tekrar deneyin.
Adım 4. Rahat hale getirin
Ölçüm yaparken, bant kalçalarınızın etrafına sıkıca oturmalıdır. Ancak dolaşımı kesmemelidir. Altına sadece bir parmak sığacak kadar sıkı olmalı, artık değil.
Adım 5. Ölçümü okuyun
Ölçünüzü öğrenmek için aşağıya bakabilirsiniz. Ölçüm, şerit ölçüsü geldiğinde şeridin ucunun bir sayıyla buluştuğu yerdir. Numarayı daha kolay okumak için aynaya bakmanız gerekebilir.
Adım 6. Kalça ölçümünüzü yazın
Artık kalça ölçünüzün ne olduğunu anladığınıza göre, daha sonra saklamak için bir yere yazın. Ne yaptığınıza bağlı olarak, büstünüz, kalçanız, uyluklarınız, beliniz ve iç dikişiniz gibi giysi yapmak için başka ölçümlere de ihtiyacınız olacak.
- Kalçalarınız gibi, uyluğunuzu da bacağınızın en kalın kısmından ölçüyorsunuz.
- İç dikiş, kasıklarınızdan pantolonunuzun düşmesini istediğiniz yere kadar bacağınızın iç kısmıdır. Boyu kadar bir pantolonunuz varsa, vücudunuz yerine iç dikişlerini ölçebilirsiniz.
Adım 7. Giysi yaparken birkaç inç ekleyin
Giysiler yaptığınızda, tam ölçülerinize göre yapmazsınız çünkü o zaman deri sıkı olur, bu da hareket ettirmenin zor olacağı anlamına gelir. Bu nedenle, daha giyilebilir hale getirmek için birkaç inç eklemelisiniz.
- İki nedenden dolayı inç eklersiniz. Biri, daha önce de belirtildiği gibi, giysileri daha giyilebilir hale getirmektir. Ancak, bir tasarım oluşturmak için inç de ekleyebilirsiniz. Örneğin, gerçekten akıcı, kabarık bir etek istiyorsanız, bir çizgi eteğe göre kalçaya daha fazla inç ekleyebilirsiniz.
- Bezin ne kadar verdiği de kaç inç eklediğinizi etkiler. Yani, özellikle esnekse, muhtemelen çok fazla inç eklemeniz gerekmez.
- Çoğu desen, kaç inç ekleyeceğinizi belirlemenize yardımcı olur. Ancak, kendiniz yapıyorsanız, giysinizin ne kadar sıkı veya gevşek olmasını istediğinize bağlı olarak 2 ila 4 inç (5,1 ila 10 cm) eklemelisiniz.
- Ayrıca, biraz daha kıvrımlıysanız, daha iyi hareket sağlamak için daha fazla inç eklemek isteyebilirsiniz.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
